L-obeżità ġiet marbuta ma 'numru ta' mard kroniku, inkluż dijabete tat-Tip 2 , mard kardjovaskulari , u kanċer , biex insemmu xi ftit. Għalkemm ir-rati ta 'obeżità baqgħu relattivament stabbli fis-snin 60 u 70, dawn żdiedu mis-snin 80, sal-punt li żewġ terzi tal-adulti tal-Istati Uniti issa għandhom piż żejjed jew obeżità. Diversi esperti qalu li l-epidemija ta 'l-obeżità tista' twassal għal tnaqqis fl-għomor tal-ħajja fl-Istati Uniti fis-seklu 21.
L-Obeżità u l-Eċċezza tal-Ħajja
Studju wieħed ta 'aktar minn miljun adult fl-Istati Uniti sab li r-rati tal-mewt kienu marbuta mal-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI). F'dan l-istudju, ir-rati tal-mewt minn mard kardjovaskulari kienu mmarkati b'mod qawwi fost individwi b'BMIs ogħla. Ir-rati ta 'mewt l-aktar baxxi kienu fost in-nisa bi BMI ta' 22.0 sa 23.4 u fost l-irġiel bi BMI ta '23.5 sa 24.9.
Riċerkaturi oħra stmaw li l-obeżità tikkawża madwar 300,000 mewt fis-sena. Il-piż żejjed u l-obeżità fit-tfulija huma speċjalment ominous: b'mod partikolari fl-irġiel, meta jkun hemm piż żejjed fit-tfulija jżid ir-riskju ta 'mewt minn kwalunkwe kawża.
Xi riċerkaturi ddeterminaw li, f'dawk li huma estremament obeżi, l-istennija tal-għomor tista 'titnaqqas b'madwar 5 sa 20 sena.
L-Obeżità bħala Problema Globali
Bosta organizzazzjonijiet, inkluża l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO), ħarġu sejħa għal azzjoni dwar l-epidemija ta 'l-obeżità, u qaluha bħala problema ewlenija tas-saħħa globali.
Id-WHO tistma li mill-inqas 2,8 miljun persuna madwar id-dinja jmutu kull sena minħabba li għandhom piż żejjed jew obeżità.
Il-WHO tinnota wkoll li l-prevalenza ta 'l-obeżità madwar id-dinja kważi rduppjat bejn l-1980 u l-2008, u fejn l-obeżità kienet darba assoċjata ma' pajjiżi bi dħul għoli, issa hija assoċjata wkoll ma 'pajjiżi bi dħul baxx u medju.
L-obeżità tat-tfal saret ukoll problema globali tas-saħħa; skond id-WHO, aktar minn 40 miljun tifel u tifla qabel l-iskola kellhom piż żejjed fl-2008, u tfal li għandhom piż żejjed x'aktarx li jsiru obeżi bħala adulti.
Fil-fatt, għal forsi l-ewwel darba fl-istorja dinjija, il-piż żejjed u l-obeżità issa huma responsabbli għal aktar imwiet madwar id-dinja minn imwiet minħabba malnutrizzjoni jew li huma taħt il-piż. Globalment, skond l-istatistiċi tad-WHO, 44 fil-mija tad-dijabete, 23 fil-mija tal-mard iskemiku tal-qalb, u daqs 41% ta 'ċerti kanċer jistgħu jiġu attribwiti għal piż żejjed u obeżità.
Trattament u Prevenzjoni ta 'l-Obeżità
Dawn l-istatistiċi jagħmlu t-trattament u l- prevenzjoni tal-obeżità dejjem aktar urġenti. L-individwi jistgħu jieħdu passi sempliċi biex jipprevjenu l-obeżità u jiġġieldu l-istil ta 'ħajja sedentarja , iżidu aktar attività fiżika kuljum u jagħtu attenzjoni mill-qrib lid-dieta. L-eliminazzjoni ta 'sorsi ta' zokkor miżjud u kaloriji vojta tista 'twitti t-triq lejn il-ġestjoni tal-piż, u kuxjenza dejjem tikber fuq livelli lokali, nazzjonali u globali finalment tibda tinbidel f'miżuri komunitarji u ta' politika.
Jekk għandek l-obeżità jew il-piż żejjed, ħuha konxja li hemm ħafna riżorsi li jistgħu jgħinuk titlef il-piż, u tibda b'diskussjoni mat-tabib tal-kura primarja tiegħek dwar liema approċċ se jkun tajjeb għalik.
Żomm f'moħħok li t-telf ta '5 fil-mija biss għal 10 fil-mija tal-piż żejjed jista' jirriżulta f'benefiċċji tas-saħħa maġġuri, u qatt ma huwa tard wisq biex tibda.
Sorsi :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, et al. Mewt annwali attribwibbli għall-obeżità fl-Istati Uniti. JAMA 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, et al. L-indiċi tal-massa tal-ġisem u l-mortalità fi koorti prospettiva ta 'adulti ta' l-Istati Uniti. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C, et al. Snin ta 'ħajja mitlufa minħabba l-obeżità. JAMA 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, et al. Tnaqqis potenzjali fl-għomor tal-ħajja fl-Istati Uniti fis-seklu 21. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa. 10 fatti dwar l-obeżità. Aċċessjat online fuq http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html fit-2 ta 'Ottubru, 2014.