Ħsara lill-moħħ jista 'jbiddel ix-xejriet ċirkadjani ta' l-irqad
Wieħed mis-sinjali bikrija li jistgħu jissuġġerixxu problema bil-moħħ, bħad- dimenzja , jista 'jkun tfixkil fil-mudelli ta' rqad. Għaliex ma jsofrux id-demenzja pazjenti? Tgħallem kif il-bidliet fil-moħħ jistgħu jaffettwaw il-mudelli ta 'rqad minħabba l-ħsara ta' strutturi kritiċi u kif il-kundizzjonijiet preżenti f'ambjenti ta 'għajxien assistit jistgħu jaggravaw dawn l-effetti.
Kif il-Bidliet fil-Moħħ jaffettwaw l-Irqad fid-Dimenzja
In -nukleu suprakasmatiku (SCN) fl- ipotalamu tal-moħħ huwa responsabbli għall-kontroll tax-xejriet ta 'l-irqad.
Dan spiss jissejjaħ ritmu ċirkadjan minħabba li dawn it-tendenzi għandhom it-tendenza li jippersistu f'perijodu ta 'kważi jum.
Ma 'ħafna tipi ta' mard newrodeġenerattiv - inklużi dimenzji bħall- marda ta 'Alzheimer , kif ukoll disturbi tal-moviment bħall- marda ta' Parkinson - ċerti żoni tal-moħħ jistgħu jiddeġeneraw maż-żmien. Iċ-ċelloli tal-moħħ (newroni) jistgħu jsiru inqas responsivi għal sustanzi kimiċi li jissejħu newrotrażmettituri, jew id-debris jista 'jibqa' jfixkel il-funzjoni tagħhom. Deġenerazzjoni globali tal-moħħ, imsejħa atrofija, tista 'sseħħ hekk kif in-newroni individwali jmutu. Barra minn hekk, reġjuni speċifiċi tal-moħħ jistgħu jintilfu.
Jekk l-SCN tintilef, il-kapaċità tagħna li żżomm mudell normali ta 'sleep-wake se tiġi affettwata ħażin. Dan jista 'jidher f'diversi disturbi ta' ritmi ċirkadjani . Spiss, l-anzjani jesperjenzaw sindromu avvanzat ta 'fażi ta' rqad . Dan jinvolvi x-xewqa li tmur torqod u tqum kmieni. Din ix-xewqa li tinbidel l-iskeda ta 'l-irqad tagħhom tista' tkun lil hinn mill-kontroll tagħhom u tista 'tirrappreżenta tibdil fil-moħħ hekk kif tixjieħ
Żfin u l-Impatti tad-Disturbi ta 'l-Irqad fuq dawk li jieħdu ħsiebhom
Barra minn hekk, ħafna individwi b'indeboliment newroċettiv, kif jiġri f'dimenzja, setgħu jfixklu ċ-ċikli ta 'rqad. Jistgħu jsibu x-xewqa tagħhom li jorqdu bil-lejl huma mnaqqsa waqt li jkunu qed imorru wara nofsinhar. Kultant il-maħbubin jistgħu jsiru suspettużi għal dimenzja meta individwu jibda jagħmel attivitajiet mhux tas-soltu matul il-lejl, bħalma huma t-tlaħliħ fid-djar fit-3 am jew attivitajiet oħra.
Mudelli irregolari ta 'rqad-irqad normalment juru mill-inqas 3 perjodi ta' rqad f'24 siegħa, bir-rqad bil-lejl spiss limitat.
Il-fenomenu ta 'sundowning, li fih persuna bid-dimenzja ssir dejjem aktar konfuża u mħawwda bil-lejl, tista' tirrappreżenta problema ta 'ritmu ċirkadjan. Din l-imġieba ġiet effettivament ittrattata b'esponiment tad-dawl u melatonin, li jistgħu jservu bħala indikaturi tal-ħin għar-riorjentament.
Ħafna drabi pazjenti bid-dimenzja se jkunu inqas konfużi jekk jinżammu f'ambjenti familjari, bħal dar għal tul il-ħajja, aktar milli stabbiliment ta 'sptar jew ta' infermiera. Barra minn hekk, l-użu ta 'rutina jista' jsaħħaħ il-memorja u l-imġiba tagħhom u jippermetti suċċess massimu. Jista 'jkun ukoll possibbli li s-sundowning jirrappreżenta riżervi eżawriti; jiġifieri, fl-aħħar tal-ġurnata l-individwu m'għadx għandu l-enerġija mentali biex jibqa 'viġilanti dwar l-orjentazzjoni u l-ħsieb tagħhom. Bħala riżultat, dawn isiru jew jistgħu jidhru aktar konfużi.
Il-Bidliet fl-Ispoder Jista 'jkun Sinjal bikri tad-Dimenzja
It-tfixkil ta 'l-irqad jista' jkun ukoll sinjal bikri ta 'mard li jista' jiżviluppa ferm aktar tard. Pereżempju, ir-riċerka tissuġġerixxi li d - diżordni fl-irqad fl-imġieba ta 'mġiba mgħaġġla tal-għajnejn (REM) tista' tippreċedi l-iżvilupp tal-marda ta 'Parkinson jew id- dimenzja tal-ġisem Lewy għal għexieren ta'
Huwa importanti li nirrikonoxxu li ħafna disturbi newroloġiċi għandhom komponenti ta 'tfixkil ta' rqad, minħabba li l-proċessi jistgħu jaffettwaw iż-żona tal-moħħ responsabbli għall-kontroll taċ-ċikli tagħna ta 'rqad. Dan jista 'jwassal għal tfixkil ta' dawn iċ-ċikli, u l-varjazzjoni f'dawn ir-ritmi ċirkadjani tista 'tkun l-ewwel sinjal li xi ħaġa hija ħażina. Billi nkunu adattati sew għal dawn il-bidliet, nistgħu nibdew għajnuna bikrija għal dawk fil-bżonn.
Għal dawk li qed ibatu mid-dimenzja, jista 'jkun hemm ftit bidliet utli. Huwa importanti li tinżamm skeda regolari ta 'l-irqad. L- espożizzjoni għad- dawl tal-Morning hija kritikament importanti, u d-dawl matul il-ġurnata u d-dlam bil-lejl jgħinu biex isaħħu l-mudelli ta 'l-irqad.
Naps għandu jitnaqqas kemm jista 'jkun matul il-ġurnata biex jiġi ottimizzat l-irqad bil-lejl. Dożi baxxi ta ' melatonin jistgħu jkunu ta' għajnuna f'xi wħud. Pilloli oħra ta 'l-irqad li ma jinqabdux u bi preskrizzjoni għandhom jiġu mminimizzati minħabba ż-żieda fir-riskji ta' konfużjoni, żamma ta 'l-awrina u waqgħat. Jekk tkun preżenti l- apnea ta 'l-irqad , għandha tiġi ttrattata biex tnaqqas l-effetti fit-tul fuq il-memorja.
Jekk għandek bżonn l-għajnuna, tilħaq lit-tabib tal-familja tiegħek u tikkunsidra riferiment għal speċjalista ta 'l-irqad jekk meħtieġ.
> Sorsi:
> Bachman, D. et al . "Sundowning u stati oħra ta 'aġitazzjoni assoċjati temporanjament f'pazjenti bid-demenzja." Reviżjoni Annwali tal-Mediċina. 57: 499-511, 2006.
> Deschenes, CL et al . "Trattamenti kurrenti għal disturbi fl-irqad f'individwi b'dimenzja." Rapporti kurrenti dwar il-Psikjatrija. 11 (1): 20-6, 2009 Frar.
> Dowling, GA et al . "Melatonin u trattament ta 'dawl qawwi għal tfixkil ta' attività ta 'mistrieħ f'pazjenti istituzzjonalizzati bil-marda ta' Alzheimer". Ġurnal tas-Soċjetà Ġerjatrika Amerikana. 56 (2): 239-46, 2008 Frar.
> Gehrman, PR et al . "Il-melatonin jonqos milli jtejjeb l-irqad jew l-aġitazzjoni fi provi double-blind ikkontrollati bil-plaċebo randomised ta 'pazjenti istituzzjonalizzati b'mard ta' Alzheimer." Ġurnal Amerikan tal-Psikjatrija Ġerjatrika. 17 (2): 166-9, 2009 Frar.
> Hickman, SE et al . "L-effett ta 'terapija tad-dawl qawwi fuq is-sintomi depressivi f'persuni b'dimenzja." Ġurnal tas-Soċjetà Ġerjatrika Amerikana. 55 (11): 1817-24, 2007 Nov.
> Riemersma-van der Lek, RF et al . "Effett ta 'dawl qawwi u melatonin fuq funzjoni konjittiva u mhux kognitiva f'residenti anzjani ta' faċilitajiet ta 'kura tal-grupp: prova kkontrollata b'mod każwali." JAMA. 299 (22): 2642-55, 2008 Ġunju 11.
> Shub, D. et al . "Trattament mhux farmakoloġiku ta 'nuqqas ta' rqad f'persuni b'dimenzja." Geriatrics . 64 (2): 22-6, 2009 Frar.