Għalkemm in-nixfa vaġinali hija l-aktar komuni fost in-nisa wara l- menopawża , meta l-livelli tal-estroġenu jonqsu, il-kundizzjoni tista 'taffettwa lil nisa ta' kwalunkwe età. Spiss akkumpanjat minn ħakk u / jew sensazzjoni ta 'ħruq, nixfa vaġinali tista' tikkontribwixxi għal uġigħ waqt is-sess jew żieda fil-frekwenza ta 'l-awrina.
S'issa, appoġġ xjentifiku għall-allegazzjoni li kwalunkwe rimedju jista 'jgħin fin-nixfa vaġinali huwa limitat.
Hawnhekk qed inħarsu lejn diversi sustanzi ta 'spiss meqjusa bħala rimedji naturali għal din il-kundizzjoni:
Selvaġġ Yam Krema
Applikata topikalment mal-ġilda, kremi magħmulin minn yam selvaġġ spiss jitqiegħdu fis-suq bħala sors naturali ta 'estroġenu. Madankollu, m'hemm l-ebda evidenza li l-yam selvaġġ jista 'jżid il-livelli tal-estroġenu jew ikollu xi effett fuq in-nixfa tal-vaġina.
Iswed Cohosh
Bl-istess mod, m'hemm l-ebda appoġġ xjentifiku għall-allegazzjoni li supplimenti tad-dieta li fihom il -cohosh iswed herb jistgħu jgħinu biex itaffu n-nixfa tal-vaġina.
Relatati: Black Cohosh għal Hot Flashes
Kudzu
Fi studju ta '71 nisa b'saħħithom wara l-menopawża, riċerkaturi li jinstabu jieħdu l-herb kudzu f'kapsula forma ta' kuljum għal 24 ġimgħa għenu biex itaffu n-nixfa vaġinali u jirrestawraw is-saħħa tat-tessut vaġinali tal-parteċipanti.
Soy
Li fihom sustanzi li jixbhu l-estroġenu li jissejħu "isoflavoni", is-sojja hija maħsuba biex tgħin ittejjeb is-sintomi ta 'nixfa vaġinali. Għalkemm ir-riċerkaturi qed iħarsu lejn l-effetti fuq is-saħħa tal-vaġina ta 'dieta rikk fl-ikel tas-sojja (bħal tofu), is-sors ideali u d-doża tas-sojja bħalissa mhumiex magħrufa.
Relatati: Il-Benefiċċji tas-Sojja u tas-Sojja għall-Kondizzjonijiet Relatati mal-Menopawsa .
Kawżi ta 'Dryness Vaġinali
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, in-nixfa vaġinali hija r-riżultat ta 'tnaqqis fil-livelli tal-estroġenu. Hekk kif qed tixjieħ, tnaqqis fil-livelli tal-estroġenu jista 'jnaqqas l-ammont ta' umdita 'tal-ħitan vaġinali tiegħek. Il-bidliet ormonali relatati ma 'l-età jistgħu wkoll ibiddlu l-konsistenza ta' din l-umdità.
Għal xi nisa, il-bidliet ormonali li jirriżultaw mit-tqala jew waqt it-treddigħ jistgħu jwasslu wkoll għal tnaqqis fil-lubrikazzjoni tal-vaġina. Il-livelli ta 'estroġenu jistgħu wkoll jonqsu minħabba:
- Użu ta ' kimoterapija , u / jew terapija bl-ormoni fit-trattament tal-kanċer
- Terapija tar-radjazzjoni fiż-żona pelvika
- Disturbi immuni
- Tneħħija kirurġika ta 'l-ovarji / isterektomija
F'każijiet oħra, nixfa vaġinali tista 'tirriżulta mill-użu ta' mediċini li jnaqqsu l-livelli ta 'umdità fil-ġisem kollu (bħal allerġija u mediċini kesħin ). Il-vaġina tista 'wkoll issir irritata minn doċċa, deterġenti tal-ħasil tal-ħwejjeġ, u sapun. It-tipjip tas-sigaretti, tampuni u kondoms jistgħu wkoll jikkawżaw nixfa vaġinali.
Użu ta 'Rimedji Naturali
Billi n-nixfa vaġinali kultant tista 'tindika problema ta' saħħa sottostanti (bħal infezzjoni), huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek jekk ikollok xi sintomi ta 'din il-kundizzjoni. It-trattamenti standard jinkludu l-użu ta 'kremi vaġinali bbażati fuq l-estroġenu, kif ukoll lubrikanti bbażati fuq l-ilma. Huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tipprova tittratta din il-kundizzjoni waħedha b'mediċina alternattiva.
Sorsi:
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Effett ta 'Pueraria Mirifica fuq is-Saħħa Vaginali." Menopawsa. 2007 14 (5): 919-24.
MayoClinic.com. "Xaħam Vaginal". April 2010.
Reed SD, Newton KM, LaCroix AZ, Grothaus LC, Grieco VS, Ehrlich K. "Endometrijali vaġinali, u sejbiet ta 'l-ormoni riproduttivi: prova randomised, ikkontrollata bi plaċebo ta' cohosh iswed, ħwawar multibotaniċi, u sojja djetetika għal sintomi vasomotorjali: l- Alternattivi Veġetali għall-Istudju tal-Menopawsa (HALT). " Menopawsa. 2008 15 (1): 51-8.
L-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. "Trattamenti alternattivi għan-nixfa tal-vaġina: MedlinePlus Medical Encyclopedia." Marzu 2010.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.