Hemm aktar minn taħriġ personali biss
L-industrija tal-fitness qiegħda tiffjorixxi aktar minn qatt qabel u, b'ħafna nies passjonat dwar is-saħħa u s-saħħa u ħafna nies li jeħtieġu għajnuna biex tiġġenera l-passjoni tagħhom stess, mhuwiex sorprendenti li hemm interess dejjem jikber f'karrieri fitness.
Peress li huwa trainer personali jew għalliem tajjeb huwa dejjem għażla, imma hemm għażliet oħra hemmhekk. Jespandu l-orizzonti tiegħek u jitgħallmu dwar modi oħra biex jgħinu lin-nies jibqgħu tajbin għas-saħħa.
Saħħa jew Wellness Coach
Filwaqt li dawk li jħarrġu jiffukaw l-aktar fuq l-eżerċizzju, il- Coaching tal-Benessri jmur lil hinn mit-taħriġ personali Wellness Coaches tħares lejn l-istampa l-kbira, taħdem mal-klijenti biex tiżviluppa programmi tas-saħħa u fitness billi tħares lejn l-ostakoli li jxekklu t-triq għas-suċċess.
Dan ta 'spiss huwa aktar minn esperjenza kollaborattiva, bil-kowċ jinkoraġġixxi lill-klijent biex joħroġ l-għanijiet u l-ideat tagħhom stess.
A Wellness Coach joffri pariri u gwida dwar:
- Fitness
- Nutrizzjoni
- Ġestjoni tal-piż
- Tnaqqis ta 'stress
- Ġestjoni tar-riskju għas-saħħa
- Ostakli biex jintlaħqu l-għanijiet ta 'saħħa
Meta tiltaqa 'mal-klijenti, intom tkunu jafuhom - taf x'inhu bżonn għajnuna bħal telf ta' piż, drawwiet alimentari, eżerċizzju u saħħa, tnaqqis fl-istress, tieqaf tpejjep, eċċ.
Int ser tgħin lin-nies imexxu l-kundizzjonijiet bħall -pressjoni tad-demm għolja u d-dijabete u tista 'saħansitra tagħżel li taħdem ma' popolazzjonijiet speċjali bħal żagħżagħ, tfal, familji, anzjani, eċċ.
Benefiċċji ta 'Li tkun Coach Wellness
- Flessibilità - Tista 'taħdem mal-klijenti tiegħek personalment jew bit-telefon, bl-email jew bl-Skype jew kollha ta' hawn fuq. Ħafna Kowds tal-Benessri jagħmlu ħafna mill-ħidma tagħhom fuq it-telefon, li jippermettilhom jaħdmu ma 'nies f'varjetà ta' oqsma u sitwazzjonijiet.
- Opportunitajiet - Tista 'taħdem ma' individwi jew f'ambjent korporattiv, tikteb kotba jew artikli, tgħallem seminars u klassijiet u taħdem ma 'tobba, tobba, u professjonisti oħra tas-saħħa li jħarrġu personali.
- Dħul - Kemm għandek tagħmel tiddependi minn fejn tgħix u l-esperjenza u l-isfond tiegħek. Ħafna mill-sessjonijiet jibdew minn $ 50 sa $ 100 kull sessjoni.
- Sodisfazzjon Personali - Int ser tħossok tajjeb dwar kif tgħin lill-klijenti tilħaq l-għanijiet tagħhom u tkun taf tifforma relazzjonijiet li jmorru lil hinn mit-taħriġ bażiku personali.
Edukazzjoni
M'għandekx bżonn grad speċjali biex issir Wellness Coach, iżda mill-inqas, tkun trid tikseb ċertifikata.
Hemm bosta ċertifikazzjonijiet u gradi disponibbli għall-kowċ u r-riċerka tista 'tkun frustranti. L-aħjar għażla tiegħek hija li tagħżel programm magħruf u akkreditat. Għażla kbira hija l-Konsorzju Internazzjonali għall-Koordinazzjoni tas-Saħħa u l-Benessri (ICHWC), grupp li ħoloq standards nazzjonali għal Coachijiet tal-Benesseri.
Għażla oħra kbira hija l-Kunsill Amerikan dwar l-Eżerċizzju li joffri ċertifikazzjoni li ġiet akkreditata mill-Kummissjoni Nazzjonali għall-Aġenziji ta 'Ċertifikazzjoni (NCCA) u hija wkoll approvata mill-ICHWC.
Biex tikseb iċċertifikat, inti tipikament tħallas 'il fuq minn $ 300 u tikseb programm ta' studju tad-dar u tieħu l-eżami fil-ħin liberu tiegħek. Żomm f'moħħok li inti ser ikollok ukoll iżżomm iċ-ċertifikazzjoni tiegħek billi tagħmel edukazzjoni kontinwa, hekk li l-ispiża miżjuda.
Lifestyle & Weight Management Consultant
Din iċ-ċertifikazzjoni, offruta minn varjetà ta 'organizzazzjonijiet bħal NESTA, ACE u AFPA, tgħallem kif tiżviluppa programmi ta' ġestjoni tal-piż għal klijenti li jkopru l-bidla fin-nutrizzjoni, l-eżerċizzju u l-istil tal-ħajja.
F'dan ix-xogħol, taħdem mal-klijenti biex tegħleb l-ostakoli għas-saħħa u l-idoneità, sabiex int mhux biss tieħu klijenti permezz ta 'workouts u tibgħathom fi triqthom.
Bħala konsulent dwar l-immaniġġjar tal-piż, intfoh ħafna iktar fil-psikoloġija tal-ġestjoni tal-piż u titgħallem aktar dwar kif il-klijenti tiegħek huma milquta kuljum billi jkunu piż żejjed jew obeżità. Int ser ikollok titgħallem aktar dwar ix-xjenza wara l-obeżità u l-impatt li għandha f'kull qasam tal-ħajja tagħna, finanzjarjament, emozzjonalment, eċċ.
Dan it-tip ta 'ċertifikazzjoni ta' spiss huwa add-on għal ċertifikazzjoni ta 'taħriġ personali, u jagħtik speċjalità li tista' tissodisfa.
Il-Benefiċċji tal-Konsulent tal-Ġestjoni tal-Piż
- Livell ogħla ta 'appoġġ - Minflok sempliċement it-taħriġ ta' nies b'eżerċizzju, int tista 'tħares lejn l-oqsma kollha tal-ħajja ta' xi ħadd b'għarfien aktar profond ta 'dak li jista' jżommhom milli jitilfu l-piż.
- Flessibbli - Għandek kontroll fuq il-prattika tiegħek stess, sabiex tista 'tissettja l-ħinijiet tiegħek stess, taħdem waħda fuq waħda, fuq it-telefon, jew permezz ta' Skype.
- Ħlasijiet ogħla - Minħabba li għandek ċertifikazzjoni ta 'speċjalità, ħafna drabi tista' titlob aktar għal kull sessjoni.
- Rewarding - Tikseb ukoll is-sentiment tajjeb milli tgħin lin-nies ibiddlu ħajjithom.
Int għandek tibni l-prattika tiegħek stess, li dejjem tkun drawwa waħda biex taħdem għalik innifsek, imma jekk int diġà trainer personali, għandek grupp ta 'nies biex taħdem magħhom.
Grupp Fitness Instructor
Il-fitness tal-grupp hija għażla ta 'karriera popolari għaliex tista' tagħmel dan part-time u tgħallem kwalunkwe tip ta 'interess tal-klassi l-aktar. Id-dħul ivarja skond fejn taħdem u kemm hemm klassijiet li tgħallem. Xi wħud mill-għażliet jinkludu:
- Taħriġ fuq ċirkwiti
- Pass Aerobics
- Kickboxing
- Qawwa Taħriġ
- Yoga
- Pilates
- Aerobics ta 'l-ilma
Hemm bosta għażliet ta 'ċertifikazzjoni hemmhekk għal fitness tal-grupp, għalhekk ara din il-lista ta' organizzazzjonijiet li jiċċertifikaw biex tibda r-riċerka tiegħek issa.
Wieħed mill-iżvantaġġi biex issir għalliem tal-fitness tal-grupp huwa l-flus. Normalment ikollok tħallas is-siegħa u, skont fejn tgħix, int ser tagħmel kullimkien minn $ 10 sa $ 30 jew aktar għal kull klassi. Huwa diffiċli li ngħixu l-għixien sempliċement bħala għalliem.
Mhux wisq flessibbli. Int trid tgħallem fl-istess ġranet u drabi kull ġimgħa u ninkwetaw dwar li jkollok sub meta tkun marid jew barra mill-belt.
Aktar Għażliet tal-Karriera
Jekk int tħossok ambizzjuż, tista 'dejjem tmur għal grad avvanzat f'università f'xi ħaġa bħal Sports Medicine jew Xjenza ta' l-Eżerċizzju. Dawn il-lawrji jippermettu li ssegwi karrieri jew gradi oħra bħal:
- Trainer Athletic
- Speċjalista ta 'Rijabilitazzjoni Kardjopulmonari
- Dietician
- Eżerċizzju Fiżjologu
- Biomechanist
- Sports Coach
- Terapija Fiżika
Int issib ukoll li hemm varjetà wiesgħa ta 'ċertifikazzjonijiet li jistgħu jtelluku' l fuq u lil hinn mit-taħriġ personali.
Issir Speċjalista tas-Saħħa u l-Fitness, Speċjalista ta 'Eżerċizzju Kliniku Ċċertifikat jew saħansitra Eżerċizzju Certifikat tal-Kanċer Jagħti l-edukazzjoni li għandek bżonn biex taħdem ma' popolazzjonijiet speċjali li jeħtieġu għajnuna aktar iffokata.
Tista 'titgħallem aktar dwar dawn iċ-ċertifikazzjonijiet fil-Kulleġġ Amerikan tal-Mediċina Sports.
Il-ħaġa kbira dwar l-idoneità hija li toffri ħafna għażliet għal għażliet ta 'karriera, kemm jekk inti tixtieq li ssegwi grad jew faċilità fiha billi tikseb ċertifikazzjoni.
Ħafna nies jidħlu fis-eżerċizzju u jiksbu daqstant eċċitati dwar ir-riżultati, ma jistgħux jistennew li jaqsmu dak l-entużjażmu. Jekk int wieħed minn dawk in-nies, agħti ċans u tagħti l-kapaċità biex tipprova.