L-infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs) ħafna drabi huma ħfief u xi kultant jistgħu jsolvu waħedhom b'xejn aktar minn fluwidi abbundanti u forsi jnaqqsu l-uġigħ ħafif over-the-counter (OTC). Madankollu, jekk iddum għal aktar minn jumejn, tista 'tibbenefika minn kors qasir ta' antibijotiċi. Dan hu veru speċjalment jekk l-infezzjoni marret mill-bużżieqa tal-awrina għall-kliewi tiegħek.
F'każijiet bħal dawn, rimedji għad-dar u analġeżiċi mhux probabbli li jipprovdu eżenzjoni u jistgħu jżidu r-riskju ta 'komplikazzjonijiet tiegħek.
Rimedji Interni
Filwaqt li l-antibijotiċi huma preskritti b'mod komuni għall-kura ta ' infezzjoni fl-apparat urinarju , l-attitudnijiet inbidlu f'dawn l-aħħar snin minħabba rati dejjem jiżdiedu ta' E. coli reżistenti għall-antibijotiċi u batterji oħra. Illum, xi tobba se jieħdu approċċ ta 'l-għassa u l-istennija jekk UTI mhijiex ikkumplikata u għandha sintomi minuri.
Fl-Ewropa, pereżempju, it-tobba ta 'spiss jipprovdu riċetta tardata ta' 48 siegħa biex jintużaw fid-diskrezzjoni tal-pazjent. Prattiki simili qed jiġu adottati minn xi tobba fl-Istati Uniti. Madankollu, xi studji jissuġġerixxu li l-antibijotiċi f'ras il-għajn jistgħu jirriżultaw f'riskju ogħla ta 'kumplikazzjonijiet ta' l-UTI, u l-biċċa l-kbira ta 'l-esperti ma adottawx din il-prattika.
Biex timminimizza l-ħtieġa ta 'antibijotiċi meta tkun qed tittratta ma' UTI minuri, hemm numru ta 'rimedji ppruvati u veri li jridu jduru:
- Ixrob ħafna ilma. Sempliċement billi żżomm it-tħaddim tas-sistema urinarja, inti tkun tista 'tneħħi aktar mill-batterji fiċ-ċirkulazzjoni fil-bużżieqa tal-awrina jew fil-kliewi. Għan li tixrob mhux anqas minn tmien ħġiġiet ta 'ilma kuljum (jew bejn wieħed u ieħor nofs gallun). Waqt infezzjoni attiva, tista 'tixtieq li żżid dik sa 16, jekk xieraq. L-għan huwa li tgħaddi l-awrina u l-awrina ta 'spiss, li qatt ma żżommha u tmur kemm spiss ikollok bżonn.
- Ixrob meraq tal-cranberry. Ftit imfaħħrin għall-abilità tagħha li tikkura l-UTIs, il-meraq tal-cranberry fih komposti maħsuba biex jevitaw li l-batterji ma joqogħdux mal-ħitan tat-tubu tal-awrina. Filwaqt li xi xjentisti esprimew dubju pubbliku dwar dawn it-talbiet, ir-riċerka mill-Iskola tal-Mediċina tal-Università ta 'Boston ikkonkludiet li t-tazza tal-meraq tal-cranberry ta' tmien u ommijiet ħadet 24 ġimgħa, naqqset ir-rikorrenza tal-UTI bi kważi 45 fil-mija.
- Żieda fil-konsum tiegħek ta 'vitamina Ċ. Vitamina C tista' tgħin fit-trattament ta 'infezzjoni ħafifa fl-apparat urinarju billi żżid l-aċidità tal-awrina u tagħmilha anqas akkomodattiva għall-batterja. Jekk meħtieġ, tista 'ssaħħaħ il-konsum tiegħek permezz tal-ikel b'suppliment ta' kuljum.
Min-naħa l-oħra, għandek tevita xi ikel jew xorb li jista 'jirrita l-apparat urinarju u / jew jintefħu s-sintomi. Dan jinkludi ikel pikkanti, alkoħol, kaffeina, u ċitru.
It-tqegħid ta 'kuxxinett tas-sħana, flixkun ta' ilma sħun, jew kkompressar sħun fuq iż-żaqq jew lura tista 'tgħin biex ittaffi l-iskumdità ta' infezzjoni tal-bużżieqa.
Terapiji Over-the-Counter
Drogi over-the-counter jintużaw prinċipalment biex itaffu l-iskumdità u l-uġigħ ta 'UTI. Primarjament fost dawn hemm mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) bħal Advil (ibuprofen) jew dawk li jtaffu l-uġigħ analġesiku bħal Tylenol (acetaminophen ).
Mediċina oħra, magħrufa bħala phenazopyridine , hija mfassla speċifikament biex tikkura l-uġigħ fl-apparat urinarju. Huwa disponibbli f'dożi aktar baxxi mingħajr riċetta u kkummerċjalizzati taħt dawk l-ismijiet tad-ditta bħal Azo jew Uristat.
Formulazzjonijiet ta 'qawwa ogħla huma disponibbli permezz ta' preskrizzjoni u jittieħdu b'mod komuni biex inaqqsu l-uġigħ sakemm l-antibijotiċi jkunu kapaċi jikkontrollaw l-infezzjoni. Ikun hemm bżonn li tevita l-alkoħol meta tieħu phenazopyridine, għax jista 'jikkawża tossiċità tal-fwied. Effetti sekondarji komuni jinkludu ngħas, żieda fit-għatx, uġigħ fl-istonku, għeja, nawżea u rimettar.
Preskrizzjonijiet
Filwaqt li xi wħud jistgħu jkunu ħerqana biex jiksbu l-antibijotiċi biex jindirizzaw is-sintomi tagħhom, dawn il-mediċini għandhom jiġu preskritti biss mit-tobba meta jkun meħtieġ (u għall-iqsar żmien meħtieġ) u jintużaw sewwa biex inaqqsu r-riskju ta 'reżistenza għall-mediċina.
Madankollu, il-biċċa l-kbira tal-UTIs huma kkawżati minn batterji u, bħala tali, huma ttrattati b'antibijotiċi. L-għażla tal-mediċina tiddependi ħafna fuq jekk l-infezzjoni tkunx fil-bużżieqa tal-awrina (ċistite) jew fil-kliewi (il-pajelonefrite).
Trattament ta 'ċistite
Il-mediċini antibijotiċi tal-ewwel linja użati għat-trattament ta 'ċistite mhux ikkumplikata jinkludu:
- Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX)
- Nitrofurantoin monohydrate
- Fosfomycin
Is-sintomi taċ-ċistite normalment jiġu solvuti fi żmien sitt ijiem mill-bidu tal-kura. Il-kura tista 'tieħu aktar fit-tul jekk għandek UTI rikorrenti jew ikollok sintomi severi ta' l-apparat urinarju. Effetti sekondarji komuni jinkludu uġigħ ta 'ras, sturdament, taqlib fl-istonku, għeja, nawżea, rimettar, ħakk u raxx.
Nitrofurantoin u fosfomycin għandhom jiġu evitati jekk ikun hemm xi sinjali ta ' infezzjoni tal - kliewi , inkluż uġigħ fil-ġenb, deni, nawżea, rimettar u sirdat.
Trattament tal- pewonefrite
Madwar 90 fil-mija ta 'infezzjonijiet akuti tal-kliewi jistgħu jiġu kkurati b'antibijotiċi orali. L-iktar dawk preskritti b'mod komuni jinkludu:
- Fluoroquinolones (bħal ciprofloxacin u levofloxacin)
- Cephalosporins (bħal ceftriaxone)
- Peniċillina
- Amoxicillin
- Augmentin (amossicillin-clavulanate potassium)
Nies b'infezzjonijiet ħfief jistgħu biss jirrikjedu trattament għal ħames sa sebat ijiem. B'kuntrast, in-nisa tqal jistgħu jeħtieġu kors ta 'seba' sa 14-il jum, filwaqt li persuni b'komunità immuni jistgħu jeħtieġu sa 21 jum ta 'trattament. Każijiet severi jistgħu jeħtieġu kombinazzjoni ta 'antibijotiċi mill-vina (IV) u orali.
Fluoroquinolones huma mediċini ta 'kategorija ta' tqala C (fis-sens li kkawżaw difetti fit-twelid fl-istudji fuq l-annimali) u m'għandhomx jintużaw waqt it-tqala.
L-effetti sekondarji ta 'l-antibijotiċi rakkomandati huma l-istess bħal dawk użati għaċ-ċistite. Madankollu, ċerti mediċini (bħal peniċillina) jistgħu jikkawżaw allerġija potenzjalment ta 'periklu għall-ħajja, tal-ġisem kollu magħrufa bħala anafilassi . Jekk jitħalla mhux ittrattat, anafilassi tista 'twassal għal xokk, koma, insuffiċjenza kardijaka jew respiratorja, u l-mewt.
Mediċina Kumplimentari (CAM)
Filwaqt li numru ta 'approċċi alternattivi ġew proposti biex jew jittrattaw jew jipprevjenu infezzjoni fl-apparat urinarju, l-evidenza dwarhom sal-lum kienet nieqsa.
Xi wħud, bħall- probijotiċi , ma wrewx l-istess benefiċċji għall-passaġġ ta 'l-awrina peress li għandhom sistemi oħra ta' l-organi. Oħrajn, bħal supplimenti ta 'żingu użati biex jappoġġaw it-terapija b'UTI, intwerew li jżidu r-riskju ta' kumplikazzjonijiet fl-apparat urinarju.
Rimedji folkloristiċi oħrajn bħal tewm, horseradish, nasturtium u Salvia plebeia - użati fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża (TCM) - wrew ftit jew xejn benefiċċju fit-trattament jew fil-prevenzjoni ta 'UTI f'xi ftit studji disponibbli li jirriċerkaw l-użu tagħhom.
Kif intqal hawn fuq, il-meraq tal-cranberry huwa għażla li tista 'tikkunsidra. Is-supplimenti tal-cranberry , tipikament disponibbli fil-formulazzjonijiet kaplet, huma wkoll disponibbli.
D-Mannose
Suppliment nutrizzjonali wieħed li ġibed l-attenzjoni f'dawn l-aħħar snin huwa zokkor sempliċi derivat minn cranberries u pjanti oħra magħrufa bħala D-mannose . B'differenza ż-żokkor l-aktar, D-mannose ma jidħolx faċilment fid-demm u jitneħħa malajr mill-ġisem, mhux mibdul, fi 30 sa 60 minuta.
Minħabba li d-mannożju jibqa 'mhux metabolizzat, ma jżidx il-livelli ta' glucose fid-demm bl-istess mod bħal zokkor ieħor. Minflok, jingħaqad mal-kisja tal-passaġġ intestinali u jipprevjeni lill-batterji milli jingħaqdu ma 'u jinfettaw ċelluli epiteljali.
Filwaqt li m'hemm l-ebda evidenza li D-mannose jista 'jikkura infezzjoni fl-apparat urinarju, studju tal-2014 ippubblikat fil- World Journal of Uroloġija sab li n-nisa li ħadu trab tad-D-mannose kuljum kellhom rata aktar baxxa ta' rikorrenza tal-UTI meta mqabbla ma 'dawk li ħadu plaċebo. Barra minn hekk, l-użu ta 'kuljum ta' D-mannose deher li kien daqstant effettiv fil-prevenzjoni tar-rikorrenza tal-UTI bħala l-użu ta 'kuljum tan-nitrofurantoin tad-droga antibijotika.
Ma 'dak li ntqal, supplimenti ta' D-mannożju jistgħu jikkawżaw nefħa, ippurgar maħlul, u dijarea. Meta tittieħed f'dożi eċċessivi, hemm ukoll tħassib li d-mannożju D jista 'jwassal għal ħsara fil-kliewi. Bħala tali, tkellem mat-tabib tiegħek qabel tieħu dan jew kwalunkwe rimedju OTC ieħor, suppliment, jew medikazzjoni erbali.
> Sorsi:
> Flores-Mirele, A .; Walker, J .; u Caparon, M. Infezzjonijiet fl-apparat urinarju: epidemjoloġija, mekkaniżmi ta 'infezzjoni u għażliet ta' trattament. Nat Rev Microbiol. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> Foxman, B. u Buxton, M. Avviċinamenti Alternattivi għat-Trattament Konvenzjonali ta 'Infezzjoni Akuta ta' Trakt Urinarju mhux Kumplikat fin-Nisa. Curr Infect Dis Rep. 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> Jepson, G .; Williams, G .; u Craig, J. Cranberries għall-prevenzjoni ta 'infezzjonijiet fl-apparat urinarju. Is-Sistema tad-Dejtabejż tal-Cochrane Rev. 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Kranjčec, B .; Papeš, D .; u, Altarac, S. D-mannose powder għall-profilassi ta 'infezzjonijiet rikurrenti fl-apparat urinarju fin-nisa: prova klinika randomizzata. World J Urol. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> Maki, K .; Kaspar, K .; Khoo, C. et al. Il-konsum ta 'xorb tal-meraq tal-cranberry naqqas in-numru ta' episodji kliniċi ta 'infezzjoni fl-apparat urinarju f'nisa bi storja reċenti ta' infezzjoni fl-apparat urinarju. Am J Clin Nutr. 2016; 103 (6): 1434-42. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.