Uġigħ li ġej mill-Kondizzjonijiet Patellari
L-irkoppa, jew l-irkoppa, hija waħda mit-tliet għadam, flimkien max-tibja (għadam tas-sieq) u l-wirk (għadam tal-koxxa), li jagħmlu l-ġog tal-irkoppa. Dawn l-għadam kollha huma miksija b'saff ta ' qarquċa f'punti fejn l-uċuħ tagħhom jiġu f'kuntatt. Barra minn hekk, il-patella hija mgeżwra fi tendon. Dan l-għerq jgħaqqad il- muskolu tal- quadriceps tal-koxxa ma 'l-għadma tax-xedaq (tibja) taħt il-ġog tal-irkoppa.
L-irkoppa hija importanti funzjonalment minħabba li żżid l-ingranaġġ tal -ġog tal -irkoppa . Minn perspettiva mekkanika, il-patella tippermetti żieda ta 'madwar 30% fil-qawwa ta' estensjoni (kicking) tar-riġel fil-ġog tal-irkoppa.
Sinjali ta 'Problemi tal-Kneecap
Problemi bil-koxxa ta 'l-għonq ġeneralment jikkawżaw uġigħ fiż-żona madwar il-koxxa ta' l-irkoppa. Ħafna drabi dawn is-sintomi huma nnotati billi jagħmlu attivitajiet speċifiċi:
- Mixi tat-turġien (b'mod partikolari 'l isfel)
- Seduta fit-tul
- Irkib
Kneecap problemi jistgħu jiġu ddijanjostikati fuq eżami fiżiku minn kliniċi tas-sengħa. Kultant uġigħ fil-parti ta 'fuq tal-irkoppa jista' jkun diffiċli għal individwu biex jiddeskrivi. Ħafna drabi s-sintomi jseħħu madwar l-irkoppa, iżda spiss in-nies iħossuha "fil-fond" ġewwa l-irkoppa jew saħansitra fuq wara tal-irkoppa. L-eżami fiżiku tiegħek jista 'jinkludi testijiet u manuvri speċifiċi li jikkawżaw kompressjoni fil-qarquċa fuq in-naħa ta' wara tar-rkoppa biex jgħinek tiddetermina jekk dawk jipprovokawx is-sintomi ta 'uġigħ tiegħek.
It-testijiet ta 'spiss imwettqa biex jiġu djanjostikati l-problemi tal-parti ta' l-irkoppa jinkludu x-rays, MRIs u testijiet oħra. Barra minn hekk, xi kirurgi jistgħu jużaw injezzjonijiet biex jgħinu jiddeterminaw is-sors tal-uġigħ (u possibbilment ukoll għal trattament, ukoll). Hemm diversi problemi komuni assoċjati ma 'l-irkoppa li tista' tikkawża problemi u uġigħ fl-irkoppa:
Chondromalacia Patellae (irkoppa ta 'l-irkoppa)
L-iktar disturb komuni huwa magħruf bħala chondromalacia, spiss imsejjaħ Knee Runner. Chondromalacia jseħħ minħabba l-irritazzjoni tal-qarquċa fuq in-naħa ta 'taħt tal-koxxa tal-irkoppa.
Prepatellar Bursitis (Irkoppa ta 'Housemaid)
Bursitis Prepatellar, jew is-Sindromu tal-Irkobba ta 'Housemaid, hija kundizzjoni ta' nefħa u infjammazzjoni fuq quddiem tal-irkoppa. Dan jidher ġeneralment f'pazjenti li jintmessu għal perjodi estiżi, bħal saffi tal-tapit u ġardinara.
Patellar Subluxazzjoni
Msejħa wkoll kneecap instabbli, il-pazjenti li jbatu minn din il-kundizzjoni ta 'l-irkoppa bl-uġigħ għandhom patella li ma ssegwix indaqs fi ħdan il-kanal tagħha fuq il-wirk.
Disturb tal-Kneecap
Meta l-irkoppa tidħol kompletament 'il barra mill-kanal tagħha, il-kondizzjoni tissejjaħ dislokazzjoni ta' patella. Meta l-irkoppa dislokat, għandha titpoġġa lura fil-kanal tagħha.
Dwiefer tat-Tendon Patellar
It-tiċrit tal-tendon patellar huwa feriti serji meta l-għerq li jgħaqqad il-koxxa tal-irkoppa mal-qasba tas-sieq jinqasam. L-irkupru jieħu mill-inqas 4-6 xhur, possibbilment itwal għar-ritorn għall-isports.
Trattament tal-Problemi tal-Kneecap
Il-kura ta 'dawn il-kundizzjonijiet varji tal-irkoppa tiddependi fuq id-dijanjosi, madankollu hemm xi linji gwida ġenerali li jistgħu jiġu segwiti.
Għal aktar informazzjoni, u għal dijanjosi ta 'uġigħ ta' l-irkoppa tiegħek, huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek.
- Mistrieħ
Ir-rinforz tal-irkoppa midruba biex iż-żmien għall-infjammazzjoni jegħleb huwa importanti ħafna. Taħriġ trasversali se jippermetti li tibqa 'fil-forma. Meta tirritorna għall-attività, tagħmel hekk gradwalment. - Terapija Fiżika
It-terapija fiżika hija importanti ħafna biex tibbilanċja s-saħħa tal-muskoli madwar il-ġog tal-irkoppa. L-aktar importanti, il -gruppi ta 'muskoli ta' quad u hamstring għandhom ikunu flessibbli u bbilanċjati. - Silġ il-Korriment
Applika s-silġ għall-irkoppa biex tkessaħ l-infjammazzjoni biex tistimula l-fluss tad-demm lejn iż-żona. Oqgħod attent li ma silġ wisq!
- Mediċini Anti-infjammatorji
Mediċini anti-infjammatorji jistgħu jgħinu bl-infjammazzjoni u se jgħinu wkoll biex itaffu ftit mill-uġigħ assoċjat mal-kundizzjonijiet ta 'patella. - Kirurġija Artroskopika
Filwaqt li l-kirurġija rari huwa meħtieġ minħabba problema ta 'l-irkoppa, l-artroskopija hija għażla ta' trattament jekk il-problema ma jkollhiex xi ħaġa aħjar b'terapija konservattiva. - Stabbilizzazzjoni tal-Kneecap
Meta l-problema bil-koxxa tal-irkoppa hija kwistjoni ta 'dislokazzjoni jew instabbiltà, hemm diversi għażliet kirurġiċi biex tistabbilizza l-koxxa tal-irkoppa. - Patellar Resurfacing
Hemm għażliet kirurġiċi biex tissostitwixxi l-irkoppa. Ħafna nies bħalhom għandhom sostituzzjoni sħiħa ta 'l-irkoppa, biss il-porzjon ta' l-irkoppa tal-ġonta jista 'jiġi sostitwit.
Sorsi:
Post WR. "Uġigħ ta 'Irkoppa ta' Quddiem: Dijanjożi u Trattament" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Diċembru 2005; 13: 534-543.