Supplimenti tal-kalċju jistgħu jinterferixxu mat-Trattament ta 'Sostituzzjoni tat-Throjdu
Is-supplimenti tal-kalċju u s-sostituzzjoni ta 'l-ormon tat-tirojde spiss ikunu f'kunflitt Il-kalċju, fil-fatt, jinterferixxi mal-ħila tiegħek li jassorbi l-medikazzjoni ta 'l-ormon tat-tirojde.
Għaliex Ħu Supplimenti tal-Kalċju?
Kulħadd jeħtieġ kalċju biex jgħin jibni u jżomm għadam b'saħħtu matul ħajjithom. Barra minn hekk, kollox mill-qalb lejn in-nervituri jeħtieġ li l-kalċju jaħdem tajjeb.
Jekk ma tieħux biżżejjed kalċju, tista 'tiffaċċja problemi ta' saħħa relatati ma 'għadam dgħajjef. It-tfal ma jistgħux jilħqu l-għoli tal-adulti potenzjali sħiħ tagħhom u l-adulti jista 'jkollhom piż baxx tal-għadam, li huwa fattur ta' riskju għall-osteoporożi.
Ħafna Amerikani ma jsibux biżżejjed kalċju fid-dieti tagħhom. It-tfal u l-bniet adolexxenti huma f'riskju partikolari, iżda hekk ukoll huma l-adulti li għandhom 50 sena jew aktar.
Għalkemm id-dieta hija l-aħjar mod biex tikseb il-kalċju, is-supplimenti tal-kalċju jistgħu jkunu għażla jekk ma jkollokx biżżejjed kalċju permezz tad-dieta tiegħek.
Imma qabel ma tiddeċiedi jekk tieħu jew le supplimenti tal-kalċju, għandek tifhem kemm għandek bżonn il-kalċju, il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'supplimenti tal-kalċju, u liema tip ta' suppliment jagħżel.
Ipotirojdiżmu
L-ipotirojdiżmu huwa tirojde mhux attiva li tfisser il-glandola tat-tirojde ma tipproduċix biżżejjed ċertu ormoni importanti.
L-ipotirojdiżmu jfixkel il-bilanċ regolari ta 'reazzjonijiet kimiċi fil-ġisem tiegħek.
Ħafna nies ma għandhomx sintomi fl-ewwel iżda maż-żmien, l-ipotirojdiżmu mhux trattat jista 'jikkawża ħafna problemi ta' saħħa li jinkludu l-obeżità, uġigħ fil-ġogi, infertilità u mard tal-qalb.
Trattament ta 'Ipotirojdiżmu
Il-kura għall-ipotirojdiżmu kważi dejjem tinkludi l-użu ta 'kuljum ta' l-ormon tat-tirojde sintetiku levothyroxine (Levothroid, Synthroid u oħrajn).
Din il-medikazzjoni mill-ħalq tirritorna l-livelli ta 'l-ormoni lura għan-normal u tista' verament ixxerred is-sinjali u s-sintomi ta 'ipotirojdiżmu.
Il-medikazzjoni wkoll tnaqqas gradwalment il-livelli tal-kolesterol li setgħu żdiedu b'riżultat tal-marda u jistgħu jreġġgħu lura kwalunkwe żieda fil-piż. Ħafna nies iridu jieħdu levothyroxine għall-ħajja tagħhom iżda d-doża ta 'spiss tinbidel. Dan huwa għaliex it-tabib tiegħek normalment jiċċekkja l-livell ta 'TSH tiegħek kull sena.
Trattament tal-kalċju u tat-tirojde
Jekk qed tieħu xi supplimenti tal-kalċju - inklużi supplimenti antaċidi bħal Tums li fihom il-kalċju - ħuhom mill-inqas tlieta sa erba 'sigħat apparti mill-medikazzjoni tat-tirojde tiegħek.
Oqgħod attent dwar xorb imsaħħaħ bil-kalċju, bħal meraq tal-larinġ, u għal darb'oħra, kun żgur li teħodhom mill-anqas tlieta sa erba 'sigħat apparti mill-medikazzjoni tat-tirojde tiegħek.
Għandek ukoll toqgħod attent dwar overdoing ikel ieħor b'ħafna kalċju fl-istess ħin li tieħu l-mediċina tat-tirojde tiegħek. Xi ikel popolari għoli fil-kalċju jinkludi:
- Ħalib
- Jogurt
- Ġobon
- Sardin
- Ħxejjex ħodor bil-weraq skur inkluż spinaċi, kaboċċi, nevew, u ħodor collard. (Nota: meta prima, dawn huma wkoll goitrogens li jnaqqsu t-tirojde.)
- Xi ċereali tal-kolazzjon imsaħħaħ mill-kalċju (jiġifieri, Granza taż-żbib, Corn Flakes u Total.)
- Sojja
- Sojamil imsaħħaħ bil-kalċju, ħalib tal-lewż u ħalib tar-ross.
Għal aktar informazzjoni dwar kif tieħu l-mediċini tat-tirojde tiegħek - inklużi kwistjonijiet li jinvolvu l-kafè, u l- fibra u l-abbiltà tagħhom li jaffettwaw it-tirojde tiegħek - ara r-riżorsi fil-ġenb fuq il-lemin, u b'mod partikolari Kif għandek tieħu l-Medikazzjoni tat-Tirojde Tiegħek .
Referenzi:
Mayo Clinic. Supplimenti tal-kalċju u tal-kalċju: Il-kisba tal-bilanċ ġust. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/calcium-supplements/art-20047097
Mayo Clinic. Ipotirojdiżmu. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/diagnosis-treatment/treatment/txc-20155362