Dehydroepiandrosterone (DHEA) huwa ormon sterojde disponibbli fil-forma ta 'suppliment tad-dieta. Misjuba b'mod naturali fil-ġisem tiegħek, huwa magħmul fil-glandoli adrenali. Id-DHEA misjuba f'supplimenti tad-dieta hija forma sintetika ta 'l-ormon, prodotta minn diosgenin (sustanza misjuba f'sojja u yams selvaġġi).
Għalkemm is-sojja tas-sojja u l-prodotti selvaġġi ħafna huma kkummerċjalizzati bħala sorsi naturali ta 'DHEA, l-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa jwissu li l-korp ma jistax jikkonverti l-komposti tal-yam selvaġġ f'DELEA waħdu.
Għaliex in-Nies Ħu DHEA Supplimenti?
Fil-ġisem tiegħek, id-DHEA jinbidel f'ormoni tas-sess maskili u femminili, bħal estroġenu u testosterone. Proponenti jissuġġerixxu li t-teħid tad-DHEA f'forma ta 'suppliment jista' jżid il-livelli tiegħek ta 'estroġenu u testosterone u min-naħa tiegħu jipproteġi kontra problemi ta' saħħa assoċjati ma 'żbilanċi ormonali u / jew tnaqqis relatat mat-tixjiħ fil-livelli ta' l-ormoni.
Peress li livelli baxxi ta 'DHEA ġew identifikati f'xi individwi b'kundizzjonijiet bħal dijabete , kanċer tas-sider, mard tal-qalb , osteoporożi u mard tal-kliewi, is-supplimenti tad-DHEA jintużaw ukoll bħala rimedju alternattiv biex jiġu trattati jew jiġu evitati tali kundizzjonijiet.
Użijiet għad-DHEA
DHEA jingħad li jgħin fit-trattament jew il-prevenzjoni tal-problemi ta 'saħħa li ġejjin: marda ta' Alzheimer, sindromu ta 'għeja kronika , depressjoni , disfunzjoni erettili , għeja, fibromialġija , lupus , sintomi menopawtiċi , sindromu metaboliku , sklerosi multipla u marda ta' Parkinson .
DHEA huwa wkoll qal li jrażżan il-proċess tax-xjuħija, itejjeb il-prestazzjoni tal-isports, itejjeb il-libido, jippromwovi telf ta 'piż, u jsaħħaħ is-sistema immuni.
Barra minn hekk, is-supplimenti tad-DHEA huma ta 'spiss imqiegħda fis-suq bħala aġenti għat -tisħiħ tat-testosterone u jintużaw għal skopijiet bħal żieda fil-massa tal-muskoli u tnaqqis tal-massa tax-xaħam.
Riċerka dwar DHEA
Hawn ħarsa lejn ix-xjenza wara l-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tat-teħid ta 'supplimenti tad-DHEA:
1) L-osteoporożi
S'issa, studji xjentifiċi li jevalwaw l-effetti tad-DHEA fuq is-saħħa tal-għadam taw riżultati mħallta. L-aktar riċerka riċenti dwar id-DHEA u l-osteoporożi tinkludi studju ppubblikat fl -Endokrinoloġija Klinika fl-2015, fejn ir-riċerkaturi kejlu d-densità minerali tal-għadam ta '1,089 raġel b'saħħtu u sabet li dawk bl-ogħla livelli fid-demm ta' DHEA kellhom densità minerali ta 'għadam ogħla b'mod sinifikanti għal dawk bl-inqas livelli tad-DHEA).
Min-naħa l-oħra, studju ppubblikat f'Osteoporosis Internazzjonali fl-2008 jissuġġerixxi li s-supplimenti tad-DHEA jistgħu jtejbu d-densità minerali tal-għadam fin-nisa iżda jonqsu milli jtejbu s-saħħa tal-għadam fl-irġiel.
F'dan l-istudju, 225 adulti b'saħħithom (etajiet minn 55 sa 85) ħadu jew supplimenti ta 'DHEA jew plaċebo kuljum għal sena. Fi tmiem l-istudju, id-DHEA deher li kellu effett pożittiv fuq xi miżuri ta 'densità minerali tal-għadam f'parteċipanti nisa. Madankollu, il-parteċipanti maskili ma wrew l-ebda tibdil sinifikanti fid-densità minerali tal-għadam wara kura b'DHEA.
2) Depressjoni
DHEA jista 'jkun ta' xi benefiċċju fit-trattament tad-depressjoni, skond reviżjoni ta 'riċerka ppubblikata fil -Miri Kurrenti tad-Droga fl-2014.
Fl-analiżi tagħhom ta '22 studju li ġew ippubblikati qabel, l-awturi tar-reviżjoni sabet li s-suppliment tad-DHEA kien assoċjat ma' titjib sinifikanti fost pazjenti b'dipressjoni. Barra minn hekk, ir-reviżjoni sabet li DHEA tista 'teħles minn sintomi depressivi f'nies b'kundizzjonijiet bħal skiżofrenja u anoreksja nervuża.
Riċerka Addizzjonali
Riċerka emerġenti tindika li d-DHEA turi wegħda fit-trattament ta 'numru ta' kundizzjonijiet oħra tas-saħħa, inkluż sindromu ta 'għeja kronika, fibromialġija, sintomi tal-menopawża u sindromu metaboliku. Madankollu, aktar riċerka hija meħtieġa qabel ma d-DHEA jista 'jkun irrakkomandat fit-trattament ta' xi waħda minn dawn il-kondizzjonijiet.
Effetti sekondarji u tħassib dwar is-sikurezza
Minħabba li DHEA huwa ormon, għandu jintuża biss taħt is-superviżjoni ta 'prattikant tas-saħħa kwalifikat. Barra minn hekk, it-tfal u n-nisa tqal jew li qed ireddgħu m'għandhomx jużaw id-DHEA.
Effetti sekondarji assoċjati b'mod komuni ma 'DHEA jinkludu: uġigħ addominali, akne, sensittività tas-sider, approfondiment tal-vuċi fin-nisa, tkabbir tax-xagħar tal-wiċċ, għeja, ġilda żejtnija jew żejtnija, telf ta' xagħar, palpitazzjonijiet tal-qalb, pressjoni għolja, insomnja, , menstru rregolari, baldness tal-mudell maskili, disturbi fil-burdata, konġestjoni nażali, tnaqqis tal-testikoli, ħakk tal-ġilda, urġenza urġenti, żieda fl-aggressjoni u żieda fil-piż madwar il-qadd. DHEA jista 'jbiddel il-produzzjoni ta' kolesterol u ormoni bħal insulina, ormoni tat-tirojde u ormoni adrenali. Teoretikament, DHEA jista 'jżid ir-riskju ta' kanċer sensittiv għall-ormoni bħal kanċer tas-sider, l-ovarji u l-prostata.
Għalkemm bħalissa hemm nuqqas ta 'riċerka dwar is-sigurtà ta' użu fit-tul jew regolari tad-DHEA, hemm tħassib li tista 'tbiddel il-funzjoni tal-fwied, tfixkel il-kontroll tal-kolesterol. iżid ir-riskju ta 'emboli tad-demm. Għalhekk, persuni b'mard tal-fwied, dijabete, kolesterol għoli, disturbi tat-tirojde, disturbi tad-demm, disturbi ormonali jew kundizzjonijiet sensittivi għall-ormoni (bħal kanċer tas-sider u kanċer tal-prostata) għandhom joqogħdu attenti meta jużaw DHEA. Dawk li għandhom storja ta 'mard tal-qalb jew puplesija għandhom jevitaw supplimenti tad-DHEA.
Peress li l-livelli għoljin ta 'DHEA ġew assoċjati ma' disturbi psikotiċi, persuni b'riskju għal disturbi psikotiċi jew f'riskju għandhom jużaw DHEA biss taħt is-superviżjoni tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom.
Huwa wkoll possibbli li s-supplimenti tad-DHEA jistgħu jinibixxu l-kapaċità tal-ġisem li jipproduċi d-DHEA waħdu.
Teoretikament, supplimenti ta 'DHEA jistgħu jinterferixxu mal-effikaċja ta' mediċini antipsikotiċi, medikazzjoni tal-HIV, barbiturati, estroġeni u kontraċettivi orali, testosterone, benzodiazepines, kortikosterojdi, insulina, litju, mediċini kontra l-kanċer u mediċini li jinqabżu bir-riċetta li huma mqassma mill- istess enzimi tal- .
> Sorsi
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. "Influwenza ta 'kortisol u DHEA-S fuq uġigħ u sintomi oħra f'nisa wara l-menopawża b'fibromyalgia." J Lura Musculoskelet Rehabil. 2012; 25 (4): 245-52.
> Gómez-Santos C, Hernández-Morante JJ, Tébar FJ, Granero E, Garaulet M. "Effett differenzjali ta 'orali > dehydroepiandrosterone-sulfate > fuq fatturi ta' sindromu metaboliku f'nisa obeżi qabel u wara l-menopawsa." Clin Endocrinol (Oxf). 2012 ta 'Ottubru; 77 (4): 548-54.
> Himmel PB, Seligman TM. "Studju pilota li juża Dehydroepiandrosterone (DHEA) fil-kura tas-sindromu ta 'għeja kronika." J Clin Rheumatol. 1999 Apr; 5 (2): 56-9.
> Lee D, Kim H, Ahn SH, Lee SH, Bae SJ, Kim EH, Kim HK, Choe JW, Kim BJ, Koh JM. "L-assoċjazzjoni bejn il-livell tas-serum dehydroepiandrosterone Sulphate (DHEA-S) u d-densità minerali tal-għadam fl-irġiel Koreani." Clin Endocrinol (Oxf). 2015 Awissu; 83 (2): 173-9.
> Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. "DHEA: Supplimenti MedlinePlus." Frar 2015.
> Panjari M, Davis SR. "DHEA għan-nisa wara l-menopawża: reviżjoni tal-evidenza." Maturitas. Ġunju 2010; 66 (2): 172-9.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AE, Veras AB, Cardoso A. "L-effetti ta 'dehydroepiandrosterone (DHEA) fil-kura ta' depressjoni u sintomi depressivi f'mard psikjatriku u mediku ieħor: reviżjoni sistematika." Miri ta 'Droga Curr. 2014; 15 (9): 901-14.
"von Mühlen D, Laughlin GA, Kritz-Silverstein D, Bergstrom J, Bettencourt R." Effett ta 'supplimentazzjoni ta' dehydroepiandrosterone fuq densità minerali tal-għadam, markaturi tal-għadam u kompożizzjoni tal-ġisem f'adulti adulti kbar: il-prova DAWN. " Osteoporos Int. Mejju 2008; 19 (5): 699-707.