Riskji, Sintomi, Trattament għal Problemi ta 'l-ispina ċervikali
Korrimenti ta 'l-għonq, jew korrimenti ta' l-ispina ċervikali, jidħlu f'varjetà ta 'tipi, li jvarjaw minn ħfief sa severi. Korriment lill-għonq tiegħek jista 'jkun ippreċedut minn inċident, trawma fiż-żona, taqa', u saħansitra bidliet deġenerattivi li jseħħu fis-sinsla.
Ħsara f'parti anatomika waħda fl-għonq tiegħek spiss ifisser ħsara lil ħaddieħor. Dan huwa minħabba li l-partijiet tal-għonq tiegħek huma konnessi. Għadam, ġogi, tessuti rotob u nervituri fis-sinsla taċ-ċerviċi kollha jaħdmu flimkien biex iżommu u jċaqalqu rasek. Bħala eżempju, whiplash jista 'jirriżulta f'djanjożi waħda jew aktar, inkluż razza tal-muskolu, sprain tal-ligament, u / jew korriment tad-diska.
Korrimenti fl-għonq li jaffettwaw tessut artab
L-aħbar it-tajba hija li ħafna mill-ħin, il-korrimenti fl-għonq jolqtu l-aktar tessut artab - muskoli, għeruq, ligamenti u / jew fascia. Imma kull tip ta 'korriment tas-sinsla tad-dahar, inklużi dawk li jinvolvu l-għadam, ġonot u diski, jaffettwa wkoll il-muskoli tiegħek mill-inqas sa ċertu punt.
L-ewwel tliet feriti fil-lista huma dawk li jaffettwaw it-tessut artab.
Korrimenti ta 'l-għonq li jistgħu jaffettwaw in-nervituri u / jew il-korda spinali
Xi korrimenti fl-għonq jaffettwaw jew jagħmlu ħsara lis-sistema nervuża, u dawn jistgħu jsiru pjuttost serji. Involviment tan-nervituri ġeneralment iseħħ meta tiġi f'kuntatt ma 'waħda jew aktar mill-istruttura ta' l-ispina jew tpoġġi pressjoni fuq għerq tan-nervituri spinali, fuq il-korda spinali, jew it-tnejn.
Id-deskrizzjonijiet li fadal tad-dannu f'dan l-artikolu jitkellmu dwar dawk li b'xi mod, kemm jekk ħfief jew serji, jaffettwaw xi aspett tas-sistema nervuża.
Crick fl-għonq
Qatt sfaċċat bil-crick ta 'l-għonq diżgustanti u staqsiet x'tista' tkun? A " crick fl-għonq " mhijiex dijanjosi medika. Normalment, spażmu fil-muskoli , punti ta 'attivazzjoni , artrite u / jew problema ta' diska huma l-bażi tal-uġigħ.
L-għoqiedi ta 'l-għonq għandhom tendenza li jinġiebu minn affarijiet sempliċi: irqad bl-għonq tiegħek f'pożizzjoni skomda, sigħat twal fil-kompjuter, u movimenti f'daqqa tad-dahar tas-sider ċervikali.
X'għandek tagħmel għal crick ta 'l-għonq? Maġġoranza tal-ħin, terapiji fuq il-home bħall-aspirina jew Tylenol (acetaminophen), attività mnaqqsa, u moviment ġentili huma kollha li hemm bżonn biex ittaffi l-uġigħ. L-istennija hija wkoll ta 'rwol kbir.
Jekk issib li l-uġigħ ta 'crick tiegħek imur għal aktar minn ġimgħa, jew ifixkel l-attivitajiet tas-soltu tiegħek, x'aktarx il-ħin biex tara lit-tabib tiegħek. L-istess jgħodd jekk int kont dijanjostikat bil-problema ta 'l-għonq fil-passat jew jekk ikollok (jew kellek) kundizzjoni serja ta' saħħa bħall-kanċer.
Muskolu Strain
Strain ta 'l-għonq huwa korriment tal-muskoli li jorbtu ma' u jimxi l-parti ta 'fuq tas-sinsla. Is-sintomi jinkludu spażmi fil-muskoli, flessibilità mnaqqsa, u uġigħ, iżda r-razez huma gradati, li jfisser li jvarjaw minn ħfief sa severi. (Sever huwa serju ħafna u jeħtieġ attenzjoni medika immedjata).
Ir-razez ta 'Grad I huma ħfief u ħafna drabi jiġu ttrattati billi tiġi modifikata l-attività għal livell fejn l-uġigħ jiġi ttollerat, mingħajr ma jingħata l-mistrieħ komplet tas-sodda. Ukoll, meta tieħu mediċina kontra l-uġigħ barra l-borża huwa mod komuni biex tinkiseb passat l-uġigħ ta 'razza ħafifa. Bħal ċrieki fl-għonq, jekk l-uġigħ idum aktar minn ġimgħa, jew jekk tfixkilek l-attivitajiet tas-soltu tiegħek, ara lit-tabib tiegħek .
B'livell ta 'għonq tal-Grad II, il-ħsara hija limitata għall-muskolu biss; l-uġigħ fl-għonq tiegħek x'aktarx mhux indikattiv ta 'tipi oħra ta' ħsara strutturali. Iżda bil-Gradi III u IV, huwa. Skont it-Task Force ta 'Quebec dwar Disturbi Assoċjati mal-Whiplash, ir-razza fl-għonq tal-Grad III hija assoċjata wkoll ma' ħsara fin-nervituri. F'dan il-każ, tista ', fost affarijiet oħra, tfixkel u / jew tħoss sensazzjonijiet elettriċi' l isfel minn driegħ wieħed. B'dawn il-korrimenti, tagħmel appuntament mat-tabib tiegħek kemm jista 'jkun malajr x'aktarx se tagħti l-aħjar ċans ta' rkupru sħiħ.
M'hemmx għalfejn ngħidu, razez ta 'Grad IV huma l-aktar serji ta' kulħadd. It-Task Force ta 'Quebec tgħid li dawn huma relatati ma' ksur jew dislokazzjoni vertebrali. Din il-korriment teħtieġ attenzjoni medika immedjata.
Sprain tal-għonq
Sprains huma feriti għal ligamenti. (Il-ligamenti huma faxex qawwija ta 'tessut konnettiv li jżommu l-għadam flimkien.)
L-isprains ta 'l-għonq jistgħu jkunu kkawżati minn waqgħat jew twists f'daqqa li jegħlbu eċċessivament jew iġorru' l fuq ġogi waħda jew aktar fil-ispina ċervikali tiegħek. Kawża oħra hija stress ripetut għall-ġonta (jiet).
Skond l-Akkademja Amerikana ta 'Kirurgi Ortopediċi, sintomi ta' sprain ta 'l-għonq jistgħu jkunu varjati ħafna iżda jistgħu jinkludu uġigħ fuq wara ta' l-għonq tiegħek li tmur għall-agħar meta timxi, uġigħ li jseħħ bil-mod u l-qċaċet wara madwar siegħa ta '24 siegħa, uġigħ ta' id-dahar tal-għonq, spażmi fil-muskoli u uġigħ fl-ispalla ta 'fuq, ebusija tal-għonq, u / tnixxija, dgħjufija, jew tnemnim fid-driegħ tiegħek.
Sprains ta 'l-għonq jistgħu wkoll iġibu inqas sintomi tat-tip strutturali, inkluż uġigħ fil-griżmejn, bidliet fil-burdata, diffikultà biex tikkonċentra jew torqod, u aktar, jgħid AAOS.
Simili għal razez ta 'l-għonq (ta' hawn fuq), sprains ta 'l-għonq jistgħu jkunu ħfief, moderati jew severi u huma kklassifikati. Dan jista 'jfisser, pereżempju, li jekk għandek tingiż fuq driegħ wieħed, l-isprain tiegħek huwa Grad III. Dejjem iċċekkja mat-tabib tiegħek biex tkun żgur.
Jekk tissuspetta li xi ħadd fl-ambjent tiegħek ikollu ħsara severa fl-għonq (ta 'kwalunkwe tip), għandek timmobilizza s-sinsla tagħhom u ċċempel 911 minnufih. Tippruvax timxihom sakemm ma tagħmilx hekk hija l-uniku mod kif tista 'ssalva ħajjithom.
Għal ġerżijiet minuri u moderati, ġeneralment jistrieħu u jnaddfu bis-silġ iż-żona huwa rakkomandat, bħalma qed tieħu mediċini anti-infjammatorji (ġeneralment isir over the counter) u jkollok kontrollat minn tabib.
Disturbi Assoċjati ma 'Whiplash (WAD)
Whiplash (WAD) huwa sett ta 'sintomi wara avveniment ta' moviment li fih ir-ras jintefa 'l-ewwel f'testensjoni eċċessiva u mbagħad malajr tintlaħaq il-flessjoni. Huwa ħafna drabi minħabba inċidenti tal-karozzi , iżda jista 'jkun ikkawżat minn korrimenti sportivi, waqgħat, jew trawma.
Bħal crick ta 'l-għonq, WAD mhijiex dijanjożi medika. Huwa episodju li jista 'jwassal għal kwalunkwe numru ta' dijanjosi minn tensjoni għall-hernija, u xi kultant aktar. (Whiplash jista 'jagħmel ħsara lill-ġonot jew lid-diski, li min-naħa tagħhom jistgħu jirritaw l-għeruq tan-nervituri spinali jew, aktar rari, il-korda spinali, li jikkawżaw sintomi tan-nervituri).
Skont in-natura eżatta tal-ħsara, is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ, dgħjufija, tnemnim, tnemnim, jew sensazzjonijiet oħra tat-tip tal-elettriku li jbaxxu driegħ wieħed. Ir-riħ, in-sturdament, jew l-irqad disturbat huma wkoll possibbli. Innota li s-sintomi jistgħu jittardjaw kuljum jew tnejn wara l-avveniment whiplash.
Ir-riċerka tissuġġerixxi li approċċ multimodali għat-trattament ta 'whiplash jista' jkun effettiv. Dan jista 'jinkludi heeding parir tat-tabib tiegħek, jkollna xi idejn fuq xogħol tat-tessut artab minn terapista fiżiku jew tal-massaġġi, medikazzjoni, liebes għonq u / jew eżerċizzju terapewtiku.
Disc Hernjat
Disk herniated iseħħ meta s-sustanza ratba li normalment tkun tinsab fin-naħa ta 'ġewwa tad-diska (imsejjaħ nukleu pulposus ) jaħrab. Jekk din is-sustanza li tixbah il-ġelatina tinżel fuq għerq tan-nervituri, li ħafna drabi tagħmel, x'aktarx tħoss uġigħ u / jew għandek sintomi relatati man-nervituri. Is-sintomi relatati man-nervituri ġeneralment jinkludu dgħjufija, tnemnim, sensazzjoni ta 'ħruq, jew sensazzjoni ta' xokk elettriku li jinżlu driegħ wieħed.
It-tiċrit fil- fibri iebsa ta 'barra tad-diska (imsejħa dmugħ annulari) jista' jwassal għal ħernja. Tiċrit annwu jista 'jinġieb minn jew ripetut jew f'daqqa, stress qawwi għall-ġog tad-dahar. It-trattament ġeneralment jibda bil-medikazzjoni u t-terapija fiżika, iżda jista 'jipproċedi għall- kirurġija kif meħtieġ.
Jistgħu jseħħu diski hernati kullimkien tul is-sinsla fejn jinsab wieħed mill-kuxxini li jassorbu x-xokkijiet, inkluż naturalment, fiż-żona ta 'l-ispina ċervikali (għonq).
Stingers u Burners
Stingers u burners (imsemmija għall-mod li jħossu) huma korrimenti temporanji għall- għerq tan - nervituri jew il- plexus tal-bronki . Dawn iseħħu ħafna drabi fl-atturi tal-futbol (speċjalment tacklers) u atleti oħra ta 'kuntatt-isport.
L-istinger u l-berners jistgħu jkunu kkawżati jew minn inklinazzjoni f'daqqa tar-ras jew meta r-ras u l-ispalla huma sfurzati f'direzzjonijiet opposti fl-istess ħin.
Is-sintomi jinkludu ħruq, tingiż, tnemnim / dgħjufija, jew sensazzjoni elettrika 'l isfel minn driegħ wieħed. Tista 'tħoss sensazzjoni sħuna flimkien mas-sintomi l-oħra.
Jekk stinger jew burner huwa sever jew idum aktar minn ftit minuti, ara tabib. Jekk int atleta b'estenożi , ir-riskju tiegħek huwa ogħla u t-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi li tirtira mill-isport tiegħek biex tevita ħsara katastrofika fl-għonq.
Frattura tal-għonq
Frattura fl-għonq hija waqfa fl-għadam ċervikali. Jista 'jkun ikkawżat minn trawma, tnaqqis, jew bidliet deġenerattivi fis-sinsla. L-angolu tal-forza fl-impatt spiss jiddetermina t-tip u s-severità tal-waqfa.
L-atturi tal-futbol li jimblukkaw ir-ras tagħhom huma f'riskju għoli għal fratturi ċervikali. Anzjani li għandhom osteoporożi huma wkoll f'riskju, minħabba l-għadam fraġli tagħhom. L-aktar ksur serju fl-għonq ġeneralment ikun akkumpanjat minn dislokazzjoni.
Il-kura tiddependi fuq ħafna affarijiet, inkluż l-età tiegħek, kundizzjonijiet mediċi oħra, u l-estensjoni tal-ħsara lis-sinsla tiegħek. Jekk frattura tiddestabbilizza l-għonq tiegħek, jista 'jkollok bżonn tuża ċinga ta' l-għonq.
Il-prevenzjoni hija l-aħjar strateġija ta 'trattament għal ksur tal-għonq. Jekk għandek osteoporożi jew osteopenia, staqsi lit-tabib jew lit-terapista fiżiku dwar ideat ta 'prevenzjoni.
Dislokazzjoni ċervikali
Id-dlik iseħħ meta l-għadam ta 'l-għonq jiċċaqlaq il-pożizzjoni normali tiegħu, u joħloq instabbiltà ta' l-ispina. Meta l-għadam ta 'l-għonq huwa diżlokat, jew korriment jew bidliet deġenerattivi jfixklu l-ligamenti li normalment iżommu fil-post, u b'hekk joħolqu separazzjoni mill-għadam hawn taħt.
Meta jinġiebu minn trawma, dislokazzjoni tista 'tkun akkumpanjata bi ksur .
Fl-iżlugħ l-aktar serju, l-għadam huwa spostat 'il quddiem (imsejjaħ jaqbeż), u jsakkar f'din il-pożizzjoni. Il-ligamenti jinqasmu kompletament. Dislokazzjonijiet jistgħu jagħmlu ħsara lis-sinsla tad-dahar u / jew jeħtieġu kirurġija.
Il-forom inqas severi jseħħu meta l-għadam ma jiċċaqlaqx it-triq kollha, jew meta naħa waħda biss tiċċaqlaq għal kollox. Dislokazzjonijiet ħfief jistgħu jmorru lura f'posthom waħedhom, u t -tessut artab trattat billi jintlibes kullar.
Korriment tal-Muskolu Spinali
Korriment tal-korda spinali sseħħ meta ksur, dislokazzjoni, jew korriment ieħor tal-għonq jagħmel ħsara lis-sinsla tad-dahar. Jekk is-sinsla tad-dahar issirilhom ħsara fit- tielet vertebra ċervikali jew aktar, il-persuna tista 'tmut jew teħtieġ respiratur biex tgħix.
Nies li jgħixu b'SCI spiss isofru diżabilità tul il-ħajja b'paraliżi kompluta jew inkompleta taħt il-livell ta 'ħsara.
Il-prontezza tal-kura ta 'emerġenza u t-tip ta' l-ewwel għajnuna u l-kura medika immedjatament mogħtija huma speċjalment kritiċi għas-sopravivenza u l-kwalità sussegwenti tal-ħajja wara ħsara serja fl-għonq. Jekk xi ħadd fl-ambjent tiegħek ikollu inċident trawmatiku, għandek tassumi li għandhom korriment serju jew saħansitra ta 'periklu għall-għonq u segwi l -linji gwida tas-Salib l-Aħmar .
> Sorsi:
> AAOS. Sprain tal-għonq. Sit elettroniku ta 'AAOS. Diċembru 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. It-Trattament ta 'Disturbi Assoċjati għall-Uġigħ fl-Għonq u Disturbi Assoċjati ma' Whiplash: Linja Gwida dwar Prattika Klinika. J Physiol Manipulative Ther. Ottubru 2016 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Hunter, O., Sprain Ċervikali MD u Strain. Sit tal-web Medscape. Diċembru 2015. http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview