X'inhu s-Sindromu ta 'Għeja Kronika?
Termini Relatati : Għeja kronika u sindromu ta 'disfunzjoni immuni, CFIDS, CFS, Enċefalomjelite Mijalġika
Is-sindromu ta 'għeja kronika hija marda kumplessa li taffettwa lis-sistemi tal-moħħ u tal-ġisem multiplu. Huwa definit mill-għeja inkapaċitanti li ma tinħallx mill-mistrieħ, u mill-inqas erba 'sintomi li ġejjin għal mill-inqas sitt xhur:
- memorja tal-konċentrazzjoni fuq żmien qasir imfixkla li taffettwa b'mod sinifikanti l-attivitajiet normali
- uġigħ fil-griżmejn
- gangmi linfatiċi fl-għonq jew l-armi ta 'taħt l-art
- uġigħ fil-muskoli
- uġigħ f'ġunzji multipli mingħajr nefħa jew ħmura fil-ġogi
- uġigħ ta 'ras ta' tip jew severità ġdida
- irqad bla ragħwa
- sintomi ġenerali wara sforz fiżiku li jdum aktar minn 24 siegħa
Sintomi komuni oħrajn jinkludu: nefħa, dardir, dijarea, għaraq bil-lejl jew tkexkix ta 'bard, fogginess tal-moħħ, sturdament, qtugħ ta' nifs, sogħla kronika, disturbi viżwali, allerġiji jew sensittivitajiet għal ikel, alkoħol, kimiċi, taħbit tal-qalb irregolari jew palpitazzjonijiet, għajnejn jew ħalq.
Iċ-Ċentri għall-Kontroll tal-Mard rrikonoxxew din il-kundizzjoni b'mod uffiċjali fl-1988. Is-sindromu ta 'għeja kronika huwa aktar komuni fin-nisa milli fl-irġiel, u l-maġġoranza tan-nies affettwati huma fit-tletinijiet tagħhom.
Trattamenti Alternattivi għas-Sindromu ta 'Għeja Kronika
Għalkemm l-użu tal-mediċina alternattiva huwa popolari fost in-nies b'sindromu ta 'għeja kronika, wieħed iżomm f'moħħu li s'issa, appoġġ xjentifiku għall-allegazzjoni li kwalunkwe forma ta' mediċina alternattiva tista 'tittratta sindromu ta' għeja kronika hija nieqsa.
1) Ġinseng
Il-ġinseng huwa ħwawar li ntużaw fl-Ażja għal sekli sħaħ biex tiżdied l-enerġija u tiġġieled kontra l-għeja. Stħarriġ ta '155 persuna minn riċerkaturi fl-Università ta' Iowa b'għeja persistenti sab li l-ġinseng kien meqjus bħala wieħed mit-trattamenti l-aktar utli, b'56% tan-nies li użaw il-klassifikazzjoni tal-ġinseng bħala effettiva.
Studju ieħor sab li Panax ġinseng imtejjeb b'mod sinifikanti l-funzjoni immuni ċellulari minn ċelluli mononukleari periferali (ċelluli tad-demm li huma komponent kritiku fis-sistema immuni għall-ġlieda kontra l-infezzjoni) f'persuni b'sindromu ta 'għeja kronika jew sindromu ta' immunodefiċjenza akkwiżita (AIDS).
Studju double-blind ikkontrollat bi plaċebo li involva 96 persuna b'għeja persistenti, madankollu, sab li l-ġinseng Siberjan ma kienx aħjar mill-plaċebo biex inaqqas l-għeja.
Għal aktar informazzjoni, aqra l- Iskeda Informattiva dwar il-Ginseng .
2) Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NADH)
NADH hija molekula naturali magħmula minn vitamina B3 (niacin) li għandha rwol essenzjali fil-produzzjoni ta 'enerġija ċellulari.
Prova double-blind u kkontrollata bil-plaċebo evalwat l-effettività tan-NADH f'26 persuna ddijanjostikata b'sindromu ta 'għeja kronika. Il-parteċipanti rċevew jew 1 mg ta 'NADH jew plaċebo għal 4 ġimgħat. Fi tmiem l-istudju, 8 minn 26 (31%) irrispondew favorevolment għal NADH b'kuntrast ma '2 minn 26 (8%) li rrispondew għall-plaċebo. L-ebda effetti avversi severi ma ġew irrapportati. Għalkemm ħafna promettenti, hemm bżonn ta 'studji akbar biex tintwera l-effikaċja ta' dan is-suppliment.
3) L-Carnitine
Il-karnitina, li tinsab fi kważi ċ-ċelloli kollha tal-ġisem, hija responsabbli għat-trasport ta 'aċidi xaħmija ta' katina twila fil-mitokondrija, iċ-ċentri li jipproduċu l-enerġija taċ-ċelloli.
Jippermetti li dawn l-aċidi grassi jiġu kkonvertiti f'enerġija.
Xi studji sabu li l-livelli ta 'carnitine fil-ġisem huma mnaqqsa f'persuni b'sindromu ta' għeja kronika u ġie marbut ma 'għeja u uġigħ fil-muskoli u tolleranza ta' eżerċizzji indeboliti. Madankollu, studji oħra ma sabux assoċjazzjoni bejn defiċjenza ta 'carnitine u sintomi ta' sindromu ta 'għeja kronika.
Studju wieħed eżamina l-użu ta 'L-carnitine f'30 persuna b'sindromu ta' għeja kronika. Wara 8 ġimgħat ta 'kura, kien hemm titjib kliniku statistikament sinifikanti f'12 mit-18-il parametru, bl-akbar titjib li seħħ wara 4 ġimgħat ta' kura.
Persuna waħda ma setgħetx tlesti 8 ġimgħat ta 'kura minħabba dijarea. Ma kienx hemm grupp ta 'plaċebo f'dan l-istudju u ma kienx blinded, għalhekk huma meħtieġa aktar provi kliniċi.
Supplimentari L-carnitine ġeneralment huwa tollerat sew, madankollu, dożi għoljin ta 'L-carnitine jistgħu jikkawżaw taqlib diġestiv u dijarea. Kultant, jista 'jkun hemm żieda fl-aptit, riħa tal-ġisem u raxx.
Effett sekondarju rari li ġie rrappurtat bl-użu ta 'L-carnitine huwa aċċessjonijiet f'persuni bi jew mingħajr mard ta' aċċessjonijiet li diġà jeżistu.
4) Koenzima Q10
Il-Coenzyme Q10 (Co Q10) huwa kompost misjub b'mod naturali fil-mitokondrija, iċ-ċentru li jipproduċi l-enerġija taċ-ċelloli tagħna. Co Q10 huwa involut fil-produzzjoni tal-ATP, is-sors prinċipali tal-enerġija taċ-ċelloli tal-ġisem. Co Q10 huwa wkoll antiossidant.
Stħarriġ ta '155 persuna b'għeja persistenti sab li l-persentaġġ ta' utenti li sabu trattament utli kien l-akbar għal Co Q10 (69% ta '13-il persuna). Għal aktar informazzjoni dwar Co Q10, jekk jogħġbok aqra l- Iskeda ta 'Informazzjoni Co Q10 .
5) Dehydroepiandrosterone (DHEA)
DHEA huwa ormon imnixxef mill-glandoli adrenali u f'ammonti iżgħar mill-ovarji u t-testikoli. DHEA jista 'jiġi kkonvertit fil-ġisem għal ormoni sterojdi oħra, bħal estroġenu u testosterone. Huwa involut ukoll fil-memorja, fil-burdata, u fl-irqad. Livelli ta 'DHEA fil-quċċata tal-ġisem meta persuna tkun f'nofs l-20 tiegħu jew tagħha u mbagħad bil-mod tonqos bl-età.
Studji wrew li l-livelli ta 'DHEA huma anormali f'nies b'sindromu ta' għeja kronika.
DHEA mhux irrakkomandat sakemm it-testijiet tal-laboratorju jindikaw li hemm nuqqas. Il-kura għandha tiġi sorveljata mill-qrib minn tabib tas-saħħa kwalifikat. Ftit li xejn huwa magħruf dwar is-sikurezza fit-tul tad-DHEA.
Minħabba li d-DHEA huwa kkonvertit għal estroġenu u testosterone, nies b'kondizzjonijiet relatati ma 'estroġenu u testosterone, bħal sider, ovarji, prostata u kanċer testikulari) għandhom jevitaw id-DHEA.
L-effetti avversi tad-DHEA jinkludu pressjoni tad-demm għolja, tnaqqis fil-kolesterol HDL ("tajjeb"), u tossiċità tal-fwied. DHEA jista 'jżid testosterone fin-nisa u jwassal għal baldness tal-mudell maskili, żieda fil-piż, akne, approfondiment tal-vuċi, u sinjali oħra ta' masculinization.
DHEA jista 'jinteraġixxi ma' ċerti mediċini. Per eżempju, instab li jżid l-effett tal-medikazzjoni tal-HIV AZT (Zidovudine), barbituates, il-cisplatin tal-kanċer tal-kanċer, sterojdi u terapija ta 'sostituzzjoni tal-estroġenu.
Tgħallem aktar dwar is- supplimenti tad-DHEA .
6) Aċidi grassi essenzjali
L-aċidi grassi essenzjali ntużaw fit-trattament tas-sindromu ta 'għeja kronika. Teorija waħda dwar kif jaħdmu hija li l-viruses jnaqqsu l-ħila taċ-ċelloli li jagħmlu aċidi xaħmin 6-desaturated essenzjali u li jissupplimentaw b'aċidi grassi essenzjali jikkoreġu dan id-diżordni.
Fi studju double-blind, ikkontrollat bil-plaċebo ta '63 persuna, il-parteċipanti ngħataw jew kombinazzjoni ta' aċidi grassi essenzjali minn żejt tal-primula ta 'filgħaxija u żejt tal-ħut (tmien 500 mg kapsuli kuljum) jew plaċebo.
Wara 1 u 3 xhur, in-nies li jieħdu aċidi grassi essenzjali kellhom titjib sinifikanti fis-sintomi ta 'sintomi ta' għeja kronika meta mqabbla ma 'dawk li ħadu l-pilloli tal-plaċebo.
Madankollu, hemm bżonn ta 'aktar studji minħabba li studju aktar tard ta' 3 xhur ta '50 persuna b'sindromu ta' għeja kronika sab li taħlita ta 'żejt tal-primula taż-żejt u żejt tal-ħut filgħaxija ma rriżultatx f'titjib sinifikanti fis-sintomi.
7) Mediċina Tradizzjonali Ċiniża
Is-sindromu ta 'għeja kronika jista' jkun relatat mas-sindromi li ġejjin fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża:
- defiċjenza tal-milsa qi
- defiċjenza tal-kliewi yin
- nuqqas ta 'essenza
- defiċjenza tal-kliewi yang
8) Ayurveda
Approċċ tipiku f'ayurveda , il-mediċina tradizzjonali ta 'l-Indja, jista' jkun li ttejjeb id-diġestjoni u telimina t-tossini bi programm ta 'Detox. Jistgħu jintużaw ukoll ħwawar Ayurvedic, bħal ashwagandha, amla, bala, triphala u lomatium, li huma kkombinati skont id-dosha tal-pazjent, jew it-tip kostituzzjonali.
Il-vata dosha huwa maħsub li huwa suxxettibbli għas-sindromu ta 'għeja kronika.
Trattamenti Naturali Oħrajn
- Enżimi diġestivi
- Probijotiċi
- Vitamina C
- Magnesium
- Beta-karotên
- Licorice
- Melatonin
- Glutamine
- Proteina tax-xorrox
- Aċidu Foliku
- Tyrosine
X'jikkawża s-Sindromu ta 'Għeja Kronika?
Il-kawża tas-sindromu ta 'għeja kronika mhix magħrufa u m'hemmx testijiet tal-laboratorju speċifiċi għad-dijanjosi ta' din il-kundizzjoni.
Jistgħu jiġu involuti vjolenti multipli, bħal infezzjoni virali, stress, nuqqas ta 'nutrijenti, tossini, u żbilanċi ta' l-ormoni.
- Infezzjoni virali. Infezzjoni kronika b'virus, bħal virus Epstein-Barr, virus herpes tal-bniedem 6, u ċitomegalovirus, jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'sindromu ta' għeja kronika f'xi nies.
- Disfunzjoni immunitarja. Fattur ieħor li huwa maħsub li jkun involut f'sindromu ta 'għeja kronika huwa l-disfunzjoni immunoloġika, bħalma hija l-produzzjoni mhux xierqa ta' ċitokini infjammatorji. Dan jirriżulta f'ammonti eċċessivi ta 'ossidu nitriku u perossinitrite u jipproduċi għeja.
- Żbilanċi ta 'l-ormoni. Uħud mill-istudji sabu li persuni b'sindromu ta 'għeja kronika għandhom livelli aktar baxxi ta' l-ormon cortisol, li huwa sekretat mill-glandoli adrenali. Il-livell imnaqqas ta 'kortisol jista' jippromwovi l-infjammazzjoni u jattiva ċelloli immuni. Disturbi tat-tirojde kienu wkoll implikati fis-sindromu ta 'għeja kronika.
Użu ta 'Rimedji Naturali
Is-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u minħabba l-fatt li s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati, il-kontenut ta 'xi prodotti jista' jkun differenti minn dak speċifikat fuq it-tikketta tal-prodott. Wkoll iżomm f'moħħu li s-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kundizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Tista 'tieħu pariri dwar l-użu ta' supplimenti hawn , imma jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'xi rimedju għas-sindromu ta' għeja kronika, tkellem mal-ewwel provditur tal-kura primarja tiegħek. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni ma' mediċina alternattiva u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista 'jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
______________________
Cleare AJ, O'Keane V, Miell JP. Livelli ta 'DHEA u DHEAS u rispons għal stimulazzjoni ta' CRH u trattament ta 'hydrocortisone fis-sindromu ta' għeja kronika. Psikoneuroendokrinoloġija. 29.6 (2004): 724-732.
Forsyth LM, Preuss HG, MacDowell AL, Chiazze L Jr, Birkmayer GD, Bellanti JA. Effetti terapewtiċi ta 'NADH orali fuq is-sintomi ta' pazjenti b'sindromu ta 'għeja kronika.
Ann Allerġija Asthma Immunol. 82.2 (1999): 185-191.
Hartz AJ, Bentler S, Noyes R, Hoehns J, Logemann C, Sinift S, Butani Y, Wang W, Brake K, Ernst M, Kautzman H. Prova kkontrollata randomised ta 'ġinseng Siberjan għal għeja kronika. Psychol Med. 34.1 (2004): 51-61.
Jones MG, Goodwin CS, Amjad S, Chalmers RA. Kallitina tal-plażma u ta 'l-awrina u acylcarnitines f'sindromu ta' għeja kronika. Clin Chim Acta. 36.1-2 (2005): 173-177.
Kuratsune H, Yamaguti K, Lindh G, Evengard B, Takahashi M, Machii T, Matsumura K, Takaishi J, Kawata S, Langstrom B, Kanakura Y, Kitani T, Watanabe Y. Livelli baxxi ta 'acylcarnitine fis-serum fis-sindrome ta' għeja kronika u kronika epatite tat-tip Ċ, iżda li ma deherx f'mard ieħor. Int J Mol Med. 2.1 (1998): 51-56.
Kuratsune H, Yamaguti K, Sawada M, Kodate S, Machii T, Kanakura Y, Kitani T. Dehydroepiandrosterone defiċjenza ta 'sulfat fis-sindromu ta' għeja kronika. Int J Mol Med. 1.1 (1998): 143-146.
Laviano A, Meguid MM, Guijarro A, Muscaritoli M, Cascino A, Preziosa I, Molfino A, Fanelli FR. Effetti antimijopatiċi ta 'carnitine u nikotina. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 9.4 (2006): 442-448.
Maes M, Mihaylova I, De Ruyter M. Tnaqqis ta 'dehydroepiandrosterone sulfate iżda fattur ta' tkabbir normali bħal insulina fis-sindromu ta 'għeja kronika (CFS): rilevanza għar-rispons infjammatorju fis-CFS. Neuro Endocrinol Lett. 26.5 (2005): 487-492.
Plioplys AV, Plioplys S. Amantadine u L-karnitina trattament tas-Sindromu ta 'Għeja Kronika. Neuropsikobjoloġija. 35.1 (1997): 16-23.
Puri BK. Aċidi grassi polyunsaturated ta 'katina twila u patofiżjoloġija ta' enċefalomjelite myalgic (sindromu ta 'għeja kronika). J Clin Pathol. 2006 Awissu 25
Puri BK, Holmes J, Hamilton G. Suppliment essenzjali ta 'aċidu xaħmi rikki fl-aċidu Eicosapentaenoic f'sindromu ta' għeja kronika assoċjat ma 'remissjoni ta' sintomi u bidliet strutturali tal-moħħ. Int J Clin Pract. 58.3 (2004): 297-299.
Ara DM, Broumand N, Sahl L, Tilles JG. Effetti in vitro ta 'echinacea u ġinseng fuq ċellotossiċità ta' ċelluli li joqtlu b'mod naturali u ċelluli dipendenti fuq l-antikorp f'individwi b'saħħithom u sindromu ta 'għeja kronika jew pazjenti sindromu ta' immunodefiċjenza miksuba. Immunofarmakoloġija. 35.3 (1997): 229-235.
Soetekouw PM, Wevers RA, Vreken P, Elving LD, Janssen AJ, van der Veen Y, Bleijenberg G, van der Meer JW. Livelli normali ta 'carnitine f'pazjenti b'sindromu ta' għeja kronika. Neth J Med. 57.1 (2000): 20-24.
Warren G, McKendrick M, Peet M. Ir-rwol tal-aċidi grassi essenzjali fis-sindromu ta 'għeja kronika. Studju kkontrollat minn każijiet ta 'aċidi grassi essenzjali tal-membrana taċ-ċelluli ħomor (EFA) u studju ta' kura kkontrollat bi plaċebo b'doża għolja ta 'EFA. Acta Neurol Scand. 99.2 (1999): 112-116.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.