Il-krema Comfrey hija sustanza naturali magħmula minn Symphytum officinale , ħwawar fil-familja tal-borra. Magħruf ukoll bħala ingwent, salvataġġ jew ġel komfrey, huwa qal li jnaqqas l- infjammazzjoni u jtaffi l-uġigħ meta applikat topikament (jiġifieri, direttament fuq il-ġilda). Proponenti jsostnu li krema comfrey tista 'tittratta varjetà ta' kundizzjonijiet tas-saħħa u korrimenti.
Il-krema Comfrey fiha diversi sustanzi maħsuba li għandhom proprjetajiet ta 'benefiċċju, inklużi komposti anti-infjammatorji u allantoin (sustanza maħsuba biex tħaffef il-fejqan tal-ferita billi tistimula t-tkabbir ta' ċelloli ġodda).
Għaliex in-nies jużawha
Il-krema Comfrey tipikament tintuża bħala rimedju veġetali topiku għal kondizzjonijiet muskolari u tal-ġogi bl-uġigħ, bħal uġigħ fid-dahar baxx, osteoartrite u ġerarkija. Huwa wkoll użat fil-mediċina alternattiva għall-problemi li ġejjin:
- Bruises
- Fratturi
- Gotta
- Artrite rewmatika
- Sprains u razez
- Ġrieħi
Il-Benefiċċji
Hawn ħarsa lejn xi sejbiet ewlenin dwar il-benefiċċji potenzjali għas-saħħa ta 'krema comfrey:
1) Uġigħ fid-dahar
Krema Comfrey tista 'tgħin biex ittaffi l- uġigħ fid-dahar , jissuġġerixxi studju tal-2010 mill- British Journal of Sports Medicine . L-istudju kien jinkludi 120 pazjent b'uġigħ akut ta 'fuq jew t'isfel tad-dahar, li kull wieħed minnhom ġie kkurati bi ingwent comfrey jew plaċebo għal ħamest ijiem. Ir-riżultati ta 'l-istudju wrew li l-intensità ta' l-uġigħ naqset medja ta '95.2 fil-mija fil-grupp li ngħatat ingwent comfrey (meta mqabbel ma' 37.8 fil-mija fil-grupp tal-plaċebo).
2) Osteoartrite
Il-krema Comfrey tista 'tgħin fit-trattament tal-osteoartrite tal-irkoppa, skont studju ppubblikat fil- Phytomedicine fl-2007.
Għall-istudju, 220 persuna b'arteoartrite ta 'l-irkoppa ġew assenjati għal tliet ġimgħat ta' kura bl-ingwent comfrey jew bi plaċebo. Mit-tmiem ta 'l-istudju, dawk li użaw l-ingwent ta' comfrey esperjenzaw titjib sinifikanti ħafna fl-uġigħ, il-mobilità u l-kwalità tal-ħajja (meta mqabbla ma 'membri tal-grupp tal-plaċebo).
Barra minn hekk, studju tal-2011 ippubblikat fil- Journal of Chiropractic Medicine sab li l-ingwent comfrey kien superjuri għal plaċebo biex iserred uġigħ u ebusija u jtejjeb il-funzjonament fiżiku. L-istudju involva 43 pazjent bl-osteoartrite tal-irkoppa u perjodu ta 'trattament ta' sitt ġimgħat.
Madankollu, studju aktar tard (ippubblikat fil- Osteoartrite Kartilja fl-2012) sabet evidenza li krema comfrey topika li fiha l-estrazzjoni ta 'comfrey tnaqqas l-uġigħ, iżda ma kellha l-ebda effett fuq markaturi ta' infjammazzjoni jew tqassim tal-qarquċa fuq 12-il ġimgħa ta 'kura.
3) Ġlata ta 'l-għaksa
Bosta studji juru li krema comfrey tista 'tkun ta' għajnuna fit-trattament ta 'sprains ta' l-għaksa. Fi studju ta 'l-2005 ippubblikat fil- Phytomedicine , pereżempju, ir-riċerkaturi sabu li ingwent comfrey jista' jkun daqstant effikaċi daqs Diclofenac gel (mediċina anti-infjammatorja mhux sterojdika applikata topikament) meta tiġi biex tnaqqas l-uġigħ relatat ma 'l-għaksa ta' l-għaksa. L-istudju kien jinkludi 164 pazjent bi sporins ta 'l-għaksa, li kull wieħed minnhom kien ittrattat għal madwar ġimgħa.
4) Fejqar tal-Feriti
Il-krema Comfrey turi wegħda fit-trattament tal-feriti, skont studju tal-2012 ippubblikat fil-ġurnal Ġermaniż Drug Research . L-istudju involva 108 tifel / tifla (minn 3 sa 12-il sena), li kull wieħed minnhom kien sofra brix.
Ir-riċerkaturi assenjaw lit-tfal għal trattament b'krema li fiha 10 fil-mija estratt comfrey jew 1 fil-mija estratt comfrey.
F'dawk mogħtija l-krema b'konċentrazzjoni ogħla ta 'estratt ta' comfrey, rata ta 'fejqan ta' 50 fil-mija ntlaħqet 0.9 ijiem qabel (meta mqabbla ma 'dawk li ngħataw id-doża baxxa ta' comfrey). Barra minn hekk, it-tfal u l-ġenituri u t-tobba tagħhom ikkwalifikaw l-effettività tal-krema ta '10 fil-mija bħala ferm akbar minn dik tal-krema ta' 1 fil-mija.
Effetti sekondarji possibbli
Comfrey fih alkalojdi pyrrolizidine, sustanzi li jistgħu jikkawżaw ħsara fil-fwied, kanċer, u saħansitra l-mewt, għalhekk m'għandux jittieħed mill-ħalq.
L-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u tad-Drogi (FDA) ipprojbixxiet il-prodotti tal-konfużjoni orali.
Peress li dawn is-sustanzi tossiċi jistgħu jiġu assorbiti mill-ġilda, hemm tħassib dwar is-sikurezza tal-krema kremata applikata fuq il-ġilda. Huwa tipikament jintuża biss f'ammonti żgħar għal perjodu qasir ħafna ta 'żmien. L-esperti jissuġġerixxu mhux aktar minn 10 ijiem konsekuttivi u mhux aktar minn erba 'sa sitt ġimgħat f'sena bħala linja gwida ġenerali, iżda tiddependi wkoll minn fatturi bħall-ħxuna tal-ġilda.
Jekk qed tikkonsidra li tuża l-krema, kun żgur li tikkonsulta lill-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek l-ewwel biex tiżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi u tużaha biss taħt is-superviżjoni tagħha.
Qatt m'għandek tapplika krema comfrey għal ġilda miksura jew feriti miftuħa. Tieħux Jekk ikollok mard tal-fwied, kanċer, jew qed tieħu xi medikazzjoni li taffettwa l-fwied. Tfal, anzjani, u nisa tqal jew li jreddgħu m'għandhomx jużaw il-comfrey fi kwalunkwe forma.
Il-Takeaway
Filwaqt li studji jissuġġerixxu li krema comfrey tista 'toffri xi benefiċċji li jtaffu l-uġigħ, huma meħtieġa provi kliniċi fuq skala kbira biex jikkonfermaw dawn l-effetti. Minħabba t-tħassib dwar is-sigurtà, għandu jintuża biss taħt is-superviżjoni tal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek.
In-numru wieħed kawża tad-diżabilità madwar id-dinja, uġigħ fid-dahar ta 'spiss jiġi ttrattat b'mediċina (bħal dawk li jtaffu l-uġigħ barra l-borża). Terapiji alternattivi oħra jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ. Pereżempju, studji juru li jekk għaddejjin minn massaġġi jew biex tieħu yoga tista 'tgħin biex ittaffi l-uġigħ u tgħin lin-nies b'dibkart jew problemi konġunti jiffunzjonaw b'mod aktar faċli. Hemm ukoll xi evidenza li l- krema topika tal- kapsajkin tista 'tgħin biex ittaffi l-uġigħ temporanjament.
Sorsi
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. L-effikaċja u s-sigurtà tal-ingwent tal-għerq tal-għerq comfrey fit-trattament ta 'uġigħ akut ta' fuq jew t'isfel tad-dahar: riżultati ta 'prova multicentre double-blind, randomised, ikkontrollata bil-plaċebo. Br J Sports Med. Lulju 2010; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. L-effikaċja ta 'għerq komfrey (Symphyti offic. Radix) iġbed l-ingwent fit-trattament ta' pazjenti b'arteoartrite bl-uġigħ ta 'l-irkoppa: riżultati ta' double blind, randomized, bicenter, prova kkontrollata. Phytomedicine. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. Il-kura b'4Jointz tnaqqas l-uġigħ ta 'l-irkoppa fuq 12-il ġimgħa ta' kura f'pazjenti b'arteoartite ta 'l-irkoppa klinika: prova kontrollata randomised. Osteoartrite tal-qarquċa. 2012 Nov; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. L-effikaċja ta 'għerq tal-għerq komfrey ingwent meta mqabbel ma' diclofenac gel fit-trattament tad-distorzjonijiet tal-għaksa: riżultati ta 'studju osservatur-blind, randomised u multikenter. Phytomedicine. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Effett ta 'taħlita ta' estratt tal-għerq comfrey (Symphytum officinale L.) u kremi ta 'aċidu tanniku fit-trattament tal-osteoartrite tal-irkoppa: provi multikliniċi randomizzati, ikkontrollati bil-plaċebo, double-blind. J Chiropr Med. 2011 Settembru; 10 (3): 147-56.