L-Għerq ta 'Ħafna Uġigħ fl-ispalla
L-ispalla hija struttura kumplessa. Minħabba li hija tant kumplessa, huwa post fejn ħafna affarijiet jistgħu jmorru ħażin. Tgħallem dwar it-tliet sorsi l-aktar komuni ta 'uġigħ fl-ispalla u kif tikseb eżenzjoni.
Nifhmu l-ispalla tiegħek
L-ispalla hija magħmula minn tliet għadam: l- umerus (driegħ ta 'fuq), l- iskapula (l-ispalla) u l- clavicle ( klarella ). Huwa wkoll id-dar għall- pulzier li jdawwar , li jinkludi l-muskoli u l-għeruq li jgħaqqdu l-għadma tal-parti ta 'fuq tad-driegħ mal-ispalla.
Bursa , li hija siringa żgħira u mimlija bil-fluwidu, tinsab bejn il-pulzier tar-rotator u l- acromion , jew l-għadam fuq l-ispalla. Il-bursa tippermetti li l-manikin tar-rotazzjoni jiċċaqlaq mingħajr xkiel waqt il-moviment tal-driegħ billi tnaqqas il-frizzjoni u tipprovdi t-ttaffi.
Sorsi ta 'Uġigħ ta' l-ispalla
B'daqstant strutturi u funzjonijiet differenti, m'hemmx dubju li l-uġigħ fl-ispalla huwa wieħed mill-aktar ilmenti komuni. Kwalunkwe tip ta 'uġigħ fl-ispalla jista' tipikament ikun marbut ma ':
- Tendinite: Tendinite ta 'l- ispalla sseħħ meta l-għeruq fil-manikin tar-rotazzjoni jsiru infjammati u irritati. Dan l-uġigħ ħafna drabi huwa r-riżultat li jinqabdu mill-istrutturi tal-madwar. L-uġigħ fit-tendinite ta 'l-ispalla jvarja minn ħafif għal sever.
- Impedement: L-ammont ta 'spazju bejn l-acromion (il-parti ta' fuq ta 'l-ispalla) u l-cuff tar-rotazzjoni idgħajjef, u jikkawżaw li l-acromion jingħorok kontra jew "jaffettwaw" fuq l-għerq u l-bursa u jikkawżaw uġigħ. Dan l-għafis tal-muskoli tar-rotajru huwa magħruf bħala sindrome ta 'l-inkwinament ta' l-ispalla u wkoll bħala l-ispalla ta 'l-għawwiem.
- Bursite: Tendinite u sindromu ta 'inklinazzjoni ħafna drabi huma akkumpanjati minn borulite ta' l-ispalla, li sseħħ meta ttaffi, bursae li jnaqqsu l-frizzjoni jidħlu infjammati.
Meta muskoli, tendini, u / jew bursae jesperjenzaw korriment, dawn isiru infjammati u minfuħin. Minħabba li l-ispazju tant huwa limitat fi ħdan il-ġog tal-ispalla, il-nefħa tinforza l-muskoli u l-għeruq biex tagħfas bejn l-għadam fil-ġog tal-ispalla: l-umerus u l-acromion.
L-ilbes u l-kedd jibnu matul iż-żmien u jistgħu jirritaw l- għeruq , il-muskoli u t-tessut tal-madwar.
Sintomi tal-Kundizzjonijiet ta 'l-ispalla u tal-kuxxinett tar-rotatur
L-uġigħ ta 'l-ispalla jista' jirriżulta minn korriment jew iseħħ apparentement minn mkien. Din il-kundizzjoni hija l-aktar prevalenti fost l-atleti żgħażagħ u l-età medja. B'mod ġenerali, huwa relatat ma 'kwalunkwe tip ta' attivitajiet ta 'rfigħ jew overhead repetittivi li jinvolvu d-driegħ, bħalma huma l-baseball jew it-tennis, li jaħdmu fil-kostruzzjoni, pittura, għawm, eċċ.
Is-sintomi ta 'korriment fuq l-ispalla jinkludu dan li ġej:
- Bidu bil-mod ta 'uġigħ fl-ispalla u fil-parti ta' fuq tad-driegħ
- Uġigħ, nefħa u sensittività fl-ispalla (uġigħ fil-manikin tar-rotator ġeneralment jinsab fuq quddiem tal-ispalla)
- Uġigħ u ebusija meta jgħollu jew inaqqsu d-driegħ
- Uġigħ fiż-żewġ perjodi ta 'attività u mistrieħ
- Diffikultà biex torqod fuq l-ispalla
Dijanjożi u Trattament ta 'Korrimenti fuq l-Ispalla
Tendinite, bursitis, u impedement jistgħu jiġu ddijanjostikati b'eżami fiżiku u l-istorja medika tal-pazjent. Tabib jista 'wkoll juża test tal-immaġini, bħal eżami MRI, biex jikkonferma dijanjożi.
Il-kura għal dan it-tip ta 'korrimenti tvarja. F'ħafna każijiet, it-tobba jippreskrivu medikazzjonijiet ta 'mistrieħ, silġ u anti-infjammatorji. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda t-terapija fiżika jew jibda lilek fuq ġentili ġentili li jtawwal u jsaħħaħ il-programm ta' eżerċizzju biex itaffi l-uġigħ u jtejjeb il-firxa tal-mozzjoni
Jekk il-mistrieħ u l-mediċini huma ta 'ftit użu, injezzjoni ta' sterojdi tista 'wkoll tgħin biex ittaffi l-uġigħ.
Jekk ma jkun hemm l-ebda sinjal ta 'titjib wara sitt xhur sa 12-il xahar, il-kirurġija jista' jkun il-pass li jmiss. Kirurġija artroskopika u kirurġija miftuħa jintużaw biex jissewwew il-ħsara fl-ispalla. It-tabib tiegħek ser jipprovdi programm ta 'riabilitazzjoni u terapija fiżika bbażat fuq il-bżonnijiet speċifiċi tiegħek. Normalment jieħu madwar tnejn sa erba 'xhur biex ikunu kompletament ħielsa mill-uġigħ wara l-operazzjoni ta' l-ispalla, iżda għal xi wħud, tista 'tieħu sa sena.
> Sorsi:
> Impediment ta 'l-ispalla / Tendinite tal-Cuff Rotator. Akkademja Amerikana ta 'Kirurgi Ortopediċi. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--kondizzjonijiet/shoulder-impingementrotator-cuff-tendinitis.