Iċ-ċereali żejt essenzjali huwa tip ta ' żejt essenzjali użat komunement fl- aromatherapy (forma ta' mediċina alternattiva). Xi drabi jissejjaħ żejt essenzjali taċ-ċedru, jinxtara mill-injam taċ-ċedru ( Cedrus atlantica ). B'riħa għanja u aroma, żejt essenzjali taċ-Ċedru jingħad li joffri varjetà ta 'benefiċċji għas-saħħa mentali u fiżika.
Kif taħdem?
Fl-aromatherapy, inhalazzjoni ta 'l-aroma ta' żejt essenzjali taċ-Ċedru (jew li jassorbi żejt essenzjali taċ-Ċedru mill-ġilda) huwa maħsub li jittrasmetti messaġġi lil reġjun tal-moħħ involut fil-kontroll ta 'l-emozzjonijiet.
Magħruf bħala s-sistema limbic, dan ir-reġjun tal-moħħ jinfluwenza wkoll is-sistema nervuża. Proponenti ta 'l-aromaterapija jissuġġerixxu li żjut essenzjali jistgħu jaffettwaw numru ta' fatturi bijoloġiċi, inklużi r-rata tal-qalb, livelli ta 'tensjoni , pressjoni tad-demm , nifs u funzjoni immuni .
Użi
Fl-aromatherapy, iż-żejt essenzjali taċ-Ċedru huwa tipikament użat għall-problemi ta 'saħħa li ġejjin:
Barra minn hekk, iż-żejt essenzjali taċ-Ċedru jingħad li jnaqqas l-istress.
Benefiċċji tas-Saħħa
Minkejja l-istorja twila tagħha ta 'użu fl-aromatherapy, iċ-ċedru taż-żejt essenzjali ġie ttestjat fi ftit studji xjentifiċi. Madankollu, hemm xi evidenza li ż-żejt essenzjali taċ-Ċedru jista 'jipprovdi ċerti benefiċċji. Hawn ħarsa lejn xi sejbiet mir-riċerka disponibbli dwar iż-żejt essenzjali taċ-Ċedru:
1) Alopeċja Areata
Iż-żejt essenzjali taċ-ċedru jista 'jgħin fit-trattament ta' alopeċja areata, skond studju ppubblikat fl- Arkivji tad-Dermatoloġija fl-1998.
Għall-istudju, 86 persuni b'alopeċja areata kienu maqsuma f'żewġ gruppi: grupp wieħed ikkumpensa taħlita ta 'żjut essenzjali (inklużi sagħtar, klin , lavanda u ċedru) u żjut tal-ġarr ( jojoba u grapeseed ) fil-qorriegħa tagħhom kull jum, filwaqt li l- it-tieni grupp immassaġġja l-qorriegħa tagħhom ma 'żjut tal-ġarr biss (ukoll kuljum).
Wara seba 'xhur, 44 fil-mija tat-43 pazjent fil-grupp ta' l-aromaterapija wrew titjib (meta mqabbel ma '15 fil-mija biss ta' 41 pazjent fil-grupp ta 'żejt tal-ġarr). Minħabba dawn is-sejbiet, l-awturi tal-istudju jikkonkludu li l-aromatherapy tidher li hija trattament sikur u effettiv għall-alopeċja areata.
Sir af aktar dwar rimedji oħra għall-alopeċja areata .
2) Insetti Repellent
Għal studju ppubblikat fil- Ġurnal ta 'Entomoloġija Medika fl-1999, ix-xjentisti ttestjaw ħames żjut essenzjali (inklużi ċedru, geranium, sinna , pepermint u sagħtar) għall-effikaċja tagħhom bħala ripellant tan-nemus. Għalkemm iċ-ċedru ta 'żejt essenzjali naqas milli jxejjen in-nemus, ir-riċerkaturi sabu li s-sagħtar u ż-żjut tal-qronfol ipprovdew sa tliet sigħat u nofs ta' protezzjoni.
Tgħallem aktar dwar l-użu ta ' żjut essenzjali bħala ripellanti ta' l-insetti .
Kif tużaha
Meta kkombinat ma 'żejt tal-ġarr (bħal jojoba, lewż ħelu jew avokado), żejt essenzjali taċ-Ċedru jista' jiġi applikat direttament fuq il-ġilda jew miżjud ma 'banjijiet.
Iċ-ċereali żejt essenzjali jista 'wkoll jinġibed man-nifs wara li jitferra ftit qatriet taż-żejt fuq drapp jew tessut, jew bl-użu ta' diffużur jew vaporizzatur ta 'aromatherapy.
Tħejjijiet
Iċ-ċereali essenzjali m'għandux jittieħed internament mingħajr is-superviżjoni ta 'professjonist tas-saħħa.
L-użu intern ta 'żejt essenzjali taċ-Ċedru jista' jkollu effetti tossiċi.
Barra minn hekk, xi individwi jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni meta japplikaw żejt essenzjali taċ-Ċedru għall-ġilda. Għandu jsir test tal-garża tal-ġilda qabel ma jintuża kwalunkwe żejt essenzjali ġdid.
Iż-żejt m'għandux jiġi applikat b'qawwa sħiħa għall-ġilda jew jintuża f'ammonti eċċessivi.
In-nisa tqal u t-tfal għandhom jikkonsultaw il-fornituri tal-kura tas-saħħa primarja tagħhom qabel ma jużaw żjut essenzjali.
Tgħallem aktar dwar kif tuża ż-żejt essenzjali taċ-Ċedru b'mod sikur .
Fejn issibha
Hawn huma xi suġġerimenti dwar ix-xiri ta 'żjut essenzjali .
Disponibbli ħafna għax-xiri onlajn, żejt essenzjali taċ-Ċedru jinbiegħ f'ħafna ħwienet ta 'ikel naturali u f'ħwienet li jispeċjalizzaw fi prodotti ta' kura personali.
L-użu ta 'Ċedar Essential Oil għas-Saħħa
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda żejt essenzjali taċ-Ċedru bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji. Jekk qed tikkonsidra li tużah għal kwalunkwe skop ta 'saħħa, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel.
Sorsi
Barnard DR. "Repellenza ta 'żjut essenzjali lin-nemus (Diptera: Culicidae)." J Med Entomol. 1999 Settembru; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Prova randomizzata ta 'aromatherapy. Trattament b'suċċess għal alopeċja areata." Arch Dermatol. Novembru 1998; 134 (11): 1349-52.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.