Allura int tħossok għajjien u qtugħ ta 'ras, u s-sistema diġestiva tiegħek ilha għal ftit ħin. Forsi jkollok xi sintomi oħra bħal raxx jew tħossok frekwenti li l-moħħ tiegħek jinsab f'ċpar.
Int smajt dwar il- glutina jew id-dieta mingħajr glutina, u taf li ħafna nies imorru mingħajr glutina, u tibda titħasseb jekk int tista 'wkoll ikollok allerġija tal-glutina.
Fil-fatt hemm ħames tipi differenti ta 'allerġiji tal-glutina , u kull wieħed għandu sett distint ta' sinjali u sintomi. Still, hemm ħafna koinċidenzi bejn dawn il-ħames kundizzjonijiet, u ħafna mis-sintomi tagħhom jinvolvu t-tipi ta 'problemi xi drabi vagi elenkati hawn fuq: kwistjonijiet diġestivi, kwistjonijiet tal-ġilda u kwistjonijiet newroloġiċi.
Naturalment, mhux kulħadd b'dawn is-sintomi jkollu allerġija tal-glutina, għax hemm ħafna kawżi oħra possibbli għal kull wieħed. Iżda l-possibbiltà ta 'min jikkunsidra jekk int u t-tabib tiegħek ma jistgħux jidentifikaw raġunijiet potenzjali oħra għall-problemi tiegħek.
B'dan, li wieħed jew aktar minn dawn it-tmien sintomi jistgħu jindikaw allerġija għall-glutina. Il-pass li jmiss minn hemm qed jiġi ttestjat għal allerġija tal-glutina jew tkellem lit-tabib tiegħek dwar prova ta ' dieta mingħajr glutina .
1 -
Diġestjoni li ma tiffunzjonaxMhux kulħadd b'materjal relatat mal-glutina jkollu problemi diġestivi, iżda biżżejjed nies ikollhom din il-kwistjoni biex jagħmluha numru wieħed fil-lista tagħna.
Dawn l-hekk imsejħa "problemi" diġestivi jistgħu jinvolvu dijarea, stitikezza, rifluss jew sempliċement uġigħ addominali, u dawn ta 'spiss jidhru meta jkollok wieħed miż-żewġ tipi l-aktar komuni ta' allerġija tal-glutina: mard tal-celiac u sensittività ta 'glutina mhux celiac. Dawn is-sintomi jistgħu jvarjaw minn sempliċement annoying għal kompletament debilitanti.
Barra minn hekk, f'xi każijiet, persuni li ġew iddijanjostikati b'sindromu tal-musrana irritabbli attwalment għandhom forma ta 'allerġija tal-glutina, u meta jieqfu jieklu glutina, l-IBS tagħhom iddgħajjef jew tmur kompletament.
Huwa importanti li tiċċara li m'għandekx bżonn li jkollok sintomi diġestivi sabiex ikollok allerġija tal-glutina. Fil-fatt, ħafna nies għandhom waħda mill-kwistjonijiet l-oħra f'din il-lista bħala s-sintomu primarju tagħhom. Imma jekk għandek diġestjoni li ma tiffunzjonax, huwa possibbli li l-glutina hija l-kawża.
2 -
Ħotob ħomor, ħomorNies b'mard ta 'celiac u sensittività ta' glutina mhux celiac huma suxxettibli għal diversi forom ta 'raxx tal-ġilda.
Forsi l-iktar magħruf (u l-aktar ħakk u l-iktar miserable) ta 'dawn ir-raxxijiet hija kundizzjoni tal-ġilda awtoimmuni magħrufa bħala dermatite herpetiformis , jew "DH" għal żmien qasir. DH (wieħed mill-ħames tipi differenti tagħna ta 'allerġija tal-glutina) iseħħ flimkien ma' marda celiac. Huwa raxx bil-ħakk intensiv li wkoll ta 'spiss "ħruq" u "stings" u jidher bħala ħotob ħomor mimlijin bl-ilma.
L-aħbar it-tajba hija li dan ir-raxx skomdu jista 'jiġi trattat b'mod effettiv b'taħlita ta' mediċina msejħa dapsone u dieta mingħajr glutina.
Minbarra dermatite herpetiformis, hemm raxx ieħor marbut mal-marda celiac (jew disturbi relatati mal-glutina), għalkemm l-assoċjazzjoni mhijiex ippruvata xjentifikament, bħal ma hija mad-DH. Eżempji ta 'dawn ir-raxxijiet jinkludu:
- Psorajiżi
- Urtikarja kronika (urtikarja)
- Dermatite atopika
L-istampa l-kbira hawn hi li mhux kull raxx huwa kkawżat mill-glutina. Imma jekk ħadt ħotob ħomor li sempliċement ma jmorrux lil hinn x'ikun tagħmel, inti tista 'tixtieq tikkunsidra d-dieta tiegħek bħala kawża possibbli.
3 -
Moħħ FoggyLi jkollok moħħ foloz ifisser li inti t-tendenza li jkollok diffikultà biex tikkonċentra, jew tesperjenza nuqqas ta 'memorja fuq medda qasira ta' żmien. Tista 'wkoll issib ruħek li titlef il-ferrovija tal-ħsieb tiegħek waqt konversazzjonijiet jew meta tikteb, u xi kultant tista' ssir konfuża jew diżorjentata.
L-għajnejn taċ-ċpar huwa sintomu ewlieni fi tlieta mill-ħames tipi differenti ta 'allerġiji tal-glutina. Fi kliem ieħor, persuni b'mard ta 'celiac, sensittività ta' glutina mhux celiac, u l- atassja tal-glutina tad- disturbi tal-moħħ jirrapportaw gradi varji ta 'ċpar tal-moħħ.
Naturalment, wara li ċ-ċpar tal-moħħ mhuwiex indikazzjoni ta 'slam dunk ikollok forma ta' allerġija tal-glutina. Hemm għadd ta 'kundizzjonijiet oħra li jinkludu ċ-ċpar tal-moħħ bħala sintomu, inkluż fibromialġija u sindromu ta' għeja kronika.
Imma jekk għandek ċpar ta 'moħħ (potenzjalment ikkombinat ma' wħud minn dawn is-sinjali l-oħra), inti tista 'tixtieq tikkunsidra li jkollok ittestjar għal disturb relatat mal-glutina.
4 -
Uġigħ ta 'ras qawwiĦafna nies ikollhom uġigħ ta 'ras u mbagħad kull issa. Iżda n-nies bl-allerġiji tal-glutina, speċjalment dawk b'sensittività ta 'glutina mhux ċeljoloġika, u f'miżura inqas, dawk b'mard ta' celiac, jidhru li huma partikolarment suxxettibbli għalihom. Barra minn hekk, il-migranja tista 'tinbeda mill-glutina.
Biex issostni dan, studju tal-2013 fl- Uġigħ ta 'ras sab li 56 fil-mija tan-nies b'sensittività tal-glutina, u 30 fil-mija ta' dawk b'mard coeliac, sofrew minn uġigħ ta 'ras kroniku meta mqabbel ma' 14% tan-nies fil-grupp ta 'kontroll. Madwar 23 fil-mija ta 'dawk b'mard infjammatorju tal-musrana rrappurtaw ukoll uġigħ ta' ras kroniku.
Meta r-riċerkaturi ħarsu speċifikament għal nies li kellhom uġigħ ta 'ras ta' emigranja, sabu migranja seħħew f'21 fil-mija tan-nies b'mard ta 'celiac u 14 fil-mija ta' dawk b'mard infjammatorju tal-musrana. (Xi nies bi IBD iħossuhom aħjar meta jsegwu d-dieta mingħajr glutina .)
Għalhekk, peress li ċertu ikel jista 'jikkawża uġigħ ta' ras u migranja f'dawk li huma suxxettibbli, huwa loġiku biss li tikkunsidra wkoll il-glutina bħala attivant potenzjali.
5 -
Pinnijiet u LabarHuwa pjuttost komuni li l-marda jew l-idejn tiegħek "torqod" darba f 'kull waqt, iżda n-nies li għandhom allerġija għall-glutina jista' jkollhom "pinnijiet u labar" permanenti fl-armi, saqajn jew saqajnhom.
Din il-problema tal-pinnijiet u l-labar fl-idejn u fis-saqajn tissejjaħ newropatija periferali. Meta jkollok newropatija periferali, tista 'tesperjenza tingiż intermittenti jew kostanti fl-estremitajiet tiegħek jew anke t-tnemnim hekk kif il-ħsara fin-nervituri timxi' l quddiem.
In-newropatija periferali sseħħ sa ħamsin fil-mija ta 'dawk li għandhom il-forma ta' allerġija tal-glutina fil-marda ta 'celiac u fil-biċċa l-kbira ta' dawk bl-atassja tal-glutina. Mhuwiex ċar kemm in-nies b'sensittività ta 'glutina mhux celiac għandhom ukoll newropatija periferali, iżda tobba li qed jikkuraw nies b'din ir-rapport tal-kundizzjoni huwa pjuttost komuni wkoll.
Naturalment, sempliċement li s-saqajn tiegħek torqod xi kultant ma jfissirx li għandek allerġija għall-glutina. Fil-fatt, in-newropatija periferali hija pjuttost komuni. Pereżempju, huwa assoċjat mill-qrib mad-dijabete. Jista 'jkun ikkawżat minn korrimenti, mard tal-kliewi u nuqqasijiet ta' vitamina, fost kundizzjonijiet oħra.
Kollox ma 'kollox, jekk m'għandekx spjegazzjoni potenzjali oħra għan-newropatija periferali tiegħek, tista' tkun trid tkellem mat-tabib tiegħek dwar jekk tistax tkun ikkawżata mill-glutina. Il-ħsara fin-nervituri tista 'tkun diffiċli biex tfejjaq, iżda xi studji (mhux kollha) jindikaw li tista' tkun kapaċi tnaqqas jew twaqqaf il-ħsara billi ssegwi dieta mingħajr glutina.
6 -
Tfixkil ta 'l-Attentat-Deficit HyperactivityL-istudji juru li persuni b'mard ċeljoloġiku li għadu kemm ġie djanjostikat huma aktar probabbli mill-medja li jsofru minn sintomi ta 'ADHD , u dawk is-sintomi għandhom it-tendenza li jtejbu jew jisparixxu kompletament ladarba l-persuna tibda tiekol mingħajr glutina.
Mhuwiex ċar jekk in-nies b'sensittività ta 'glutina mhux celiac jista' jkollhom sintomi ADHD li huma meħlusa mid-dieta ħielsa mill-glutina, billi r-riċerka medika sempliċement ma ssolvitx dik il-mistoqsija. Ħafna ġenituri jirrappurtaw is-suċċess meta jneħħu l-glutina mid-dieti tat-tfal iddijanjostikati bit-TDAH tagħhom, irrispettivament minn liema riċerka (jew li għadha ma wrietx).
Iżda dan l-effett jista 'jkun sempliċiment minħabba l-eliminazzjoni ta' ikel ipproċessat li jkun għoli ħafna, u li ma jkunx nutrittiv, li l-biċċa l-kbira minnhom ikollhom glutina fihom.
L-aħħar linja hija li tmur mingħajr glutina tista 'tgħin l-ADHD tiegħek jekk għandek marda celiac, u tista' tgħin lis-sintomi tiegħek jekk għandek sensittività ta 'glutina mhux celiac (jew possibilment xi forma oħra ta' allerġija tal-glutina).
Għalkemm l-użu ta 'dieta għall-kura ta' ADHD huwa kontroversjali (u xi studji reċenti ma wrewx benefiċċju), jista 'jkun tajjeb li tkellem lit-tabib tiegħek dwar jekk l-eliminazzjoni tal-glutina tistax tgħin.
7 -
Depressjoni u AnsjetàDipressjoni u ansjetà huma problemi psikjatriċi komuni. Fil-fatt, madwar 18 fil-mija tal-popolazzjoni adulta Amerikana ġenerali għandha disturb ta 'ansjetà u kważi 7 fil-mija ta' adulti Amerikani għandhom disturb depressiv maġġuri. Iżda huma dawn iż-żewġ disturbi marbuta mal-forom differenti ta 'allerġija tal-glutina?
Inti tista 'tkun sorpriż li titgħallem li l-lottijiet ta' studji sabu rabtiet bejn il -marda celiac, depressjoni u ansjetà , kemm fl-adulti kif ukoll fiż-żagħżagħ. Jista 'jkun hemm ukoll rabtiet bejn dawn il-kondizzjonijiet u l-atassja tal-glutina, allerġija newroloġika tal-glutina li primarjament tinvolvi telf ta' ħiliet bil-mutur.
U nies li għandhom sensittività ta 'glutina mhux celiac jirrappurtaw ukoll livelli ta' depressjoni u ansjetà li jidhru li huma ogħla minn dawk fil-popolazzjoni ġenerali, għalkemm s'issa għad m'hemmx riċerka xjentifika biex issostni dawn l-osservazzjonijiet.
Allura dak li jfisser dan kollu? Ukoll, bħal fil-każ tal-problemi tas-saħħa l-oħra fil-lista tagħna ta 'sinjali ta' allerġija tal-glutina, dan ma jfissirx xejn. Imma jekk għandek depressjoni jew ansjetà, ma tistax iweġġa 'biex tkellem mat-tabib tiegħek dwar jekk wieħed mit-tipi ta' allerġija tal-glutina jista 'jkun it-tort.
8 -
Infertilità u Trouble ConceivingHemm konnessjoni qawwija bejn l-infertilità u l-marda celiac, li hija forsi l-aktar forma aċċettata ta 'allerġija tal-glutina.
Kemm in-nisa kif ukoll l-irġiel li ġew iddijanjostikati bil-marda celiac huma magħrufa li jiġġieldu kontra l-infertilità. Huwa possibbli li l- malnutrizzjoni assoċjata ma 'celiac jista' jkollha xi rwol f'din il-ġlieda, iżda t-tobba mhumiex kompletament ċert liema attwalment tikkawża l-infertilità f'nies b'mard ta 'celiac.
Meta niġu għas-sensittività tal-glutina mhux ċeljakka, l-istampa hija aktar ħarxa. Anki jekk xi fornituri tal-kura tas-saħħa jemmnu li huma konnessi, hemm sempliċiment sempliċement riċerka mhux medika ħafna dwar din il-forma ta 'allerġija u infertilità tal-glutina.
L-aħbar it-tajba hija li jekk int tkun iddijanjostikat b'mard ta 'celiac, tmur bla glutina tista' tgħinek tikkonċepixxi, billi studji wrew li d-dieta bla glutina tgħin bil-fertilità kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa.
Jekk għandek sensittività ta 'glutina mhux celiac, dieta bla glutina tista' tgħinek u l-partner tiegħek jikkonċepixxu, iżda m'hemm l-ebda evidenza xjentifika soda biex tappoġġjaha s'issa. Fi kwalunkwe każ, jista 'jkun ta' min jiddiskuti l-possibbiltà mal-OB-GYN tiegħek.
9 -
Int jista 'jkollok Allerġija Glutina - X'inhu Issa?L-ewwel, għandek tara lit-tabib tiegħek sabiex tkun tista 'tkellem dwar is-sintomi u l-istorja tal-familja (il -marda celiac hija definittivament ġenetika ). It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tkun ittestjat għall-marda celiac, u biex tagħmel dan, ikollok bżonn tibqa' tiekol il-glutina sakemm l-ittestjar kollu tiegħek ikun komplut.
Jekk għandek raxx li tidher bħal dawn id- dermatite herpetiformis ritratti , tista 'tixtieq tara Dermatologist ukoll. Hija tista 'tittestja r-raxx biex tara jekk hijiex verament ikkawżata mill-glutina.
Id-dijanjosi tal-atawja tal-glutina hija inqas ċara, u xi newrologu ma aċċettawx il-kundizzjoni. Jekk ittestja negattiv għal mard celiac u dermatite herpetiformis iżda għandha sintomi ta 'atassja tal-glutina, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li tipprova d-dieta mingħajr glutina biex tara jekk is-sintomi tiegħek jitjiebux.
Fl-aħħarnett, għad m'hemmx test dijanjostiku aċċettat għas-sensittività tal-glutina mhux celiac. Għalkemm, ir-riċerkaturi qed jaħdmu biex jiżviluppaw waħda. Allura fil-mument, hija dijanjosi ta 'esklużjoni, li jfisser li t-tabib tiegħek ser jeskludi kondizzjonijiet oħra possibbli (inkluża l-marda celiac) qabel ma jikkunsidra s-sensittività tal-glutina.
Kelma Minn
It-test aħħari għat-tipi kollha ta 'allerġiji tal-glutina se jkun ir-rispons tiegħek għad-dieta ħielsa mill-glutina. Jekk is-sintomi tiegħek jitneħħew, dan huwa indikatur pjuttost tajjeb li l-glutina hija problema għalik.
Fl-aħħar nett, huwa importanti li wieħed jinnota li t-twaħħil ma 'dieta ħielsa mill-glutina jista' jkun diffiċli għall-ewwel, iżda huwa kompletament possibbli. Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tara dietista li jista 'jgħinek tagħżel ikel u riċetti li mhux biss togħma delikata iżda li huma b'saħħithom u ħielsa mill-glutina.
> Sorsi:
> Biesiekierski J. et al. Glutina Kawżi Sintomi ta 'Sintomi Gastro-intestinali f'Sezzjonijiet Mingħajr Marda Ċeljakka: Prova Kkontrollata bil-Plaċebo randomised. Ġurnal Amerikan tal-Gastroenteroloġija. 2011 Mar; 106 (3): 508-14; kwizz 515.
> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Il-marda Celiac u l-manifestazzjonijiet dermatoloġiċi: Ħafna ħjiel tal-ġilda biex tiżvolġi enteropatija sensittiva għall-glutina. Gastroenterol Res Pratt . 2012; 2012: 952753.
> Niederhofer H. Assoċjazzjoni ta 'l-iżbilanċ ta' l-attenzjoni / disturb ta 'l-iperattività u l-marda celiac: rapport qasir. Prim Care Companion Disturb tas-CNS. 2011; 13 (3).
> Sapone A et. al. Spettru ta 'disturbi relatati mal-glutina: kunsens dwar nomenklatura u klassifikazzjoni ġodda. Mediċina BMC. 2012 Frar 7; 10: 13.
> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, Il-Grupp ta 'Studju għas-Sensittività tal-Glutina Mhux Ċeljavi. Stħarriġ prospettiv Taljan b'ħafna ċentri fuq pazjenti suspettati li għandhom sensittività ta 'glutina mhux celiac. BMC Med . 2014; 12: 85.