L-Istruttura Kumplessiva ta 'l-ispalla hija Vulnerabbli għal Korriment
Mazz tal-irjus huwa grupp ta 'muskoli u għeruq li jdawru fuq quddiem, wara u fuq tal-ġog tal-ispalla. Il-funzjoni tiegħu hija li żomm il-kap ta 'l-għadam ta' fuq tad-driegħ b'mod sikur fis-sokit baxx ta 'l-ispalla.
Il-korrimenti tal-manikin bir-roti jseħħu jew minħabba korriment akut jew ħsara progressiva kkawżata minn movimenti ripetittivi, bħal li jilħqu l-overhead u jitbandlu l-armi.
Korrimenti progressivi ħafna drabi huma assoċjati max-xogħol (bħal pittura jew irfigħ) jew sportivi (bħat-tennis jew l-għawm) fejn l-ispalla rutina hija enfasizzata.
Sintomi ta 'Korriment tal-Imnieħer Rotator
Il-korrimenti tal-manikin ta 'Rotator ivarjaw fis-severità minn infjammazzjoni sempliċi għall-interruzzjoni kompluta tal-ġog tal-ispalla. L-iktar sintomi komuni jinkludu:
- Uġigħ matt fil-fond fl-ispalla
- Dgħufija tal-arblu
- Diffikultà li tilħaq u lura int
- Diffikultà biex torqod fuq l-ispalla affettwata
F'xi każijiet, l-ispalla tista 'tkun kompletament iffriżata u ma tistax timxi. F'oħrajn, is-sintomi jistgħu jitfaċċaw okkażjonalment, ġeneralment wara attività qawwija jew użu eċċessiv.
Kawżi ta 'Korriment tal-Imsiemer tar-Rotator
Is-sintomi u t-trattament ta 'ħsara min-naħa tal-manikin tar-rotaur jiddependu ħafna fuq il-kawża.
Jekk il-korriment kien ir-riżultat ta 'inċident, l-attenzjoni medika immedjata tkun imfittxa. F'każijiet fejn l-istruttura ta 'l-ispalla tkun intgħażlet gradwalment, l-attenzjoni tista' titqiegħed aktar fuq l-eżerċizzju u s-serħan mill-uġigħ.
Fost iż-żewġ kawżi l-aktar komuni:
- Imblukkar huwa kundizzjoni fejn il-muskoli tal-pulzieri tar-rotazzjoni jintefħu u jaqtgħu l-ispazju bejn id-driegħ u l-għadam ta 'l-ispalla. Ir-razza tal-muskoli u l-użu żejjed huma l-aktar kawżi komuni. Maż-żmien, impediment jista 'jwassal għall-infjammazzjoni tal-tendini tal-ispalla ( tendinite ) u bursa (bursitis). Jekk jitħalla mhux ittrattat, jista 'jikkawża għeruq irqaq u tiċrita. Il-formazzjoni ta 'spurs tal-għadam ( osteophytes ) hija wkoll komuni.
- Filwaqt li huwa inqas komuni, tiċrit tal-manikin bir-rotajter iseħħ meta tendon tal-manikin tar-rotaur jew il-muskolu jitqaxxar. Ħafna dmugħ għalhekk ma jirrikjedix kirurġija sakemm it-tessut ma jiġix imfixkel sew. Tiċrita kompleta tagħmilha impossibbli li l-fergħa milquta tiġi mċaqilqa. F'każijiet inqas severi, jista 'jkun hemm uġigħ vakwu fiż-żona tal-ispalla kif ukoll sensazzjoni ta' "qbid" hekk kif timxi d-driegħ tiegħek.
Għażliet ta 'Trattament
Il-maġġoranza l-kbira tal-korrimenti tar-rotatorju tal-pulzieri jistgħu jiġu kkurati b'metodi mhux kirurġiċi. L-għan ikun li l-ispalla tinħeba waħedha. Dan ikun segwit minn eżerċizzji biex tissaħħaħ il-muskoli ta 'appoġġ u terġa' tiġi stabbilita l-firxa sħiħa tal-moviment. It-trattament tipikament jinvolvi:
- L-irfid u l-immobilizzar tal-ispalla bi braga speċjalizzata
- Icing fiż-żona affettwata biex ittaffi l-infjammazzjoni u l-uġigħ
- Bl-użu ta 'mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) bħal ibuprofen jew naproxen
- Skedar terapija fiżika ladarba l-uġigħ akut tkun solvuta
- Eżerċizzji għat-tisħiħ ta 'l-ispalla fit-tagħlim bħala parti mir-rehab
Jekk dawn it-trattamenti jonqsu milli jipprovdu eżenzjoni, xi tobba jirrakkomandaw injezzjonijiet ta 'cortisone (sterojdi) bħala forma ta' eżenzjoni għal żmien qasir. Jekk il-kirurġija huwa indikat, l-għażliet jinkludu kirurġija miftuħa tradizzjonali, kirurġija artroskopika inqas invażiva, jew sostituzzjoni tal-ġogi ta 'l-ispalla .
> Sorsi:
> Itoi, E. "Dquid tal-pulzier ta 'Rotator: eżami fiżiku u trattament konservattiv." J Orthop Sci. 2013; 18 (2): 197-204. DOI: 10.1007 / s00776-012-0345-2.
> Ludewig, P. u Braman, J. "Impediment ta 'l-ispalla: Kunsiderazzjonijiet Bijomekkaniċi fir-Rijabilitazzjoni." Man Ther. 2011; 16 (1): 33-39. DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004.