L-enżimi diġestivi huma sustanzi prodotti mill-korpi tagħna li jgħinuna biex jiddiġerixxu l-ikel li nieklu . Dawn l-enżimi huma mnaddfa mill-partijiet varji tas- sistema diġestiva tagħna u jgħinu biex jkissru komponenti tal-ikel bħal proteini, karboidrati u xaħmijiet. Dan it-tqassim jippermetti li n-nutrijenti mill-ikel jiġu assorbiti fid-demm tagħna sabiex ikunu jistgħu jappoġġaw il-funzjonament taċ-ċelloli kollha fil-korpi tagħna.
Ir-Rilaxx ta 'Enzimi Diġestivi
L-enżimi diġestivi huma rilaxxati kemm fl-antiċipazzjoni ta 'l-ikel kif ukoll bħala reazzjoni għall-ikel. Dan ifisser li sempliċiment taħseb jew tħares lejn l-ikel hija biżżejjed biex tikseb il-meraq tal-meraq tiegħek! Hekk kif aħna riħa u eventwalment togħma l-ikel tagħna, l-ammont ta 'enżimi li qed jiġu sekretati żidiet.
L-enzimi huma mnaddfa mill-glandoli tal-bżieq, u mbagħad miċ-ċelloli li jsaħħu l-istonku, il-frixa u l-imsaren kbar u żgħar. Tipi differenti ta 'enżimi huma mnixxfin skond it-tipi ta' ikel li nieklu.
Tipi ta 'enżimi diġestivi
Korpi tagħna jipproduċu ħafna tipi differenti ta 'enzimi diġestivi biex jgħinu lill-korpi tagħna biex jieħdu vantaġġ mid-diversi nutrijenti misjuba fl-ikel li nikkunsmaw. Hawn huma eżempji ta 'wħud mit-tipi ta' enzimi aktar prevalenti:
Amylase
Amylase huwa enżima diġestiva essenzjali għad-diġestjoni tagħna ta 'karboidrati, peress li l-amylase jikser il-lamtu f'zokkor.
Amalase huwa sekretat kemm mill-glandoli tal-melħ u mill-frixa tagħna. Il-kejl tal-livelli ta 'amylase fid-demm kultant jintuża bħala għajnuna fid-dijanjosi ta' diversi frixa jew mard ieħor tas-sistema diġestiva.
Lactase
Lactase huwa tip ta 'enżima li teskludi z-zokkor, il-lattożju, li jinsab fil-prodotti tal-ħalib.
Il-lactase supplimentari tista 'tintuża biex tgħin lin-nies li huma intolleranti għall- lattożju biex jiddiġerixxu l-prodotti tal-ħalib.
Lipase
Lipase huwa l-enżima responsabbli għat-tqassim tax-xaħmijiet li nikkunsmaw. Speċifikament, il-lipase ifixkel ix-xaħmijiet f'aċidi grassi u l-gliċerol (alkoħol taz-zokkor sempliċi). Fil-ġisem tiegħek, lipase jiġi prodott f'ammonti żgħar mill-ħalq u l-istonku tiegħek, u f'ammonti akbar mill-frixa tiegħek.
Maltase
Maltase huwa sekretat mill-musrana ż-żgħira u huwa responsabbli għat-tkissir tal-maltosju (zokkor tax-xgħir).
Proteases
Il-proteases huma enżimi diġestivi li jkissru l-proteini f'aċidi amminiċi. Hawn huma t-tipi ewlenin ta 'proteases misjuba fl-apparat diġestiv uman:
- Carblepeptidase A
- Carboxipeptidase B
- Chymotrypsin
- Pepsin
- Trypsin
Sucrase
Is-sokra hija mnixxija mill-musrana ż-żgħira fejn tkisser is-sucrose f'zokkor aktar sempliċi ta 'fruttożju u glukożju.
Supplimenti ta 'enżimi diġestivi
Hemm varjetà wiesgħa ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa li jinterferixxu mas-sekrezzjoni ta' ammonti suffiċjenti ta 'enżimi diġestivi għad-diġestjoni sħiħa tal-ikel. F'każ bħal dan, persuna tista 'tibbenefika minn tieħu suppliment ta' enżima diġestiva. Waħda mill-oqsma fejn is-supplimenti ta 'l-enżimi diġestivi huma l-iktar ta' għajnuna hija għal nies li għandhom pankreatite kronika.
Għal dawn l-individwi, supplimenti ta 'enżimi diġestivi mhux biss jgħinu bid-diġestjoni imma wkoll jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ assoċjat mal-marda.
Sorsi:
Keller, J. & Layer, P. "Rispons patoġeniku tal-pankreatija tal-bniedem għal nutrijenti fis-saħħa u mard" Gut 2005 54: 1-28.
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) L-Enċiklopedija tas-Sistema Digestiva u Disturbi Digestivi (2 Ed.) New York: Facts on File.
Roxas, M. "Ir-Rwol tas-Suppliment tal-Enżimi f'Diżordji Digestivi" Alternative Medicine Review 2008 13: 307-313.