Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) huwa ħwawar nattiv għaċ-Ċina. Magħruf ukoll bħala ġinseng tan-Nofsinhar, ilu jintuża fil -mediċina tradizzjonali Ċiniża . Qal li joffri benefiċċji kontra t-tixjiħ, jiaogulan huwa maħsub li jgħin fit-trattament ta 'ħafna kundizzjonijiet komuni tas-saħħa.
Użi
Fil-mediċina alternattiva, jiaogulan jingħad li jgħin fil-problemi tas-saħħa li ġejjin:
- Uġigħ fid-dahar
- Bronkite
- Uġigħ kroniku
- Stitikezza
- Sogħla
- Id-dijabete
- Pressjoni għolja
- Kolesterol għoli
- Nuqqas ta 'rqad
Jiaogulan jingħad ukoll li jaġixxi bħala adaptogen (sustanza qal li tgħatti lill-ġisem mill-effetti ta 'ħsara ta' stress kroniku), kif ukoll ittejjeb il-memorja, ittejjeb il-prestazzjoni sportiva, iżżid is- sistema immuni , tnaqqas infjammazzjoni , tippreserva saħħa tal-qalb , , u tippromwovi telf ta 'piż.
Benefiċċji tas-Saħħa
Hawn ħarsa lejn diversi sejbiet ta 'studju dwar il-benefiċċji potenzjali għas-saħħa ta' jiaogulan:
1) Dijabete
Bosta studji juru li jiaogulan jista 'jgħin biex jikkontrolla d-dijabete. Fi prova klinika ppubblikata f'Hormone u Metabolic Research fl-2012, pereżempju, ir-riċerkaturi assenjaw 24 pazjent bid-dijabete għal 12-il ġimgħa ta 'kura b'jiaogulan jew tè plaċebo. Ir-riżultati żvelaw li dawk mogħtija jiaogulan kellhom titjib akbar fil-livelli taz-zokkor fid-demm u fis -sensittività ta 'l-insulina sa tmiem l-istudju.
Riċerka preċedenti dwar jiaogulan u dijabete tinkludi studju bbażat fuq l-annimali li ġie ppubblikat fil- Ġurnal tal-Pharmacy & Pharmaceutical Sciences fl-2006, li ttestja l-effetti tal-ħwawar fuq firien dijabetiċi u sabet li din għenet biex tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm u inqas kolesterol LDL . Barra minn hekk, studju tal-2008 dwar il-ġrieden (ippubblikat fil- Ġurnal tal-Ikel Mediċinali ) iddetermina li jiaogulan jista 'jgħin biex jirregola z-zokkor fid-demm billi jibdel l-attività f'ċerti enzimi tal-fwied.
2) Obeżità
Jiaogulan jista 'jkollu effetti kontra l-obeżità, skond studju ppubblikat fil-ġurnal Obesity fl-2013. Għall-istudju, 80 persuna obeżi ngħataw jiaogulan jew plaċebo għal 12-il ġimgħa. Fi tmiem l-istudju, il-membri tal-grupp jiaogulan wrew tnaqqis sinifikanti fil-piż, fix-xaħam addominali, massa tax-xaħam tal-ġisem u indiċi tal-massa tal-ġisem (meta mqabbla ma 'dawk li ngħataw il-plaċebo).
3) Stress
Studju bbażat fuq l-annimali ppubblikat fil-ġurnal Molecules fl-2013 jindika li jiaogulan jista 'jgħin biex jipproteġi kontra disturbi ta' ansjetà relatati mal-istress. Fit-testijiet fuq il-ġrieden, l-awturi ta 'l-istudju osservaw li jiaogulan għen biex jinibixxi l -ansjetà kkawżata mill-istress , possibilment billi jinfluwenza l-attività f'ċerti ċelluli tal-moħħ involuti fil-burdata regolatorja.
4) Ażma
Jiaogulan jista 'jiġġieled l-ażżma, jissuġġerixxi studju fuq l-annimali li ġie ppubblikat fil- Ġurnal Amerikan tal-Mediċina Ċiniża fl-2008. L-awturi tal-istudju ħarsu lejn l-effetti ta' jiaogulan fuq il-ġrieden, billi sabet li l-ħwawar għenu biex titnaqqas l-infjammazzjoni tal-passaġġ tal-arja assoċjat mal-ażma.
Tħejjijiet
Jiaogulan jista 'jikkawża numru ta' effetti sekondarji, inkluż dardir u żieda fil-movimenti tal-musrana.
Hemm ukoll xi tħassib li jiaogulan jista 'jimpedixxi tagħqid tad-demm, u għalhekk jikkawża ħsara lil persuni bi kundizzjonijiet tad-demm u / jew dawk li jieħdu antikoagulanti jew aġenti kontra l-plejtlets.
Minħabba l-effetti possibbli ta 'jiaogulan fuq it-tagħqid tad-demm, huwa wkoll kruċjali li jiġi evitat l-użu ta' dan il-ħaxix qabel ma jgħaddi minn kirurġija.
Peress li jiaogulan jista 'jbaxxi l-livelli ta' l-insulina, individwi bid-dijabete għandhom jużaw kawtela meta jieħdu din il-ħwawar.
Żomm f'moħħok li s-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta huma fil-biċċa l-kbira mhux regolati. F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli. Filwaqt li l-konsumaturi jiffaċċjaw dawn ir-riskji meta jixtru xi suppliment tad-dieta, dawn ir-riskji jistgħu jkunu ta 'kobor akbar fix-xiri ta' prodotti li fihom varjetà ta 'ħwawar f'dożi li jvarjaw.
Ukoll, is-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kondizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Fejn issibha
Jiaogulan jinbiegħ f'ħafna ħwienet ta 'ikel naturali u mħażen li jispeċjalizzaw fi prodotti tal-ħxejjex. Tista 'wkoll tixtri online jiaogulan.
Uża Jiaogulan għas-Saħħa
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex jirrakkomanda jiaogulan bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji. Jekk qed tikkonsidra li tużah għal kwalunkwe skop ta 'saħħa, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel.
Sorsi
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "Effetti anżoliċi ta 'estratt tal-etanol mill-ħxejjex minn Gynostemma pentaphyllum fil-ġrieden wara espożizzjoni għal stress kroniku." Molekuli. 2013 12 april; 18 (4): 4342-56.
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "Effetti kardjovaskulari ta 'l-estratt ta' l-ilma ta 'Gynostemma pentaphyllum Makino." Phytomedicine. 2005 Settembru; 12 (9): 638-43.
Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum inaqqas ir-reazzjonijiet allerġiċi f'mudell asthmatic tal-ġrieden." Am J Chin Med. 2008; 36 (3): 579-92.
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "Effett antidijabetiku tat-te Gynostemma pentaphyllum f'pazjenti dijabetiċi tat-tip 2 mogħtija b'mod każwali." Horm Metab Res. Mejju 2010; 42 (5): 353-7.
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD. "Effetti anti-hyperlipidemic u hypoglycemic ta 'Gynostemma pentaphyllum fil-frad ta' Zucker fat." J Pharm Pharm Sci. 2006; 9 (3): 281-91.
Park SH, Huh TL, Kim SY, Oh MR, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS. "Effett ta 'kontra l-ossessjoni ta' estratt ta 'Gynostemma pentaphyllum (actiponin): Prova randomizzata, double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo." Obeżità (Rebbiegħa tal-Fidda). 2013 Ġunju 26.
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS. "Effett ipogliċemiku potenzjali ta 'estratt tal-etanol ta' Gynostemma pentaphyllum fil-ġrieden C57BL / KsJ-db / db." J Med Ikel. 2008 Diċembru; 11 (4): 709-16.
> Ċaħda ta 'responsabbiltà: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.