Tħallix il-ħruq ta 'stonku tiegħek mhux ittrattat. Hawn għaliex.
Ħalli l- marda ta 'rifluss gastroesofagi (GERD - imsejħa wkoll bħala marda ta' rifluss aċidu) mhux ittrattat għal żmien twil u r-riżultat mhux biss ta 'skumdità. Meta ma jiġux trattati b'mod effettiv, ir-rifluss tal-aċidu kostanti jista 'jirrita l-inforra tal-esofagu, u jista' jkun hemm kumplikazzjonijiet serji.
L-esofagu ta 'Barrett , il- kanċer esophageal , il-kanċer tal-larinġi, l- esofaġite erożjoni u t- tensjonijiet esofagu , jagħmlu l-lista ta' kundizzjonijiet li jistgħu jitwieldu minn GERD fit-tul.
Aqra biex issir taf aktar dwar kull waħda minn dawn il-kondizzjonijiet.
Esofagu ta 'Barrett: Meta t-tessut fl-esofagu - it-tubu muskolari li jġorr l-ikel u l-bżieq mill-ħalq sa l-istonku - jinbidel hekk jixbah tip ta' tessut simili għal dak li normalment jinstab fl-imsaren, imbagħad għandek l-esofagu ta 'Barrett. Dawk li għandhom l-esofagu ta 'Barrett huma bejn 30 u 125 darba aktar probabbli li jiżviluppaw kanċer esophageal minn dawk mingħajr din il-kundizzjoni. U filwaqt li dak l-ammont ta 'riskju ħsejjes, il-verità hija li madwar 1% tan-nies bl-esofagu ta' Barrett jispiċċaw b'kanċer esophageal. Li twassalna biex ...
Kanċer esophageal: Meta ċelloli tal-kanċer malinni jiffurmaw fit-tessuti ta 'l-esofagu, huwa msejjaħ kanċer esophageal. It-tobba ma jistgħux dejjem jispjegaw għalfejn persuna waħda tolqot il-kanċer u ieħor ma tagħmilx hekk. Madankollu, hemm assoċjazzjoni qawwija bejn il-marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD) u l-kanċer esophageal.
Kanċer tal-Larinġi: Xi riċerkaturi rrappurtaw li l-GERD hija assoċjata mal-iżvilupp tal-kanċer tal-larinġi. Madankollu, il-komunità xjentifika ma kinitx kapaċi tistabbilixxi relazzjoni ċara bejn il-ħruq ta 'stonku u l-kanċer tal-larinġi. L-ebda kawża u effett bejn it-tnejn ma ntwerew s'issa.
Esofaġite Rqiq : Meta jkun hemm infjammazzjoni u nefħa fl-esofagu, imbagħad għandek esofaġite. Ħafna drabi jkun ikkawżat minn kontenuti ta 'l-istonku li fihom l-aċidu li jerġgħu jidħlu lura fl-esofagu.
Stressuri esophageal : L-aħjar jikkaratterizza bħala tnaqqis gradwali ta 'l-esofagu, stretzjonijiet esophageal jistgħu jwasslu għal diffikultajiet biex tibla'.
6 Modi kif Jipprevjenu l-Kumplikazzjonijiet GERD
Hemm diversi passi li tista 'tieħu li tista' tnaqqas drastikament il-possibbiltajiet tiegħek li tiżviluppa waħda minn dawn il-komplikazzjonijiet.
1. Agħmel il-bidliet meħtieġa tal-istil tal-ħajja
Is-sintomi tal-ħruq ta 'stonku ħafna drabi jistgħu jiġu meħlusa jekk il-pazjenti jagħmlu xi bidliet fl-istil tal-ħajja Ħafna nies jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti l-okkorrenza tas-sintomi billi jaraw id-dieta tagħhom, iwaqqfu t-tipjip u jibdlu l-imġiba tagħhom ta 'l-irqad. B'inqas episodji ta 'rifluss ta' aċidu, hemm inqas ċans ta 'ħsara esophageal.
2. Ara dak li tiekol
Jekk tbati minn reflux aċiduż, trid tkun taf liema ikel huwa sikur biex tiekol u liema ikel trid tevita. Ħafna dawk li jbatu minn ħruq ta 'stonku jindikaw li l-ħruq ta' stonku tagħhom huwa agħar wara li tiekol Jekk tista 'tnaqqas l-okkorrenza ta' ħruq ta 'stonku relatat mal-ikel, dan jista' javvanza ħafna fit-tnaqqis tar-riskju ta 'kumplikazzjonijiet. Per eżempju, ix-xorb bil-gass tax-xorb jista 'jżid ir-riskju ta' ħruq ta 'stonku.
Hemm ikel b'riskju żgħir li jikkawża ħruq ta 'stonku, ikel li jista' jiġi kkunsmat b'moderazzjoni , u ikel li għandu jiġi evitat kompletament . Ukoll, jekk taf kif tħejji l-ikel inaqqas il-ħruq ta 'stonku. Iċċekkja dan l-indiċi ta 'riċetta għal riċetti ħielsa mill-ħruq ta' stonku. Riżors ieħor biex jgħinuk bil-bżonnijiet tad-dieta tiegħek bħala li jbatu minn ħruq ta 'stonku huwa l- Gwida ta' Dining Out għal dawk li jbatu minn Heartburn .
3. Żomm kont tal-ħruq ta 'stonku tiegħek
Meta tbati minn ħruq ta 'stonku kroniku, l-ewwel pass biex tikkontrolla l-ħruq ta' stonku tiegħek huwa li jirreġistra dak li jista 'jwassal għal attakki tiegħek, is-severità ta' l-attakki, kif tirreaġixxi ġismek u dak li tagħtik eżenzjoni.
Il-pass li jmiss hu li tieħu din l-informazzjoni lit-tabib tiegħek sabiex iż-żewġukek ikunu jistgħu jiddeterminaw liema bidliet ta 'l-istil ta' ħajja ser ikollok bżonn tagħmel u liema trattamenti jagħtuk eżenzjoni massima, u tevita kumplikazzjonijiet. Tista 'tuża dan ir-rekord tal-ħruq ta' stonku bħala eżempju ta 'x'għandu jsegwi.
4. Tgħallem kif tevita ħruq ta 'stonku qabel ma sseħħ
Hawn taħt hawn ftit pariri biex tnaqqas b'mod sinifikanti l-okkorrenza ta 'sintomi ta' rifluss aċiduż, u f'bosta każijiet tevita l-aċidu reflux qabel tibda. B'inqas episodji ta 'rifluss ta' aċidu, hemm inqas ċans ta 'ħsara esophageal.
5. Naqqas il-ħruq ta 'stonku bil-lejl
Ħruq ta 'stonku filgħaxija jista' jkun l-aktar perikoluż. Jekk isseħħ stonku frekwenti bil-lejl, ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet jiżdied. Hemm bosta raġunijiet għal dan. Pereżempju, aċidu reflux għandu tendenza li jibqa 'fl-esofagu għal perjodi itwal, u dan jippermettilha tikkawża aktar ħsara lill-esofagu. Hemm, madankollu, ftit modi biex tevita l-istonku tal-lejl .
6. Ħu mediċini preskritti
Dejjem għandek tikkuntattja lit-tabib tiegħek jekk il-ħruq ta 'stonku tiegħek iseħħ darbtejn jew aktar darba fil-ġimgħa. Filwaqt li taħt il-kura tal-fiżika tiegħek, hu jew hi jistgħu jippreskrivu medikazzjonijiet jew jissuġġerixxu rimedji mingħajr riċetta. Hemm rimedji omeopatiċi alternattivi għat-tnaqqis tal-ħruq ta 'stonku. Iddiskutihom mat-tabib tiegħek ukoll.
Sorsi
"Esofagu ta 'Barrett". Pubblikazzjoni NIH 05-4546 ta 'Diċembru 2004. Ċentru tad-Informazzjoni Nazzjonali dwar il-Mard tal-Ħmira Digestiva (NDDIC). 4 ta 'Novembru 2006
"Ħruq ta 'stonku, Reflux Gastroesophageal (GER), u Mard ta' Reflux Gastroesofagu (GERD)." Pubblikazzjoni NIH Nru 07-0882 ta 'Mejju 2007. Clearinghouse Informazzjoni Nazzjonali tal-Mard Diżestiv (NDDIC). 4 ta 'Novembru 2006
"Il-Kelma fuq il-GERD." Kulleġġ Amerikan tal-Gastroenteroloġija. 4 ta 'Novembru 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Ir-rifluss gastroesofagi u l-karċinoma tal-larinġi jew il-farinġi: meta-analiżi." Acta Otolaryngol. Ottubru 2014; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Marda ta 'rifluss gastroesofagi u odds ta' karċinoma taċ-ċelluli skwamużi tar-ras u ta 'l-għonq fin-North Carolina." Larinġoskopju. 2015 Ottubru 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub qabel l-istampar]