Blue cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) huwa herb disponibbli f'forma ta 'suppliment tad-dieta. Long użat bħala mediċina fit-tribujiet Native American, xi drabi huwa msejjaħ toniku tal-utru (jiġifieri, sustanza li tgħin ittejjeb it-ton tal-muskoli fl-utru). Filwaqt li cohosh blu jintuża f'mediċina alternattiva biex itejjeb is-saħħa tan-nisa, hemm ukoll xi tħassib li jista 'jkollu effetti ta' ħsara.
Użi għal Blue Cohosh
Minħabba li cohosh blu huwa maħsub li jrażżan il-spażmi tal-muskoli, ħafna drabi jintuża f'mediċina alternattiva biex jitnaqqas il-bugħawwieġ (bħal bugħawwieġ menstruwali u bugħawwieġ fl-istonku). Il-proponenti jissuġġerixxu wkoll li cohosh blu jista 'jgħin biex jittratta l-kwistjonijiet ta' saħħa li ġejjin:
- kolika
- stitikezza
- sulluzzu
- Disturbi konġunti (inkluża l- artrite rewmatika )
- uġigħ mestrwali
- sindrome premenstruali
- uġigħ fil-griżmejn
Barra minn hekk, jingħad li cohosh blu jippromwovi l-fluss menstruwali, jistimula ċ-ċirkolazzjoni, iżid il-fluss ta 'l-awrina, u jaġixxi bħala lassattiv.
Peress li cohosh blu huwa maħsub li jżid it-ton tal-muskoli fl-utru, huwa wkoll użat fil-mediċina folkloristika bħala għajnuna għat-twelid.
Il-Benefiċċji tal-Blue Cohosh
S'issa hemm appoġġ xjentifiku limitat ħafna għall-benefiċċji tas-saħħa ta 'kohosh blu. Ir-riċerka disponibbli dwar l-effetti tas-saħħa tal-ħxejjex tinkludi studju tal-2012 minn Mediċina Kumplimentari u Alternattiva Ibbażata fuq Evidenza , li sabet li ċerti komposti f'kohosh blu jistgħu jnaqqsu l- infjammazzjoni .
F'serje ta 'esperimenti tal-laboratorju, riċerkaturi mill-istudju tal-2012 iddeterminaw li l-estratt tal-cohosh blu jista' jinibixxi l-espressjoni ta 'xi ċelloli pro-infjammatorji. Għalkemm l-awturi tal-istudju jikkonkludu li cohosh blu juri wegħda fil-kura ta 'mard relatat mal-infjammazzjoni, aktar riċerka li tittestja l-effetti anti-infjammatorji tal-ħxejjex hija nieqsa.
Blue Cohosh u Difetti fit-Twelid
Xi riċerka turi li l-użu ta 'cohosh blu waqt it-tqala jista' jwassal għall-iżvilupp ta 'difetti tat-twelid. Għal rapport ippubblikat fil- Ġurnal Kanadiż tal-Farmakoloġija Klinika fl-2008, l-investigaturi analizzaw ir-riċerka disponibbli dwar l-użu u s-sikurezza tal-cohosh blu waqt it-tqala u t-treddigħ. Is-sejbiet tagħhom jindikaw li cohosh blu jista 'jkollu effetti li jistgħu jinterferixxu mal-iżvilupp fiżjoloġiku tal-fetu meta jiġi kkunsmat waqt it-tqala.
L-investigaturi sabu wkoll rapporti ta 'każijiet li jgħaqqdu l-użu ta' cohosh blu fil-ħin tal-kunsinna bl-inċidenza ta 'puplesija, insuffiċjenza tal-qalb u avvenimenti kardijaċi serji oħra. Minħabba dawn is-sejbiet, l-awturi tar-rapport jiddikjaraw li cohosh blu għandu jintuża b'kawtela kbira waqt it-tqala u jittieħed biss taħt sorveljanza medika.
Tħejjijiet
Kohosh blu jista 'jikkawża numru ta' effetti avversi, inklużi:
- uġigħ fis-sider
- dijarea
- Livelli elevati ta 'zokkor fid-demm
- pressjoni għolja
Barra minn hekk, cohosh blu jista 'jaggrava ħafna problemi tas-saħħa, inkluża l- anġina , id-dijabete u l-pressjoni tad-demm għolja.
Peress li ċerti komposti misjuba f'kohosh blu jista 'jkollhom effetti simili għall-estroġenu, jista' jkun ta 'ħsara għal nies b'kondizzjonijiet sensittivi għall-ormoni (bħal kanċer li jiddependu fuq l-ormoni, endometriosis u fibrojdi ta' l-utru ).
Żomm f'moħħok li s- supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta huma fil-biċċa l-kbira mhux regolati. F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli.
Alternattivi għal Blue Cohosh
Ħafna sustanzi naturali oħra jistgħu jgħinu fit-titjib tas-saħħa tan-nisa. Pereżempju, hemm xi evidenza li s-sojja tista 'tgħin biex ittaffi fwawar f'nisa li għaddejjin mill- menopawża , issaħħaħ l-għadam u tnaqqas kemm kemm ir-riskju ta' kanċer tas-sider.
Għal għajnuna biex ittaffi l-uġigħ mestrwali, tqis l-użu ta 'rimedji bħal omega-3 aċidi grassi, ġinġer , u dong quai (herb użat fil -mediċina tradizzjonali Ċiniża ).
Massaġġi li għaddejjin jew acupressure jistgħu wkoll jgħinu biex itaffu l-bugħawwieġ menstruwali.
Barra minn hekk, ir-riċerka tissuġġerixxi li l- aromatherapy li tinvolvi l-użu ta ' żjut essenzjali ta' lavanda, salvaġġina, u żdiedu jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-bugħawwieġ menstruwali.
Fejn issibha
Bosta ħwienet ta 'ikel naturali u mħażen li jispeċjalizzaw fi prodotti tal-ħxejjex ibiegħu cohosh blu f'forma supplimentari tad-dieta. Tista 'wkoll tixtri supplimenti blu cohosh online.
Bl-użu ta 'Blue Cohosh
Minħabba t-tħassib limitat fir-riċerka u s-sigurtà, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda cohosh blu bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Jekk qed tikkonsidra li tużah, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-awto-trattament u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista 'jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "Is-sigurtà u l-effikaċja ta 'cohosh blu (Caulophyllum thalictroides) waqt it-tqala u t-treddigħ." Jista 'J Clin Pharmacol. Xitwa 2008; 15 (1): e66-73.
Lee Y, Jung JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Effett Anti-infjammatorju ta 'Triterpene Saponins Iżolati minn Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides)." Evid Ibbażat Complement Alternat Med. 2012; 2012: 798192.
Wu M, Hu Y, Ali Z, Khan IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "L-effetti teratoġeniċi ta 'cohosh blu (Caulophyllum thalictroides) fil-medaka Ġappuniża (Oryzias latipes) probabbilment huma medjati permezz tal-mogħdija ta' sinjalazzjoni GATA2 / EDN1." Chem Res Toxicol. 2010 Awissu 16; 23 (8): 1405-16.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.