Effetti sekondarji ta 'terapija bir-radjazzjoni , bħal irritazzjoni tal-ġilda u għeja, huma komuni matul il-kura. Li jkollok kuxjenza dwar pariri sempliċi biex tmexxi dawn is-sintomi qabel iż-żmien tista 'spiss tnaqqas l-iskumdità.
Irritazzjoni tal-Ġilda
Fl-ewwel ftit ġimgħat ta 'terapija bir-radjazzjoni, tista' tinnota li l-ġilda tiegħek issir ħamra u irritata. It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi krema biex ittaffi l-iskumdità. It-teħid tal-kura biex tipproteġi l-ġilda tiegħek minn sorsi oħra ta' irritazzjoni tista 'tgħin ukoll.
Ftit tips jinkludu:
- Uża ilma sempliċi jew sapun ġentili biex tnaddaf iż-żona fejn tiġi applikata r-radjazzjoni. Evita l-iskrubbing tal-ġilda tiegħek, u pat yourself ħafif biex tinxef wara l-għawm; oqgħod attent li ma aħselx it-tatwaġġi li ġew applikati biex jiggwidaw it-trattamenti tiegħek.
- Ipprova ma tobrox il-ġilda tiegħek.
- Ilbes ħwejjeġ maħlula li ma togħrokx. Materjali tal-qoton huma preferibbli għal materjali aktar ħorox, bħal suf.
- Għan-nisa, bras jista 'jkun irritanti, billi tissostitwixxi T-shirt jew camisole jista' jkun aktar komdu.
- Uża diterġenti ġentili biex taħsel il-ħwejjeġ tiegħek, u evita li tapplika lamtu meta tkun qed titlaħ.
- Prattika l-kawtela fix-xemx. Il-ġilda tiegħek tista 'tinħaraq aktar faċilment, u ħruq mix-xemx tista' tkabbar l-ħmura u l-irritazzjoni mit-terapija bir-radjazzjoni. Il-ħarsien mix-xemx, għalkemm, jista 'jkun irritanti, biex b'hekk tkopri umbrelel u tevita xemx f'nofsinhar hija għażla aħjar.
- Evita kull lotion, kremi jew trab, sakemm ma jkunux irrakkomandati mill-onklinatur tar-radjazzjoni tiegħek. Ħafna minn dawn il-prodotti tal-ġilda fihom kimiċi li jistgħu jkomplu jirritaw il-ġilda tiegħek.
- Riċentement, studju wieħed sab li l-applikazzjoni ta ' aloe vera qabel it-trattamenti tar-radjazzjoni naqqset il-grad ta' irritazzjoni tal-ġilda. Iżda kif innutat hawn fuq, huwa importanti li tkellem ma 'l-onklinatur tar-radjazzjoni tiegħek dwar kull ħaġa li tapplika għall-ġilda tiegħek qabel u matul it-trattamenti.
- Evita li tuża għajnuniet ta 'faxxa jew tejp fuq il-ġilda tiegħek.
- Evita li tesponi ż-żona għal kesħa jew sħana estrema; Tużax pakketti tas-silġ jew pads tat-tisħin.
Għeja
L-għeja hija komuni ħafna waqt it-trattament mir-radjazzjoni u tista 'teħżien maż-żmien . Li jkollok għarfien dwar dan u li tagħti lilek innifsek permess għall-mistrieħ hija l-ewwel pass fit-trattament tal-għeja tat-terapija bir-radjazzjoni u l-kanċer tal-pulmun b'mod ġenerali. Ħalli l-maħbubin tiegħek jafu x'jistgħu jagħmlu biex jappoġġjawk matul dan iż-żmien. Xi ftit prinċipji li jistgħu jgħinu jinkludu wkoll:
- Mistrieħ meta tkun għajjien.
- Poġġetta ruħek matul il-ġurnata.
- Kul ikliet b'saħħithom u b'saħħithom.
- Aċċetta għajnuna minn ħaddieħor.
- Eżerċizzju ta 'kuljum, anke ftit minuti ta' eżerċizzju ħafif, bħall-mixi, jista 'jgħin.
- Nipprova nikseb ħafna rqad bil-lejl, u nap matul il-ġurnata, jekk ikun hemm bżonn.
- Iċċekkja dawn il- pariri biex tlaħħaq mal-għeja tal-kanċer .
Diffikultà biex tibla '
Waqt it-terapija bir-radjazzjoni għal kanċer tal-pulmun, l- esofagu tiegħek (it-tubu li jmur minn ħalqek sa l-istonku) jista 'jkun infjammat. It-tobba jfissru din l-esofagite tar-radjazzjoni. Is-sintomi jistgħu jinkludu ħruq ta 'stonku, sensazzjoni ta' xi ħaġa mwaħħla fil-gerżuma jew diffikultà biex tibla '. Prattiki ta 'l-ikel li jistgħu jnaqqsu dawn is-sintomi jinkludu:
- Likwidi tax-xorb qabel l-ikliet.
- Tiekol bil-mod.
- Qtugħ ta 'l-ikel f'biċċiet żgħar.
- Tiekol ikliet iżgħar aktar ta 'spiss.
- L-evitar ta 'alkoħol, ikel aċiduż, ikel niexef u ikel li jkun jew sħun ħafna jew kiesaħ ħafna.
- Għażla ta 'ikel bla tessut, bħall-jogurt.
- Poġġi l-frott fi smoothies minflok tiekol sħiħ.
- Jibqa 'bilqiegħda wieqaf għal 15-il minuta wara l-ikel.
Sogħla
It-terapija bir-radjazzjoni tnaqqas il-livell ta 'surfactant fil-pulmuni tiegħek. Kultant sterojdi jintużaw biex jikkuraw dan. Affarijiet li tista 'tagħmel id-dar biex ittaffi s-sintomi tiegħek jinkludu:
- Ixrob ħafna fluwidi.
- Irqad bi pillow żejjed.
- Permezz ta 'umidifikatur, imma l-ewwel, iddiskuti dan mal-onkologu tiegħek.
- Tibqa 'ġewwa ġo temp kiesaħ ħafna, u tkopri l-ħalqek ma' xalpa meta trid tmur barra.
Sorsi:
Soċjetà Amerikana tal-Kanċer. Il-prevenzjoni u l-Ġestjoni ta 'Effetti sekondarji ta' Radjazzjoni Terapija. Aġġornat 04/29/15.
Haddad, P. et al. Aloe vera għall-prevenzjoni ta 'dermatite indotta minn radjazzjoni: prova klinika awto-kkontrollata. Current Oncology . 2013. 20 (4): e345-8.
Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Radjazzjoni Terapija. Aġġornat 04/29/15.