Mistoqsija li ġeneralment isseħħ lil nies li baqgħu ħajjin minn attakki tal-qalb hija "Meta nista 'niddeplora l-attività sesswali?"
Din il-mistoqsija hija waħda li t-tobba għandhom joffru tweġiba mingħajr ma jkollhom għalfejn jitolbu, iżda hemm ħafna biex tiddiskuti wara attakk tal-qalb u ftit żmien biex tagħmel dan xi drabi jiġrilha mitlufa. Tibżgħux li jressqu l-mistoqsijiet u t-tħassib tiegħek mat-tabib tiegħek sabiex hu jew hi jkunu jistgħu jindirizzaw il-bżonnijiet speċifiċi tiegħek.
Sadanittant, dawn il-linji gwida għandhom jgħinu.
Meta Huwa Sikur To Have Sex Post-Heart Attack
Iż-żmien tas-sess wara attakk tal-qalb jiddependi fuq is-sitwazzjoni individwali tiegħek. Is-saħħa kardjovaskulari tvarja b'mod konsiderevoli fost in-nies li kellhom attakki tal-qalb, hekk ikollok bzonn biex tkellem lit-tabib tiegħek għal rakkomandazzjonijiet speċifiċi. Imma hawn xi osservazzjonijiet ġenerali għandek tkun konxju ta '.
L-effett ta 'kopulazzjoni sesswali fuq is-sistema kardjovaskulari huwa simili ħafna għall-effett ta' eżerċizzju moderat. B'mod partikolari, huwa bejn wieħed u ieħor ekwivalenti għall-mixi 2 sa 4 mili fis-siegħa fuq wiċċ ta 'livell. Għalhekk m'għandux ikun sorprendenti li, bħall-eżerċizzju, l-attività sesswali tista 'żżid b'mod temporanju r-riskju f'xi nies b'mard tal-arterja koronarja (CAD) .
Iżda wkoll bħal eżerċizzju, b'kawtela xierqa attività sesswali wara attakk tal-qalb hija xi ħaġa li ġeneralment hija pjuttost sikura, u (minħabba li tikkontribwixxi għall-benessri, tissolidifika r-rabta bejnek u sieħebek, u tgħin biex tevita d-dipressjoni), suppost tkun imħeġġa.
Linji Gwida Ġenerali
B'mod ġenerali, it-tobba jitolbu lin-nies biex jevitaw kopulazzjoni sesswali għal 4 sa 6 ġimgħat wara attakk tal-qalb - il-perjodu ta 'żmien li l-biċċa l-kbira tal-fejqan isseħħ fil-muskolu tal-qalb bil-ħsara.
Waqt dan il-ħin tal-fejqan, għandek tkun qed tirċievi mediċini biex tgħin lill-qalb tiegħek tfejjaq, biex tevita l-progressjoni tal- aterosklerożi , u biex tevita attakk tal-qalb ieħor jew forma oħra ta 'sindromu koronarju akut .
Barra minn hekk, għandek tipparteċipa fi programm ta 'riabilitazzjoni tal-qalb , li tgħin lis-sistema kardjovaskulari tiegħek biex tittollera l-livelli moderati ta' sforz fiżiku li ser ikollok matul il-ħajja ta 'kuljum - u waqt is-sess.
Jekk tagħmel dawn l-affarijiet kollha, mill-ħin li tkun lest biex terġa 'tibda l-attività sesswali, is-sistema kardjovaskulari tiegħek se tkun ippreparata għaliha - u int tkun qed tipprattika "sess tal-qalb bla periklu".
Konsiderazzjonijiet Speċjali
Ċerti individwi wara attakk tal-qalb - dawk li żviluppaw insuffiċjenza tal-qalb , li għandhom problemi ta 'pressjoni tad-demm, li qed ikomplu l- anġina jew li għandhom kumplikazzjonijiet oħra - jistgħu jeħtiġilhom jevitaw attività sesswali għal perjodi itwal ta' żmien, filwaqt li l- stabbilizzat bis-sħiħ. Jekk int wieħed minn dawn in-nies, ser ikollok bżonn taħdem mat-tabib tiegħek biex tiddetermina meta tkun stabbli biżżejjed biex terġa 'tibda attività sesswali.
Disfunzjoni sesswali wara attakk tal-qalb
Huwa komuni għall-irġiel li jsofru ċertu grad ta 'disfunzjoni erettili wara attakk tal-qalb, u kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa jesperjenzaw tnaqqis fix-xewqa għas-sess. Xi wħud minn dawn il-problemi jistgħu jkunu dovuti għal mediċini li tista 'tieħu, imma ħafna drabi huma dovuti għal ansjetà, depressjoni jew biżgħat li jkollhom attakk tal-qalb waqt is-sess.
Dawn it-tipi ta 'kwistjonijiet psikoloġiċi l-aktar komuni jsolvu waħedhom wara xahar jew tnejn, hekk kif terġa' tikseb il-fiduċja fl-abbiltajiet tiegħek biex taħdem b'mod normali fl-aspetti l-oħra kollha tal-ħajja tiegħek. (Għal darb'oħra, programm ta 'rehab kardijaku jista' jkun importanti ħafna fil-bini mill-ġdid tal-fiduċja tiegħek). Iżda jekk dawn il-kwistjonijiet jibqgħu jeżistu, ikun utli li tiddiskutihom mat-tabib tiegħek, peress li kważi dejjem jistgħu jiġu ttrattati b'mod effettiv.
Fl-irġiel, mediċini għal disfunzjoni erettili - bħal Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) u Levitra (vardenafil) - huma normalment effettivi ħafna. Dawn il-mediċini jistgħu jintużaw b'mod sikur f'ħafna mill-irġiel b'DC, b'eċċezzjoni waħda importanti: Jekk qed tieħu nitrati għall-anġina , imbagħad xi mediċini għal disfunzjoni erettili jistgħu jipproduċu tnaqqis perikoluż fil-pressjoni tad-demm, u sempliċement ma jistgħux jintużaw.
Madankollu, jekk il-CAD tiegħek huwa kkunsidrat bħala stabbli u m'intix qed tieħu nitrati, it-tabib tiegħek probabbilment se jkun kuntent li jippermettilek tieħu waħda minn dawn il-mediċini għal disfunzjoni erettili.
Hawn xi twissija addizzjonali: Jekk qed tieħu Viagra, Cialis jew Levitra, m'għandekx tieħu n-nitrati anki jekk għandek episodju ta 'anġina. Minflok, għandek tieqaf l-attività kollha, tistrieħ, u stenna 10 minuti. Jekk l-uġigħ fis-sider ma jitlaqx wara 10 minuti, ċempel 911.
Il-linja tal-qiegħ
B'mod ġenerali, l-attività sesswali normali tista 'titkompla fi żmien ftit ġimgħat minn attakk tal-qalb. Madankollu, minħabba li hemm konsiderazzjonijiet individwali importanti li għandhom isiru, għandek tiddiskuti l-każ speċifiku tiegħek mat-tabib tiegħek stess.
> Sorsi
> DeBusk RF, Pepine CJ, Glasser DB, et al. L-Effikaċja u s-Sikurezza ta 'Sildenafil Citrate fl-Irġiel bi Disfunzjoni Ereġili u b'Mard Arteronari Koronarju Stabbli. Am J Cardiol 2004; 93: 147.
> Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Attività Sesswali u Mard Kardjovaskulari: Dikjarazzjoni Xjentifika mill-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb. Ċirkolazzjoni 2012; 125: 1058.
> Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, et al. Pariri sesswali għal Individwi b'Mard Kardjovaskulari u l-Imsieħba tagħhom: Dokument ta 'Konsensus mill-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb u l-Kunsill tal-KES dwar il-Professjonijiet tal-Infermiera Kardjovaskulari u Assoċjati (CCNAP). Ċirkolazzjoni 2013; 128: 2075.