Tibdil ormonali, Żieda fil-Piż Jista 'jfixkel Nifs f'Sleep
Nifs waqt l-irqad jista 'jinbidel waqt it-tqala: hekk kif tiżvolġi t-tqala, jista' jkun hemm progress ċar minn snoring lixx għal ħafif, u anki pawżi jew tfixkil tan-nifs li jikkaratterizzaw kundizzjoni msejħa apnea ta 'rqad . L-apnea ta 'l-irqad għax isseħħ fit-tqala għandha fatturi ta' riskju, sintomi u trattamenti rikonoxxuti b'mod ċar. Skopri kif l-apnea ta 'l-irqad ostruttiva tista' taffettwa t-tqala u x'jista 'jsir biex titratta b'mod effettiv il-kundizzjoni biex tiżgura s-saħħa kemm ta' l-omm kif ukoll tat-tarbija.
Fatturi ta 'Riskju għall-Apnea tar-Sleep fit-Tqala
Ir-ruminazzjoni tiżdied b'mod progressiv fis-severità u l-frekwenza waqt it-tqala, u meta l-passaġġ tan-nifs jiġi mħawwad aktar, tista 'sseħħ apnea waqt l-irqad. L-apnea ta 'l-irqad hija kkaratterizzata minn pawżi fin-nifs waqt l-irqad li jdumu għal mill-inqas 10 sekondi, u li huma assoċjati ma' awakenings (imsejħa żieda ) u qtar fil-livelli ta 'ossiġnu tad-demm (imsejħa desaturazzjonijiet ). L-apnea ta 'l-irqad jista' jkollha konsegwenzi sinifikanti, u ċerti nisa jistgħu jkunu f'riskju akbar għall-iżvilupp tal-kundizzjoni.
Fortunatament, ir-riskju ġenerali li tiżviluppa apnea waqt l-irqad waqt it-tqala huwa relattivament baxx, minħabba ftit fatturi: l-ewwel, il-livelli ta ' progesterone huma għoljin waqt it-tqala - stat apparentement protettiv, peress li l-ormon jattiva muskoli li jdewmu l-passaġġ tan-nifs. Barra minn hekk, il-proġesteron iżid ir-rispons tal-moħħ għal - livelli tad-dijossidu tal-karbonju u l-kunsinna ta 'ossiġnu għat-tessuti tal-ġisem titjieb ukoll b'rata tal-qalb miżjuda u tkabbir tal-vini tad-demm periferali.
It-tieni, minħabba skumdità fiżika assoċjata ma 'tqala tard, inqatta' ħafna ħin fuq l-irqad , li huwa assoċjat ma 'riskju akbar ta' apnea waqt l-irqad.
L-apnea tar-rqad tista 'xorta waħda sseħħ. Għalkemm il-prevalenza preċiża mhix magħrufa, huwa stmat li jaffettwa 10% tan-nisa tqal. L-apnea ta 'l-irqad isseħħ aktar spiss fin-nisa li għandhom piż żejjed jew obeżità, u żieda eċċessiva fil-piż waqt it-tqala tista' wkoll iżżid ir-riskju.
Nisa li għandhom daqs kbir ta 'l-għonq għandhom ukoll aktar apnea ta' l-irqad. Barra minn hekk, il-konġestjoni nażali minħabba livelli għoljin ta 'proġesteron tista' tikkontribwixxi għall-kundizzjoni. Il-volumi tal-pulmun jistgħu jitnaqqsu minħabba pressjoni mill-fetu li qed jiżviluppa, li jirriżulta f'rata ta 'nifs miżjuda. L-esponiment għat- tipjip huwa wkoll fattur ta 'riskju ċar għall-iżvilupp tal-apnea tal-irqad.
Is-Sintomi ta 'Sleep Apnea fit-Tqala
Nisa li jbatu bl-apnea waqt l-irqad waqt it-tqala jiżviluppaw sintomi li huma simili għall-kundizzjoni meta dan iseħħ f'kuntesti oħra. Dawn is-sintomi jinkludu:
- Snoring
- Nifs ta 'nifs jew qtugħ ta' nifs waqt l-irqad
- Tħajjar bil-fgar, snorting, jew gassing
- Ngħas eċċessiv matul il-ġurnata
- Awrina frekwenti bil-lejl ( nocturia )
Il-kondizzjoni x'aktarx ma tkunx iddijanjostikata. Jista 'jkun importanti li tfittex evalwazzjoni minn speċjalista ta' l-irqad, speċjalment wara s-sitt xahar ta 'tqala, meta s-sintomi jistgħu jeħżienu. In-nisa b'riskju għoli bl-obeżità, il-preeclampsia, id-dijabete tat-tqala, u t-tħassir tat-tkabbir intrauterin għandhom jiġu evalwati. Dan jista 'jinkludi studju ta' rqad matul il-lejl imsejjaħ polysomnogram .
Trattament ta 'Apnea Sleep Sleep Relatata ma' Tqala
Huwa importanti li titratta l-apnea ta 'l-irqad relatata mat-tqala, peress li tista' tikkontribwixxi għal konsegwenzi negattivi kemm fl-omm kif ukoll fil-fetu.
L-apnea ta 'l-irqad hija assoċjata ma' pressjoni għolja tat-tqala, dijabete, u sezzjonijiet Caesarian mhux ippjanati. Jista 'wkoll iwassal għal restrizzjoni fuq it-tkabbir tal-fetu u xogħol fit-tul. Nisa milquta severament jistgħu jiżviluppaw sindromu ta 'ipoventilazzjoni tal-obeżità .
Wara l-konsenja u t-telf ta 'piż li jirriżulta, l-apnea ta' l-irqad se ttejjeb. Studji juru li miżura ta 'severità ta' l-apnea ta 'l-irqad tissejjaħ l -indiċi ta' apnea-hypopnea (AHI) .
Matul it-tqala, jista 'jkun utli għan-nisa li jorqdu fuq in-naħat tagħhom. It-trattament standard tad-deheb huwa l-użu ta 'pressjoni kontinwa tal-passaġġ pożittiv (CPAP) . F'każijiet severi b'obesiżża assoċjata, jew f'ġewġ tqala, tista 'tiġi użata terapija b'livell baxx .
L-issettjar tal-pressjoni użat f'dawn it-trattamenti għandu jkun aġġustat waqt it-tqala. Hekk kif iseħħ il-piż naturali, il-pressjoni għandha wkoll tiżdied. F'każijiet rari, l-użu ta 'ossiġnu supplimentari, jew proċedura kirurġika msejħa trakeostomija , jistgħu jkunu meħtieġa.
Jekk tħoss li għandek sinjali jew sintomi li jissuġġerixxu apnea waqt l-irqad waqt it-tqala, għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek biex tiddiskuti l-arranġament tat-testijiet u t-trattamenti meħtieġa biex tgħinek toqgħod u tieħu n-nifs aktar faċli.
Sors:
Kryger, MH et al . "Prinċipji u Prattika tal-Mediċina Sleep". Espert Konsultazzjoni , il-ħames edizzjoni, 2011, pp. 1576-1577.