Il-kondoms huma mod tajjeb ħafna biex tipproteġi lilek innifsek kontra l-mard trasmess sesswalment. Madankollu, biex ikunu aktar effettivi, trid tkun taf kif tuża kondom b'mod korrett.
Dejjem għandek tuża kondoms tal-lattiċe jew kondoms tal-polyurethane biex tipproteġi lilek innifsek kontra l-STDs. Il-kondoms tal-ġilda naturali mhumiex effettivi fil-prevenzjoni STD.
Istruzzjonijiet dwar Kif Tpoġġi fuq kondom
- Jieħu deċiżjoni li jkollu sess.
- Tkellem dwar sess aktar sikur mas-sieħeb tiegħek.
- Iċċekkja d-data ta 'skadenza fuq il-pakkett tal-kondom. Armi l-kondom u ftuħ kaxxa ġdida jekk il-kondom skada.
- Iċċekkja għal xi titqib fil-kondom / tgeżwir billi tħoss il-pakkett biex tara jekk ikunx fih bużżieqa ta 'l-arja. Jekk ma jkunx hemm bużżieqa tal-arja, armi l-kondom u ipprova waħda ġdida.
- Iċċekkja bir-reqqa l-pakkett, u aċċerta ruħek li ma tiħux il-kondom.
- Il-kondom għandu jimxi bħal kappell, mhux bħal għatu tad-doċċa. Agħmel ċert li tpoġġiha fuqha sabiex tispiċċa faċilment 'il barra mill-pene. M'għandekx għalfejn tpoġġi s-swaba 'tiegħek ġewwa l-kondom biex tneħħiha.
- Agħfas il-ponta tal-kondom biex tneħħi kwalunkwe arja. Trid tħalli spazju għall-eġukulazzjoni meta tiċċirkolah fuq il-pene.
- Waqt li żżomm il-ponta tal-kondom, ibda 'l isfel ix-xaft tal-pene. Għandu jkun hemm spazju fl-aħħar tal-kondom, iżda m'għandux ikun hemm arja maqbuda.
- Irrombla l-kondom il-bqija tat-triq 'l isfel mill-pene. Il-kondom għandu jitpoġġa wara li l-pene jkun wieqaf, imma qabel ma jkun hemm kuntatt bejnek u sieħebek.
- Wara l-eġakulazzjoni, żomm il-bażi tal-kondom waqt li tirtira l-pene mill-partner tiegħek. Imneħħi bir-reqqa l-kondom u armiha fit-Trash. Tlaħlaħx il-kondom fit-tojlit sakemm ma tkunx trid tirriskja kont tal-plaming kbir.
Għajnuniet
- L-użu ta ' lubrikanti jista' jnaqqas ir-riskju ta 'ksur tal-kondom, imma għandek tuża biss lubrikanti bbażati fuq l-ilma jew ibbażati fuq is-silikon bil-kondoms. Lubrikanti bbażati fuq iż-żejt, bħalma huma l-vaseline, jistgħu jagħmlu ħsara lill-integrità tal-kondom.
- Bi ftit prattika, huwa possibbli li tpoġġi kondom fuq is-sieħeb tiegħek billi tuża l-ħalqek. Dan jista 'jkun mod divertenti għall- prattika ta' sess aktar sikur , iżda oqgħod attent li ma toqgħodx fuq il-kondom u tiċritaha. Ukoll, inti tista 'ma tixtieqx tuża kondoms N-9 lubrikati, peress li l-lubrikant jista' jagħmel l-ilsien tiegħek imorru inkwetanti.
- Qatt ma tuża mill-ġdid kondom. Dejjem ibdel il-kondoms kull darba li jkollok is-sess, u jekk int se tmur minn infiltrazzjoni waħda għal oħra. Għandek, per eżempju, qatt ma jkollok kopulazzjoni vaġinali wara kopulazzjoni anali mingħajr ma tbiddel il-kondoms.
- Xi nies isibu li t-tqegħid ta ' qatra żgħira ta' lubrikant ibbażat fuq l-ilma ġewwa l-ponta tal-kondom jista 'jżid il-pjaċir ta' min jilbisha. Hija, madankollu, għandha tkun tnaqqis żgħir ħafna, u hija fil-biċċa l-kbira kwistjoni ta 'preferenza personali.
- Użu frekwenti ta 'lubrikanti bbażati fuq N-9 (nonoxynol-9) jista' jżid ir - riskju tiegħek ta 'STDs . Jekk qed ikollok ħafna sess, huwa aħjar li tuża lubrikanti li ma fihomx N-9. Nota: Xi nies li jaħsbu li huma allerġiċi għal latex huma attwalment allerġiċi għal N-9. Jekk kellek problemi fl-imgħoddi, jista 'jkun tajjeb li tipprova kondoms mhux lubrikati bil-lubrikant preferut tiegħek ibbażat fuq l-ilma qabel ma taqleb għal kondoms tal-polyurethane.