Għall-biċċa l-kbira tal-pazjenti tat-tirojde, il-marda tat-tirojde hija ħajja, kundizzjoni tas-saħħa kronika li ħafna drabi tista 'tkun ta' sfida. Bħala pazjenti, nagħmlu l-almu tagħna biex nkunu infurmati, u nieħdu azzjonijiet li jgħinu biex itejbu s-saħħa tagħna, iżda li tant li nitgħallmu - u kultant informazzjoni limitata mill-professjonisti tas-saħħa - huwa faċli li tinkiseb binarju f'diversi modi.
Soġġorn fit-triq it-tajba.
Tgħallem dwar dawn id-disa ' żbalji tat-tirojde li tista' tagħmel.
1. Twaqqaf Tisfruttaw il-Medikazzjoni tiegħek
Waħda mill-aktar mistoqsijiet komuni nisma 'mill-qarrejja u Tgħallem aktar dwar għaliex xi pazjenti tat-tirojde jirrifjutaw li jieħdu l-mediċini preskritti tagħhom .
U jekk ikollok intenzjonijiet tajbin, iżda rridu niftakru li tieħu l- mediċina tat - tirojde tiegħek, hawnhekk huma 10 modi kif niftakru li tieħu pilloli tat-tirojde .
2. Waqqaf Stennija għall-aħħar minuta biex tikseb Ritrattazzjonijiet ta 'Medikazzjoni
Waħda mill-aktar ilmenti komuni li nisma 'minn pazjenti hija li huma talbu biex jerġgħu jimlew, u t-tabib mhux se jordna l-mili mill-ġdid mingħajr ma l-pazjent jidħol għal appuntament, u xi drabi wkoll b'xogħol tad-demm. U waħda mill-aktar ilmenti komuni li nisma mit-tobba hija li l-pazjenti jikkanċellaw ħatriet, jew ma jkollhomx segwitu fuq il-kotba, u mbagħad stenna sakemm l-aħħar pillola tat-tirojde - mingħajr mili mill-ġdid - tkun fil-flixkun - - u mbagħad iċċempel lill-uffiċċju, b'mod furzat jitlob li jimtela mill-ġdid, u rrabjata meta jkunu mgħarrfa li jeħtieġu li jkollhom appuntament jew jidħlu biex jiksbu l-mili mill-ġdid.
Pazjenti, ikkjarifika mat-tabib tiegħek kemm-il darba hu jew hi trid tara int f'sena, sabiex tikseb mili mill-ġdid ta 'medikazzjonijiet tat-tirojde. Huwa raġonevoli għat-tabib li jitlob xogħol tad-demm u check-in kull sitt xhur. M'għandekx tistenna sa l-aħħar minuta biex titlob mili mill-ġdid, jew tista 'titħalla f'post wieħed.
U tobba, kun żgur li l-politika tal-mili mill-ġdid tiegħek hija ċara, sensibbli u spjegata tajjeb lill-pazjenti bil-quddiem. U ma abbużatx il-proċess - il-pazjenti jistgħu malajr jiddeċiedu jekk it-tabib jirrikjedix xogħol eċċessiv ta 'demm marġinali u żjarat ta' l-uffiċċju ta 'spiss wisq bħala mezz biex jitgħattew id-dħul.
3. Waqqaf il-Kafè tax-Xorb fl-istess ħin meta tieħu l-Mediċini tat-Tirojde Tiegħek
Ħafna minna jħobbu l-kafè ta 'filgħodu tagħna, iżda wieħed mill-ikbar żbalji li n-nies li jbiddlu l-ormoni tat-tirojde jagħmlu huwa li jieħdu pilloli tagħna filgħodu, u mbagħad inħarsu dak l-ewwel tazza.
Tagħmel lilek innifsek favur, u stenna mill-inqas siegħa wara li tkun ħadt l- ormoni tat - tirojde biex tibdel il-medikazzjoni qabel ma jkollok dik l-ewwel tazza ta 'joe. Inkella, il-kafè jista 'jaffettwa l-assorbiment tal-mediċini tiegħek, u jagħmilha inqas effettiva - u tagħmilek aktar ipotirojd.
Tgħallem aktar dwar l- interazzjoni bejn il-kafè u d-drogi tat-tirojde .
4. Twaqqaf Overdoing bi Ikel Goitrogenic Raw
Iva, kale huwa ikel super, u l-brokkli huwa b'saħħtu, imma kont taf li dan l-ikel jista 'wkoll jaffettwa t-tirojde tiegħek?
Ħxejjex kruċieri u wħud mill-ħodor bil-weraq huma magħrufa bħala "goitrogens", ikel li jista 'jnaqqas it-tirojde, jinibixxi l-assorbiment u anke jikkawża goiter - glandola tat-tirojde mkabbra.
Skopri liema ikel huwa goitrogens, u għaliex għandek tieħu fwar jew issajjar minnhom, u tiekolhom b'mod moderat, sabiex tipproteġi s-saħħa tat-tirojde tiegħek .
5. Waqqaf l-Effetti ta 'Kalċju, Soy u Fiber fuq it-Trattament tat-Tirojde Tiegħek
Qabel ma tieħu dak is -suppliment tal-kalċju u tniżżilha mal-pilloli tat-tirojde tiegħek ta 'filgħodu, jew tieħu l-mediċina tiegħek b'meraq fortifikat bil-kalċju, jew imxi dieta sodium-heavy, jew tibda tiekol dieta għolja tal-fibra, huwa importanti li tkun taf kif dawn L-affarijiet jistgħu jaffettwaw is-saħħa tat-tirojde u l-assorbiment tal-mediċini tiegħek, u x'tista 'tagħmel biex tiżgura li qed tieħu l-aktar mit-trattament tat-tirojde tiegħek.
Aqra 10 Things to Know About Mard tat-Tirojde, Ikel u Xorb .
6. Stop Getting Rushed into Radioactive Iodine (RAI) kmieni
Kultant, meta l-pazjenti huma ipertirojdi, it-tobba jgħidu li l- uniku trattament huwa l-ablazzjoni - jew il-qerda - tal-glandola, bl-użu ta 'Jodju Radjuattiv - trattament magħruf bħala RAI. Sfortunatament, xi pazjenti ma jirrealizzaw li f'xi każijiet, id-drogi antitirojdi jistgħu jkunu għażla aħjar, anke jekk joffru possibbiltà ta 'remissjoni. Jew jistgħu ma jkunux infurmati li t-treddigħ għandu jiġi sospiż waqt u wara r-RAI, jew li l-esperti jirrakkomandaw li jittardjaw it-tqala għal sitt xhur sa sena wara t-trattament bir-RAI. Qatt smajt minn pazjenti li kellhom RAI bla bżonn fi żmien ġimgħat ta 'testijiet tad-demm li juru l-ipertirojdiżmu - iżda kienu f'fażi ta' ipertirojdi ta 'Hashimoto's - li ġeneralment jispiċċa bil-tirojde li tinfetaħ lilha nnifisha u li tħalli pazjent ipotirojd.
Tgħallem aktar dwar kif il-pazjenti ta 'l-ipertirojdiżmu jistgħu f'ċerti każijiet jevitaw it-trattament tal-jodju radjuattiv .
7. Tieqaf tieħu l-Pariri tat-Tirojde minn Persuni u Sorsi Mhux infurmati
Jekk huwa l -iskrivan ta 'l- adolexxenti fil-maħżen ta' l-ikel tas-saħħa li jtik supplimenti tal-jodju , reklami fuq l-internet li huma roqgħa li jippromwovu l-kuri tat-tirojde, e-kotba eċċessivi li jallegaw li joffru soluzzjonijiet ħielsa mid-droga għal mard tat-tirojde u telf ta 'piż , jew MDs cranky b'assi li jtellgħu , hemm Ħafna nies hemmhekk jippruvaw ibigħu l-pazjenti tat-tirojde kull tip ta 'supplimenti għalja, programmi, ebooks, webinars.
Żewġ kelmiet: Buyer Beware! Jista 'jkollok problema tat-tirojde? M'għandekx tisma 'lilhom, ħu din il-kwizz u kellem lit-tabib tiegħek!
8. Waqqaf Aċċettazzjoni Inqas minn Trattament "ottimali" għal Ipotirojdiżmu
Ħafna mill-pazjenti tat-tirojde jispiċċaw ipotirojdi ... kemm minħabba l-awto-distruzzjoni tal-glandola fil-marda ta 'Hashimoto, kirurġija għal kanċer , goiter, ipertirojdiżmu jew noduli, jew ablazzjoni RAI. Imma meta tispiċċa b'ipotirojde, xi pazjenti tat-tirojde mhumiex konxji li hemm aktar trattament milli jingħataw preskrizzjoni għal mediċina ta ' levothyroxine (sintetika T4) , u li jkunu ġejjin għal testijiet tal-Ormon Stimulanti Stimulanti (TSH) .
Pazjenti sofistikati qed jitgħallmu li t-tobba l-aktar avvanzati jħaddnu l-kunċett ta 'trattament "ottimali" ta' ipotirojdiżmu, li jfisser li flimkien ma 'sintomi, TSH, T4 Ħieles , T3 Ħieles , antikorpi u Reverse T3 jiġu evalwati u indirizzati b'approċċi ta' trattament innovattivi li jmorru lil hinn minn levothyroxine. Tgħallem kif xi wħud mill-aqwa tobba tan-nazzjon qed jottimizzaw it-trattament għal tirojde li mhix attiva .
9. Tieqaf titlef il-Glandola tat-Tirojde fuq il-Bażi ta 'Bijoteknija "Indeterminata" jew "Inkonklussiva" ta' Nodulu tat-Tirojde
Noduli tat-tirojde huma komuni, u b'testijiet CT , ultrasounds, x-rays, u immaġni dentali, ħafna minnhom qed jiġu skoperti minn qatt qabel. Meta n- noduli tat-tirojde jkollhom karatteristiċi suspettużi, it-tobba tipikament jordnaw bijopsija ta 'l-aspirazzjoni tal-labra fina (FNA) tat-tirojde , biex jevalwaw jekk in-nodulu hux kanċeruż. Perċentwali sostanzjali ta 'dawn il-bijopsiji jirriżulta li huma "indeterminati" jew "inkonklussivi" - u t-tobba ma jistgħux jiddeterminaw jekk hemmx kanċer tat-tirojde preżenti.
Is-soluzzjoni tagħhom? Tirroidektomija parzjali jew sħiħa, segwita minn valutazzjoni patoloġika tan-noduli.
Il-problema? Il- biċċa l-kbira ta 'dawn in-noduli indeterminati fil-fatt jirriżultaw li huma beninni, iżda l-pazjenti, li ħafna drabi jkunu għaddejjin minn kirurġija u jitħallew mingħajr glandola tat-tirojde funzjonali , jiffaċċjaw ħajja ta' ipotirojdiżmu mhux meħtieġ.