Nifhmu d-Disregolamentazzjoni ta 'Neurotransmitter
Meta tisma dwar in-newrotrażmettituri involuti fil- fibromialġija (FMS) u s -sindromu ta 'għejja kronika (CFS jew ME / CFS ), is-serotonin normalment jiġbed l-attenzjoni kollha. Meta tkellem dwar it-tweġiba ta 'l-istress, l-enfasi hija ġeneralment fuq l-ormon cortisol.
Imma norepinephrine, li huwa kemm newrotrasmettitur kif ukoll ormon, huwa komponent ewlieni ta 'dawn il-kundizzjonijiet ukoll.
Huwa msejjaħ ukoll noradrenaline, u huwa dak li jagħmel ir-rata tal-qalb tiegħek u l-pressjoni tad-demm togħla matul reazzjoni ta '"ġlieda jew titjira". Żieda f'daqqa u mgħaġġla ta 'norepinephrine tista' tikkawża attakki ta 'paniku . Livell kemmxejn għoli jagħmlek kuntent, u livell tassew għoli tagħmlek ewforiku.
F'FMS u ME / CFS, l-attività tan-norepinephrine hija baxxa, li tista 'tkun dovuta għal livelli baxxi jew minħabba li l-imħuħ tagħna ma jużawhiex b'mod effiċjenti. Filwaqt li s-serotonin għandu aktar sintomi mwaħħla miegħu, in-norepinephrine huwa maħsub li huwa marbut ma 'xi wħud minn dawk kbar tagħna, inklużi:
- Telf ta 'viġilanza,
- Problemi ta 'memorja,
- Dipressjoni,
- Nuqqas ta 'tqanqil u interess.
Dawk is-sintomi probabbilment huma familjari għal kull min għandu waħda minn dawn il-mard. Telf ta 'problemi ta' viġilanza u memorja huma parti mill- disfunzjoni konjittiva tagħna ("ċpar tal-moħħ" jew "ċpar fibruż"), li huwa wieħed mill-ilmenti ewlenin fostna, ħafna drabi kklassifikati biss wara uġigħ u għejja. Kultant, in-nies jelenkawha bħala l-agħar sintomu tagħhom, speċjalment meta huwa s-sintomu li jikkawża problemi ikbar (bħall-inkapaċità li jagħmel ix-xogħol tiegħek). Ħafna minna ħallew il-karrieri għax m'għadniex il-kapaċità mentali li nagħmlu dak li hemm bżonn.
Id-depressjoni ħafna drabi hija reazzjoni normali għall-aspetti negattivi tal-ħajja, u mard kroniku ċertament huwa aspett negattiv! Kważi kulħadd imdeffes issa u mbagħad, fis-sens tal-ġnien, tifsira tal-kelma. Nuqqas ta 'tqanqil u interess spiss imur id f'id ma' dipressjoni.
Meta dawn is-sintomi huma severi, għalkemm, u ma jsibux aħjar waħedhom, jista 'jfisser li int imdeffes fis-sens mediku, li jfisser li din issir disturb depressiv maġġuri .
Dik hija kundizzjoni serja u reali ħafna li jeħtieġ li tkun iddijanjostikata u trattata. Kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwar id-depressjoni u sintomi oħra li jistgħu jkunu relatati man-nuqqas ta 'regolazzjoni ta' norepinephrine.
S'issa, ma nafux għalfejn in-norepinephrine huwa baxx f'dawn il-kundizzjonijiet. Xi kawżi magħrufa ta 'livelli baxxi huma biża' kostanti u ansjetà, b'tali mod li jistgħu jikkontribwixxu f'dawk li għandna problema kbira bl-attakki ta 'ansjetà u paniku.
Tingħata Norepinephrine Boost
Għandna modi biex nqajmu kemm norepinephrine hija disponibbli għall-imħuħ tagħna.
Xi mediċini li jgħollu l-livelli ta 'norepinephrine huma inibituri ta' l-assorbiment mill-ġdid ta 'serotonin norepinephrine (SNRIs), bħal Cymbalta (duloxetine) u Savella (milnacipran); u amfetamini, inkluż Adderall (dextroamphetamine), li ħafna drabi jintużaw biex jikkuraw ADD u ADHD .
L-SNRIs huma tip ta 'anti-depressant, sabiex ikunu jistgħu jagħmlu dazju doppju jekk għandek aktar minn kundizzjoni waħda li tinvolvi n-nuqqas ta' regolazzjoni ta 'norepinephrine.
Oġġetti oħrajn li jgħollu norepinephrine jinkludu:
- Irqad,
- Eżerċizzju ,
- L-għanijiet tal-laqgħa,
- Imħabba,
- Aggressjoni,
- Alkoħol .
Bħall-serotonin, it-tobba ġeneralment ma jittestjawx il-livelli ta 'norepinephrine, u għalhekk huma jiddijanjostikawh abbażi tas-sintomi. Kellem lit-tabib tiegħek dwar jekk għandekx bżonn kura u liema trattament huwa l-aħjar għalik.
Għal ħarsa aktar profonda lejn l-involviment ta 'norepinephrine f'dawn il-kondizzjonijiet, inkluż ikel u supplimenti li jistgħu jagħtu spinta lin-norepinephrine, ara: Norepinephrine f'FMS & ME / CFS