Kawżi ta 'Dijarrea Wara Tiekol

Raġunijiet li jista 'jkollok Dijarrea Postprandjali Frekwenti

Jesperjenzaw dijarea dritt wara li tiekol huwa magħruf bħala dijarea postprandjali. Jista 'jkun li beda jseħħ, f'liema każ huwa akut, jew jista' jkollok għal żmien twil u hija kondizzjoni kronika. Tagħlim dwar il-kawżi komuni tad-dijarea wara l-ikel jgħinek tkun tista 'taħdem mat-tabib tiegħek fuq pjan ta' trattament effettiv.

Kwalunkwe sintomu diġestiv ġdid jew li għadu għaddej għandu jinġieb għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek sabiex tikseb pjan ta 'dijanjożi u trattament preċiż.

Għalkemm id-dijarea wara l-ikel tista 'tkun ir-riżultat ta' waħda mill-kundizzjonijiet tas-saħħa deskritti hawnhekk, tista 'tkun ukoll sinjal ta' mard serju ieħor.

Kawżi ta 'Dijarrea Akuta Wara l-Ikliet

Dijarea akuta hija bidu għal għarrieda ta 'episodji ta' dijarea. Dijarrea minħabba kwalunkwe kawża tista 'sseħħ wara li tiekol, għax l-att sempliċi ta' l-ikel jistimula l-moviment tal-muskoli fil- musrana l-kbira tiegħek biex tbattal l-imsaren tiegħek. Meta jkollok xi raġuni sottostanti bħal infezzjoni, avvelenament mill-ikel, jew IBS, dawn il-kontrazzjonijiet jistgħu jkunu aktar b'saħħithom u aktar uġigħ mis-soltu u jidħlu b'sens ta 'urġenza. Dawn jistgħu jkunu kawżi ta 'dijarea akuta:

• Infezzjonijiet batteriċi bħal Salmonella jew E. coli
• Avvelenament mill-ikel
• Infezzjonijiet virali (komunement imsejħa "l-influwenza fl-istonku")
• Parassiti bħal Giardia
• Medikazzjonijiet bħal antaċidi, antibijotiċi, kimoterapija
• L-intolleranza għal-lattosju (tista 'wkoll tkun kawża kronika)
• Sindromu tal-musrana irritabbli bid-dijarea predominanti ( IBS-D ), li tista 'wkoll tkun kawża kronika

X'għandek tagħmel Għal Dijarea Akuta

1. Ibqa 'idratat. Ser ikollok bżonn tissostitwixxi l-fluwidi u l-minerali li l-ġisem tiegħek mhux qed jassorbi minħabba t-tranżitu rapidu tal-ippurgar permezz tas-sistema tiegħek. Ipprova tixrob l-ilma u l-meraq tal-frott ċar u l-brodu tas-sip.
2. M'għandekx għaġġla biex tuża prodott ta 'dijarea fuq il- mejda bħal Imodium jew Kaopectate. Dawn il-prodotti m'għandhomx jintużaw jekk għandek deni jew hemm mukus jew demm fl-ippurgar tiegħek. Pepto Bismol jista 'jkun għażla imma l-ewwel iċċekkja mat-tabib tiegħek. L-ebda minn dawn il-mediċini m'għandu jingħata lit-tfal mingħajr il-permess tat-tabib tat-tifel.

1. Oqgħod attent mad-dieta tiegħek u tiekol ikliet żgħar biss. Iċċekkja l-listi ta ' x'għandu jiekol meta jkollok dijarea u ikel biex tevita meta jkollok dijarea . Wara li tkun għaddiet id-dijarea tiegħek, titgħallem dak li tiekol meta tħossok aħjar .

Meta tissejjaħ it-Tabib tiegħek

Għandek tkellem lit-tabib tiegħek immedjatament jekk tħoss xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:

• Demm fl-ippurgar tiegħek
• Sintomi ta 'deidratazzjoni li jinkludu tnaqqis fl-awrina, ħalq xott, għajnejn imkissrin
• Deni 'l fuq minn 100 F jew li ddum iktar minn tlett ijiem
• Uġigħ sever fl-istonku
• Aggravament tas-sintomi tad-dijarea, jew jekk dijarea għadha preżenti jumejn wara fi trabi jew wild, u ħamest ijiem wara għal adult.
• Kun af is -sintomi tad-diġestjoni tal-bandiera ħamra , li huma sintomi partikolarment perikolużi biex joqogħdu attenti għal dik is-sejħa għal konsultazzjoni medika immedjata. Dawn jinkludu fsada rektika, rimettar, nuqqas ta 'aptit, telf ta' piż sinifikanti, deni, uġigħ addominali u brim bil-lejl, u anemija.

Kawżi ta 'Dijarrea kronika wara t-Tiekol

Problema kontinwa b'dijarea wara l-ikliet tista 'tkun dovuta għal varjetà wiesgħa ta' problemi tas-saħħa li għandhom dijarea kronika bħala sintomu. Jekk għandek wieħed minn dawn id-disturbi, l-att sempliċi li tiekol ikla tista 'sservi bħala attivatur għal episodji ta' dijarea.

L-indirizzar tal-mard sottostanti jista 'jgħin biex iwassal solliev mis-sintomi ta' tmexxija lejn il-kamra tal-banju wara l-ikliet.

• Infezzjoni : Bħal b'dijarea akuta, hemm infezzjonijiet li jistgħu jikkawżaw dijarea kronika. Dawn jinkludu Clostridium difficile , Giardia lamblia , u Ameba.
• Sindromu tal-musrana irritabbli (IBS) : Sempliċement l-att sempliċi ta 'ikel jista' jkun biżżejjed biex tpaċi s-sintomi ta 'dijarea f'xi nies li għandhom IBS. Mhuwiex magħruf b'mod ċar għaliex hemm din l-iperattività ta 'sistema diġestiva f'dan id-diżordni.
• Dijarea tal-aċidu biljari (BAD): Ir-riċerkaturi qed jibdew isibu evidenza li xi nies li huma dijanjostikati bi IBS fil-fatt għandhom BAD. L-aċidi tal-bili huma sekretati mill-marrara tiegħek sabiex is-sistema diġestiva tiegħek tiddiġerixxi x-xaħmijiet. Meta dawn l-aċidi ma jerġgħux jiġu assorbiti kif suppost, iservu biex jistimulaw kontrazzjonijiet fil-musrana l-kbira tiegħek, li jirriżultaw f'dijarea. Kultant il-kawża tal-BAD mhix magħrufa; żminijiet oħra li sseħħ wara kirurġija jew marda li tinvolvi l-organi diġestivi tiegħek (il-marrara, il-frixa jew l-imsaren iż-żgħar tiegħek, per eżempju).

• Tneħħija tal -bużżieqa tal-marrara : Mingħajr il-marrara, xi nies jesperjenzaw problema b'regolazzjoni fqira ta 'aċidi bili fl-imsaren żgħar u kbar, u jikkawżaw sintomi simili għal BAD. Għalkemm dan is-sintomu normalment jirriżolvi ​​ruħu malajr wara d-data tal-kirurġija, għal xi nies jibqa 'problema kontinwa.
• Intolleranza għal-lattosju : Nies li għandhom intolleranza għall-lattożju m'għandhomx ammonti suffiċjenti ta 'l-enzima meħtieġa biex jitkissru l-lattożju, zokkor misjub fil-ħalib u prodotti tal-ħalib. Dan jista 'jikkawża s-sintomi ta' dijarea wara li jikkunsmaw ikel tal-ħalib. L-intolleranza għal-lactose tista 'tiġi identifikata permezz ta' test tan-nifs jew dieta ta 'eliminazzjoni .
• Malabsorzzjoni taz-zokkor : Minbarra l-lattożju, xi nies ma jistgħux jiddiġerixxu z-zokkor mill- fruttożju u mis-sorbitol. Il-fruttożju jinstab f'ħafna frott u ġulepp għoli ta 'fructose corn. Sorbitol jinstab ukoll f'xi frott kif ukoll ħlewwiet artifiċjali. Bħal intolleranza għall-lattożju, il-malassorbiment tal-fruttożju jew tas-sorbitol jista 'jiġi identifikat permezz tal-użu tal-ittestjar tan-nifs jew ta' dieta ta 'eliminazzjoni.
• Marda Celiac: Nies li għandhom marda celiac jesperjenzaw reazzjoni awtoimmuni b'reazzjoni għall-inġestjoni tal-glutina, proteina misjuba fil-qamħ, fis-segala u fix-xgħir. Dijarrea minn marda ta 'celiac ħafna drabi hija riħa, u l-ippurgar jista' jkun aktar probabbli li jżomm f'wiċċ l-ilma aktar milli sink. Il-marda ta 'ċelloli għandha konsegwenzi serji fuq is-saħħa u għandek tkun skrinjat għal din il-marda jekk qed tesperjenza dijarea kronika wara li tiekol.
• Mard infjammatorju tal-musrana (IBD) : Iż-żewġ forom ta 'marda ta' IBD-Crohn u kolite ulċerattiva - kemm jistgħu jikkawżaw is-sintomi ta 'dijarea wara l-ikel. B'differenza minn kwalunkwe problema tas-saħħa ta 'hawn fuq, id-dijarea tal-IBD tista' tinkludi sinjali ta ' demm fl-ippurgar . Kwalunkwe sinjal ta 'demm fl-ippurgar għandu jinġieb immedjatament għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek.
• Sindromu ta 'dumping : Dan is-sindromu huwa l-aktar esperjenzat b'mod komuni minn persuni li għaddew minn kirurġija bariatriċi għal telf ta' piż. Is-sindrome tad-dumping huwa magħruf ukoll bħala tbattil gastriku mgħaġġel minħabba li l-kontenut ta 'l-istonku vojt malajr wisq fl-imsaren iż-żgħir. L-ikel jista 'jwassal għal sintomi bħal dijarea, speċjalment ikel ikla b'kontenut għoli ta' zokkor.
• Kolite mikroskopika : Dan it-tip ta 'kolite hija marda distintivament differenti minn kolite ulċerattiva. Bil-kolite mikroskopika, l-infjammazzjoni taċ-ċelloli li jkabbru l-intestini tista 'tidher biss meta t-tessut jiġi eżaminat taħt mikroskopju. Il-kawża tal-kolite mikroskopika mhijiex magħrufa sew. Is-sintomi tiegħu jinkludu episodji persistenti jew intermittenti ta 'dijarea idemmnija.
• Kanċer tal-kolon : Dijarea kronika mhux tipikament sinjal ta 'kanċer tal-kolon (stitikezza tista' tkun aktar probabbli), madankollu kull bidla fil-frekwenza tal-movimenti tal-musrana ġiet assoċjata mal-preżenza tal-kanċer. Sintomi oħra ta 'kanċer tal-kolon jinkludu demm ġewwa jew fuq l-ippurgar, għeja, anemija, u telf ta' piż mhux spjegat. Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi flimkien ma 'dijarea kronika, għandek bżonn tara lit-tabib tiegħek immedjatament.
• Insuffiċjenza Exocrine Pankreatika : F'din il-kundizzjoni, il-frixa ma tipproduċix biżżejjed enżimi diġestivi biex jiddiġerixxu bis-sħiħ l-ikel li tiekol. Għalkemm hemm test għall-funzjonament pankrejatiku ta 'l-exocrine li jinvolvi l-kejl ta' l-ammont ta 'xaħam fl-ippurgar, ir-riċerkaturi teorizzaw li dan it-test jista' ma jkunx preċiż biex tinstab insuffiċjenza ħafifa li tikkawża dijarea wara t-twelid. Ir-riċerka f'dan il-qasam hija pjuttost limitata. Reviżjoni sabet studju wieħed li wera persentaġġ żgħir ta 'pazjenti IBS-D li jsofru minn insuffiċjenza tal-pankreatika exocrine. Fi studju żgħir ieħor, il-pazjenti IBS-D li ngħataw pancrelipase, forma ta 'enzimi diġestivi pankreatiċi, irrappurtaw tnaqqis fl-episodji ta' dijarea postprandjali.

X'għandek tagħmel għal problemi kroniċi bid-Dijarrea wara l-Eating

1. Għid lit-tabib tiegħek. Kwalunkwe sintomu mhux tas-soltu għandu dejjem jinġieb għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek. Dan jgħin biex jiżgura li tirċievi dijanjożi tajba u għalhekk jista 'jiġi żviluppat pjan ta' trattament ta 'għajnuna.
2. Segwi l-ordnijiet tat-tabib tiegħek biex jimmaniġġja l-aħjar il-problema tas-saħħa sottostanti tiegħek.
3. Kul ikliet żgħar matul il-ġurnata tiegħek u evita ikel grassi, bħal ikel moqli, laħmijiet xaħmin, u gravy oħxon. Ikliet kbar u ikel xaħmi jistgħu jżidu s-saħħa ta 'kontrazzjonijiet intestinali u b'hekk iwasslu għal episodju ta' dijarea.
4. Uża eżerċizzji ta 'rilassament biex tikkalma l-ġisem tiegħek. Minħabba l-konnessjoni mill-qrib bejn il- moħħ u l-imsaren tiegħek , l-istress jista ' jkun attiv għad-dijarea . Ħafna nies jittrattaw ħafna stress f'ħajjithom, biex ma nsemmux il-fatt li wara li d-dijarea wara l-ikliet tiegħek hija stressanti. Kemm l -eżerċizzji tan-nifs fil-fond kif ukoll il -ħiliet progressivi tal-muskoli fil-muskoli jistgħu jkunu effettivi biex jitrażżnu l-ġisem tiegħek u għalhekk joffru l-potenzjal li jnaqqsu t-tbattil tal-imsaren tiegħek.

Teoriji Emerġenti dwar is-Sindromu ta 'Dijarea Postprandjali fl-IBS

Qegħdin jitfaċċaw teoriji ġodda biex jissuġġerixxu li xi ħaġa oħra tista 'tkun għaddejja għal xi pazjenti li ġew iddijanjostikati b'sindromu tal-musrana irritabbli ( dijarea) predominanti (IBS-D). Ir-riċerka dwar id-dijarea postprandjali hija pjuttost limitata. Hawn huma l-mezzi li r-riċerka preliminari identifikat:

• Sindromu ta 'Dijarea Postprandjali: Żewġ riċerkaturi tal-IBS, Drs. Flus u Camilleri, ipproponew tliet kawżi possibbli għal dak li huma jsejħu "sindromu ta 'dijarea postprandjali". Huma jirrikonoxxu li l-markaturi dijanjostiċi huma limitati, u jissuġġerixxu li reazzjoni pożittiva għat-trattament tal-problema teorizzata tista 'sservi bħala konferma tad-dijanjosi. Huma jemmnu li għandhom jiġu kkunsidrati tliet dijanjosi: assorbiment ħażin ta 'aċidu tal-bili (BAM) , insuffiċjenza pankreatiċi exocrine, u defiċjenza ta' glucosidase.
• Aċidu gastriku eċċessiv: ammonti eċċessivi ta 'aċidu gastriku ilhom assoċjati mal-iżvilupp tal- marda ta' rifluss gastroesofagu (GERD). Studju żgħir sab li l-mediċini GERD mogħtija lil grupp ta 'pazjenti IBS-D wasslu għal tnaqqis sinifikanti fis-sintomi tad-dijarea u l-urġenza ta' wara t-twassil. Madankollu, din is-sejba ma ġietx replikata.
• Kontenut ta 'Ilma Żgħir tal-Muskolu: Grupp ta' riċerkaturi sab li, meta mqabbel ma 'suġġetti ta' kontroll b'saħħithom, il-pazjenti bl-IBS-D għandhom ammonti aktar baxxi ta 'ilma fl-imsaren iżgħar u jgħaddi aktar malajr għall-musrana l-kbira, li tista' tikkontribwixxi għal dijarea postprandjali. Din ir-riċerka tlaħħaq mat- teorija tal-FODMAPs għall-IBS bħala ikel b'valur osmotiku għoli (li jfisser li jipproduċu aktar volumi ta 'fluwidu) huma partikolarment problematiċi għal persuni bi IBS. Jekk veru, l-iżvilupp ta 'mediċini li jnaqqsu l -ħin tat-transitu u b'hekk jirregola aħjar il-fluss tal-likwidu fil-musrana l-kbira jista' jkun ta 'valur.

Il-Linja tal-Qiegħ fuq ir-Riċerka ta 'Dijarea Postprandjali

Ovvjament, ir-riċerka dwar il-fatturi wara d-dijarea postprandjali fl-IBS hija pjuttost limitata, u għalhekk ma tista 'ssir l-ebda konklużjoni definittiva. Barra minn hekk, minkejja l-varjetà ta 'teoriji plawsibbli li jispjegaw il-problema, id-dejta dwar trattamenti għal din il-kundizzjoni ma teżistix, u għalhekk mhux ċar sa liema trattamenti se jgħinu lill-pazjenti, u li ma jagħmlux dan.

Nisperaw li aktar riċerka se tagħti aktar dawl fuq is-suġġett u toffri xi għażliet effettivi ta 'trattament. Sadanittant, jekk ikollok tendenza li tesperjenza episodji ta 'dijarea urġenti wara li tiekol, iddiskuti s-suġġett mat-tabib tiegħek biex tara jekk xi waħda mill-interventi proposti tkunx għażla sigura għalik.

Kelma Minn

Meta d-dijarea isseħħ dritt wara l-ikel, isir diffiċli biex tgawdi ikla. Inti tista 'ssir attenta għal dak li tiekol u anzjuż dwar tiekol xejn. Inti mhux waħdu. Ħafna nies għandhom dan is-sintomu. Ħidma mat-tabib tiegħek biex issib il-kawża prinċipali. Inti tista 'tkun kapaċi ssib soluzzjonijiet sabiex inti tista' tgawdi l-ikliet tiegħek mingħajr biża 'li teħtieġ tgħaġġla fir-restroom.

> Sorsi:

> DiBaise JK, Islam RS " Aċidi tal-Bile: Każ mhux rikonoxxut u mhux apprezzat ta 'Dijarrea Kronika " Gastroenteroloġija Prattika 2012 36 (10): 32-44

> Dijarrea. Istitut Nazzjonali tad-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes.

> Marciani, L., et.al. "Tibdil Postprandjali fil-Kontenut ta 'Ilma Żgħir tal-Muskolu f'Sutili u Pazjenti b'Sild Sodromu Irritabbli" Gastroenteroloġija 2010 138: 469-477.

> Flus M, Camilleri M. "Reviżjoni: Ġestjoni tas-Sindromu Dijarrea Postprandjali" Il-Ġurnal Amerikan tal-Mediċina 2012 125: 538-544.

> Wedlake L, et.al. "Reviżjoni Sistematika: il-Prevalenza ta 'Malabsorzzjoni Idjopatika tal-Bile Acid kif iddijanjostikata mill-SeHCAT Skanjar f'Pazjenti b'Sindrome tal-Musrana Irritabbli predominanti bid-Dijarrea" Farmakoloġija Alimentari u Terapewtika 2009 30: 707-717.