L-ilment ta 'uġigħ fid-dahar huwa fost l-iktar kundizzjonijiet mediċi komuni. Biex tibda fuq in-naħa pożittiva, il-pazjenti għandhom jifhmu li ħafna mill-episodji ta 'uġigħ fid-dahar jirrisolvu , u normalment fi ftit ġimgħat. Sfortunatament, uġigħ fid-dahar jista 'jkun fost il-problemi l-aktar diffiċli u frustranti għall-pazjenti u t-tobba tagħhom.
Nifhmu l-kawża tal-uġigħ fid-dahar tiegħek hija ċ-ċavetta għat-trattament xieraq.
Minħabba li l-uġigħ fid-dahar kultant huwa diffiċli biex jittratta, għarfien aħjar tal-kawża tal-kundizzjoni tiegħek ser jgħin fl-irkupru tiegħek.
Kawżi
Strain tal-Muskolu Lumbari
Ir-razez tal-muskoli huma l-iktar kawża komuni ta 'uġigħ fid-dahar baxx. Il-pazjenti jistgħu jew ma jiftakrux l-avveniment inizjali li wassal għall- spażmu tal - muskoli tagħhom, iżda l-aħbar it-tajba hija li ħafna episodji ta 'uġigħ fid-dahar minn razez tal-muskoli jirrisolvu kompletament fi ftit ġimgħat.
Disc imdewweb
Disk intervertebral imdewweb imsejjaħ ukoll diska herniated, huwa kawża oħra komuni ta 'uġigħ fid-dahar. Kif tittratta l-uġigħ fid-dahar minn diska herniated jiddependi fuq l-individwu u s-sintomi partikolari.
Uġigħ fid-dahar diskogeniku
L- uġigħ fid-dahar diskogeniku huwa maħsub li huwa kawża ta 'uġigħ fid-dahar baxx. L-uġigħ fid-dahar diskogeniku huwa r-riżultat ta 'ħsara lid-diska intervertebrali, iżda mingħajr ma jkollha ħanek tad-diska.
Stenosi Spinali
L-istenożi spinali tikkawża uġigħ fid-dahar fil-popolazzjoni li qed tixjieħ. Hekk kif aħna l-età, il -kanal tas - sinsla jista 'jkun kostrett, dovut parzjalment għall-artrite u kundizzjonijiet oħra.
Jekk il-kanal tas-sinsla jsir issikkat wisq, uġigħ fid-dahar jista 'jkun ir-riżultat.
Artrite ta 'l-ispina lumbari
L-artrite l-aktar komuni taffettwa ġonot bħalma huma l-irkopptejn u s-swaba '. Madankollu, l-artrite tista 'taffettwa kwalunkwe ġog fil-ġisem, inklużi l-ġogi żgħar tas-sinsla. L-artrite tas-sinsla tista 'tikkawża uġigħ fid-dahar bil-moviment.
Spondylolisthesis
Spondylolisthesis jikkawża uġigħ fid-dahar minħabba li l-vertebra ta 'maġenbu ssir instabbli u tibda "żlieq". L-iktar kawża komuni ta 'spondylolisthesis hija dovuta għal bidliet deġenerattivi li jikkawżaw telf ta' strutturi normali ta 'stabilizzazzjoni tal-kolonna vertebrali. Jekk id-dahar isir instabbli biżżejjed, uġigħ fid-dahar jista 'jsir problema.
L-osteoporożi
L-osteoporożi tista 'tikkawża għadd ta' problemi ortopediċi u skumdità ġeneralizzata. L-uġigħ fid-dahar mill-osteoporożi huwa l-aktar komuni għall -ksur tal- kompressjoni tal-vertebra. L-osteoporożi tikkawża għadam dgħajjef u tista 'twassal għal dawn il-ksur.
Meta għandi bżonn tmur għand it-tabib tiegħi għal uġigħ fid-dahar?
Il-biċċa l-kbira ta 'l-episodji ta' uġigħ fid-dahar idumu ftit jiem u komplew jissolvew fi żmien ftit ġimgħat. Jekk għandek uġigħ fid-dahar ġdid, għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek biex tara jekk ikollok bżonn aktar evalwazzjoni. Hemm ukoll ftit sinjali ta 'twissija li jistgħu jindikaw problema li teħtieġ evalwazzjoni immedjata:
- L-uġigħ fid-dahar tiegħek jippersisti lil hinn minn ftit jiem
- Uġigħ fid-dahar tavżak bil-lejl
- Għandek diffikultà biex tikkontrolla l-imsaren jew il-bużżieqa
- Għandek deni, tkexkix ta 'bard, għaraq, jew sinjali oħra ta' infezzjoni
- Kwalunkwe sintomi oħra mhux tas-soltu
Trattamenti
L-iktar aspett frustranti fit-trattament ta 'uġigħ fid-dahar huwa li jekk ħafna drabi jieħu ż-żmien biex is-sintomi jsolvu.
Il-biċċa l-kbira ta 'l-individwi jirkupraw kompletament billi sempliċement jevitaw l-istress fuq wara Il-pazjenti spiss isibu għajnuna mis-silġ, is-sħana, u l-mediċini. Jekk it-trattamenti bażiċi għal uġigħ fid-dahar ma jeħilsux is-sintomi tiegħek, il-pass li jmiss hu li tfittex evalwazzjoni medika. Skont is-sintomi u t-tul tal-problema, it-tabib tiegħek jista 'jorganizza sew skeda ta' trattament.
Skont il-kundizzjoni li qed tikkawża s-sintomi tiegħek, tista 'tkun rakkomandata numru ta' trattamenti. Xi għażliet għat-trattament ta 'uġigħ fid-dahar jinkludu:
- Trattament mhux kirurġiku
L-għażliet mhux kirurġiċi huma ġeneralment l-ewwel pass fit-trattament tal-kundizzjonijiet ta 'l-uġigħ fid-dahar. Mistrieħ, silġ, sħana, eżerċizzji, mediċini, u trattamenti oħra kollha jistgħu jkunu utli biex iserrħu s-sintomi tiegħek.
- Trattamenti Alternattivi
It-trattamenti alternattivi huma popolari u ħafna drabi għandhom suċċess bħala trattamenti mediċi tradizzjonali għal ħafna tipi ta 'uġigħ fid-dahar. Dawn it-trattamenti sikwit ikunu siguri u effettivi daqs il-mediċini użati għall-kura ta 'uġigħ fid-dahar. - Kirurġija tal-ispina
Il-kirurġija ta 'l-ispina ġeneralment hija riservata għall-kura ta' uġigħ fid-dahar li ma ssolvix bi ftit passi. Madankollu, hemm xi kundizzjonijiet fejn tista 'tkun meħtieġa kirurġija. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek tiddetermina meta l-kirurġija jista' jkun trattament xieraq għall-kundizzjoni tiegħek.
Sorsi:
Biyani, A. Andersson, GB "Low Back Pain: Patofiżjoloġija u Ġestjoni J. Am. Acad. Ortho. Surg., Marzu / April 2004; 12: 106-115.