Huwa dejjem inkwetanti meta s-sistema diġestiva tagħtik problemi. Sintomi strambi ċertament jista 'jkun sinjal li xi ħaġa hi ħażina. Jistgħu jkunu sinjal ta 'diżordni medika serja jew xi ħaġa sempliċi daqs l-ikel ħażin. Madankollu, kull sintomu diġestiv ġdid, strambi u kontinwu għandu jinġieb għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek sabiex tinkiseb dijanjożi xierqa.
Waqt li qed tistenna l-ħatra tiegħek, tista 'teduka lilek innifsek dwar uħud mill-problemi tas-saħħa aktar komuni li jistgħu jikkawżaw is-sintomi tiegħek.
1. Ħruq ta 'stonku
Ħruq ta 'stonku hija sensazzjoni ta' ħruq li titla 'fis-sider u fl-addome ta' fuq. Xi drabi, hija akkumpanjata minn sensazzjoni ta 'ħruq fil-gerżuma tiegħek u tista' tirfetta l-aċidu fl-istonku. L-istonku huwa sintomu primarju ta 'kundizzjoni msejħa marda ta' rifluss gastroesofagi (GERD). Billi l-iskumdità fis-sider tista 'wkoll tfisser mard tal-qalb, huwa essenzjali li tiddiskuti xi sintomi ta' uġigħ fl-addome ta 'fuq mat-tabib tiegħek.
2. Tqalligħ u Remettar
Nawsja u rimettar huma sintomi ta 'diġestjoni partikolarment mhux pjaċevoli, dawk li aħna lkoll nippreferu li jevitaw. Kien hemm episodju tat-televiżjoni Seinfeld klassiku, li fih Jerry tkellem dwar in-nuqqas ta 'rimettar tiegħu. Għalkemm ir-rimettar huwa xi kultant sempliċement il-mod kif il-ġisem jittratta intruders infettivi mhux mixtieqa, ir-remettar jista 'jkun ukoll sinjal li teżisti problema aktar serja fil-ġisem.
3. Dijarrea
Qed tbati minn fejqan maħlul, ta 'ilma u frekwenti? Hemm ħafna raġunijiet għalfejn persuna tista 'tkun qed tesperjenza dijarea. Kif tfittex tweġibiet, huwa essenzjali li wieħed jiftakar li r-riskju ewlieni għas-saħħa assoċjat mad- dijarea huwa d- diżidrazzjoni. Allura kun żgur li tixrob ħafna fluwidi sakemm tħossok aħjar.
4. Stitikezza
Stitikezza tinvolvi movimenti infezxi tal-musrana u banketti li huma iebsin, niexfa u diffiċli biex jgħaddu . Ħafna drabi jkun hemm sens li ma kompletament żvojt l-imsaren tiegħek ( evakwazzjoni inkompleta ). Stitikezza mhux dejjem tindika problema ta 'saħħa dijanjostikata. Pereżempju, il-kawża tista 'sempliċiment tkun effett sekondarju ta' medikazzjoni jew dieta li hija nieqsa f'ammont adegwat ta 'fibra tad-dieta.
Dak li qal, jekk kont qed tesperjenza stitikezza fuq bażi regolari, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Għalkemm hemm ftit kondizzjonijiet tas-saħħa aktar serji li jistgħu jikkawżaw stitikezza, l-iktar kawżi komuni huma dawn li ġejjin:
- Sindromu tal-musrana irritabbli predominanti ta 'l-istitikezza (IBS-C)
- Istitikezza idjopatika kronika (CIC)
5. Il-gass, il-ftuħ u l-flatulenza
Għalkemm imbarazzanti, il-mogħdija tal-gass intestinali normalment tkun biss parti normali tad-diġestjoni. Jekk tħoss li s-sintomi tal-gass tiegħek huma eċċessivi, iddiskuti l-kwistjoni mat-tabib tiegħek. Barra minn hekk, tista 'ssib li s-sintomi tal-gass tiegħek tista' tagħmlu jekk tagħmel bidliet fid-dieta tiegħek:
- Kif Segwi d-Dieta Baxx ta 'FODMAP
- Ikel biex Għajnuna Żomm il-Gass Away
- Ikel li x'aktarx jagħtik il-gass
6. Uġigħ addominali
L-uġigħ fin-naħa t'isfel ta 'l-addome jista' jkun ir-riżultat ta 'varjetà ta' disturbi mediċi.
Jekk l-uġigħ huwa f'daqqa u akuta, dan jista 'jkun is-sinjal ta' problema tas-saħħa aktar serja u għandek bżonn tfittex attenzjoni medika immedjata (ara, Uġigħ Stonku Sever: Meta Tmur l-ER ). L-uġigħ li jiċċaqlaq u jittaffa b'moviment tal-imsaren jew jgħaddi l-gass jista 'jkun ġej minn kawża aktar beninna. Fi kwalunkwe każ, uġigħ addominali kontinwu jeħtieġ investigazzjoni ulterjuri.
Hawn huma xi wħud mill-iktar kawżi komuni ta 'uġigħ addominali:
- Sindromu tal-musrana irritabbli (IBS)
- Mard infjammatorju tal-musrana (IBD)
- Kanċer tal-kolon
- Problemi tal-bużżieqa tal-ġilda
- Mard divertibli
7. Uġigħ waqt il-movimenti tal-musrana
L-uġigħ waqt il-movimenti ta 'l-imsaren huwa wkoll sintomu b'varjetà wiesgħa ta' kawżi.
M'għandekx wisq imbarazzat li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Ibbażat fuq fejn u meta qed ikollok is-sintomi tiegħek, it-tabib tiegħek jiddeċiedi liema testijiet dijanjostiċi, jekk ikun hemm, jeħtieġ li jitmexxew biex tinkiseb dijanjożi tajba. Waqt li qed tistenna li tkellem lit-tabib tiegħek, dawn l-artikoli jistgħu jgħinuk tikseb idea aħjar dwar x'jista 'jkun wara l-uġigħ tiegħek:
8. Purgar Ħares Stramb
Bħal qari tal-weraq tat-te, ħafna minna nħarsu lejn l-ippurgar tagħna bħala sinjal ta 'saħħa jew bħala sinjal ta' problema serja. Kif tkun taf meta l-ippurgar tiegħek qed tghidlek xi ħaġa? L-artikoli li ġejjin jistgħu jgħinu:
9. Demm fl-ippurgar tiegħek
Jekk tara d- demm fi jew fuq l-ippurgar jew fuq il-karta tat-twaletta kif timsaħ, għandek iġġib dan l-attenzjoni lit-tabib tiegħek, iżda m'għandekx bżonn ta 'paniku. Hemm ħafna problemi ta 'saħħa diġestiva, xi severi, xi relattivament żgħar li jistgħu jikkawżaw dan is-sintomu:
Sors:
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) L-Enċiklopedija tas-Sistema Digestiva u Disturbi Digestivi (2 Ed.) New York: Facts on File.