Kif il-terapista fiżiku tiegħek jaf x'inhu ħażin ma 'l-ispalla u liema trattamenti se joffri għall-kondizzjonijiet ta' l-ispalla? Hu jew hi jwettaq testijiet speċjali fuq l-ispalla. Testijiet speċjali għall-ispalla jintużaw biex jiddeterminaw liema problema tista 'tkun qed tikkawża uġigħ shoudler tiegħek jew mozzjoni limitata. Dawn it-testijiet jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jew terapista fiżiku jiddeċiedi dwar dijanjożi għall-uġigħ fl-ispalla u jista 'jiddetermina l-aħjar trattament għalik.
Jekk għandek uġigħ fl-ispalla jew weġġgħek l-ispalla tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jirreferi għal terapija fiżika biex jgħinek terġa' tuża l-id għad-driegħ tiegħek. Tista 'wkoll tkun tista' tirreferi għal terapija fiżika permezz ta 'aċċess dirett .
Il -terapista fiżiku tiegħek ser iwettaq diversi testijiet u miżuri biex jgħin jiddetermina l-problema li tista ' tikkawża uġigħ fl-ispalla . Hu jew hi jistgħu jkejlu l- firxa tal-moviment u s-saħħa ta 'l- ispalla tiegħek. Il-muskoli ta 'l-ispalla jistgħu jiġu palpati, jew mimsus, biex tgħin tiddetermina jekk hemmx xi uġigħ jew sensittività speċifika madwar l-ispalla.
Jistgħu jitwettqu wkoll testijiet speċjali fuq l- ispalla. Dawn it-testijiet jgħinu lit-terapista fiżiku tiegħek jiddetermina jekk l- uġigħ fl - ispalla qiegħedx ikun ikkawżat minn problema fil-muskoli jew tendini, inkwiet fuq l-ispalla , jew instabilità fl-ispalla.
Hawn taħt hawn lista ta 'testijiet speċjali komuni li t-terapista fiżiku tiegħek jista' jwettaq. Jekk korra l-ispalla tiegħek, ċertament għandek żur lit-tabib jew lit-terapista fiżiku biex tgħin tiddetermina l-kawża tal-problema u biex tikseb it-trattament xieraq.
Għandu jiġi nnotat li xi testijiet speċjali fuq l-ispalla għandhom affidabilità fqira. Dan ifisser li jekk żewġ terapisti fiżiċi differenti jwettqu l-istess test, huma jistgħu jinterpretaw ir-riżultati b'mod differenti. Testijiet speċjali fuq l-ispalla jagħtu lill-eżaminatur idea ta 'x'jista ' jkun li tmur ħażin ma 'l-ispalla, iżda ma jagħtux l-istampa sħiħa. Id-dijanjosi vera tiegħek tiġi minn għandek eżami kliniku kollu, inklużi testijiet speċjali, u minn testijiet dijanjostiċi li t-tabib tiegħek jista 'jordna biex jikkonferma dijanjożi suspettata għall-ispalla.
1 -
Test ta 'NeerIt-test ta 'Neer huwa test speċjali għall-ispalla li t-testijiet għall- inklinazzjoni ta' l-ispalla . Huwa test sempliċi li jsir minn terapista fiżiku tiegħek billi tneħħi l-ispalla u mbagħad żżid is-soprapresjoni fit-tmiem tal-firxa tal-moviment. L-uġigħ f'din il-medda ta 'l-aħħar tfisser li t-test huwa pożittiv u li l-inklinazzjoni ta' l-ispalla x'aktarx twassal għal uġigħ fl-ispalla.
It-test ma jgħidx liema struttura - il-borża, il-ligament, jew il-pulzier tar-rotator, qed titqaxxar fl-ispalla. Hija sempliċiment tgħidlek li xi ħaġa qed tiġi mqaxxra.
Relatati: X'inhu Ark Painful għall-ispalla?
2 -
Test tal-Veloċità għall-Tendinite tal-BicepsIl-tendini tal-biceps joqgħod fi skanalatura fil-parti ta 'quddiem tad-driegħ ta' fuqek, u uġigħ hawn jista 'jindika li għandek tendonite tal-biceps . It-test tal-veloċità huwa test speċjali għall-ispallejn għall-tendinite tal-biceps.
It-terapista fiżiku tiegħek iwettaq it-test tal-Veloċità billi tqajjem id-driegħ tiegħek sakemm tkun parallela mal-art. Bil-pala tal-palm tħares 'il fuq, it-terapista fiżika tiegħek imbagħad tħeġġeġ id-driegħ tiegħek waqt li tirreżisti. Uġigħ fil-parti ta 'quddiem ta' l-ispalla waqt li qed tirreżisti l-imbuttatura minn terapista tiegħek jista 'jindika li għandek tendonite tal-biceps.
3 -
It-Test ta 'Apprezzament u Rilokazzjoni għal Dquwir tal-Labrum ta' l-ispallaJekk il-terapista fiżiku tiegħek jissuspetta li għandek instabbiltà fl-ispalla jew tiċrita fl-ispalla labrum, hu jew hi jistgħu jwettqu t-test ta 'arrest.
It-test isir miegħek li qiegħed fuq dahrek. It-terapista fiżika tiegħek imbagħad titgħawweġ il-minkeb għal 90 grad u timxi d-driegħ tiegħek fuq in-naħa tiegħek. Imbagħad iddawwar l-ispalla sabiex id-dahar ta 'l-idejn jimxi lejn l-art. Din tissejjaħ rotazzjoni esterna ta 'l-ispalla. Jekk tħossok li l-ispalla tiegħek se toħroġ mill-ġonta, jew jekk fil-fatt toħroġ mill-ġonta, it-test huwa pożittiv. Naturalment, din il-pożizzjoni x'aktarx li tikkawża l-arrest tiegħek, u għalhekk l-isem tat-test.
Il-porzjon tar-rilokazzjoni tat-test jitwettaq billi l-terapista fiżiku tiegħek jitqiegħed naħa waħda fuq l-ispalla biex tgħin biex il-ġonta terġa 'tidħol fis-seħħ. Għandek tħossok bħal li l-ġonta tkun fil-post it-tajjeb, u l-apprehensjoni tiegħek dwar li jkollok spalla mċaqalqa se tisparixxi.
4 -
It-Test tas-SulcusJekk il-PT tissuspetta li għandek instabbiltà ta 'l-ispalla minn tiċrita ta' labrum, hu jew hi jistgħu jwettqu t- test tas-sulcus . Biex tagħmel dan it-test, inti sempliċiment għandek tistrieħ id-driegħ tiegħek fuq in-naħa tiegħek, u l-PT tiegħek imbagħad bil-mod, iżda sew iġbed fuq id-driegħ tiegħek.
Sinjal ta 'sulcus pożittiv huwa meta divot żgħir, jew sulcus, jidher fil-parti ta' fuq tal-ġog tal-ispalla. Dan ifisser li l-ispalla tiegħek tista 'tinġibed' il bogħod mis-sokit, u tindika l-instabbiltà shoudler.
5 -
Test tal-Kompressjoni Konġunta ACIl-ġog tal-AC, jew joint acromio-clavicular, huwa magħmul mill-għaqda tal-għadam tal-għonq u l-parti tal-acromion tal-ispalla. Hija tinsab fuq il-parti ta 'fuq ta' l-ispalla, u tista 'ssir separata f'avveniment trawmatiku bħal ħsara sportiva jew inċident bil-karozza.
Jekk il-terapista fiżiku tiegħek jissuspetta li għandek konġunt AC separat , hu jew hi jistgħu jwettqu t-test tal-kompressjoni konġunta AC. Huwa mwettaq minn terapista fiżiku tiegħek li tqiegħed naħa waħda fuq quddiem ta 'l-ispalla u naħa waħda fuq id-dahar ta' l-ispalla. It-terapista tiegħek imbagħad imbotta l-idejn tiegħu jew tagħha flimkien, billi tikkompressa l-ġonta AC. Jekk ikun hemm uġigħ qawwi jekk jinħass, allura t-test ikun pożittiv u hemm suspett ta 'korriment għall-ġonta AC.
6 -
It-Test ta 'Kennedy ta' HawkinIt-test ta 'Kennedy ta' Hawkin huwa test ieħor għall-inklinazzjoni ta 'l-ispalla. Huwa mwettaq minn terapista fiżiku tiegħek li jqajjem id-driegħ tiegħek b'għonq minqux madwar 90 grad. Il-fergħa mbagħad titressaq quddiem il-ġisem, u l-minkeb tiegħek imbagħad jitla 'waqt li l-driegħ tiegħek jitbaxxa. Uġigħ fl-ispalla jindika li l-istrutturi fl-ispalla bħall-cuff tat-tidwir jew il-bursa qed jintrefħu.
7 -
Test tal-Arm DropJekk il-terapista fiżiku tiegħek tissuspetta li għandek tiċrit tar-rotazzjoni fl-ispalla, hu jew hi jistgħu jwettqu t-test tal-qabda. It-test isir billi l-terapista fiżiku tiegħek ineħħi d-driegħ tiegħek fuq in-naħa tal-ġisem tiegħek waqt li żżomm id-driegħ dritta. It-terapista tiegħek imbagħad titlaq id-driegħ (għalhekk l-isem tat-test). Test pożittiv iseħħ meta ma tkunx tista 'żżomm id-driegħ tiegħek fuq in-naħa u taqa' fuq in-naħa tiegħek. Dan ifisser li jista 'jkollok tiċrit tar-rotazzjoni fl-ispalla.
8 -
Test vojt jista 'It-test vojta jista 'jkun test ieħor għall-muskoli tar-rogħbuttur, speċjalment il-muskolu ta' supraspinatus fuq il-parti ta 'fuq tal-ispalla. Huwa sempliċi biex titwettaq. Sempliċement iżżid id-driegħ tiegħek lejn in-naħa, iġbed id-driegħ tiegħek 'il quddiem madwar 6 sa 8 pulzieri, u dawwar l-idejn isfel, bħalek qed tferra' l-lata ta 'soda.
Minn din il-pożizzjoni, il-terapista fiżiku tiegħek tista 'timbotta bil-mod fuq id-driegħ tiegħek, u uġigħ jew dgħjufija tindika test pożittiv għal trażżin jew problema ta' supraspinatus possibbli.
9 -
Testijiet għall-ispalla ffriżataSpalla ffriżata hija kundizzjoni ta 'uġigħ li tinvolvi telf serju ta' firxa ta 'mozzjoni fl-ispalla flimkien ma' uġigħ sinifikanti. M'hemm l-ebda test speċjali jew test dijanjostiku , bħal x-ray, għal spalla ffriżata . Id-dijanjosi ssir bl- osservazzjoni tal-mobilità tal-ispalla . Normalment it-telf ta 'mozzjoni bl-uġigħ waqt li tneħħi d-driegħ tiegħek' il quddiem, lejn in-naħa, u permezz ta 'rotazzjoni tindika spalla ffriżata.
Kelma minn
Jekk għandek uġigħ shoudler, tista 'tibbenefika minn żjara ta' PT biex titgħallem x'jista 'jikkawża l-uġigħ tiegħek u biex tasal fit-triq għall-irkupru bit-trattament it-tajjeb. Testijiet speċjali fuq l-ispalla jistgħu jitwettqu minn terapista tiegħek biex tgħin tiddetermina l-aħjar trattament għalik.