Huwa kmieni wisq biex ngħid b'mod żgur, iżda l-estratt tal-asparagu għandu wegħda
L-estratt tal-asparagu huwa rimedju naturali disponibbli fil-forma ta 'suppliment tad-dieta. Tipikament jinxtraw mill-lanez, l-għeruq u z-zkuk tal-pjanta tal-asparagu, jintuża f'mediċina alternattiva għal diversi problemi tas-saħħa. Peress li l-estratt tal-asparagu jingħad li jżid il-fluss tal-awrina, il-proponenti jsostnu li jistgħu jgħinu biex jittrattaw il-kundizzjonijiet li jaffettwaw l- apparat urinarju .
Użi
Fil-mediċina alternattiva, l-asparagu huwa meqjus bħala trattament naturali għall-kondizzjonijiet tas-saħħa li ġejjin:
- sindromu ta 'għeja kronika
- stitikezza
- dijabete
- hangovers
- pressjoni għolja
- kolesterol għoli
- reżistenza għall-insulina
- ġebel fil-kliewi
- mard tal-fwied
- infezzjonijiet fl-apparat urinarju
Barra minn hekk, jingħad li l-estratt tal-asparagu jiġġieled kontra l-kanċer, jippromwovi d-deterjorament, jistimula t-tkabbir tax-xagħar, iżid il- libido u jittratta żbilanċi tal-ormoni fin-nisa.
Benefiċċji
Filwaqt li bħalissa hemm nuqqas ta 'provi kliniċi li jittestjaw l-effetti tas-saħħa ta' l-estratt ta 'l-ispraġju, xi riċerka preliminari tissuġġerixxi li turi wegħda fit-trattament ta' ċerti kondizzjonijiet. Hawn ħarsa lejn diversi sejbiet ewlenin mill-istudji disponibbli fuq l-annimali u r-riċerka fil-laboratorju dwar l-estratt tal-asparagu u l-benefiċċji potenzjali tiegħu:
1) Kolesterol Għoli
Numru ta 'studji jindikaw li l-estratt tal-asparagu jista' jgħin biex jitnaqqsu l-livelli ta 'xaħmijiet dannużi tad-demm li jikkontribwixxu għal mard tal-qalb , bħal LDL ("ħażin") tal-kolesterol.
Fi studju ppubblikat fir- Riċerka dwar il-Fitoterapija fl-2011, pereżempju, ir-riċerkaturi taw estratt ta 'l-asparagu lil grupp ta' ġrieden fuq dieta b'ħafna xaħam. Wara tmien ġimgħat ta 'kura, il-ġrieden wrew tnaqqis sinifikanti fil-kolesterol totali u l-kolesterol LDL, kif ukoll żieda fil-kolesterol HDL ("tajjeb").
L-istudju ffoka fuq l-n-butanol, sustanza misjuba fl-estratt tal-asparagu. N-butanol jidher li għandu proprjetajiet anti-ossidanti.
2) Dijabete
L-estratt tal-asparagu jista 'jgħin fil-ġlieda kontra d-dijabete, skont studju tal-2012 mill- British Journal of Nutrition . Fit-testijiet fuq il-firien bid-dijabete, xjentisti sabu li l-estratt tal-asparagu għen biex jirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm, itejjeb is-sekrezzjoni tal-insulina u jsaħħaħ l-istatus ta 'anti-ossidant.
3) Hangovers
L-estratt tal-asparagu jista 'jgħin biex itaffi l-effetti sekondarji tal-alkoħol mill-effetti tossiċi tal-konsum tal-alkoħol u jissuġġerixxi studju preliminari ppubblikat fil- Ġurnal tal-Ikel fl-2009. Għall-istudju, riċerkaturi ttestjaw l-effetti ta' estratti ta 'rimjiet u weraq tal-ispraġ. fuq ċelloli tal-fwied tal-bniedem. Is-sejbiet tagħhom jindikaw li l-estratt tal-asparagu jista 'jgħin biex titla' l-attività fl-enzimi involuti fit-tkissir tal-alkoħol.
Tħejjijiet
Għalkemm l-ispraġ huwa sigur meta jiġi kkunsmat bħala ikel, ftit huwa magħruf dwar is-sikurezza tal-użu fit-tul jew regolari tas-supplimenti li fihom l-estratt tal-asparagu. Madankollu, hemm xi tħassib li t-teħid ta 'l-estratt ta' l-ispraġju flimkien mal-litju jista 'jkollu effetti ta' ħsara.
Żomm f'moħħok li s-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u s-supplimenti tad-dieta huma fil-biċċa l-kbira mhux regolati.
F'xi każijiet, il-prodott jista 'jwassal dożi li huma differenti mill-ammont speċifikat għal kull ħwawar. F'każijiet oħra, il-prodott jista 'jkun ikkontaminat b'sustanzi oħra bħal metalli. Ukoll, is-sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kondizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita.
Alternattivi
Għalkemm bħalissa hemm nuqqas ta 'appoġġ xjentifiku għall-allegazzjoni li l-estratt tal-ispraġ jista' jikkura infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs), diversi rimedji naturali oħra jistgħu jgħinu fit-trattament ta 'din il-kundizzjoni komuni flimkien ma' trattament standard.
Pereżempju, studji juru li cranberry u herb magħrufa bħala uva ursi jistgħu jgħinu biex ittaffu sintomi ta 'UTI. Hemm ukoll xi evidenza li l-konsum ta 'meraq tal-cranberry u / jew supplimenti tal-cranberry jista' jgħin biex tiġi evitata l- infezzjoni f'nisa b'UTI reċenti.
Fejn issibha
Ħafna ħwienet ta 'ikel naturali, drugstores, u mħażen li jispeċjalizzaw f'supplimenti tad-dieta jbiegħu estratt ta' l-ispraġ. Tista 'wkoll tixtri estratt ta' l-ispraġ online.
Kelma Minn
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda l-estratt tal-asparagu bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji. Jekk qed tikkonsidra li tużah għal kwalunkwe skop ta 'saħħa, kun żgur li tikkonsulta l-ewwel fornitur tal-kura primarja tiegħek.
Sorsi
Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "L-estratt tal-Asparagus officinalis jikkontrolla l-glukożju fid-demm billi jtejjeb is-sekrezzjoni tal-insulina u l-funzjoni taċ-ċellula β fil-firien dijabetiċi tat-tip 2 li huma kkawżati minn streptozotocin." Br J Nutr. 2012 Nov 14; 108 (9): 1586-95.
Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "L-effetti ta 'l-estratti ta' l-Asparagus officinalis fuq it-tossiċità taċ-ċelluli tal-fwied u l-metaboliżmu ta 'l-etanol." J Food Sci. 2009 Settembru; 74 (7): H204-8.
Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Effett ipolipidemiku ta 'n-butanol Estratt mill-Asparagus officinalis L. fi ġrieden mitmugħa dieta b'ħafna xaħam." Phytother Res. 2011 Awissu; 25 (8): 1119-24.
Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. "Effetti ipopolipidemiċi u epatoprotettivi ta 'estratti etanoliċi u akweji mill-prodotti sekondarji Asparagus officinalis L. fil-ġrieden li fihom dieta b'ħafna xaħam." J Sci Food Agric. Mejju 2010; 90 (7): 1129-35.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.