Tlieta minn kull erba 'nisa għandhom esperjenza ta' mill-inqas infezzjoni waħda tal- ħmira matul il-ħajja tagħha. Ħafna ser ikollhom ukoll infezzjonijiet rikurrenti.
Il-prattika ta 'wħud minn dawn it-tekniki ta' prevenzjoni tista 'tgħin biex tnaqqas ir-riskju tiegħek
Kif Tnaqqas ir-Riskju Tiegħek Tikseb Infezzjoni tal-Ħmira
Hemm numru ta 'affarijiet li tista' tagħmel biex tnaqqas ir-riskju li jkollok infezzjoni vaġinali tal-ħmira.
- Għal waħda, għandek dejjem ilbes ħwejjeġ ta 'taħt tal-qoton sabiex ir-reġjuni l-oħra tiegħek ikunu jistgħu jieħdu n-nifs. Nylon u Lycra jistgħu jaqbdu l-arja u joħolqu art fertili għal ħmira. Ukoll, qatt ma jilbes il-pantyhose mingħajr ma tilbes ħwejjeġ ta 'taħt tal-qoton taħtha.
- Pass ieħor li tista 'tieħu huwa li tevita li tuża lubrikanti bbażati fuq il-pitrolju għal -lubrikazzjoni tal-vaġina waqt kopulazzjoni sesswali. Dejjem uża l-lubrikanti bbażati fuq l-ilma meta n-nixfa tal-vaġina hija kwistjoni, minħabba li tipi oħra ntwerew li jżidu l-probabbiltà ta 'infezzjoni bil-ħmira.
- Prattika ta 'iġjene personali tajba. Dejjem aqbad minn quddiem għal wara wara moviment ta 'l-imsaren biex tevita li l-ħmira li normalment tgħix fl-apparat intestinali tkun ittrasferita lejn iż-żona tal-vaġina.
- Tiekol tazza waħda ta 'jogurt kuljum jgħin lil xi nisa jevitaw l-infezzjonijiet tal-ħmira li spiss isegwu t-trattament antibijotiku; madankollu, għandu jiġi nnotat li l-jogurt li jittiekel mhux se jfejjaq infezzjoni tal-ħmira.
- Tużax prodotti tal-banju jew trabijiet fwejjaħ fiż-żona tal-vaġina, għax dawn jistgħu jikkawżaw irritazzjonijiet li jistgħu jwasslu għal infezzjoni.
- Tużax douches! Douching jaħsel il-mukus protettiv naturali tal-vaġina, u jħalli l-vaġina aktar suxxettibbli għall-ħmira u infezzjonijiet vaġinali oħra.
Jekk diġà għandek infezzjoni tal-ħmira
- Qabel ma tikseb infezzjoni tal-ħmira, iddeċiedi jekk tippreferix it-trattament b'riċetta jew fuq il-borża (OTC).
- Fl-ewwel sinjal ta 'infezzjoni tal-ħmira , ċempel lit-tabib tiegħek għal medikazzjoni preskritta jew imorru għall-ispiżerija tiegħek biex jixtru wieħed mill-prodotti approvati mill-AID li huma OTC disponibbli.
- Qatt m'għandekx tieħu kura ta 'infezzjoni bil-ħmira sakemm ma tkunx diġà ġiet iddijanjostikata għal infezzjoni bil-ħmira minn professjonist fil-kura tas-saħħa.
- Fl-aħħarnett, dejjem iċċempel professjonist tal-kura tas-saħħa għad-dijanjożi jekk m'intix ċert li infezzjoni sussegwenti hija marbuta mal-ħmira. Infezzjonijiet vaġinali oħra jew STDs jista 'jkollhom sintomi simili.
Aktar Qari
- Kif teħles mill-Infezzjoni tal-Ħmira Tiegħek . Sib aktar informazzjoni dwar infezzjonijiet tal-ħmira, u titgħallem aktar dwar it-trattamenti OTC li tista 'tuża biex tinqered l-infezzjoni tiegħek stess.
- X'għandek tkun taf dwar infezzjonijiet vaġinali tal-ħmira . Tgħallem aktar dwar dak li jikkawża infezzjonijiet tal-ħmira, liema infezzjonijiet jaqsmu s-sintomi ta 'infezzjonijiet tal-ħmira, u għaliex għandek tkellem lit-tabib tiegħek biex tiddetermina l-azzjoni xierqa.
- Rimedji għall-Infezzjonijiet tal-Ħmira . Tippreferi li tmur ir-rotta naturali? Hemm numru ta 'rimedji naturali li tista' tipprova jekk tixtieq tevita li tuża mediċini oħra, minn probijotiċi għal żejt tas-siġra tat-te.
- Is-Sintomi possibbli ta 'infezzjoni vaġinali tal-ħmira . Hemm numru ta 'sintomi li jista' jkollok bħala riżultat ta 'infezzjoni vaġinali tal-ħmira iżda, kif diġà ssemma hawn fuq, xi ħaġa oħra tista' wkoll tkun wara s-sintomi tiegħek. Itagħllem iżjed.