Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) hija ħwawar kultant użati bħala trattament naturali għall- ħruq ta ' stonku . Huwa maħsub li ċerti komposti misjuba fl-għeruq tal-licorice jistgħu jgħinu biex titnaqqas l-irritazzjoni assoċjata mal-ħruq ta 'stonku (marda komuni u s-sintomu ewlieni tar- rifluss aċidu ). Meta jintuża għall-ħelsien ta 'ħruq ta' stonku, il-licorice ta 'spiss jittieħed f'forma ta' pillola li tomgħodha u jiġi kkunsmat qabel ma tiekol.
Għaliex in-nies ġieli jużaw il-licorice għall-ħruq ta 'stonku?
L-istonku iseħħ meta l-kontenut ta 'l-istonku tiegħek imur lura fl-esofagu tiegħek (it-tubu li jġorr l-ikel fl-istonku tiegħek minn ħalqek). Meta l-fluwidi diġestivi joħorġu fl-esofagu tiegħek, l-aċidu misjub f'dawk il-fluwidi jista 'jikkawża uġigħ u sensazzjonijiet ta' ħruq fis-sider tiegħek u / jew fil-griżmejn. Flimkien ma 'irritazzjoni marbuta mal-ħruq ta' stonku ħafifa, il-liquorice jingħad li jistimula r-rilaxx ta 'kimiċi involuti fit-tessuti tal-fejqan li ssirilhom ħsara mir-rifluss aċidu.
Il-ħruq ta 'stonku huwa wieħed minn bosta problemi diġestivi li jingħad li jiġu rimedjati bl-użu ta' licorice. Problemi oħra diġestivi trattati b'mod komuni b'liċritita jinkludu ulċeri fl-istonku u gastrite (kundizzjoni mmarkata minn infjammazzjoni kronika tal-inforra tal-istonku).
Riċerka dwar Licorice u stonku
Għalkemm bħalissa hemm nuqqas ta 'provi kliniċi li jesploraw l-effikaċja tal-likurizja għall-ħelsien tal-ħruq ta' stonku, xi riċerka turi li l-ħwawar tista 'tgħin fit-trattament tal-kundizzjonijiet tas-saħħa relatati mal-istonku.
Fi studju ppubblikat f'Bejgħ Medju Kumplimentari u Alternattiv Ibbażat fuq Evidenza fl-2012, pereżempju, ir-riċerkaturi ttestjaw l-effetti ta 'estratt ta' licorice f'50 persuna b'dispepsja funzjonali (kundizzjoni ta 'spiss ikkawżata minn reflux aċiduż u mmarkata b'sintomi bħal ħruq ta' stonku u indiġestjoni). Meta mqabbel ma 'pazjenti li ngħataw plaċebo għal 30 jum, dawk assenjati għal 30 jum ta' trattament b'estratt ta 'licorice wrew titjib konsiderevolment akbar f'sintomi bħal ħruq ta' stonku, uġigħ, u regurgitation.
Relatati: Rimedji naturali biex isolvu l-Indiġestjoni
Fi studju aktar kmieni (ippubblikat f'Digestjoni fl-2004), instabet ukoll formula ta 'ħxejjex li fiha estratti ta' licorice, pepermint , balzmu tal-lumi , caraway, tuff tal-kandju morr u matricaria biex ittaffi sintomi ta 'dispepsja funzjonali. Wara tmien ġimgħat ta 'trattament, 43.3 fil-mija tal-parteċipanti rrappurtaw eżenzjoni kompleta tas-sintomi tagħhom (meta mqabbla ma' 3.3% biss fil-grupp tal-plaċebo). L-istudju involva total ta '120 pazjent.
Barra minn hekk, studju ppubblikat fil -Gastroenteroloġija Klinika u Sperimentali fl-2013 sab li l-pazjenti bl-aċidu reflux mogħtija kombinazzjoni ta 'estratt ta' licorice u mirtill flimkien ma 'pantoprazole (medikazzjoni użata fit-trattament ta' reflux aċidu) kellhom titjib sinifikanti fl- istonku, uġigħ fis-sider, u addominali nefħa. Prova klinika ta 'tmien ġimgħat, l-istudju involva 63 pazjent b'aċidu reflux.
Tħassib dwar is-Sikurezza
Filwaqt li l-użu għal żmien qasir ta 'supplimenti tad-dieta li fihom licorice huwa ġeneralment meqjus sikur, supplimenti bħal dawn jistgħu jikkawżaw numru ta' effetti sekondarji (inkluż uġigħ ta 'ras, għeja u żamma tal-ilma).
Barra minn hekk, il-liquorice hija magħrufa li jinteraġixxi ma 'diversi mediċini, inkluż warfarin u mediċini oħra użati biex inaqqsu l-għeruq tad-demm.
Għandu jiġi nnotat li l-glycyrrhizin (kompost misjub fil-licorice) jista 'jżid il-pressjoni tad-demm meta jiġi kkunsmat f'ammonti kbar għal perjodu estiż ta' żmien. Għal din ir-raġuni, l-esperti mediċi ħafna drabi jirrakkomandaw li jagħżlu supplimenti tad-dieta magħmula b'liċritis deglycyrrhizinated (forma ta 'licorice ma' glycyrrhizin imneħħija).
Hemm ukoll xi tħassib li l-użu ta 'licorice jista' jaggrava ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa, inklużi mard tal-qalb, mard tal-kliewi u kanċer sensittiv għall-ormoni bħal kanċer tas-sider u kanċer tal-ovarji.
Minħabba li tħalli rifluss aċidu mhux ittrattat jista 'jwassal għal ħsara serja tal-esofagu, huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek jekk spiss qed tbati minn ħruq ta' stonku u / jew sintomi bħal sogħla kronika, uġigħ fil-griżmejn, bad nifs u nawżea.
Alternattivi għal Licorice
Apparti mill-licorice, rimedji naturali li juru wegħda fit-trattament tal-ħruq ta 'stonku jinkludu meraq tal-aloe vera , elm tiżloq , u marshmallow .
Wieħed mill-aktar modi effettivi biex jiġġieled il-ħruq ta 'stonku huwa li jiġi evitat li l-ikel magħruf jwaqqaf is-sintomi tal-ħruq ta' stonku (bħal ċikkulata, ċitru, ikel moqli, ikel pikkanti u tadam). Limitazzjoni tal-konsum tal-alkoħol tiegħek, iż-żamma ta 'piż b'saħħtu u l-evitar tat-tipjip għandhom ukoll jgħinu biex jikkontrollaw il-ħruq ta' stonku.
Peress li l- istress u l- ansjetà jistgħu jaggravaw is-sintomi tal-ħruq ta 'stonku, bl-użu ta' tekniki tal-ġisem tal-moħħ bħal meditazzjoni , xbihat iggwidati u nifs fil-fond jistgħu wkoll jgħinu biex jipproteġuh mill-ħruq ta 'stonku.
Bl-użu ta 'Licorice għall-Għajnuna għall-ħruq ta' stonku
Flimkien ma 'pilloli li tomgħodhom, forom ta' licorice użati b'mod komuni fit-trattament tal-ħruq ta 'stonku jinkludu trab u te. Tista 'tixtri prodotti ta' ħelsien ta 'ħruq ta' stonku li fihom licorice f'ħafna ħwienet ta 'ikel naturali u mħażen li jispeċjalizzaw f'supplimenti tad-dieta.
Sorsi:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Riżultati f'pazjenti b'mard ta 'rifluss mhux reżistenti trattat b'inibitur tal-pompa tal-proton u aċidu alġiniku ± aċidu glycyrrhetinic u anthocyanosides." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Trattament ta 'dispepsja funzjonali bi preparazzjoni tal-ħxejjex. Prova b'diversi ċentri double-blind, randomised, ikkontrollat bil-plaċebo." Diġestjoni. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Estratt ta 'Glycyrrhiza glabra (GutGard) Ittaffi Sintomi ta' Dispepsija Funzjonali: Studju double-blind, ikkontrollat bil-plaċebo. " Evid Ibbażat Complement Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.