9 Sinjali li l-Kwistjonijiet ta 'l-Istonku Tiegħek Ma jistgħux Be IBS

Has-sistema diġestiva tiegħek qed taġixxi? Inti qed tbati minn uġigħ addominali, brim, gass, nefħa, dijarea u / jew stitikezza fuq bażi regolari? Kif tkun taf jekk dan huwiex " biss IBS " jew xi ħaġa aktar serja jew xi ħaġa oħra biss għal kollox?

1 -

Meta l-Kwistjonijiet ta 'Stonku Mhumiex IBS

F'din il-wirja, se nħarsu lejn xi sinjali u sintomi li jindikaw problema tas-saħħa għajr l-IBS. Mhux dawn is-sinjali kollha jfissirx li m'għandekx IBS, sempliċiment li jista 'jkun tajjeb li wieħed ifittex aktar fil-fond. Ftakar li tgħid lit-tabib tiegħek dwar xi sintomi li qed ikollok fuq bażi regolari, kemm jekk dawn jidhru fuq din il-lista jew le.

2 -

Gass u nefħa Fi 90 minuta ta 'Tiekol

Għalkemm il-gass intestinali eċċessiv u nefħa huma sintomi komuni fl-IBS, iż-żmien tal-bidu ta 'dawn is-sintomi jistgħu jagħtuk xi informazzjoni siewja.

Ġeneralment jieħu madwar 90 minuta għal kwalunkwe karboidrati mhux ddikjarati biex jaslu fl- imsaren il-kbir tiegħek, fejn huma ssettjati minn batterji tal-imsaren , li jirriżultaw fi proċess ta 'fermentazzjoni li jipproduċi l-gass.

Għalhekk, jekk il-gassiness tiegħek jidher qabel dik il-marka ta '90 minuta, jista' jindika li għandek aktar batterji fl- imsaren iżgħar milli suppost. Din hija kundizzjoni magħrufa bħala tkabbir eċċessiv tal-batterja intestinali żgħira (SIBO). SIBO jiġi djanjostikat permezz tal-użu tal -ittestjar tan-nifs tal- idroġenu u jista 'jiġi ttrattat bl- antibijotiċi magħżula.

Jekk il-gass u nefħa tiegħek iseħħu fi żmien siegħa u nofs ta 'ikel, dan ma jfissirx li t-tabib tiegħek kien żbaljat dwar l-IBS tiegħek. Huwa biss li jista 'jkun jiswa tiegħek waqt li tkun ittestjat għal SIBO.

3 -

Dijarrea Dritt Wara Tiekol

Bard frekwenti ta 'dijarea huma sintomu ta' sinjal ta 'l-IBS, kif ukoll marda infjammatorja tal-musrana (IBD) u mard ta' celiac . L-att sempliċi ta 'l-ikel jista' jsaħħaħ il-kontrazzjonijiet intestinali li jwasslu għal episodji ta 'dijarea.

Madankollu, hemm ftit kondizzjonijiet li mhumiex pjuttost komuni li jistgħu jikkawżaw li wieħed jesperjenza dijarea urġenti dritt wara l-ikel . Hawnhekk hawn koppja t-tabib tiegħek jista 'jikkunsidra:

• Malassorbiment ta 'l-aċidu tal-bili
• Sindromu ta 'dumping

Ftakar li dawn il-kundizzjonijiet huma relattivament rari u huwa possibbli li d-dijarea tiegħek wara li tiekol hija sempliċement sintoma tal-IBS tiegħek. Iżda, jekk il-qari dwar dawn il-kundizzjonijiet jagħmlek wonder, iddiskuti l-ħsibijiet tiegħek mat-tabib tiegħek.

4 -

Sintomi Mitfugħa bit-Tiekol tal-Qamħ

Għal ħafna nies, il-qamħ u ikel ieħor li fih il-glutina, jista 'jwassal għal sintomi simili għal IBS. Huwa rrakkomandat li n-nies kollha li għandhom IBS jiġu ttestjati għall-preżenza tal-marda celiac . Sabiex l-ittestjar ikun konklużiv, għandek tiekol ikel li fih il-glutina. Peress li l-marda ta 'celiac iġorr riskju akbar ta' problemi oħra tas-saħħa, huwa essenzjali li jiġi aċċertat jekk għandekx il-marda jew le.

Jekk m'għandekx marda celiac, is-sintomi tal-IBS ċertament jistgħu jitpaċfu billi jieklu qamħ. Jista 'jkollok kundizzjoni magħrufa bħala sensittività ta' glutina mhux celiac jew huwa kompletament possibbli li qed tirreaġixxi għall-fructans, tip ta 'FODMAPs , li huwa preżenti fil-prodotti tal-qamħ.

5 -

Uġigħ fl-istonku ma jinstabx li jkun relatat ma 'Movimenti tal-Musrana

Il -kriterji dijanjostiċi uffiċjali għall-IBS jispeċifikaw li l-uġigħ addominali u l-brim huma meħlus minn moviment tal-imsaren. Għalkemm ħafna pazjenti jgħidulek li dak mhux dejjem huwa l-każ, fl-IBS hemm sens li l-uġigħ u l-brim huma relatati mad-dijarea jew is-sintomi ta 'stitikezza.

Kwalunkwe sintomi ta 'uġigħ persistenti għandhom jinġiebu għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek. Jekk diġà għandek dijanjosi IBS iżda tissuspetta li l- uġigħ tiegħek mhuwiex tipiku ta 'IBS , għid lit-tabib tiegħek minnufih.

6 -

Rimettar fuq Bażi Regolari

Ir-remettar mhuwiex sintomu ta 'IBS. Dan ma jfissirx li xi nies li għandhom IBS ma jesperjenzawx dardir u rimettar minn żmien għal żmien, iżda dan mhux minħabba l-IBS tagħhom. Hemm numru kbir ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa li jistgħu jirriżultaw fis-sintomi ta' remettar.

Huwa essenzjali li tgħarraf lit-tabib tiegħek jekk qed tesperjenza rimettar fuq bażi frekwenti. Fittex kura medika immedjata jekk qed tesperjenza rimettar inkontrollabbli jew qed tirremetti d-demm.

Hemm kundizzjoni tas-saħħa, ikklassifikata bħala IBS bħala disturb gastro-intestinali funzjonali , imsejħa disturb ċikliku ta 'rimettar (CVS). Fis-CVS, persuna tesperjenza episodji ta 'remettar mingħajr sinjal ieħor ta' mard.

7 -

Demm fl-Istools

Demm fuq jew fl-ippurgar mhuwiex sintomu ta 'IBS. Kwalunkwe sinjal ta 'demm fit-tojlit tiegħek wara moviment tal-musrana (bl-eċċezzjoni notevoli tad-demm menstruwali) jeħtieġ li tinġieb għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek kemm jista' jkun malajr. Għalkemm kultant dan id-demm huwa biss ir-riżultat ta ' hemorrhoid , ippurgar imdemmi jista' jkun ukoll sintomu ta ' IBD jew kanċer tal-kolon . Għid lit-tabib tiegħek.

8 -

Jitilfu Piż Mingħajr Jafu Għaliex

Għalkemm l-IBS jista 'jikkawża xi telf ta' piż jekk qed tevita ikel minħabba l-biża 'li toħloq sintomi, telf ta' piż sinifikanti u mhux spjegat mhuwiex sintomu ta 'IBS u għalhekk jista' jkun indikattiv ta 'problema tas-saħħa aktar serja.

Fl-istess vina, aptit fqir, mhux spjegabbli minn biża 'li tiekol ikel grillu, mhijiex sintomu ta' IBS.

9 -

Tħattir tad-Deni

L-IBS m'għandux jikkawża li tmexxi deni. Ir-raġunijiet possibbli wara d-deni rikorrenti huma infezzjonijiet, kundizzjonijiet infjammatorji, kundizzjonijiet awtoimmuni, u kanċer. Jekk qed tesperjenza deni rikurrenti, għandek bżonn tagħmel dan għall-attenzjoni immedjata tat-tabib tiegħek.

10 -

Tħossok Really, Really Għajjien Kważi Il-Ħin kollu

Għalkemm ħafna nies li għandhom IBS jirrapportaw li ħafna drabi jħossu li m'għandhomx enerġija, l-għejja mhijiex sintomu ta 'IBS. Jekk qed tesperjenza sentimenti fond u persistenti ta 'għeja, ħalli lit-tabib tiegħek ikun jaf.

_Sors:

_{Minocha A. & Adamec C. (2011) L-Enċiklopedija tas-Sistema Digestiva u Disturbi Digestivi (2 Ed.) New York: Facts on File.}