Terapija Fiżika Wara Frattura ta 'Boxer

Frattura ta 'Boxer hija waqfa f'wieħed mill-għadam fl-idejn, jiġifieri r-raba' jew il-ħames metakarpali. Dawn l-għadam jimxu tul il-ġenb tas-swaba 'tar-roża u ċ-ċirku ta' idejk mill-polz tiegħek sal-qiegħ tas-swaba 'tiegħek. Kultant, waqfa fl-ewwel jew it-tieni metakarpali tiġi kklassifikata bħala frattura ta 'Boxer. Xi nies jirreferu għall-ksur tal-boxer bħala ksur tal-brawler.

Kawżi tal-Frattura ta 'Boxer

Il-kawża ewlenija tal-frattura ta 'boxer hija minn daqqa qawwija għall-idejn li ta' spiss isseħħ meta titqiegħed xi ħaġa bi fist magħluq - għalhekk il-ksur tal-boxer tal-isem. Il-ksur tal-boxer jista 'jseħħ ukoll wara ferita ta ' FOOSH , li huwa trawma li tista 'sseħħ f'widgħa fuq naħa estiża.

Sintomi tal-Frattura ta 'Boxer

Is-sintomi ewlenin tal-ksur tal-Boxer jinkludu:

Tipikament dawn is-sintomi jseħħu wara trawma fl-idejn. Jekk għandek uġigħ fl-idejn u tissuspetta li sofrejt ksur tal-boxer, għandek tfittex attenzjoni medika immedjatament. It-tabib tiegħek jew id-dipartiment tal-emerġenza lokali jistgħu jnaqqsu sew il-ksur għalik. In-nuqqas ta 'attenzjoni medika jista' jwassal għal telf permanenti tal-funzjoni fl-idejn jew is-swaba '.

Trattament Inizjali għall-Frattura tal-Boxer

Id-dijanjosi tal-ksur tal-boxer issir b'x-ray. L-għadam tal-idejn tiegħek jista 'jiġi viżwalizzat, u tista' tidher il-waqfa fil-metakarpali tiegħek. Jekk ikun hemm separazzjoni ta 'l-għadam ħdejn is-sit tal-ksur, setup mill-ġdid manwali jista' jkun meħtieġ. F'każijiet rari iżda severi, tista 'tkun meħtieġa proċedura kirurġika biex tgħin l-istabbilizzazzjoni tal-ksur.

Kirurġija tipikament jinvolvi l-użu ta 'pinnijiet li jgħaddu mill-ġilda u fl-għadam biex iżommu l-għadam fil-post waqt li sseħħ il-fejqan.

Wara li l-frattura terġa 'tiġi stabbilita, tista' tkun imqatta 'jew immobilizzata b'faqas biex tkun żgurata l-fejqan xieraq. Riċerka reċenti ppubblikata fl-2016 sabet li r-riżultati kienu l-istess meta l-ksur tal-boxer kien ittrattat bi sprinting kontra t-tgeżwir artab tal-polz u l-idejn. L-awturi kkonkludew li l-ikkastjar u l-qsim ma jistgħux ikunu meħtieġa biex jittrattaw il-ksur tal-boxer.

Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet li t-tabib tiegħek jagħtik fir-rigward tal-qsim u l-ikkastjar.

Terapija Fiżika wara l-Frattura ta 'Boxer

Wara erba sa sitt ġimgħat fil-mitfugħa jew qasma, fejqan adegwat kellu jseħħ sabiex tkun tista 'tibda t -terapija fiżika biex tirrijabilita l-korriment tiegħek.

L-enfasi inizjali ta 'terapija fiżika hija biex tikkontrobatta l-effetti tal-immobilizzazzjoni waqt li l-frattura tibqa' fieqet. Xi indebolimenti li tista 'tesperjenza jinkludu:

Dawn in-nuqqasijiet kollha jistgħu jwasslu għal telf ta 'funzjoni normali f'idejk u f'ġenb il-polz. Jista 'jkollok diffikultà biex taqbad oġġetti jew timmaniġġja ħidmiet ta' multa bil-mutur bħal kitba.

Trattamenti ta 'PT għall-Frattura ta' Boxer

Il -programm ta 'terapija fiżika tiegħek wara l-ksur tal-boxer jista' jinkludi ħafna trattamenti u modalitajiet differenti.

L-istimulazzjoni elettrika tista 'tintuża biex tikkura uġigħ u nefħa. Il-massaġġi u t-tekniki tat-tessuti rotob jistgħu jgħinu biex itejbu l-mobilità tal-ġilda, muskoli u għeruq madwar il-polz u l-idejn.

L-eżerċizzju għandu jkun komponent ewlieni tal-programm ta 'terapija fiżika tiegħek wara l-ksur tal-boxer. Eżerċizzji biex itejbu s-saħħa tal-qabda u s-saħħa tas-saba huma importanti biex jgħinu fit-titjib tal-funzjoni tal-idejn. Għandha tiġi inkorporata firxa ta 'eżerċizzji tal-moviment għall-polz u s-swaba'. It-tisħiħ tal-eżerċizzji għandu jiffoka fuq il-muskoli tal-driegħ, driegħ u idejn. Il-liġi ta 'Wolff tiddikjara li l-għadam jikber u jirrombla bi tweġiba għall-istress li jitqiegħed fuqu.

L-istress ta 'l-eżerċizzju huwa essenzjali biex jiġi żgurat li l-għadam isaħħru u jbiddlu bis-sħiħ wara l-ksur tal-boxer.

Il-ksur tiegħek għandu jiġi fieq u l-funzjoni normali għandha terġa 'tiġi restawrata madwar 10 sa 12-il ġimgħa wara l-ewwel ħsara. Ir-rata speċifika ta 'fejqan tiegħek tista' tvarja skond is-severità tal-korriment u l-istat tas-saħħa attwali tiegħek. Kun żgur li tkellem mat- terapista fiżiku tiegħek u mat-tabib biex tifhem kif il-kundizzjoni speċifika tiegħek hija mistennija li progress.

Kelma minn

Il-ksur tal-boxer fl-idejn jista 'jkun esperjenza koroh. Ladarba l-ksur ikun issettjat tajjeb u l-fejqan ikun seħħ, programm ta 'terapija fiżika jista' jgħinek tnaqqas l-uġigħ u ttejjeb il-funzjoni fil-polz u l-idejn.

Sorsi:

> Dunn, JC, etal. Il-ksur tal-boxer: l-immobilizzazzjoni tal-qasma mhix neċessarja. Ortopedija: 2106. 39 (3): 188-192.

"Test tal-Kotba ta 'Ortopedija" mingħajr tfixkil

Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Istruzzjonijiet għal pazjenti b'mediċini sportivi. Philadelphia: Saunders.