8 Passi Sempliċi għall-Prevenzjoni ta 'l-HIV

Il-prevenzjoni ta 'l-HIV mhijiex biss dwar ir-regoli li ġejjin. Tkun taf dwar min int, x'taħseb, u meta taġixxi sabiex tipproteġi lilek innifsek u lil ħaddieħor mill-infezzjoni. Jirrikjedi approċċ infurmat u olistiku li jippermetti li tagħmel aktar milli sempliċement daħħal id-dadi, iżda li tifhem id-dinamika ta 'l-infezzjoni u l-modi biex ma tħallix isseħħ.

Hawnhekk hawn 8 pariri importanti biex tinbena strateġija effettiva u individwali ta 'prevenzjoni ta' l-HIV.

1 -

Kun af id-Differenza bejn Attivitajiet ta 'Riskju Għoli u Baxx

Meta niġu għall-prevenzjoni ta 'l-HIV, il-mistoqsija li ħafna nies se jitolbu hija: "Nista' nikseb l-HIV minn [BLANK]?" Il-verità għad hemm ħafna kunċetti żbaljati dwar it-trażmissjoni ta 'l-HIV - ta' spiss tissottovaluta, iżda xi kultant saħansitra tissuperahom ir-riskju potenzjali. Il-prevenzjoni informata tibda billi jkollok il-fatti dritta, tifhem il-modi ta 'trażmissjoni u tidentifika liema attivitajiet tpoġġi lilek innifsek, bħala individwu, f'riskju personali.

Iktar

2 -

Ħu PrEP biex tnaqqas ir-Riskju tiegħek ta 'Kif Tieħu HIV

Il-profilassi ta 'qabel l-espożizzjoni (PrEP) hija strateġija ta' prevenzjoni fejn l-użu ta 'pillola antiretrovirali waħdanija jista' jnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'persuna li jkollok l-HIV. L-approċċ ibbażat fuq l-evidenza huwa kkunsidrat kemm bħala parti importanti ta 'strateġija ta' prevenzjoni ġenerali kif ukoll bħala mezz biex jitnaqqsu r-rati ta 'infezzjoni f'popolazzjonijiet f'riskju. Tgħallem aktar dwar il-PrEP u jekk hux l-aħjar strateġija ta 'prevenzjoni għalik.

Iktar

3 -

Tibda Terapija biex Tevita li tgħaddi l-Virus lil Oħrajn

It-Trattament bħala Prevenzjoni (TasP) huwa approċċ ibbażat fuq l-evidenza li permezz tiegħu persuni infettati bl-HIV b'tagħbija virali li ma tistax tiġi kkontrollata huma ħafna inqas probabbli li jittrasmettu l-virus għal oħrajn. Studji wrew li persuna infettata bl-HIV fit-terapija antiretrovirali ta 'suċċess hija sa 96% inqas probabbli li tinfetta sieħeb f'relazzjoni ta' status mħallat. Tgħallem aktar dwar TasP u dak li tfisser għalik jekk għandek l-HIV.

Iktar

4 -

Evita Żbalji Komuni tal-Kondom

M'hemm l-ebda raġuni biex tkun laxka meta niġu għall-kondoms. Il-kondoms għadhom l-aħjar metodu ppruvat għall-prevenzjoni ta 'l-HIV għal qasir ta' l-astinenza sħiħa. U minkejja x'uħud jista 'jgħidlek, ir-raġuni prinċipali li l-kondoms tfalli mhix minħabba l-kondom, iżda minħabba użu skorrett u / jew inkonsistenti. Fl-aħħar mill-aħħar, sess iktar sigur ifisser li tuża kondom konsistenti kull darba li inti tidħol f'attivitajiet sesswali. Hawn huma xi tips kbar li jistgħu jgħinu.

Iktar

5 -

Tgħallem Kif Tiġi Konxja b'mod Sigur Child

Kważi nofs il-koppji kollha affettwati mill-HIV huma serodiscordant, li jfisser li sieħeb wieħed huwa pożittiv għall-HIV filwaqt li l-ieħor huwa negattiv għall-HIV. B'avvanzi kbar fit-terapija antiretrovirali, il-koppji serodiscordant għandhom opportunitajiet ferm akbar biex jikkonċepixxu milli qatt qabel it-tqala filwaqt li jimminimizzaw ir-riskju tat-trasmissjoni lis-sieħeb mhux infettat. Tgħallem x'inhuma l-awtoritajiet tas-saħħa bħalissa jirrakkomandaw għal koppji ta 'taħlita-istat fl-Istati Uniti

Iktar

6 -

Evita li tgħaddi l-virus lit-tarbija tiegħek waqt it-tqala

Il-prevenzjoni tat-trażmissjoni minn omm għal tifel (pMTCT) tinkludi l-istadji kollha tat-tqala, mill-kura tat-twelid għal wara t-twelid. Iċ-ċavetta għas-suċċess tagħha huwa l-intervent bikri. Bil-kura perinatali xierqa, inkluża l-provvista ta 'terapija antiretrovirali kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija, ir-riskju tat-trażmissjoni issa huwa inqas minn 2%.

Iktar

7 -

Evita Sharing Needles Jekk Int Utent tad-Droga

Ir-rata ta 'HIV fost l-utenti tad-droga li tinjetta (IDUs) hi għolja, b'estimi li jissuġġerixxu li kullimkien minn 20% sa 40% akkwistaw infezzjoni bħala riżultat ta' użu komuni tal-labra. Imma huma biss l-utenti li qegħdin f'riskju iżda li huma msieħba sesswali li xi drabi mhumiex konxji tal-mediċina użata tagħhom. Programmi ta 'skambju sponsorjati mill-gvern (NEPs) huma disponibbli f'ħafna stati ta' l-Istati Uniti biex jindirizzaw aħjar din il-kriżi, kif ukoll it-tixrid ta 'mard ieħor li jinġarr mid-demm.

8 -

Att Fast Jekk Int espost għall-HIV

Jekk temmen li jista 'jkollok espost għall-HIV, jew permezz ta' sess mhux protett jew attivitajiet oħra ta 'riskju għoli, hemm mediċini li jistgħu jnaqqsu ħafna r-riskju ta' infezzjoni msejħa profilassi wara l-espożizzjoni (PEP). Ir-riċerka wriet li PEP tista 'tnaqqas ir-riskju ta' HIV sa 81% jekk tibda kemm jista 'jkun malajr wara l-espożizzjoni. L-aħħar linja mhix dewmien .

Iktar