Cohosh iswed huwa rimedju tal-ħxejjita ta 'spiss rakkomandat għat-trattament ta' fwawar. Sintomi komuni tal- menopawsa , fwawar huma maħsuba li jirriżultaw minn bidliet fil-livelli ta 'estroġenu. Filwaqt li xi proponenti jsostnu li cohosh iswed jista 'jaġixxi bħala phytoestrogen , l-istudji li jittestjaw l-effetti tas-sewda cohosh fuq il-fwawar ħallew riżultati mħallta s'issa.
Il-Xjenza Behind Cohosh Iswed u Hot Flashes
Għal rapport tal-2010 ippubblikat fit -Terapiji Alternattivi fis-Saħħa u l-Mediċina , ir-riċerkaturi analizzaw disa 'provi kliniċi dwar l-użu ta' cohosh iswed għat-trattament ta 'sintomi tal-menopawsa (inklużi fwawar).
Ir-riżultati żvelaw li formuli tal-ħxejjex li fihom iswed cohosh tejbu s-sintomi ġenerali tal-menopawża b'26 fil-mija. Madankollu, f'reviżjoni ta 'riċerka ppubblikata fid- Drogi u t-Tixjiħ is-sena ta' qabel, xjenzjati għamlu 16-il studju fuq sintomi suwed ta 'cohosh u menopawsa u qiesu li r-riżultati tagħhom ma kinux konklużi (prinċipalment minħabba difetti fit-tfassil tal-istudju).
Hemm ukoll appoġġ limitat għat-teorija li cohosh iswed jista 'jiksaħ fwawar fost in-nisa wara l-menopawża li għaddejjin jew li spiċċaw bi trattament tal-kanċer tas-sider. Fi studju tal-2006 ippubblikat fil- Ġurnal ta 'Onkoloġija Kliniċi , pereżempju, riċerkaturi sabu li t-teħid ta' cohosh iswed għal erba 'ġimgħat naqas milli jnaqqas il-fwawar f'pazjenti b'kanċer tas-sider. Filwaqt li l-parteċipanti mogħtija plaċebo rrappurtaw tnaqqis ta '27 fil-mija fil-fwawar, dawk ittrattati b'kohosh iswed irrapportaw biss tnaqqis ta' 20 fil-mija fil-fwawar.
Tħejjijiet
Is-sigurtà tal-użu fit-tul tal-cohosh iswed hija inċerta, skont iċ-Ċentru Nazzjonali għall-Mediċina Kumplimentari u Alternattiva (NCCAM).
Fil-fatt, l-NCCAM iwissi li kien hemm diversi rapporti dwar l-epatite u l-insuffiċjenza tal-fwied fost in-nisa li kienu qed jieħdu cohosh sewda. Barra minn hekk, cohosh iswed jista 'jikkawża numru ta' effetti sekondarji minuri (bħal uġigħ fl-istonku, uġigħ ta 'ras u raxx).
Is-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u minħabba l-fatt li s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati, il-kontenut ta 'xi prodotti jista' jkun differenti minn dak speċifikat fuq it-tikketta tal-prodott.
Wkoll iżomm f'moħħu li s-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kundizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita. Tista 'tikseb pariri addizzjonali dwar l-użu tas-supplimenti hawn .
Bl-użu ta 'Cohosh Iswed għal Fwawar
Għall-għajnuna f'apparat ta 'sħana serħan il-moħħ, l-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa (NIH) jirrakkomanda li tiġi evitata l-kaffeina, alkoħol u ikel pikkanti; tiekol ikel tas-sojja ; teżerċita regolarment; u tipprattika nifs bil-mod u fil-fond kull meta tħoss li hemm flash hot. Ir-riċeviment ta ' acupuncture jew it-teħid ta' chi , yoga jew meditazzjoni jistgħu wkoll jgħinu biex ittaffu s-sintomi tal-menopawża, skont l-NIH.
Jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'cohosh iswed fit-trattament ta' fwawar (jew xi kundizzjoni oħra), kun żgur li tkellem mal-provveditur tal-kura primarja tiegħek qabel ma tibda l-kors supplimentari tiegħek. Żomm f'moħħok li l-mediċina alternattiva m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal kura standard. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Ċentru Nazzjonali għall-Mediċina Kumplimentari u Alternattiva. "Black Cohosh [Ħaxix NCCAM f'daqqa t'għajn]". Pubblikazzjoni NCCAM Nru D268. Lulju 2005.
Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. "Menopawsa: MedlinePlus Medical Encyclopedia". Jannar 2011.
Shams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Effikaċja ta 'preparazzjonijiet li fihom il-cohosh sewda fuq sintomi tal-menopawża: meta-analiżi." Altern Ther Health Med. 2010 Jan-Feb; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Kohosh iswed għall-ġestjoni tas-sintomi tal-menopawża: reviżjoni sistematika ta 'provi kliniċi." Drogi Aging. 2009; 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Prova ta 'crossover double blind, randomised, ikkontrollat bil-plaċebo ta' fażi III ta 'cohosh iswed fil-ġestjoni ta' fwawar: NCCTG Trial N01CC1." J Clin Oncol. 2006 Ġunju 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Black cohosh (Cimicifuga racemosa) għal sintomi tal-menopawża: reviżjoni sistematika tal-effikaċja tagħha." Pharmacol Res. Lulju 2008; 58 (1): 8-14.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.