Żejt taż-żerriegħa tal-karrotta hija sustanza naturali użata fl- aromatherapy . Żejt essenzjali estratt miż-żerriegħa tal-pjanta Daucus carota , għandu riħa ħelwa u earthy. L-użu taż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta f'aromatherapy jingħad li joffri varjetà ta 'benefiċċji għas-saħħa, inkluż it-tnaqqis fl-istress .
Barra minn hekk, iż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta kultant tintuża fi prodotti tal-ġilda. Il-proponenti jissuġġerixxu li jista 'jkollu effetti kontra t-tixjiħ meta jiġu applikati fuq il-ġilda.
Użi
Meta jintuża fl-aromatherapy, iż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta jingħad li jgħin fit-trattament tal-problemi ta 'saħħa li ġejjin:
- artrite
- bronkite
- ekżema
- gotta
- l-influwenza
- rewmatiżmu
- stress
Barra minn hekk, iż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta huwa intenzjonat biex jistimula s-sistema diġestiva, isaħħaħ is-saħħa tal-fwied u tal-kliewi u jippromwovi d-deterjorament.
Benefiċċji
Għalkemm bħalissa hemm nuqqas ta 'riċerka dwar l-użu aromatherapeutiku taż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta, xi studji preliminari juru li dan iż-żejt jista' joffri ċerti benefiċċji għas-saħħa.
Fi studju ppubblikat fil- Ġurnal ta 'Ethnopharmacology fl-2008, pereżempju, testijiet fuq ġrieden urew li ż-żerriegħa taż-żerriegħa tal-karrotta jista' jkollha proprjetajiet antifungali.
Barra minn hekk, studju tal-laboratorju ppubblikat fil- Kimika u l-Bijodiversità fl-2009 ddetermina li ż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta jista 'joffri benefiċċji antibatteriċi.
Filwaqt li dawn is-sejbiet jissuġġerixxu li ż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta jista 'jkollu xi effetti ta' benefiċċju, huwa importanti li wieħed jinnota li l-ebda studju ma ttestja l-użu taż-żejt bħala rimedju għall-aromatherapy.
Sigurtà
Għalkemm iż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotti ġeneralment jitqies sikur meta użat fl-aromatherapy, l-inġestjoni taż-żejt jista 'jkollha effetti tossiċi. Huwa kruċjali wkoll li d-dilwizzjoni taż-żejt essenzjali taż-żerriegħa tal-karrotta ma ' żejt tat - trasportatur qabel ma tużah fuq il-ġilda tiegħek.
Barra minn hekk, xi individwi jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni meta japplikaw iż-żejt essenzjali taż-żerriegħa tal-karrotta lejn il-ġilda.
Tgħallem aktar dwar kif tuża ż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta b'mod sikur .
Amministrazzjoni
Hemm numru ta 'modi kif tuża żejt taż-żerriegħa tal-karrotta f'aromatherapy. Metodu wieħed popolari hu li tgħaqqad iż-żejt ma ' żejt tal-ġarr (bħal jojoba , lewż ħelu jew żejt avokado), imbagħad applika t-taħlita mal-ġilda tiegħek, żidha mal-banju tiegħek, jew użaha bħala żejt tal-massaġġi .
Tista 'wkoll tieħu n-nifs tar-riħa taż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta billi tbiddel ftit qatriet taż-żejt fuq drapp jew tessut u nifs, jew billi tuża diffużur jew vaporizzatur ta' aromatherapy.
Skont il-prattikanti tal-aromatherapy, iż-żejt taż-żerriegħa tal-karrotta taħlita sew ma 'żjut essenzjali ta' Ċedru , kannella u ġeranium (kif ukoll żjut essenzjali taċ-ċitru, bħal lumi u grejpfrut ).
Alternattivi
Jekk qed tfittex żejt essenzjali biex tgħinek tnaqqas il-livelli ta 'tensjoni tiegħek, tikkunsidra li tuża żjut tal-lavanda, bergamot , rose , u / jew lemon . Kull wieħed minn dawn iż-żjut essenzjali nstab li jnaqqas l-istress fl-istudji xjentifiċi.
Fejn issibha
Żejt taż-żerriegħa tal-karrotti jista 'jinxtara f'ħafna ħwienet ta' ikel naturali u ħwienet speċjalizzati fi prodotti naturali. Tista 'wkoll tixtri żejt taż-żerriegħa tal-karrotta online.
Sorsi
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Effetti ta 'żejt essenzjali tal-lavanda amministrat mill-ħalq fuq risposti għal filmati ta' film li jipprovokaw ansjetà." Psikopharmakoloġija umana 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Effett ta 'rilassament taż-żejt taż-żebbuġa fuq il-bnedmin." Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Żjut tal-fjuri u għeruq tad-Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae): analiżi integrati minn GC, GC / MS, u 13C - Spettroskopija tan-NMR, u attività antibatterika in vitro. " Chem Biodivers. Ġunju 2009; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Il-fwar taż-żejt tal-lumi jikkawża effett kontra l-istress permezz tal-modulazzjoni tal-attivitajiet 5-HT u DA fil-ġrieden." Behav Brain Res. 2006 Sep 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Effetti tal-mużika u l-inalazzjoni taż-żejt essenzjali fuq il-bilanċ awtonomiku tal-qalb f'individwi b'saħħithom." J Altern Complement Med. 2009 Jan; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Żejt essenzjali ta 'Daucus carota subsp halophilus: kompożizzjoni, attività antifungali u ċitotossiċità." J Ethnopharmacol. 2008 Settembru 2; 119 (1): 129-34.