Kondizzjonijiet u trattamenti komuni
Uġigħ ta 'minkeb huwa kundizzjoni estremament komuni, u hemm numru ta' kawżi differenti ta 'din il-problema. Huwa importanti li ssir dijanjosi preċiża tal-kawża tas-sintomi ta 'l-uġigħ minkeb tiegħek sabiex jiġi żgurat li jingħata trattament xieraq. Jekk għandek uġigħ fil-minkeb, uħud mill-iktar kawżi komuni jinkludu:
- Epikondilite laterali
L-aktar kawża komuni ta 'uġigħ fil-minkeb hija epikondilite laterali, imsejħa wkoll minkeb tat-tennis . Pazjenti b'epikondilite laterali għandhom uġigħ fuq barra tal-ġonta u l-oġġetti li jaqbdu d-diffikultà. Interessanti, ħafna mill-pazjenti b'epikondilite laterali mhumiex plejers tat-tennis.
- Epikondilite Medjali
Simili għal epikondilite laterali, epikondilite medjali, jew minkeb tal-golfer, jikkawża skumdità madwar il-ġog. Madankollu, is-sintomi ta 'epikondilite medjali huma fuq in-naħa ta' ġewwa tal-ġog. Għal darb'oħra, ħafna mill-pazjenti b'din il-kundizzjoni mhumiex golfers. - Olecranon Bursitis
Il-bursite hija l-aktar komuni wara l-ġog tal-minkeb. Meta pazjent ikollu bursitis ta 'olecranon, dawn normalment ikollhom nefħa u sensittività wara l-ġonta fuq il-prominenza ta' l-għadam imsejħa l-olecranon. Infezzjonijiet tal-borża jistgħu jikkomplikaw it-trattament tal-bursitis ta 'l-olecranon. - Tendonite
It-tendinite tista 'sseħħ f'xi wieħed mill-għeruq li jdawru l-ġog. L-iktar tipi komuni ta 'tendonite li jikkawżaw uġigħ fil-minkeb huma l-biceps tendonite (quddiem il-ġog) u l-tendonite tat-triceps (fuq wara tal-ġog). - Sindromu tal-Mini tal-Kaboċċa
Is-sindromu tal-mina ta 'taħt l-ispalla jseħħ meta jkun hemm kompressjoni tan-nerv nukleari peress li jaqa' madwar in-naħa ta 'ġewwa tal-ġog li jikkawża uġigħ fil-minkeb. Is-sindromu tal-mina ta 'taħt l-ispalla jista' wkoll jikkawża uġigħ ta 'sparar tul l-driegħ u t-tnemnim u t-tingiż tas-swaba'.
- Sindromu ta 'Mina Radjali
Is-sindrome radjali tal-mina huwa kundizzjoni mhux komuni li tikkawża kompressjoni tan-nervituri tan-nervatur radjali. Ħafna drabi, din id-dijanjosi hija kkunsidrata f'pazjenti li huma maħsuba li għandhom epikondilite laterali iżda ma jittejbux. - Fratturi tal-minkeb
L-għadam imfarrak jista 'jseħħ madwar il-minkeb wara korrimenti bħal waqgħat, korrimenti sportivi u inċidenti tal-karozzi. L-aktar ksur komuni tal-minkeb huma fratturi ta 'olecranon u fratturi tar-ras radjali
- Dislokazzjoni tal-minkeb
Dislokazzjoni tal-minkeb isseħħ meta l-parti ta 'fuq tad-driegħ u tas-driegħ tikseb separati mill-pożizzjoni normali tagħhom. Meta jiġri dan, dawn l-għadam tal-minkeb huma separati mill-allinjament normali tagħhom.
Getting Għajnuna Medika
Jekk m'intix ċert dwar il-kawża tal-uġigħ fl-minkeb, jew jekk ma tafx ir-rakkomandazzjonijiet speċifiċi dwar it-trattament għall-kundizzjoni tiegħek, għandek tfittex l-attenzjoni medika. Il-kura ta 'dawn il-kundizzjonijiet trid tkun diretta lejn il-kawża speċifika tal-problema tiegħek. Xi sinjali li għandek tara minn tabib jinkludu:
- Inabbilità li ġġorr oġġetti jew tuża d-driegħ
- Korriment li jikkawża deformità tal-ġonta
- Uġigħ ta 'minkeb li jiġri bil-lejl jew waqt li jistrieħ
- Uġigħ ta 'minkeb li jippersisti mingħajr titjib
- L-inkapaċità li straighten jew liwja d-driegħ
- Nefħa jew tbenġil sinifikanti madwar il-minkeb
- Sinjali ta 'infezzjoni, inkluż deni, ħmura, sħana
Għażliet ta 'Trattament
It-trattament tal-uġigħ tal-minkeb jiddependi fuq il-kundizzjoni speċifika. Għalhekk, huwa essenzjali li l-kawża tal-kundizzjoni tiegħek tinftiehem qabel ma tibda xi pjan ta 'trattament speċifiku. Jekk għandek inċertezza dwar il-kawża tas-sintomi tiegħek, dan huwa sinjal li għandek tkun evalwat minn professjonist mediku qabel ma tibda kwalunkwe trattament ippjanat.
Mhux it-trattamenti kollha elenkati hawn huma xierqa għal kull kondizzjoni speċifika ta 'minkeb, iżda dan jinfurmak dwar l-għażliet possibbli:
- Mistrieħ: L-ewwel trattament għal ħafna kundizzjonijiet komuni li jikkawżaw uġigħ fil-minkeb huwa li jistrieħ il-ġog, u jippermetti li l-infjammazzjoni akuta taqa '. Huwa importanti, madankollu, li tuża kawtela meta tistrieħ il-ġonta, minħabba li l-immobilizzazzjoni fit-tul tista 'tikkawża ġonta iebsa .
- Applikazzjoni tas-Silġ u tas-Sħana: Il-pakketti tas-silġ u l-pads tas-sħana huma fost it-trattamenti li jintużaw l-iktar għall-uġigħ tal-minkeb. Allura liema waħda hija d-dritt li tuża, silġ jew sħana? U kemm għandu jdum it-trattament tas-silġ jew tas-sħana?
- Stretching: Ix-xejriet tal-muskoli u l-għeruq li jdawru l-ġog jistgħu jgħinu b'xi kawżi ta 'uġigħ fil-minkeb. Għandha tiġi stabbilita rutina tajba, u wara xi suġġerimenti speċifiċi tgħinek fit-triq tiegħek.
- Terapija Fiżika: It -terapija fiżika hija aspett importanti tat-trattament ta 'kważi l-kundizzjonijiet ortopediċi kollha. Terapisti fiżiċi jużaw modalitajiet differenti biex iżidu s-saħħa, jerġgħu jiksbu l-mobilità, u jgħinu biex jirritornaw il-pazjenti għal-livell ta 'attività ta' qabel il-ħsara.
- Medikazzjoni anti-infjammatorja : Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, komunement imsejħa NSAIDs, huma wħud mill-medikazzjonijiet preskritti l-aktar komuni, speċjalment għal pazjenti b'uġigħ ikkawżat minn problemi bħal artrite, bursitis u tendonite.
- Injezzjonijiet tal-cortisone: Cortisone huwa mediċina qawwija li tittratta l-infjammazzjoni, u l-infjammazzjoni hija problema komuni f'pazjenti b'uġigħ tal-minkeb. Iddiskuti mat-tabib tiegħek l-benefiċċji possibbli ta 'injezzjoni ta' cortisone għall-kundizzjoni tal-uġigħ minkeb tiegħek.
- Kirurġija Arthroscopic Elbow: Xi kawżi ta 'uġigħ fil-minkeb jeħtieġu trattament kirurġiku biex jittaffa s-sintomi. Għażla kirurġika waħda hija kirurġija artroskopika tal-minkeb. Filwaqt li mhux utli għall-kawżi kollha ta 'uġigħ fil-minkeb, kirurġija arthroscopic hija għażla ta' trattament għal diversi kundizzjonijiet komuni.