Spekins ta 'l-għaksa

Informazzjoni Dwar żaqq mgħawweġ

L-għaksa mxejna sseħħ wara għonq f'daqqa jew titgħawweġ il-moviment tas-sieq. Sprain ta 'l-għaksa jista' jseħħ waqt avvenimenti atletiċi jew matul attivitajiet ta 'kuljum. Kollha li tieħu huwa pass skomdu jew wiċċ irregolari li jikkawża sinsla ta 'l-għaksa - huwa għalhekk li dawn il-korrimenti huma fost l-iktar problemi ortopediċi komuni.

Orkestra sprej normalment isseħħ meta persuna terġa 'toħroġ minn qbiż jew taħdem fuq wiċċ irregolari.

Per eżempju, l-għekiesi sprej huma spiss jidhru meta plejers tal-baskitbol jinżlu minn qabża u art fuq sieq ta 'plejer ieħor. L-għaraq ta 'l-għaksa iseħħu wkoll b'attivitajiet ta' kuljum ta 'rutina bħal ma huma t-tneħħija ta' bankina jew żliq fuq is-silġ.

Sprain ta 'l-għaksa hija ħsara għall-ligamenti li jsostnu l-għaksa. Il-ligamenti huma strutturi li jikkontrollaw il-moviment eċċessiv tal-ġonta. Meta sinsla ta 'l-għaksa tiġri, il-ligament huwa mġebbed wisq, u huwa jew parzjalment jew kompletament imqatta'.

Hemm żewġ kategoriji wiesgħa ta 'sinsla ta' l-għaksa:

• Inverżjoni Għaksa Sprains
  L-iktar tip komuni ta 'splej ta' l-għaksa iseħħ meta s-sieq tinqaleb, jitgħawweġ 'il ġewwa. Meta jiġri dan it-tip ta 'għaksa ta' l-għaksa, il-ligamenti ta 'barra jew laterali huma mġebbda wisq. Hemm tliet ligamenti tal-għaksa laterali li jappoġġjaw in-naħa ta 'barra tal-ġog. Madwar 90% ta 'l-għaraq tal-għaksa huma ġrieħi ta' inverżjoni. L-uġigħ huwa dejjem fuq in-naħa ta 'barra tal-għaksa, u ġeneralment m'hemmx minimu fuq in-naħa ta' ġewwa tal-ġog.

• Eversion Ankle Sprains
  It-tip l-ieħor ta 'għaksa mxerrda jissejjaħ ħsara għall-everżjoni, fejn is-sieq hija mibruma' l barra. Meta jiġri dan, il- ligament ta ' ġewwa, imsejjaħ il-ligament deltojd, huwa mġebbed wisq. Il-pazjenti se jkollhom uġigħ fuq in-naħa ta 'ġewwa tal-ġog tal-għaksa.

Barra minn hekk, hemm varjazzjoni waħda msejħa sinsla ta 'għaksa għolja .

Dawn il-korrimenti għandhom irkupru aktar kumpless peress li jinvolvu l-ligamenti 'l fuq mill-għaksa kif ukoll fuq in-naħa tal-ġog. Il-ligament li jgħaqqad iż-żewġ għadam tar-riġel jissejjaħ is-syndesmosis, u sprains ta 'għaksa għolja jinvolvu ħsara għal dan il-ligament.

Sintomi tat-Tfal taż-żaqq

L-iktar sinjali komuni ta 'splej ta' l-għaksa jinkludu:

• Nefħa tal-ġog tal-għaksa
• Tbenġil madwar l-għaksa, xi kultant fis-sieq u sieq
• Uġigħ madwar l-għaksa
• Diffikultà li tgħawweġ l-għaksa 'l fuq jew' l isfel
• Skumdità meta tipprova timxi

Il-grad ta 'sintomi għandu tendenza li jikkorrelata tajjeb mal-estent tad-dannu għall-ligamenti. Ħafna mit-tobba jużaw sistema ta 'gradazzjoni biex jikkategorizzaw l-għaksa tal-għaksa. Żomm f'moħħok, dawn huma kategoriji wesgħin, u mhux kull skenjar tal-għaksa tal-grad I iġib ruħu eżattament l-istess. Dawn il-kategoriji jagħtu lis-atleta danneġġat sens tas-severità tal-ħsara u l-pronjosi għall-irkupru.

• Grad I Ġkieket ta 'l-għaksa:
  L-iscrains ta 'l-għaksa tal-Grad I jikkawżaw it-tiġbid tal-ligament. Is-sintomi għandhom tendenza li jkunu limitati għal uġigħ u nefħa. Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti jistgħu jimxu mingħajr krozzi, iżda jistgħu ma jkunux kapaċi jog jew jaqbżu.
• Gradilja ta 'l-Ankle ta' Grad II:
  Sprain ta 'l-għaksa ta' grad II huwa dmugħ parzjali iktar sever tal-ligament. Normalment ikun hemm nefħa u tbenġil ikbar ikkawżati minn fsada taħt il-ġilda. Il-pazjenti normalment ikollhom uġigħ bil-mixi, iżda jistgħu jieħdu ftit passi.

• Gradi ta 'l-Għaksa ta' Grad III:
  Sprains ta 'l-għaksa ta' Grad III huma tiċrit komplut tal-ligamenti. L-għaksa normalment tkun pjuttost koroh, u l-mixi jista 'jkun diffiċli. Il-pazjenti jistgħu jilmentaw minn instabbiltà, jew sensazzjoni ta 'tluq fil-ġog tal-għaksa.

Kif intqal qabel, l-uġigħ u t-nefħa huma l-aktar sintomi komuni ta 'sinsla ta' għaksa. Il-pazjenti ħafna drabi jaraw tbenġil fiż-żona tal-ħsara. Dan it-tbenġil jiċċaqlaq is-sieq lejn is-sieq fil-jiem wara l-ispinta tal-għaksa - ir-raġuni għal dan hija l-gravità li tiġbed id-demm 'l isfel fis-sieq.

Meta tara Doctor

Jekk għandek sintomi sinifikanti wara għaksa mxejna, għandek tfittex l-attenzjoni medika.

Sinjali li għandhom iqajmu tħassib jinkludu:

• Inabbilità li timxi fuq l-għaksa
• Nefħa sinifikanti
• Sintomi li ma jittejbux malajr jew jippersistu lil hinn minn ftit jiem
• Uġigħ fis-sieq jew fuq l-għaksa

Id-divrenzjar bejn l-għaksa mxejna u l-ksur tal-għaksa jista 'jkun diffiċli, u xi kultant tkun meħtieġa x-ray. Filwaqt li uġigħ moderat u nefħa huma sintomi komuni wara għaksa sempliċement imtaqqba, sintomi bħalma huma l-inkapaċità li jqiegħdu piż fuq is-sieq jew uġigħ direttament fuq l-għadam għandhom iqajmu tħassib. Jekk taħseb li jista 'jkollok għamilt aktar minn għoqda sprained sostnut, għandek tfittex l-attenzjoni medika.

Sprain ta 'għaksa għolja huwa tip partikolari ta' ħsara għall-ligamenti 'l fuq mill-għaksa. Fi sinsla ta 'l-għaksa għolja, il-ligamenti' l fuq mill-ġog huma wkoll feruti. Dawn il-ligamenti, imsejħa l-ligamenti tas- syndesmosis , jgħaqqdu ż-żewġ l-għadam tax-xedaq (tibja u fibula), u jistgħu jeħtieġu kors itwal ta 'rijabilitazzjoni .

Trattament ta 'Sprain ta' l-għaksa

It-trattament ta 'l-għekiesi mqaxxra huwa importanti għaliex ir-ritorn għal attivitajiet normali fil-ħin huwa importanti għall-biċċa l-kbira tal-pazjenti. Il-kura tibda b'trizzjonijiet standard ta 'ROSS (Bqija, Silġ, Kompressjoni u Elevazzjoni), iżda għandha progress malajr għar-riabilitazzjoni u t-tisħiħ. Biss f'ċirkostanzi mhux tas-soltu hemm kirurġija meqjusa għat-trattament ta 'splej ta' l-għaksa.

> Sorsi:

> Maffulli N, Ferran NA. "Ġestjoni ta 'instabilità akuta u kronika tal-għaksa" J Am Acad Orthop Surg. Ottubru 2008; 16 (10): 608-15.