Il -prevenzjoni tal-kanċer tas-sider hija possibbli Jidher li kulħadd jissodisfa jew ikollu jew jaf xi ħadd li kellu kanċer tas-sider. X'għandek tkun taf?
Għaliex għandek tkun taf dwar il-Prevenzjoni tal-Kanċer tas-Sider
Fl-2016, madwar 246,660 mara u 2,600 raġel se jkunu ddijanjostikati b'kanċer tas-sider invażiv fl-Amerika. Se jiġu ddijanjostikati 61,000 każ ġdid ta 'kanċer tas-sider in situ fin-nisa.
Għalkemm xi wħud mill-fatturi li jikkontribwixxu għall-iżvilupp tal-kanċer tas-sider huma magħrufa, m'hemm l-ebda mod garantit biex tiġi evitata. Iżda billi teduka ruħek u tieħu kontroll ta 'xi fatturi ta' stil ta 'ħajja, tista' tnaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kanċer tas-sider.
Nifhmu r-Riskju Tiegħek ta 'Kanċer tas-Sider
Ir-riskju tiegħek li tiżviluppa l-kanċer tas-sider huwa kkalkulat billi wieħed iħares lejn diversi fatturi, li wħud minnhom int imwieled , u xi wħud minnhom tista 'tagħżel . Jafu l-isfond tas-saħħa tiegħek jgħinek u t-tabib tiegħek jagħmlu għażliet tajbin dwar l-istil tal-ħajja u l-kura tas-saħħa, li jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'kanċer tas-sider. Tista 'tipprova l -għodod ta' valutazzjoni tar-riskju onlajn , iżda tużahom bħala sostitut biex tkellem mat-tabib tiegħek.
Fatturi ta 'Riskju tal-Kanċer tas-Sider fid-Dettall:
Fatturi ta 'Riskju Ma Tkunx Kontroll
- Sess - In-nisa għandhom iktar ċans li jiżviluppaw kanċer tas-sider mill-irġiel, iżda jżommu ind li l- irġiel jiżviluppaw kanċer tas-sider .
- Ġeni - Preżpożizzjoni ġenetika tinħass li hija responsabbli għal bejn 5 u 10% tal-kanċer tas-sider.
- Razza - L-abjad huwa aktar probabbli li jiżviluppa kanċer tas-sider minn razez oħra.
- Età - Ir-riskju tal-kanċer tas-sider jiżdied bl-età.
- Drogi u trattamenti - Xi mediċini jistgħu jiżdiedu u oħrajn inaqqsu r-riskju.
- Mard fil-bidu u l-età tal-menopawża - Età żgħira tal-menarche (l-ewwel perjodu) jew menopawża tard tiżdied ir-riskju ta 'kanċer tas-sider.
- Radjazzjoni medika fis-sider - Terapija tar-radjazzjoni fis-sider, per eżempju għall-marda ta 'Hodgkin, iżżid ir-riskju ta' kanċer tas-sider, speċjalment radjazzjoni minn età żgħira.
- Sideriet densa - In-nisa bi sider dens huma aktar probabbli li jiżviluppaw il-marda minn nisa mingħajr sider dens.
Fatturi ta 'Riskju Tista' Kontroll
- Tqala - L-età tan-nisa waqt l- ewwel tqala tagħha hija korrelata mar-riskju ta 'kanċer tas-sider .
- Treddigħ - It-treddigħ jidher li jnaqqas ir-riskju tal-kanċer tas-sider .
- Terapija ta 'sostituzzjoni tal-ormoni - Xi forom ta ' terapija ta 'sostituzzjoni tal-ormoni jistgħu jżidu r-riskju
- Alkoħol
- It-tipjip
- Dieta
- Eżerċizzju
- Piż
- Studji ta 'l-immaġni mediċi - Studji bħalma huma r-raġġi X u skansijiet tat-TIK tas-sider jistgħu jżidu r-riskju, speċjalment f'nisa b'mutazzjonijiet tal-ġene li jżidu r-riskju.
Innaqqsu r-Riskju Tiegħek ta 'Kanċer tas-Sider
Kemm jekk int b'riskju baxx jew għoli, għandek ħafna għażliet biex tnaqqas ir-riskju tiegħek. Meta jinstab fi stadju bikri, il-kanċer tas-sider jista 'jiġi ttrattat b'mod effettiv, u hemm diversi modi biex jgħinu jipprevjenu r-rikorrenza. Ħu r-responsabbiltà għas-saħħa tas-sider tiegħek.
Ipproteġi s-Saħħa tas-Sider Tiegħek
- Eżamijiet tas-sider Self - Tagħmel eżamijiet regolari tas-sider stess.
- Kun familjari mal-bidliet ċikliċi tiegħek.
- Issir familjari ma 'ċapep tas-sider komuni bħal ċisti tas-sider , fibroadenomas , psewdogi u ematomi tas-sider. Imma ma tiċħad ebda bidla.
- Tgħallem dwar kondizzjonijiet tas-sider beninni bħal:
- Bidliet fibroċistiċi
- Iperplażja atipika
- Infjammazzjoni tas-Sider (Mastite)
- Ectasia tal-kanal
- Kwittanza Benign Nipple
- Adenosis (lobuli mkabbra)
- Papiloma Intraductal (tumuri beninni) - Ikollhom eżami tas-sider kliniku bħala parti miż-żjara annwali tiegħek.
- Skeda l- mammogramma annwali tiegħek, u titgħallem kif tifhem ir-rapport tal-mammogramma tiegħek.
- Jifhmu studji addizzjonali li t-tabib tiegħek jista 'jordna bħal ultrasounds tas-sider , jew MRI's.
Miti tar-Riskju tal-Kanċer tas-Sider
Hemm numru ta ' miti dwar il-kawżi tal-kanċer tas-sider li għaddew f'dawn l-aħħar snin. Aħna nisimgħu li affarijiet bħall- grejpfrut jistgħu jżidu r-riskju li jiżviluppaw kanċer tas-sider.
Hawn huma 10 mistoqsijiet komuni dwar il-kanċer tas-sider ma 'dak li nafu f'dan iż-żmien.
Riċerka li għaddejja - il-Futur tal-Prevenzjoni tal-Kanċer tas-Sider
Il-kanċer tas-sider qatt jista 'jiġi evitat? Ir-riċerkaturi jittamaw hekk, u l-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer jgħid li saru provi kliniċi għal nisa ta 'riskju għoli.
Chemoprevention - Billi l- estroġenu jiekol 80% tal-kanċer tas-sider kollha, il-provi ffukaw fuq mediċini li jaffettwaw il-livelli ta 'estroġenu. Modulaturi selettivi ta 'riċetturi ta' estroġenu (SERMs) bħal Tamoxifen u Raloxifene ġew ittestjati u jidhru li jgħinu jipprevjenu l-iżvilupp tal-kanċer tas-sider. Inibituri ta 'aromatases, bħal exemestane u anastrozole, jgħinu jipprevjenu l-produzzjoni tal-estroġenu u qed jiġu evalwati għall-abbiltà tagħhom li jipprevjenu l-kanċer tas-sider.
Tqassim Ġenetiku - It-testijiet ġenetiċi għal BRCA1 u BRCA2 issa huma disponibbli biex jgħinu lin-nisa jiddeterminaw il-grad ta 'riskju li jistgħu jiffaċċjaw. F'pazjenti b'riskju għoli ħafna, tista 'titqies mastektomija preventiva, kif ukoll oophorektomija (tneħħija ta' l-ovarji għal livelli aktar baxxi ta 'estroġenu). Jekk għandek passat tal-familja ta 'kanċer tas-sider, kellem lit-tabib tiegħek dwar l-għażliet li jnaqqsu r-riskju tiegħek.
Sorsi
Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Prevenzjoni tal-Kanċer tas-Sider. Aġġornat 10/22/15. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
Soċjetà Amerikana tal-Kanċer. Fatti tal-Kanċer u Figuri 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Sommarji tal-Informazzjoni dwar il-Kanċer PDQ (Internet). Prevenzjoni tal-Kanċer tas-Sider (PDQ) Verżjoni tas-Saħħa Professjonali. Ippubblikat onlajn 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29