Il-Kundizzjoni trid tkun iddifferenzjata minn Snoring, Sleep Apnea
Fil-għadu tal-lejl, kelba mtawla u li tfixkel ġejja mill-persuna li tinsab ħdejk. Jew, forsi, tqum filgħodu u tghidulek li int il-lejl ta 'moaning u groaning fl-irqad. Fil-katatrenja, wieħed mill-imġiba ta 'l-irqad kollettivament imsejħa parasomnias , dan spiss iseħħ. X'inhi l-katatrenja, kif tiġi ddijanjostikata, u hemm disponibbli trattamenti effettivi?
X'inhu Sleep Groaning?
Catatrenja tfisser persuna tagħmel ħoss stramb meta tieħu n-nifs waqt l-irqad - li tpejjep simili għal ġemgler jew moaning. Dawn il-ħsejjes iseħħu bl-exhalation, iżda huma wkoll assoċjati ma 'bidliet oħra fil-mudell tan-nifs. Jista 'jkun hemm tnaqqis fil-ħin ta' nifs, imsejħa bradypnea. Barra minn hekk, persuna affettwata tista 'saħansitra żżomm in-nifs tagħha fil-qosor qabel ma tinbeda l-kelb. Xejn ma kien hemm sinjali ċari ta 'periklu respiratorju osservat.
Meta kien hemm xhieda, il-katatrenja tista 'l-aktar tinstema' bħal moan jew groans fit-tul. Jista 'wkoll ħoss bħal ġummar u jista' anke jidher mournful. Il-ħsejjes jistgħu jkunu qawwija ħafna. Ħafna drabi, il-katatrenja tasal għal attenzjoni medika meta tkun tant qawwija li ssir ta 'sfrattu għall-oħrajn. Dan jista 'jseħħ f'tarzelli fil-kulleġġ jew fil-militar, jew meta b'mod konsistenti jinqasam sodda ma' persuna oħra għall-ewwel darba.
Dawn il-ħsejjes tal-ġemgħa jistgħu jseħħu b'mod intermittenti fi gruppi b'kull waħda jdum għal ħames sa 50 sekonda. Jista 'jkun hemm ġlud multipli rikurrenti għal ftit minuti sa siegħa. Dawn l-avvenimenti ġeneralment jinħolqu waqt l -irqad mgħaġġel tal-għajnejn (REM) iżda jistgħu jseħħu wkoll fl-istadju 2 ta 'rqad mhux REM .
Il-katatrenja ħafna drabi tibda fit-tfulija.
Huwa ta 'spiss jaffettwa lill-irġiel żgħażagħ u jista' jippersisti għal ħafna snin. Il-kawża mhijiex kompletament magħrufa, iżda mhix dovuta għal xi tbatija psikoloġika jew psikjatrika sottostanti.
Dijanjosi ta 'Sleep Groanning
Il-katatrenja ħafna drabi mhix imfakkra mill-persuna li ssibha. Apparti minn xi ħanqa wara l-qawmien, jista 'jkun hemm ftit sintomi assoċjati li jistgħu jiġu awto-osservati. Mingħajr xhud, l-irqad tħabbat jista 'ma jiġix innutat.
Dijanjosi formali ta 'katatrenja tista' tiġi kkonfermata bi studju dijanjostiku dwar l-irqad imsejjaħ polysomnogram . Dan l-istudju jitwettaq f'ċentru ta 'l-irqad u se juri alterazzjonijiet fix-xejra respiratorja u jista' anke jiddokumenta l-ħsejjes tal-ġemgħa.
Huwa wkoll importanti li ssir distinzjoni bejn il-katatrenja minn disturbi respiratorji oħra u disturbi fl-irqad. Hemm xi riċerka li tissuġġerixxi relazzjoni bejn il-katatrenja u l -apnea ta 'l-irqad , li fiha l-passaġġ tan-nifs waqa' parzjalment jew kompletament waqt l-irqad u jfixkel in-nifs. Huwa teoretikament possibbli li l-katatrenja tista 'tkun mod biex tipproteġi l-passaġġ tan-nifs waqt l-irqad, bħal snien li tħin .
Qabel ma taċċetta l-katatrenja bħala dijanjosi, kondizzjonijiet oħra għandhom jiġu esklużi, inklużi:
- Snoring
- Somniloquy (sleep talking)
- Stridor
- Ażma
Għalkemm l-individwu milquta tipikament mhuwiex konxju tal-ħsejjes ta 'tħassib, jista' jikkawża disturbi sinifikanti fl-irqad lis-sieħeb tas-sodda jew lil ħaddieħor fil-viċin.
Soluzzjonijiet u Trattamenti għall-Ixxuttar ta 'Sleep
Is-suċċess tat-trattamenti għall-katatrenja varja. Peress li huwa kemmxejn mifhum sewwa għaliex iseħħ, it-trattamenti mhux dejjem ikunu effettivament immirati lejn il-kawża prinċipali.
Minħabba r-relazzjoni possibbli ma 'l-apnea ta' l-irqad, il -pressjoni pożittiva kontinwa ta 'l-arja (CPAP) ġiet ippruvata b'xi suċċess. Madankollu, mhux kulħadd b'katathrenia jirrispondi għal dan it-trattament.
Xi drabi l-użu ta 'mediċini li jistgħu jfixklu l-irqad REM jista' jintuża jekk is-sieħeb tas-sodda jsib it-taħsir partikolarment inkwetanti.
Jekk isseħħ b'mod predominanti matul dan l-istadju ta 'rqad, tista' titjieb b'dan l-intervent.
Jekk inti jew is-sieħeb tas-sodda tiegħek qed jesperjenzaw katatrenja, ibda billi titkellem ma 'speċjalista ta' l-irqad. Wara l-ittestjar xieraq, tista 'ssegwi trattament li jirritorna kwiet għall-irqad tiegħek.
> Sorsi:
> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Catatrenja: parasomnja jew karatteristika mhux komuni ta 'nifs b'disturbi fl-irqad? Sleep 2008; 31: 132-139.
> Kryger, MH et al . "Prinċipji u Prattika tal-Mediċina Sleep". Espert Konsultazzjoni , il-ħames edizzjoni, 2011.
> Mowzoon, N et al . "Neurology of Disorders Sleep." Reviżjoni tal-Bord tan-Newroloġija: Gwida Illustrata . 2007; 740-741.