Ma nemminx f'dawn l-affarijiet dwar il-mestrwazzjoni
Il-konverżazzjoni dwar il-menstrwazzjoni qed toħroġ mill-Dark Age. Madankollu, xi miti komuni dwar menstruwazzjoni jkomplu jiċċirkolaw. Ommok u n-nanna probabbilment semgħu l-istess. Sib il-verità dwar il-perjodu tiegħek.
Meta Do Perjodu Miti Come Minn?
Qabel ix-xjenza u l-mediċina, ir-reliġjon kienet l-awtorità li spjegat l-okkorrenzi naturali.
Kif spjega għaliex in-nisa fsada kull xahar meta ma jkunux tqal? Il-biċċa l-kbira tar-reliġjonijiet maġġuri jpoġġu spin negattiv fuq il-menstruwazzjoni, u jagħmluha żmien ta 'impurità fin-nisa. Il-kunċett ta 'mestrwazzjoni mara li mhix nadifa, impura, jew saħansitra potenzjalment ħażina, wassal għal prattiċi kulturali li kienu iżolati u esklużi minnhom. Dawn il-fehmiet stretti u punittivi tal-menstruwazzjoni faded bogħod fil-biċċa l-kbira tal-kulturi. Iżda, is-soċjetà torganizza tabù soċjali mal-menstruwazzjoni, is-sewqan tal-konverżazzjoni taħt l-art.
Li tkun tista 'ssib faċilment informazzjoni online dwar il-perjodu tiegħek huwa kunċett relattivament ġdid. Fl-għexieren ta 'snin li għaddew ħafna informazzjoni ħażina għaddiet u l-mestrwazzjoni rarament tkellmet dwarhom ħlief fil-whisperi. Il-klassijiet tas-saħħa fl-iskola ppruvaw jimlew id-differenza fl-informazzjoni iżda ġeneralment naqsu. Tipikament, tkun xi tkun l-informazzjoni li inti ltqajt kienet minn ommok jew minn ħabibek. Ħafna minn din l-informazzjoni kienet ibbażata fuq il-fdalijiet ta 'twemmin reliġjuż imħallta ma' xi osservazzjonijiet prattiċi mill-antenati femminili tagħna.
Ejja nħarsu lejn uħud mill-miti tal-perjodu komuni.
1. M'għandekx Aħsel Ix-Xagħar Tiegħek jew Ħu Bath Meta Tkun Mestrwazzjoni: Falz
M'hemm assolutament l-ebda raġuni biex ma aħselx ix-xagħar tiegħek, tieħu banju, jew doċċa waqt il-menstrwazzjoni. Fil-fatt, banju sħun sabiħ jista 'jagħmel ħafna biex itaffi l-bugħawwieġ menstruwali u t-tensjoni premenstruwali.
2. Ma tistax tmur tgħawweġ matul il-perjodu tiegħek: Falz
Huwa perfettament bla periklu li tmur għawm matul il-perjodu tiegħek. X'aktarx, din il-leġġenda bdiet fil-jiem qabel it-tampuni jew it-tazzi menstruwali kienu popolari. Hija tħassib dwar l-iġjene biex tmur għawm mingħajr protezzjoni femminili. Kwalunkwe fluwidu tal-ġisem - jekk huwiex id-demm menstruwali, l-awrina, jew il-ħmieġ - jista 'jikkontamina pixxina.
Xi ngħidu dwar il-kwistjoni tal-attakki tal-klieb il-baħar meta tgawdi fl-oċean bil-perjodu tiegħek? Dak huwa definittivament leġġenda urbana mingħajr evidenza biex tappoġġjaha.
3. Inti m'għandekx Eżerċizzju jew tagħmel Attivitajiet Sturdament Matul il-Perjodu tiegħek: Falz
Kien darba meqjus bħala żmien meta n-nisa kienu "morda". In-nisa menstruwi jistrieħu, baqgħu darhom, u ma ħadmux. Din l-opinjoni dwar il-menstruwazzjoni hija ċertament minn perspettivi u prattiċi reliġjużi aktar stretti. L-menstrwazzjoni hija funzjoni normali; il-perjodu tiegħek mhuwiex diżabilità.
Tista 'tagħmel xi ħaġa matul il-perjodu tiegħek li tista' tagħmel meta ma jkollokx menstrwazzjoni. Fil-fatt, nafu li l-eżerċizzju regolari jgħin biex inaqqas il-bugħawwieġ mestrwali bl-uġigħ. Int tista 'dejjem tieħu xi mediċina kontra l-infjammazzjoni ta' l-uġigħ jekk il-bugħawwieġ fil-perjodu tiegħek qed tagħmilha diffiċli biex teżerċitaha. In-nisa kkompetew fil-Logħob Olimpiku matul il-perjodi tagħhom.
4. Mhuwiex ħafif li jkolli Sess Matul il-Perjodu tiegħek: Falz
Filwaqt li xi nisa jistgħu jħossuhom skomdi dwar li jkollhom kopulazzjoni sesswali matul il-mestrwazzjoni, huwa perfettament tajjeb. Probabbilment, dan il-leġġin jiġi direttament minn tagħlim reliġjuż li jipprojbixxi s-sess waqt il-menstrwazzjoni. M'hemm l-ebda riskju għas-saħħa assoċjat mas-sess matul il-perjodu tiegħek. Hemm ukoll evidenza li tissuġġerixxi li tista 'tgħin ittaffi l- bugħawwieġ mestrwali . Allura, jekk tagħżel li, imorru quddiem u għandek sess matul il-perjodu tiegħek mingħajr ma tinkwetax.
5. Inti ma tistax toħroġ tqila minn sess waqt il-perjodu tiegħek: Falz
Għalkemm mhux probabbli jekk għandek perjodi regolari, xorta huwa possibbli li tinqabad tqila mis-sess matul il-perjodu tiegħek.
Għandek bżonn ovulazzjoni biex tinqabad tqila, u dan ġeneralment iseħħ wara li tispiċċa l-perjodu tiegħek. Imma jekk għandek ċiklu irregolari jew fsada ftit itwal mill-medja, it-tieqa fertili tiegħek tista 'tirkeb fuq il-perjodu tiegħek. Sakemm ma tużax il -pillola , IUD, jew tip ieħor ormonali ta 'kontraċezzjoni, l-aħjar huwa li wieħed jassumi li m'hemmx ġranet siguri li jkollhom sess mingħajr il-possibbiltà li tinqabad tqila. Ftakar li dejjem tipprattika sess sikur. Il-kontraċettivi ma jipproteġux kontra mard trażmess sesswalment .
6. Il-bniet m'għandhomx jużaw tampuni matul l-ewwel perjodi tagħhom: Falz
M'hemm l-ebda raġuni biex jiġi evitat l-użu ta 'tampuni matul l- ewwel perjodu tiegħek. Sempliċement aċċerta ruħek li taqra l-istruzzjonijiet u daħħal il-tampun b'mod korrett. Buttuna mimlija kif suppost ma tixxottax jew ma tikkawżax xi tip ta 'skumdità. Fil-fatt, m'għandekx tħoss xi ħaġa jekk it-tampon tiegħek jiddaħħal b'mod korrett.
7. In-nisa li għaddew ħafna ħin flimkien kellhom il-perjodi tagħhom flimkien: False (Forsi)
Dan huwa daqsxejn kontroversjali. Ir-riċerka inizjali fis-snin 70 issuġġeriet li l-kimiċi tal-ġisem imsejħa feromoni jissinkronizzaw iċ-ċikli tan-nisa li jgħixu flimkien. Studji ulterjuri naqsu milli jappoġġjaw dawk is-sejbiet u ħasbu li s-sinkronizzazzjoni kienet aktar ta 'każ każwali. Ir-riċerkaturi għadhom jippruvaw jispjegaw il-kunċett tas-sinkronizzazzjoni menstruwali, hekk sakemm ikun hemm aktar evidenza, jibqa 'ħrafa.
> Sorsi:
> All About Menstruation. Fondazzjoni Nemours. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Mestrwazzjoni, Reliġjon u Soċjetà. Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenza Soċjali u l-Umanità . 2013; Vol.3 (6) pp.523-527