Il-kirurġija tal-manikin tar-rotazzjoni hija trattament komuni għal pulzier li jbatter. Il-biċċa l-kbira tad-dmugħ tas-swaba 'tar-rotator jiġu ttrattati mingħajr kirurġija, iżda jista' jkun hemm sitwazzjonijiet fejn l-aħjar operazzjoni tkun il-kirurġija. F'xi każijiet, il-kirurġija huwa kkunsidrat immedjatament wara korriment, filwaqt li f'sitwazzjonijiet oħra, il-kirurġija huwa biss l-aħħar pass meta t-trattamenti l-oħra kollha fallew.
Il-proċedura kirurġika għat-tiswija tal-pulzier li jitfarrku mqatta 'xi drabi hija l-aktar aspett eħfef u aktar faċli tat-trattament, u r-rehab u l-irkupru huma l-aktar sfidi.
Nies li jkollhom kirurġija tal-pulzier tar-rotator għandhom jifhmu kull pass tar-rehab bħala riżultat tajjeb jiddependi ħafna fuq il-fejqan u r-riabilitazzjoni li ssegwi l-kirurġija. Hawnhekk issib il-kalendarju tal-passi maġġuri wara l-operazzjoni tal-pulzier tar-rotazzjoni:
Jum tal-Kirurġija
Il- kirurġija tal- pulzier ta 'Rotator hija proċedura outpatient . Għat-tlett ijiem fl-isptar ġeneralment m'humiex meħtieġa. Il-proċedura kirurġika ġeneralment tieħu ftit sigħat, skond il-livell ta 'xogħol meħtieġ biex tissewwa t-tendini mqattgħin.
Wara l-kirurġija, il-fergħa tiegħek titqiegħed fi braga. Braga li żżomm id-driegħ kemmxejn 'il bogħod min-naħa (braga tal-ħtif) ġeneralment hija rrakkomandata għal kirurġija ta' tiswija ta 'manetti rotatorji , minħabba li dawn iżommu l-għeruq f'qagħda aktar rilassata. Inti ser tibqa 'fl-isptar sakemm l-uġigħ tiegħek ikun ikkontrollat b'mod adegwat.
L-Ewwel Jiem
L-ewwel jiem wara l-kirurġija tal-pulzier li jdur huma ffokati biex jiżguraw li l-kontroll tal-uġigħ tiegħek huwa adegwat.
It-tabib tiegħek ser jippreskrivi mediċini biex jgħinuk b'diżabilità. Dejjem ipprova li ma tħallix li l-uġigħ isir severa billi tieħu dożi iżgħar ta 'mediċini għall-uġigħ fis-sinjali bikrin ta' skumdità, aktar milli dożi kbar meta l-uġigħ ikun aktar serju. It-trattament ta 'tipi differenti ta' mediċini jista 'jkun ta' għajnuna wkoll; ħafna tobba jirrakkomandaw li jalternaw medikazzjonijiet narkotiċi preskritti b'medikazzjoni anti-infjammatorja .
U tinsiex dwar icing l-ispalla . L-applikazzjoni tas-silġ tista 'tkun l-aktar parti importanti tal -kontroll tal- uġigħ .
Irqad bil-lejl
L-irqad wara l-operazzjoni ta 'l-ispalla jista' jkun sfida. Anke uġigħ moderat fl-ispalla jista 'jipprevjeni rqad bil-lejl tajjeb. Ħafna pazjenti jsibuha l-aktar komda biex torqod f'pożizzjoni semi-wieqfa wara l-kirurġija tal-pulzier tar-rotazzjoni; il-recliner huwa perfett. Jekk m'għandekx recliner, ħu ħafna pillows u toħloq dahar fis-sodda biex tkun tista 'torqod f'pożizzjoni bilqiegħda bil-minkeb li tipponta' l isfel. Medikazzjoni ta 'għajnuna għall-irqad tista' tkun ta 'għajnuna daqs medikazzjoni għall-uġigħ , peress li jkollna rqad bil-lejl tajjeb tista' tagħmel kemm għall-kontroll tal-uġigħ bħala kull ħaġa oħra.
Fażi ta 'rkupru 1: Mozzjoni Passiva
L-ewwel fażi ta 'rkupru hija mozzjoni passiva biss. Dan jista 'jdum sa 6 ġimgħat, skont id-daqs tad-dmugħ tal-manikin tar-rotator u s-saħħa tat-tiswija.
Mozzjoni passiva tfisser il -muskoli tal-manikin tar-rotajter u l-għeruq ma jagħmlu ebda xogħol. Meta l-mekkuk tal-muskoli tar-rotajra jikkuntratta, it-tensjoni titqiegħed fuq it-tiswija li tkun saret. Il-moviment passiv ifisser li l-ispalla timxi mingħajr tqegħid tat-tensjoni fuq it-tiswija.
Sabiex iwettaq mozzjoni passiva , it-terapista tiegħek ser iċċaqlaq l-ispalla għalik.
Il-terapista jista 'wkoll jintermak fuq kif timxi l-ispalla tiegħek mingħajr ma tikkuntratta l- muskoli tal-manikin tar-rotazzjonali.
Fażi ta 'rkupru 2: Mozzjoni attiva
Il-moviment attiv jibda meta jkun hemm fejqan suffiċjenti tal-għeruq li jippermettulhom jibdew iċaqalqu l-fergħa, iżda qabel ma tiġi applikata xi reżistenza żejda. Inti tista 'tkun limitat għal mozzjoni attiva sa 12-il ġimgħa mill-ħin tal-kirurġija . Il-moviment attiv ifisser li tista 'timxi d-driegħ tiegħek stess, iżda mhux kontra r-reżistenza.
Fażi ta 'rkupru 3: Tisħiħ
Il-fażi tat-tisħiħ tal-irkupru hija l-iktar importanti. Minħabba d-dannu, il-kirurġija u l-fażijiet bikrin ta 'rkupru, il-muskoli tal-cuff tar-rotajru dgħajfu.
Ladarba t-tiswija tkun imsaħħna b'mod adegwat, huwa importanti li tibda ssaħħaħ il-muskoli biex tħalli li terġa 'tibda l-livell ta' attività normali tiegħek.
Il-muskoli tal-manikin tar-rotaur m'għandhomx bżonn piżijiet tqal għat-tisħiħ effettiv. Terapista tas-sengħa jista 'jagħtik struzzjonijiet dwar it-tekniki biex tiżola l-muskoli xierqa għat-tisħiħ b'tali mod li l-istrixxi jew il-piżijiet ta' reżistenza għad-dawl biss jistgħu jipprovdu workout eċċellenti.
Fażi ta 'rkupru 4: Attività sħiħa
L-irkupru sħiħ wara l-kirurġija tar-rogħbira spiss jieħu 4 sa 6 xhur u f'xi każijiet itwal. Il-fatturi kritiċi li jiddeterminaw it-tul tal-irkupru huma d-daqs tad-dmugħ tar-rotator cuff, il-kapaċità li jsewwi sew l-għeruq u l-impenn għar-rijabilitazzjoni.
Jafu meta l-progress minn fażi waħda ta 'rehab sa l-ieħor huwa art. Mhux in-nies kollha se jimxu 'l quddiem permezz ta' rehab bl-istess mod, u kull individwu għandu jaderixxi mal-protokoll ta 'rehab preskritt. Iddiskuti xi mistoqsijiet speċifiċi li għandek dwar ir-rehab tiegħek mal-kirurgu tiegħek.
Kelma Minn
Din hija deskrizzjoni wiesgħa tal-istadji ta 'rijabilitazzjoni li jsegwu l-kirurġija tal-pulzier tar-rotator. Żomm f'moħħok li kull pazjent, kull tiċrita, u kull kirurġija huma xi ftit differenti. Waqt li jkollok dawn il-passi hija gwida utli, kull pazjent irid jiddiskuti l-progress partikolari tagħhom mal-kirurgu tagħhom. Il-progress jista 'jkun aktar mgħaġġel jew aktar bil-mod skond numru ta' fatturi. Filwaqt li huwa mħajjar iqabbel il-progress mal-ħbieb, il-membri tal-familja jew konoxxenti ġodda mill-uffiċċju tat-terapija, l-irkupru tagħhom jista 'ma jkunx l-istess bħal tiegħek! Kun żgur li taf fejn jista 'jkollok bżonn ftit protezzjoni addizzjonali jew ħin żejjed biex terġa' lura l-ispalla lura għall-kundizzjoni tal-quċċata.
Sorsi:
Millett PJ, et al. "Riabilitazzjoni tal-Cuff Rotator: Approċċ Ibbażat fuq l-Evalwazzjoni" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Ottubru 2006; 14: 599-609.