Infezzjoni vaġinali tal- ħmira hija problema komuni u skomda li ħafna nisa se jesperjenzaw mill-inqas darba. Jeħtieġ li jiġi djanjostikat mit-tabib tiegħek biex jeskludi kawżi oħra tas-sintomi, iżda normalment jista 'jiġi ttrattat b'mod effettiv b'prodott' il barra mill-borża '. Għal infezzjonijiet severi jew frekwenti tal-ħmira, it-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi medikazzjoni ta' doża waħda minflok.
Hemm bosta modi ta 'stil ta' ħajja li tista 'tagħmel biex tgħin tħaffef l-ikklerjar ta' infezzjoni u tipprevjeni rikorrenza.
Terapiji Over-the-Counter
Il-prodotti OTC disponibbli għal infezzjonijiet tal-ħmira vaġinali tipikament għandhom wieħed minn erba 'ingredjenti attivi: butoconazole nitrate, clotrimazole, miconazole, u tioconazole. Dawn id-drogi huma fl-istess familja kontra l-fungali u jaħdmu b'modi simili biex jkissru l-ħajt taċ-ċellula tal-organiżmu Candida sakemm jinħall. Dawn il-prodotti huma sikuri biex jintużaw jekk int tqila.
Meta żżur it-tabib tiegħek l-ewwel darba għandek infezzjoni tal-ħmira, staqsi liema prodott jista 'jkun l-aħjar għalik u tiddiskuti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tal-forom differenti li fihom jidħlu l-prodotti: suppożitorji vaġinali (inseriti), pilloli vaġinali, jew kremi b'piż speċjali applikaturi.
Ladarba tibda tuża mediċina kontra l-fungus OTC, is-sintomi tal-infezzjonijiet tal-ħmira tiegħek probabilment jibdew jisparixxu fi żmien ftit jiem.
Bħalma jiġri bl- antibijotiċi , għalkemm, huwa estremament importanti li tkompli tuża l-mediċina tiegħek għan-numru sħiħ ta 'jiem rakkomandat. Anke jekk is-sintomi tiegħek telqu 'l bogħod, il-fungus jista' jkun attiv biżżejjed biex jikkawża rikaduta.
Meta tuża wieħed minn dawn il-prodotti, tista 'tkun trid tkellem lit-tabib tiegħek dwar alternattivi għall-prevenzjoni ta' infezzjonijiet trasmessi sesswalment u tqala.
Xi wħud minn dawn l-għażliet OTC jistgħu jdgħajfu l-materjal tal-kondom u spermicide, għalhekk kun żgur li taqra l-istruzzjonijiet. Barra minn hekk, l-att sesswali waqt it-trattament jista 'jbiddel il-medikazzjoni mill-vaġina, inaqqas l-effettività u jikkawża irritazzjoni.
Dawn il-prodotti OTC m'għandhom qatt jintużaw mill-irġiel, u lanqas m'għandhom jintużaw għal tipi oħra ta 'infezzjonijiet, bħal infezzjonijiet fungali taħt il-fingernails jew ġewwa l-ħalq (magħrufin bħala traxx).
It-trattamenti fungali 'l fuq mit-trattamenti huma effettivi ħafna, imma jekk xi wieħed minn dawn japplika għalik waqt li tuża wieħed, ikkuntattja lit-tabib tiegħek:
- Uġigħ ta 'żaqq, deni, jew tnixxija ta' infezzjoni ħażina
- Irritazzjoni akbar tal-vaġina jew tal-ġilda fil-qrib
- L-ebda titjib fi żmien tlett ijiem
Is-sintomi li jerġgħu jseħħu fi żmien xahrejn għandhom ukoll jingħataw għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek.
Kwalunkwe ta 'hawn fuq jista' jindika li għandek bżonn ta 'approċċ aktar b'saħħtu għall-ġlieda kontra l-fungus darba għal dejjem.
Preskrizzjonijiet
Tista 'titlob lit-tabib tiegħek għal riċetta għal Diflucan (fluconazole) jekk tippreferi tieħu doża orali waħda ta' medikazzjoni fuq l-użu ta 'krema jew suppożitorja vaġinali. Il-mediċina hija xierqa għal każijiet mhux ikkumplikati u kellha effetti sekondarji ħfief għal moderati - inkluż uġigħ ta 'ras, sturdament, dijarea, ħruq ta' stonku u uġigħ fl-istonku fi provi kliniċi.
Madankollu, fluconazole orali m'għandux jittieħed jekk inti tqila, għax jista 'jikkawża difetti tat-twelid.
Għal infezzjonijiet severi jew frekwenti ta 'ħmira Candida vaġinali, tabib jista' jippreskrivi bejn żewġ u tliet dożi ta 'Diflucan mogħtija 72 siegħa' l bogħod minn xulxin. Medikazzjoni orali oħra li tista 'tintuża f'dawn il-każijiet hija Nizoral (ketoconazole), li tittieħed għal seba' sa 14-il jum, darba jew darbtejn kuljum, skond ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek. Nisa bid-dijabete jistgħu jeħtieġu dan il-kors ta 'trattament itwal biex jikklerjaw l-infezzjoni.
Kultant l-infezzjoni tal-ħmira hija dovuta għall-ispeċi Candida glabrata, li ma tirrispondix għall-mediċini orali normali.
L-alternattivi jinkludu 14-il jum ta 'kura intravaginali b'kapsula ġelatina ta' aċidu boriku, suppository ta 'nystatin, krema ta' 17 fil-mija ta 'flucytosine, jew krema b'17 fil-mija flucytosine u 3 fil-mija amphotericin B.
Jekk għandek infezzjonijiet tal-ħmira rikurrenti, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda minn 10 sa 14-il jum ta' trattament b'pillola Difloru suppositorja vaġinali clotrimazole jew orali, imbagħad żewġ dożi ta 'Diflucan għal sitt xhur.
Huwa importanti li tieħu l-ammont sħiħ ta 'medikazzjonijiet rakkomandati u ma tieqafx meta tħossok aħjar jew jekk is-sintomi marrux. Il-waqfien kmieni jista 'jfisser li l-ħmira l-aktar reżistenti se timmultiplika. Dan hu veru speċjalment jekk għandek id-dijabete minħabba li għandek aktar riskju li t-treddigħ tal-ħmira jinfirex.
Rimedji Interni u Istil tal-Ħajja
Hemm ħafna modi kif tista 'tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' infezzjoni tal-ħmira (jew rikorrenza) u l-veloċità tal-fejqan jekk għandek wieħed. Dawn ġeneralment jinvolvu l-eliminazzjoni ta 'sorsi ta' irritazzjoni vaġinali u trasmissjoni tal-ħmira u jiskoraġġixxu ambjent vaġinali li jwassal għal tkabbir żejjed tal-ħmira.
Biex ittaffi s-sintomi, tista 'tiltaqa' f'banju sħun (mhux sħun) jew tieħu doċċa. Inti tista 'tixtieq tevita sapun u tlaħlaħ bl-ilma. Addittivi tal-banju fwejjaħ, sprejs tal-iġjene femminili, u trabijiet tal-ġisem jistgħu jkunu irritanti għaż-żona ġenitali u għandhom jiġu evitati waqt it-trattament (kif ukoll wara biex inaqqsu r-riskju ta 'rikorrenza).
L-użu ta 'kondom jew ta ' diga orali jista 'jipprevjeni l-mogħdija tal-ħmira lejn u mill-partner sesswali tiegħek. Huwa possibbli għal sieħeb raġel li jikseb infezzjoni tal-ħmira tal-ġilda fuq il-pene tiegħu jew li jkollu irritazzjoni minn prodott ta 'trattament tal-vaġina. Jekk qed tuża wieħed, ftakar biex taqra l-istruzzjonijiet dwar il-medikazzjoni biex tiżgura li ma tinfluwenzax l-effettività tal-kondom.
Jekk int avżat li tevita s-sess vaġinali waqt it-trattament, kun żgur li tkun taf meta tista 'terġa' tibda mingħajr periklu. Nisa u nisa wara l-menopawża u li jużaw kontraċettivi orali jistgħu jsibu li jużaw lubrikant vaġinali waqt kopulazzjoni sesswali li tkun utli fil-prevenzjoni ta 'skumdità u irritazzjoni vaġinali li tista' twassal għal infezzjonijiet tal-ħmira fil-futur.
Żamma taż-żona tal-vaġina tiegħek tibred u nixxef hija importanti kemm waqt it-trattament kif ukoll biex tiġi evitata rikorrenza. Ilbes ħwejjeġ ta 'taħt bil-koxxa tal-qoton u evita pants u pantyhose stretti wisq. Inti tista 'tkun trid taqleb għal dbielet li jintlibsu jew qliezet mitluqa mill-inqas sakemm l-infezzjoni tiġi approvata.
L-eżerċizzju huwa tajjeb waqt it-trattament, inkluż l-għawm. Madankollu, kun żgur li tinbidel minn ħwejjeġ ta 'l-għawm mxarrbin jew ħwejjeġ ta' eżerċizzju sweaty kemm jista 'jkun malajr. Ukoll, kun żgur li jaħslu dawn l-oġġetti bejn kull liebes.
Jekk qed tuża krema vaġinali jew suppositorja għat-trattament, żomm lura milli tuża tampuni, għax tista 'timblokka jew tneħħi l-mediċina. Agħżel kuxxinett jew inforra mingħajr deodorant jekk timmanstruwa jew sempliċement biex tipproteġi l-ħwejjeġ tiegħek minn tnixxija, u tbiddilha ta 'spiss biex tipprevjeni żieda ta' umdità addizzjonali. Douching qatt ma jiġi avżat u huwa speċjalment li għandu jiġi evitat waqt li qed tikklerja infezzjoni tal-ħmira.
Fl-aħħarnett, kun żgur li timsaħ minn quddiem għal wara wara moviment tal-musrana biex tipprevjeni trasferiment tal-ħmira li naturalment isseħħ fl-imsaren u fir-rektum għaż-żona tal-vaġina. Dan jgħin ukoll biex jiġu evitati infezzjonijiet fl-apparat urinarju.
Mediċina Kumplimentari (CAM)
Se tara suġġerimenti biex tuża varjetà ta 'rimedji mhux farmakoloġiċi. Hemm koppja li huma sostnuti mir-riċerka.
Ażidu Boriku Suppositorju
L-użu ta 'suppositorju ta' aċidu boriku huwa aċċettat bħala trattament għall-ispeċi Candida għajr l-iktar waħda komuni, Candida albicans , li twieġeb sew għat-trattamenti tas-soltu. L-aċidu boriku jinsab f'kapsula tal-ġelatina, u tista 'tikseb struzzjonijiet dwar kif tagħmel l-użu tiegħek bl-użu ta' aċidu boriku barra l-borża u b'kapsula tal-ġelatina daqs li tista 'timla' 0 jew 00. Għandek tkun ċert li jkollok pariri mediċi dwar kif tużaha; 600 migrammi, darba jew darbtejn kuljum għal seba 'sa 14-il jum ġeneralment huma rakkomandati. Qatt m'għandek tieħu l-aċidu boriku mill-ħalq jew tużah fuq feriti miftuħa. Mhuwiex tajjeb għall-użu waqt it-tqala. Anke meta jintuża kif irrakkomandat, jista 'jkollok xi irritazzjoni tal-ġilda.
Probijotiċi u Jogurt tal-Kultura Attiva
Is-saħħa tal-vaġina tistrieħ fuq batterji probiotiċi ta 'benefiċċju (lactobacilli, inkluż L. acidophilus ) biex iżommu pH ftit aċiduż u jżomm il-ħmira milli jikber iżżejjed. Xi wħud jissuġġerixxu li n-nisa jikkunsmaw probijotiċi li jinstabu b'mod naturali fil-jogurt jew kefir, jieħdu supplimenti probijotiċi, jew japplikaw prodotti probijotiċi vaginali (kif xieraq), jew biex jgħinu biex itaffu s-sintomi tal-infezzjoni tal-ħmira jew biex jevitaw infezzjonijiet rikurrenti tal-ħmira.
Xi reviżjonijiet ta 'studju ma sabu l-ebda benefiċċju ta' dan l-approċċ, filwaqt li oħrajn jgħidu li jista 'jkun hemm xi wħud. Studji għadhom għaddejjin fl-użu ta 'prodott vaġinali li jrażżan bil-mod li għandu lactobacilli speċifiċi. Madankollu, għandu jiġi nnutat li n-nies b'sistema immuni soppressa jew kirurġija addominali reċenti għandhom jevitaw supplimenti probijotiċi. Is-supplimenti mhumiex regolati mill-FDA. Madankollu, li tgawdi jogurt jew kefir bħala parti minn dieta bilanċjata toħloq ftit riskju.
Aktar Riċerka meħtieġa
Tista 'tara suġġerimenti għall-użu taż-żejt tal-ġewż; żejt ore, żejt tas-siġra tat-te, żjut oħra essenzjali; jew tewm għal infezzjonijiet tal-ħmira. Studji kliniċi huma meħtieġa biex juru li huma sikuri u effettivi fin-nies, speċjalment in-nisa tqal. Dawn jew ma sarux jew wrew li dawn l-għażliet mhumiex effettivi (fil-każ tat-tewm). Varjetà wiesgħa ta 'żjut u estratti tal-pjanti għandhom effetti antifungali fit-tubu tat-test, iżda ħafna jistgħu jkunu irritanti jew tossiċi għall-ġisem.
Filwaqt li l-appell ta 'trattament alternattiv huwa b'saħħtu għal xi wħud meta jħossu l-ħakk u l-ħruq ta' infezzjoni tal-ħmira, il-biċċa l-kbira tan-nisa jixtiequ jduru għal xi ħaġa li jistgħu jiġu assigurati jagħtu eżenzjoni malajr.
> Sorsi:
> Gonçalves B, Ferreira C, Alves CT, Henriques M, Azeredo J, Silva S. Kandidjażi Vulvovaginal: Epidemjoloġija, mikrobijoloġija u fatturi ta 'riskju. Crit Rev Microbiol. 2016 ta 'Novembru 42 (6): 905-27. doi: 10.3109 / 1040841X.2015.1091805.
> Hanson L, Vandevusse L, Jermé M, Abad CL, Safdar N. Probijotiċi għat-Trattament u l-Prevenzjoni ta 'Infezzjonijiet Uroġenitali fin-Nisa: Reviżjoni Sistematika. Ġurnal ta 'Midwifery & Womens Health . 2016; 61 (3): 339-355. doi: 10.1111 / jmwh.12472.
> Mendling W. Linja gwida: Kandidisis Vulvovaginal (AWMF 015/072), S2k (Eskluża Kandidis Kroniku Mukokutanju). Mycoses . 2015; 58: 1-15. doi: 10.1111 / myc.12292.
> Murina F, Graziottin A, Vicariotto F, Seta FD. Jista 'Lactobacillus fermentum LF10 u Lactobacillus acidophilus LA02 fi Prodott Vaginal li Jirneħħa Ħafif Jkun utli għall-Prevenzjoni ta' Kandidjasi Vulvovaginal Rikurrenti? Ġurnal ta 'Gastroenteroloġija Kliniċi . 2014; 48. doi: 10.1097 / mcg.0000000000000225.
> Infezzjonijiet Vaġinali tal-Ħmira. Uffiċċju dwar is-Saħħa tan-Nisa, Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti. https://www.womenshealth.gov/az-topics/vaginal-yeast- infections.
> Watson CJ, Grando D, Fairley CK, Chondros P, Garland SM, Myers SP, Pirotta M. L-Effetti tat-Tewm Orali fuq il-Korp tal-Kolonja tal-Candida Vaginal Jirrapporta: Test Randomizzat ta 'Double-Blind ikkontrollat bil-Plaċebo. BJOG 2014; 121: 498-506.