Intervista Ma 'Dr Ben Lynch, Espert dwar il-Polimorfiżmi MTHFR
Mutazzjoni MTHFR - bidliet għal ġene li hija dejjem aktar marbuta ma 'mard differenti - inkluża l-marda tat-tirojde - qed issir suġġett dejjem aktar sħun u kontroversjali. Biex titgħallem aktar dwar it-teoriji u l-iżviluppi relatati mal-MTHFR - li hija l-abbrevjazzjoni tal-ġene imsejjaħ methylenetetrahydrofolate reductase, irtira għal Dr Ben Lynch, tabib naturopatiku li ffoka l-attenzjoni fuq polimorfiżmi u tibdil ġenetiku MTHFR u r-rabta mal-mard u kondizzjonijiet. Dr Lynch tmexxi sit, Mthfr.net, li huwa ddedikat għar-riċerka u kuxjenza tal-MTHFR, u l-ktieb tiegħu dwar is-suġġett ġie ppubblikat fl-2014.
Mistoqsija: Tista 'tispjega, għal dawk li ma jafux jew ma smajtx, eżattament dak li hu polimorfiżmu MTHFR?
Dr Ben Lynch: Il-ġene MTHFR jipproduċi enzima msejħa methylenetetrahydrofolate reductase. Ix-xogħol għall-enzima MTHFR huwa li tikkonverti forma waħda ta 'folate fil-forma l-aktar attiva u li tista' tintuża ta 'folate fil-ġisem uman - f'kull ċellula waħda. MTHFR jieħu l-aċidu foliku u jibdel hekk il-ġisem jista 'jużah. L-aċidu folliku waħdu ma jiswa xejn - ma jasserixxi xejn - sakemm jgħaddi minn diversi enzimi fil-ġisem u jittrasforma dawn il-forom ta 'folate li l-ġisem jista' juża - bħal methyltetrahydrofolate, jew imqassar b'mod komuni bħala methylfolate.
Metilfolat huwa kompost ewlieni li jwettaq żewġ kompiti kritiċi.
L-ewwel, metylfolate jgħin biex in-newrotrasmettituri jsiru fil-moħħ. In-newrotrasmettituri huma dak li jippermettulna li naħsbu, torqod, naqtgħu, nesprimi emozzjonijiet u nitgħallem. Meta l-livelli ta 'methylfolate huma baxxi, hekk ukoll in-newrotrażmettituri tiegħek.
Produzzjoni baxxa ta 'newrotrażmettituri tista' tikkawża kundizzjonijiet ta 'mġiba dipendenti, depressjoni, ansjetà, ADHD, manija, irritabilità, nuqqas ta' rqad, disturbi fit-tagħlim u oħrajn.
Tnejn, il-metilfolat jippermetti wkoll li nagħmlu kompost kritiku msejjaħ s-adenosylmethionine - magħruf ukoll bħala SAMe. SAMe huwa kritiku għaliex jgħin jirregola aktar minn 200 enzima fil-ġisem tal-bniedem - din hija t-tieni biss għal adenosine triphosphate (ATP), li hija l-unità tal-ġisem tal-ġisem.
Mingħajr ATP, il-ħajja tieqaf. Mingħajr SAMe, il-ħajja tieqaf.
B'ammonti mnaqqsa ta ' SAMe , inti jew il-maħbubin tiegħek huma f'riskju akbar ta' kundizzjonijiet bħal kanċer, infertilità, korriment, awtiżmu, sindromu Down, trombożi, pressjoni tad-demm għolja , problemi li jitkellmu u kwistjonijiet oħra ta 'saħħa.
Huwa komuni ħafna li l-ġene MTHFR ma jaħdimx kif suppost. Għaliex? Minħabba li wieħed minn kull żewġ persuni għandu erja fil-ġene MTHFR li għandu bażi tad-DNA mhux korretta. Din il-bidla fil-bażi tad-DNA tissejjaħ polimorfiżmu. Poly li tfisser "ħafna" u tifsira morfika "għamla". Meta l-ġene MTHFR ikollu polimorfiżmu, l-enzima li tipproduċi għandha forma mibdula. Il-forma mibdula tnaqqas il-kapaċità funzjonali tal-enzima MTHFR. Il-funzjoni mibdula tikkawża tnaqqis fil-funzjoni tan-newrotrasmettitur u tnaqqas il-produzzjoni ta 'SAMe.
Mistoqsija: X'inhuma r-rotot tal-metilazzjoni u x'jagħmlu?
Dr Ben Lynch: Ejja l-ewwel definixxu l- metilazzjoni . Il-metilazzjoni hija l-att li tieħu karbonju wieħed u tliet idroġeni, jiġifieri grupp tal-metil, u li teħodha ma 'enzima fil-ġisem tiegħek. Meta dan il-grupp tal-metil jehmeż ma 'enżima, l-enzima twettaq azzjoni. Azzjoni komuni mwettqa mill-metilazzjoni li inti tgawdi kuljum hija t-tqassim ta 'l-istamina.
Grupp tal-metil huwa magħmul mill-mogħdija tal-metilazzjoni u jrodd lura sakemm isib enzima speċifika li jorbot ma '. F'dan il-każ, il-grupp tal-metil jingħaqad ma 'l-istamina. Meta grupp tal-metil jingħaqad ma 'l-istamina, l-istamina tinqasam u titlaq.
Issa tista 'taf x'jiġri jekk il-mogħdija tal-metilazzjoni tiegħek ma tipproduċix biżżejjed metil gruppi f'dan il-każ. L-istamina tiegħek ma tinqasamx u għalhekk il-livelli ta 'l- istamina tiegħek jiżdiedu, u jikkawżaw imnieħer tiegħek biex imexxi u għajnejn għall-ħakk.
X'inhi l-funzjoni ta ' SAMe ? Il-funzjoni ta 'SAMe hija li sempliċement tieħu dak li jissejjaħ "grupp tal-metil" u tagħtiha' l bogħod lil aktar minn 200 enzima fil-ġisem sabiex twettaq diversi funzjonijiet kritiċi.
Xi funzjonijiet ewlenin ta 'dan il-grupp tal-metil donat liberament huma li:
- Ipproteġi d-DNA tiegħek. Dan huwa importanti ħafna. Per eżempju, jekk id-DNA tiegħek mhux protett, allura huwa suxxettibbli għal ħsara minn viruses, batterji, metalli tqal, solventi u oħrajn. Maż-żmien, dan id-dannu jsir sinifikanti u jista 'jwassal għal proliferazzjoni taċ-ċelluli kanċeroġeni. -
- Inaqqas il- livelli ta 'l-istamina ! Waqt li tirrepeti dan, hija tiflaħ. Grupp ta 'metil mogħti minn SAMe jgħin biex jelimina l-istamina mill-ġisem. Dawk li jkollhom allerġiji jew raxxijiet jista 'jkollhom livelli ogħla ta' istamina u gruppi metiliċi mnaqqsa. -
- Agħmel komponent ewlieni għall-membrani taċ-ċelloli tiegħek imsejħa phosphatidylcholine. Il-grupp tal-metil donat minn SAMe jgħin biex tinbena fosfatidilkolina li mbagħad tidħol inkorporata fil-ħitan taċ-ċelloli kollha tiegħek, magħrufa bħala membrani taċ-ċelloli. Jekk dawn il-membrani taċ-ċelloli jsiru bil-ħsara u dgħajfa, iċ-ċelloli jsiru fraġli, jippermettu t-tossini u l-affarijiet ta 'ħsara fiċ-ċellola, ma jġorrux nutrijenti utli u mbagħad imutu. Ħsara eċċessiva fil-membrana taċ-ċellula tista 'twassal għal kundizzjonijiet mediċi serji bħal sklerożi multipla u kanċer biex insemmu ftit.
Mistoqsija: Kif għamilt konxju tal-MTHFR, u dak li motivajt biex tagħmilha l-kruċjata professjonali tiegħek?
Dr Ben Lynch: Wieħed wara nofsinhar, mara talabni dwar għażliet ta 'trattament naturali għal mard bipolari. Bdejt jinqaleb l-approċċi naturali tas-soltu biex jiġu stabbilizzati dawk b'disturb bipolari. Għal xi raġuni, ħassejt it-tweġiba tiegħi mhux kompluta, x'aktarx minħabba li kelli barra l-iskola medika għal ftit snin u jien ridt nara jekk ir-riċerka ġabetx xi ħaġa ġdida.
Allura rajt ir-riċerka u skopra li r-riċerkaturi kienu qed jinvestigaw bipolari u ġenetika, speċifikament MTHFR. Ma kontx idea x'tifhem MTHFR hekk daħalt "MTHFR" fid-database ta 'riċerka medika, PubMed, li hija d-database tar-riċerka tal-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina tal-Istati Uniti. I kien astonat dak li daħal lura lili. Aktar minn 3,000 karta dak iż-żmien. Issa hemm aktar minn 5,200 dokument biss fuq MTHFR waħdu u jiżdied.
Peress li skjavi t-titli tal-karta ta 'riċerka mal-MTHFR fiha, kont sorpriż b'kemm kundizzjonijiet deher. Mard tal-għonq, pressjoni għolja, trombożi , skiżofrenja, infart mijokardijaku ( attakk tal-qalb ), lewkimja limfoblastika akuta , telf ta 'tqala rikurrenti - u dan kien biss fuq paġna 1! (Tista 'tara għalik innifsek!)
Kien tant stordut li qatt ma smajt dwar dan li attwalment "tweeted" dwar MTHFR - u ftit li xejn "tweet". L-għada, kont bbumbardjat minn nies li kienu qed ifittxu tabib infurmati dwar MTHFR. M'hemmx għalfejn ngħidu, l-għarfien tiegħi kien xejn imma wiwihom li nixtieq nitgħallem. Għalissa, jien inkomplu nitgħallem il-kumplessitajiet tal-MTHFR u ngħaddi l-għarfien tiegħi lit-tobba.
Il-polimorfiżmi MTHFR huma prevalenti ħafna u jagħmlu ħsara lil miljuni u miljuni ta 'nies. Madankollu, bil-kuxjenza, dawk li għandhom polimorfiżmi MTHFR jistgħu jżidu l-probabbiltajiet tagħhom ta 'ħajja totalment b'saħħitha jekk huma jkunu jafu li l-istil tal-ħajja tagħhom, l-esponimenti tad-dieta u ambjentali verament iħaffu r-riskju tagħhom għall-mard.
Mistoqsija: Li s-saħħa tagħhom tista 'tibbenefika l-iktar minn għarfien ta' MTHFR?
Dr Ben Lynch: Sempliċement - dawk li għandhom il-polimorfiżmu ġenetiku fil-ġene MTHFR tagħhom - li ftakar, huwa wieħed minn tnejn minna. Anke dawk li m'għandhomx polimorfiżmi MTHFR jibbenefikaw jafu biha hekk kif il-maħbubin jew il-ħbieb tagħhom jista 'jkollhom dan u jekk ikunu mgħarrfa dwaru, jistgħu jkollhom impatt sinifikanti fuq ħajjithom.
Għandu jissemma li t-tobba għandhom ikunu mgħarrfa dwar kif MTHFR sinifikanti hija għaliex huma dawk li jimmaniġġjaw is-saħħa tal-pazjent. Għalhekk, huwa f'idejn it-tabib li jinforma lill-pazjent u jurihom għall-polimorfiżmi MTHFR.
Mistoqsija: Min għandu jiġi ttestjat għall-MTHFR u fejn / kif wieħed jiġi ttestjat?
Dr Ben Lynch: Kulħadd għandu jingħata eżami. Għaliex? Minħabba li 1 minn kull 2 persuni huma affettwati u jekk wieħed jaf li għandhom polimorfiżmu MTHFR, jafu li għandhom ikunu proattivi ħafna biex jieħdu ħsiebhom infushom.
L-ittestjar għall-MTHFR għandu jitqies bħala test ta 'screening. Jekk wieħed irid joħroġ tqila, it-test għall-MTHFR. Jekk wieħed irid inaqqas il -fatturi ta 'riskju tal-mard b'mod ġenerali u jtejjeb is-saħħa tagħhom, it-test għall-MTHFR. Jekk wieħed irid jidentifika għaliex il-familja tagħhom tidher li għandha iktar riskju ta 'mard newroloġiku, mard kardjovaskulari , kanċer, dipressjoni jew awtiżmu biex insemmu xi ftit, dawn jittestjaw għall-MTHFR.
Jekk inti tavviċina lit-tabib tiegħek li titlob biex telenka għal MTHFR, żewġ affarijiet se jiġru. Waħda, ma jafux x'inhu u tnejn, huma se jiddikjaraw li MTHFR mhuwiex big deal u m'hemm xejn għalfejn tinkwieta dwar - hija kollha moda.
Fuq iċ-ċans ta 'darba għandek tabib progressiv u kurrenti, dawn se jittestjawlek għall-polimorfiżmi MTHFR. Kelma ta 'kawtela hawn.
Bosta kumpaniji ta 'l-assigurazzjoni ma jkoprux l-ittestjar MTHFR u jekk jgħidu li jagħmlu dan, xorta jistgħu jirritornaw u jitolbu ħlas eżorbitanti.
Dak kollu li qal, hemm xi kumpaniji tat-test affidabbli hemmhekk li jagħmlu l-ittestjar MTHFR affidabbli u affordably u jistgħu saħansitra jkunu koperti mill-assigurazzjoni.
Iż-żewġ kumpaniji li jwasslu għall-ittestjar tal-MTHFR huma Spectracell Labs u Kull Lab Test Now.
Jekk ma jkollokx assigurazzjoni, l-ispiża tal-but mhix dik ħażina, speċjalment minħabba r-riżultati li jistgħu jinbidlu mill-ħajja potenzjali.
Għal informazzjoni dwar għażliet ta 'ttestjar MTHFR - flimkien mal-konsiderazzjonijiet etiċi - nitgħallmu aktar fis-sit tal-MTHFR.
Mistoqsija: X'inhuma r-rakkomandazzjonijiet ewlenin tiegħek għal persuni bi polimorfiżmi MTHFR?
Dr Ben Lynch: il- polimorfiżmi MTHFR ilhom għal madwar ġenerazzjonijiet u ġenerazzjonijiet - u qed jiġu mgħoddija b'rata aktar mgħaġġla minħabba suppliment tal-folic acid. )
Nemmen li l-għażliet foqra fl-ikel, l-ambjent ħżiena għas-saħħa, l-istil ta 'ħajja b'ritmu mgħaġġel, lobbyists korporattivi u mediċina bbażata fuq sintomi qed jikkontribwixxu l-espressjoni ta' polimorfiżmi MTHFR.
Dak kollu li qal, huwa nies kritiċi biex jegħlbuh u tieqaf tisma 'l-avviżi tad-droga fuq it-TV u qalu: "Staqsi lit-tabib tiegħek jekk din il-mediċina hija tajba għalik". Nista 'ngħidilkom issa, mhuwiex.
Ir-rakkomandazzjonijiet ta 'fuq fil-forma ta' bulits - u biex tavżak li nipprattika dak li nippridka - huma dawn li ġejjin:
- Kul ikel kollu selvaġġ, organiku, mhux OMĠ, ħieles, selvaġġ.
- Twaqqaf inġestjoni ta 'supplimenti tal-folic acid sintetiċi u ikel arrikkit bl-aċidu foliku. Uża biss folates naturali bħal aċidu foliniku u / jew metilfolat.
- Kul ikel li jkun fih folates naturali bħal ħodor tal-weraq mhux imsajjar. (Iva - għandek tiekol insalati kuljum.)
- Ixrob l-ilma tal-vit iffiltrat - evita l-ilma bbottiljat fil-plastik li fih il-bisphenol A (BPA).
- Evita l-glutina u l-prodotti tal-ħalib.
- Limitu ta 'espożizzjoni għal kimiċi fl-ambjent (jiġifieri formaldehyde f'għodda ġdida, twapet, għamara u bini ġdid fid-djar, u ritardanti tan-nar fi ħwejjeġ, friex, pultruni, twapet).
- Nifs fin-ngħas.
- Ħsieb pożittiv.
- Rires.
- Niżżlu fin-natura. Aħna, wara kollox, mammiferi. Tinsiex dak. Neħtieġu settings naturali.
- Imħabba x-xogħol tiegħek - jekk ma tħobbhiex, taqleb.
- Relazzjoni - żwieġ kuntent jew relazzjoni pożittiva,
- Familja - tipparteċipa mal-maħbubin tiegħek u tgawdihom.
- Ħbieb - taqsam u tipparteċipa f'attivitajiet.
- Ħu vaganzi.
- Eżerċizzju - pjaċevoli - mhux eċċessivament. Jipparteċipaw fl-isports tat-tim, klabbs.
- Sauna.
- Jibnu tim mediku bi progressiva, quddiem MDs ħsieb, NDs, DOs u professjonisti oħra tas-saħħa.
Mistoqsija: Hemm konnessjoni bejn is-saħħa tat-tirojde u l-MTHFR?
Dr Ben Lynch: Iva hemm. Aħna lkoll nafu kemm hu l- ipotirojdiżmu prevalenti.
Jekk wieħed huwa ipotirojd, li jfisser il- glandola tat - tirojde qed jaħdem bil-mod, allura l-individwu se jkollu enzima MTHFR kajman ukoll - anki jekk din il-persuna ma jkollhiex il-polimorfiżmu MTHFR.
Għaliex?
Minħabba li t-tirojde tipproduċi dak li jissejjaħ T4, magħruf ukoll bħala thyroxine . Thyroxine jgħin jipproduċi l-aktar forma attiva tal-ġisem tal-vitamina B2, flavin adenine dinucleotide (FAD).
Il-Vitamina B2 trid tiġi kkonvertita f'FAD attiva permezz ta 'thyroxine sabiex il-ġisem juża b'mod effettiv il-vitamina B2.
Il-konnessjoni bejn FAD u MTHFR hija li l-enzima MTHFR għandu jkollha provvista abbundanti ta 'FAD sabiex taħdem. Jekk il-livelli FAD huma baxxi minħabba livelli baxxi ta 'thyroxine, allura l-enzima MTHFR imewwet, u tikkawża livelli baxxi ta' metilfolat. Issa nafu minn fuq li methylfolate baxx iwassal għal newrotrasmettituri baxxi u SAMe baxxi.
Mistoqsija: X'jistgħu jagħmlu l-ipotirojdi, jiġifieri l-bidliet fin-nutrizzjoni u l-istil tal-ħajja, biex ilaħħqu mal-inibizzjoni MTHFR?
Dr Ben Lynch: Pazjenti b'ipotirojdi għandhom ikollhom it-tabib tagħhom jimmonitorja l- antikorpi TSH, T4, T3 u t-tirojde spiss sabiex jottimizzaw il- funzjoni tat-tirojde . Jekk xi wħud minn dawn il-valuri huma mitfija, allura l-funzjoni tat-tirojde tkun kompromessa u għalhekk l-enzima MTHFR tkun ukoll.
Huwa kritiku li t-tobba jimmonitorjaw dawn il-marki kollha u mhux biss TSH . Il-kejl TSH waħdu ma jiswa xejn. Huwa simili għal xi ħadd fejn titlobek fejn huma ċ-ċwievet tal-karozza u inti tirrispondi lura, "Fuq hemm". "Fejn?" inti ssaqsi mill-ġdid. Huma jirrispondu lura, "Matul hemm". Mhux ta 'għajnuna kbira sakemm il-persuna fil-fatt ma tindikax fejn "hemm" jew tiddefinixxiha aħjar għalik.
In-nutrijenti ewlenin għall-funzjoni tat-tirojde huma l-manjeżju, il-jodju, is-selenju, iż-żingu u t-tyrosine - li ġejjin minn ikel - u li jassorbu - proteina biżżejjed.
Methylfolate, prodott mill-enzima MTHFR, huwa wkoll meħtieġ biex jgħinha tikkonverti t-tyrosine f'ormon tat-tirojde attiv.
Bidla fl-istil tal-ħajja biex jiġi ottimizzat it-tirojde tiegħek tkun li tillimita l-espożizzjoni għall-klorin, bromin (bromur), u fluworidu - bażikament l-aloġeni l-oħra. Għaliex? Minħabba li dawn l-aloġeni l-oħra jimitaw it-tariffa tal- jodju aloġenu, u dan iwaqqaf il-jodju milli jorbot mar-riċettur fuq il-glandola tat-tirojde.
Jekk għandek aloġeni oħra fuq ir-riċettur tat-tirojde tiegħek, kif hu suppost jodju li jkun marbut miegħu? Diffikultà - speċjalment jekk waħda tkun iodine defiċjenti u xi nisa Amerikani huma defiċjenti fil-jodju .
Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tissorvelja l-livelli tal-jodju u supplimentat kif suppost meta jkun meħtieġ.
Nirrakkomanda l-installazzjoni ta 'filtri tad-doċċa tal-klorin għad-doċċa tiegħek, li tiffiltra l-ilma tax-xorb tiegħek, tillimita l-espożizzjoni għal fluworidu, u tillimita jew tevita soda għax-xorb, billi ħafna sodas taċ-ċitru fihom żejt veġetali brominat.
Bidliet ambjentali biex tipproteġi t-tirojde tiegħek tkun tevita metalli tqal bħal merkurju. Il-merkurju u metalli tqal oħra huma tossiċi ħafna għat-tirojde. L-amalgami tal-merkurju huma rriċerkati bħala fattur aggravanti biex jikkawżaw il-marda ta 'Hashimoto.
Ikel mifrux li jaffettwa b'mod negattiv it-tirojde tiegħek huwa l-glutina. It-tneħħija tal-glutina kompletament mid-dieta tiegħek tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti t-tirojde tiegħek . Dan ifisser evitar ta '100% - mhux inġestjoni darba fil-ġimgħa jew darba fix-xahar - evitar komplut. Dan huwa speċjalment importanti jekk għandek marda ta 'celiac.
Mistoqsija: Tista 'tgħidilna dwar il-websajt tal-MTHFR.net tiegħek?
Dr Ben Lynch: Nagħmel id -dar tiegħi. Jekk jiddikjara xi ħaġa, nikkwota r-riċerka jew niddikjara b'mod ċar li din hija teorija tax-xogħol. Ma nippretendux naf xi ħaġa I ma. Jekk ma nafx xi ħaġa, jien sempliċiment ma tiktebx jew ma jkollokx xi risposta, jien sempliċement ngħid tliet kelmiet - "Ma nafx."
Jekk in-nies iqumu u jifhmu dak li qal "Ma nafx" huwa okay u utli, allura l-mediċina u oqsma oħra tal-ħajja jkunu tant aħjar.
Qed naqra b'mod kostanti - u analizza b'mod kritiku - dokumenti ta 'riċerka avvanzati dwar MTHFR, metilazzjoni, nutrigenomics, metaboliżmu tal-karbonju wieħed, funzjoni mitokondrijali u epigenetics. I love dak li nagħmel u ninsab totalment imħawwad u passjonat dwar dan ukoll. Għaliex? Minħabba naf li sejjer ibiddel kif qed tiġi pprattikata l-mediċina.
Illum il-mudell mediku huwa wieħed li jeħtieġ li jinġibed 'il barra mit-tieqa. Il-mudell ibbażat fuq il-mard sintomatiku huwa ineffettiv ħafna u t-tobba jafu dan. Huma qed iduru għal mediċina naturopatika u funzjonali. Il-problema hija li dawn it-tobba jkomplu jipprattikaw l-istess mudell ibbażat fuq is-sintomi li juża supplimenti, ħxejjex aromatiċi u koncoctions oħra minflok drogi u kirurġija. Iva, dan huwa titjib il-biċċa l-kbira tal-ħin imma għadu mhux qed jindirizza l-kawża bażika assoluta ta 'għaliex il-pazjent tagħhom huwa morda.
Jiena neduketa tobba oħra dwar il-mudell il-ġdid li qed joħroġ minn dan kollu u li hija nutrigenomika bijokimika. Meta tabib jiffoka fuq l-istil tal-ħajja tal-pazjent, id-dieta, l-ambjenti tal-madwar, passatempi, stat emozzjonali, bijokimika, ġenetika u espressjoni ġenetika, allura jiġri affarijiet aqwa. Ssaqsi lit-tobba li attendew xi wħud mill-konferenzi tiegħi. Il-kurva tat-tagħlim hija wieqaf u sinċerament ta 'uġigħ, iżda hija utli ħafna għax ladarba titgħallemha, inti tkompli tippopolah u l-pazjenti tiegħek jitjiebu aktar malajr - u aktar malajr.
M'hemm xejn aħjar li tabib imbagħad ikollu jpoġġi sinjal fuq il-bieb ta 'quddiem - "Pazjenti meħtieġa. Dawk kollha l-oħra tiegħi huma b'saħħithom. "
~ ~ ~ ~ ~ ~
Dr Ben Lynch huwa tabib naturopatiku li ffoka r-riċerka u t-tagħlim tiegħu fuq il-polimorfiżmi u l-bidliet ġenetiċi tal-MTHFR, u l-konnessjoni mal-marda. Is-sit ta 'Dr. Lynch http://mthfr.net jinkludi riċerka, artikoli, links u informazzjoni relatata ma' mutazzjonijiet ġenetiċi u polimorfiżmi MTHFR. Il-ktieb tiegħu dwar dan is-suġġett se jkun disponibbli matul ir-rebbiegħa tal-2014 f'dan is-sit, u l-libreriji onlajn. Tista 'ssib ukoll Dr Lynch fuq Facebook.