L-uġigħ tal-ġenbejn huwa problema komuni, u jista 'jkun konfuż minħabba li hemm ħafna kawżi. Huwa importanti li ssir dijanjosi preċiża tal-kawża tas-sintomi tiegħek sabiex trattament xieraq jista 'jkun dirett fuq il-problema sottostanti.
Kawżi Komuni ta 'Uġigħ fil-ġenbejn
- Artrite
L-artrite hija fost il-kawżi l-iktar frekwenti ta 'uġigħ fil-ġenb, u hemm ħafna trattamenti disponibbli. Jekk it-trattamenti konservattivi jonqsu, kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-ġenbejn hija għażla.
- Bursite Trochanteric
Bursite Trochanteric hija problema estremament komuni li tikkawża infjammazzjoni tal-borża fuq barra tal-ġog tal-ġenbejn. - Tendonite
It-tendonite tista 'sseħħ fi kwalunkwe wieħed mill-għeruq li jdawru l-ġog tal-ġenbejn. L-tendinite l-aktar frekwenti li ssib madwar il-ġenbejn hija l -medda iliotibjali (tendenza ta 'l-IT) tendonite . - Labral Tear
L-labrum huwa l-qarquċa li jdawwar il-ġog tal-ġenbejn. It-tiċrit ta ' hip labral qed jiġi rikonoxxut bħala kawża ta' uġigħ u qbid ta 'sensazzjonijiet fil-ġog. Ħafna drabi l -artroskopija tal-ġenbejn hija għażla ta 'trattament. - Osteonekrożi
L-osteonekrożi hija kundizzjoni li sseħħ meta l-fluss tad-demm lejn żona ta 'l-għadam huwa ristrett. Jekk ammont inadegwat ta 'fluss tad-demm jilħaq l-għadam, iċ-ċelluli se jmutu u l-għadam jista' jikkollassa. Wieħed mill-aktar postijiet komuni għall-osteonekrożi li jseħħu huwa fil-ġog tal-ġenbejn. - Uġigħ Lumbar - Sintomi Riferuti
Ħafna problemi fid-dahar u d-dwiefer jistgħu jikkawżaw sintomi madwar il-warrani u l-ġenbejn. L-aktar problemi komuni li jirreferu l-uġigħ għar-reġjun tal-ġenbejn huma diski herniated u xjatika .
- Snapping Hip Syndrome
Is-sindromu tal-ġenbejn li jkebbes huwa kelma użata biex tiddeskrivi tliet problemi distinti tal-ġenbejn. L-ewwel hija meta l-medda ta 'l-IT tinżel fuq barra tal-koxxa. It-tieni sseħħ meta l-flexor fond tal-ġenbejn jinżel fuq in-naħa ta 'quddiem tal-ġog tal-ġenbejn. Finalment, it-tiċrit tal-qarquċa, jew l-labrum, madwar is-sokit tal-ġenb jista 'jikkawża sensazzjoni serja.
- Roti tal-muskoli
Ir-razez tal-muskoli madwar il-ġenbejn u l-pelvi jistgħu jikkawżaw uġigħ u spażmu. L-aktar razez komuni huma ġbid tal-koxxa u razez ta 'l-istonku . - Frattura tal-ġenbejn
Il-ksur tal-ġenbejn huwa l-aktar komuni f'pazjenti anzjani li għandhom osteoporożi . Il-kura tal-ġenbejn imkissrin teħtieġ kirurġija biex jew tissostitwixxi l-porzjon imkisser jew issewwiha bi pjanċa tal-metall u viti. - Frattura ta 'Stress
Fratturi ta 'tensjoni tal-ġenbejn huma l-aktar komuni fl-atleti li jipparteċipaw fl-isports ta' impatt għoli, bħal ma huma runners fuq distanza twila. It-trattament normalment jirnexxi billi jevita l-attivitajiet ta 'l-impatt.
Problemi fil-ġenbejn tat-tfal:
- Displażja ta 'l-Iżvilupp
Meta l-ġenbejn jinqerdu jew joħorġu mill-pożizzjoni fil-bidu, il-ġonta ma tistax tiżviluppa kif suppost. Filwaqt li dan normalment ma jkunx ta 'uġigħ bħala tfal, dan iwassal għal artrite bikrija u problemi bil-mixi. - Marda ta 'Legg-Calve-Perthes
Msejħa wkoll il-marda ta 'Perthes, din hija problema simili għall-ostjonekrożi (ara hawn fuq) iżda fit-tfulija. Jekk tkun severa, tista 'twassal għal ħsara permanenti għall-ġog tal-ġenb u l -artrite bikrija .
Meta għandek bżonn tissejjaħ it-tabib tiegħek dwar l-uġigħ tal-ġenbejn tiegħek?
Jekk m'intix ċert dwar il-kawża tas-sintomi tiegħek, jew jekk ma tafx ir-rakkomandazzjonijiet speċifiċi dwar it-trattament għall-kundizzjoni tiegħek, għandek tfittex l-attenzjoni medika.
Il-kura tal-uġigħ tal-ġenbejn għandha tkun diretta lejn il-kawża speċifika tal-problema tiegħek. Xi sinjali li għandek tara minn tabib jinkludu:
- Inabbilità li wieħed jimxi bil-kumdità fuq in-naħa affettwata
- Korriment li jikkawża deformità madwar il-ġog
- Uġigħ tal-ġenb li jiġri bil-lejl jew waqt li jistrieħ
- Uġigħ tal-ġenbejn li jippersisti lil hinn minn ftit jiem
- Inabbilità li tgħawweġ il-ġenbejn
- Nefħa tal-ġenb jew taż-żona tal-koxxa
- Sinjali ta 'infezzjoni, inkluż deni, ħmura, sħana
- Kwalunkwe sintomi oħra mhux tas-soltu
Trattamenti
Il-kura tiddependi għal kollox mill-kawża tal-problema. Għalhekk, huwa ta 'importanza kbira li tifhem il-kawża tas-sintomi tiegħek qabel tibda programm ta' trattament.
Jekk m'intix ċert fid-dijanjożi tiegħek, jew fis-severità tal-kundizzjoni tiegħek, għandek tfittex parir mediku qabel tibda xi pjan ta 'trattament.
Xi trattamenti komuni għall-uġigħ tal-ġenbejn huma elenkati hawn. Mhux dawn it-trattamenti kollha huma adattati għal kull kundizzjoni, iżda jistgħu jkunu ta 'għajnuna fis-sitwazzjoni tiegħek.
- Mistrieħ: L-ewwel trattament għall-biċċa l-kbira tal-kundizzjonijiet li jikkawżaw uġigħ fil-ġenbejn huwa li tistrieħ il-ġog, u tippermetti li l-infjammazzjoni akuta taqa '. Ħafna drabi dan huwa l-uniku pass meħtieġ biex itaffi s-sintomi. Jekk is-sintomi huma severi, krozzi jew kannamieli jistgħu jkunu ta 'għajnuna wkoll.
- Applikazzjoni tas-Silġ u tas-Sħana : Il-pakketti tas-silġ u l-pads tas-sħana huma fost it-trattamenti l-iktar użati għall-infjammazzjoni. Xi nies jippreferu wieħed jew l-ieħor, u xi wħud isibu solliev b'trattament ta 'kuntrast li jalterna s-silġ u s-sħana. B'mod ġenerali, is-silġ jintuża għall -infjammazzjoni akuta , u s-sħana għal aktar eżenzjoni kronika.
- Wiesa ': Ix-xejriet tal-muskoli u l-għeruq li jdawru l-ġog jistgħu jgħinu b'xi kawżi ta' uġigħ fil-ġenbejn. Għandha tiġi stabbilita rutina tajba, u wara xi suġġerimenti speċifiċi tgħinek fit-triq tiegħek.
- Terapija Fiżika : It -terapija fiżika hija aspett importanti tat-trattament ta 'kważi l-kundizzjonijiet ortopediċi kollha. Terapisti fiżiċi jużaw modalitajiet differenti biex iżidu s-saħħa, jerġgħu jiksbu l-mobilità, u jgħinu biex jirritornaw il-pazjenti għal-livell ta 'attività ta' qabel il-ħsara.
- Medikazzjoni anti-infjammatorja: mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, komunement imsejħa NSAIDs, huma wħud mill-medikazzjonijiet preskritti l-aktar ta 'spiss, speċjalment għal pazjenti b'uġigħ tal-ġenbejn ikkawżat minn problemi bħal artrite, bursitis u tendonite.