X'hemm normali u x'hemm mhux
Uġigħ ta 'ras fi żagħżagħ huma problema komuni. Saż-żmien meta t-tifel / tifla tiegħek huwa ta '15-il sena, probabbilment kellu mill-inqas uġigħ ta' ras wieħed. Kultant uġigħ ta 'ras huma biss uġigħ, imma kultant jistgħu jfissru li xi ħaġa aktar serja qed isseħħ.
Uġigħ ta 'ras bażiku
Mhux kull uġigħ ta 'ras huwa kkawżat mill-istess problema fil-ġisem. Hemm ħafna kawżi possibbli ta 'uġigħ ta' ras u huma tipikament ikklassifikati f'tipi primarji u sekondarji ta 'ras.
Uġigħ ta 'ras primarji jinkludu migranja jew uġigħ ta' ras tat-tensjoni. Skont il-Fondazzjoni għar-Riċerka Emigranja, il-kawżi ta 'dawn il-uġigħ ta' ras mhumiex magħrufa u għadhom qed jiġu studjati. Minn nuqqas ta 'funzjonament tan-newroni fil-moħħ għal bidliet fil-vini tad-demm li jfornu l-moħħ bid-demm, hemm il-ħsieb li jkun hemm numru ta' kawżi ta 'ras primarja.
Uġigħ ta 'ras sekondarju huma dawk li jseħħu fir-rigward ta' kwistjoni oħra fil-ġisem. Dawn il-uġigħ ta 'ras jistgħu jiġu kkawżati minn leżjonijiet li jokkupaw l-ispazju fil-moħħ bħal tumur tal-moħħ, pressjoni miżjuda fir-ras, jew axxess. Kawżi oħra jinkludu intossikazzjonijiet tad-droga, mard tas-sinus, meninġite, pressjoni tad-demm għolja , jew puplesija. Dawn il-uġigħ ta 'ras iseħħu b'ħafna inqas frekwenza minn uġigħ ta' ras primarja.
Disinji tal-uġigħ ta 'ras
Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu uġigħ ta 'ras jew għadu kemm kiseb l-ewwel wieħed, huwa utli li tkun taf kif tibda tikklassifika uġigħ ta' ras. Dan jista 'jgħinek tiddetermina jekk teħtieġx attenzjoni immedjata jew le.
Jista 'wkoll jgħin meta tiddiskuti uġigħ ta' ras ma 'fornitur tal-kura tas-saħħa.
Uġigħ ta 'ras iseħħ f'varjetà ta' mudelli, iżda hemm erba 'mudelli komuni:
- Uġigħ ta 'ras akut: Dan huwa l-ewwel uġigħ ta' ras li xi ħadd kellu. Dan eventwalment jirrisolvi, bi jew mingħajr trattament.
- Uġigħ ta 'ras Recurrent Akut: Jekk uġigħ ta' ras akut huwa l-ewwel, rikurrenti akut huwa meta l-ewwel uġigħ ta 'ras imur kompletament iżda jirritorna f'xi punt fil-futur. Dak it-tieni wieħed jirrisolvi kompletament, u l-mudell ikompli.
- Uġigħ ta 'ras Kroniku Kuljum (Mhux Prensiv): Dan huwa uġigħ ta' ras li għandu tendenza li jkun kostanti, jew jiġri bosta ġranet. Dan l-uġigħ ta 'ras ma jmurx progressivament agħar maż-żmien.
- Uġigħ ta 'ras Progressiva Kronika: Dan l-uġigħ ta' ras gradwalment tmur għall-agħar matul iż-żmien. L-uġigħ ta 'ras jiġi aktar spiss, isir aktar intens, jew it-tnejn. Dan huwa wieħed mill-aktar tipi ta 'uġigħ ta' ras li jikkonċernawhom, u żagħżagħ għandhom jaraw lit-pedjatra minnufih jekk dan it-tip ta 'uġigħ ta' ras iseħħ.
Imma Hu Emigranja?
Ġenituri u żagħżagħ tagħhom ta 'spiss jibżgħu li għandhom migranja. Parti mill-problema hija li n-nies jaħsbu li l-migranja huma horrible u mhux maniġġabbli. Għalkemm jistgħu jkunu pjaċevoli u ta 'tfixkil għall-ħajja ta' xi ħadd, m'għandhomx għalfejn ikunu debilitanti.
Emigranja huma uġigħ ta 'ras rikorrenti rikorrenti. Waqt dawn l-uġigħ ta 'ras, għandu jkun hemm mill-inqas tliet sintomi jew problemi assoċjati li ġejjin: uġigħ fl-istonku, nawżea jew rimettar, uġigħ fir-ras throbbing, uġigħ fuq naħa waħda tar-ras, aura (viżwali, sensorja jew mutur) aħjar wara l-irqad, jew hemm passat tal- familja ta 'emigranja .
Aura hija sintomu jew ftit sintomi li jseħħu sewwa qabel emigranja. Jista 'jkun fwawar ta' dawl bi jew mingħajr telf ta 'vista, tnemnim jew tingiż f'parti tal-ġisem, dgħjufija, jew saħansitra sens ta' kuxjenza.
Mhuwiex meħtieġ li uġigħ ta 'ras ikun wieħed biss fuq ġenb it-tfal jew żagħżagħ, iżda huwa parti mill-kriterji għall-adulti.
Dan huwa sommarju malajr ta 'meta uġigħ ta' ras jista 'jkun emigranja, iżda huwa utli għall-ġenituri li jkollhom idea dwar jekk uġigħ ta' ras huwiex verament emigranja jew le. Jekk it-tifel / tifla tiegħek m'għandux sintomi oħra li ġeneralment jiġu mal-emigranja, probabbilment ma jkunx wieħed. Jekk is-sintomi l-oħra jħossu familjari, kellem lit-tabib tiegħek jew lill-fornitur tal-familja dwar it-tħassib tiegħek.
Trattament ta 'Uġigħ ta' ras
L-aħjar mod biex jikkura uġigħ ta 'ras huwa biex jevitah. Uġigħ ta 'ras u migranja jistgħu jinbdew minn avveniment, ikel, xorb, jew xi ħaġa fl-ambjent.
Dawn huma xi wġigħ ta 'ras komuni jqajjem:
- Mhux biżżejjed irqad.
- Stress
- Ċerti ikel bħal ċikkulata, inbid aħmar, frott taċ-ċitru, ħalib, fażola, lewż, u ikel xaħmi.
- Addittivi ta 'l-ikel bħal MSG jew monosodium glutamate (ikel Ċiniż jew ikel ipproċessat ieħor), nitrati (hot dogs, luncheon meats), aspartame (sostitut taz-zokkor), jew tyramine (ċertu nbejjed, ġobnijiet anzjani, ħut imnixxef jew imnaddfin, jogurt, krema qarsa) .
- Wisq kaffeina jew tneħħija tal-kaffeina.
- Alkoħol jew irtirar ta 'alkoħol (hangover).
- Bidliet ambjentali bħal dwal qawwija, evidenti jew ċaqliq, irwejjaħ qawwija, jew bidliet fit-temp.
- Mhux tiekol biżżejjed ikel jew ma tixrobx biżżejjed fluwidi.
- It-tipjip
- Bidliet fi skeda.
- Ormoni. Ħafna nisa jsibu li huma jiksbu uġigħ ta 'ras f'ċerti punti fiċ-ċiklu mestrwali tagħhom.
- Medikazzjonijiet bi preskrizzjoni
Jekk din il-lista tagħmlek jew it-tifel / tifla tiegħek taħseb "Iva! Dak hu! Dik hija l-attivazzjoni, "allura għandek it-tweġiba. Evita l- grillu jew tikkawża, u l-uġigħ ta 'ras għandu jitlaq jew jitnaqqas ħafna.
Uġigħ ta 'ras Djarju
Jekk inti jew it-tifel / tifla tiegħek m'intix ċert / a dwar il-kawżi, ipprova tagħmel djarju ta 'ras . Huwa mod biex it-tifel / tifla tiegħek ssegwi l-uġigħ ta 'ras u ssib liema affarijiet jikkawżawhom.
Ipprova d-djarju għal xahar jew hekk. Jekk toħroġ mudell, allura inti tista 'tipprova telimina l-grillu. Żomm id-djar aktar jekk ma jkunx hemm mudell ċar, jew jekk taħseb li l-uġigħ ta 'ras huma relatati maċ-ċiklu mestrwali.
Żomm dawn id-djarji minħabba li l-pedjatra jew il-fornitur tal-kura tas-saħħa tal-familja tiegħek jistgħu jixtiequ jarawhom. Dawn id-djarji jistgħu jipprovdu ħafna informazzjoni ta 'għajnuna li inkella tista' tinsa waqt li tkun fl-uffiċċju.
Skala PedMIDAS
Mod ieħor biex jgħin lill-fornitur tiegħek jifhem il-ras hu billi tuża l-iskala PedMIDAS. Dan il-kwiżż qasir ġie adattat għal tfal bejn l-etajiet ta '4 u 18 mill -iskala MIDAS , li hija użata għall-adulti. Jista 'jgħinek tispjega lill-fornitur tiegħek kemm hu sever u / jew debilitanti l-uġigħ ta' ras huma għal teen tiegħek. Ġib l-iskala ta 'PedMIDAS u djarju ta' ras u t-tabib tiegħek ser japprezza l-għajnuna żejda.
Pain Relievers
Il-mod ieħor biex jikkura uġigħ ta 'ras huwa b'mediċini analġesiċi (uġigħ). Jekk it-tifel / tifla tiegħek qatt ma ħadt mediċina għall-uġigħ għal uġigħ ta 'ras, tista' tipprova acetaminophen (Tylenol) jew ibuprofen (Advil, Motrin). Id-doża rakkomandata għal tiegħek teen se tkun fuq il-flixkun, jew tista 'titlob lit-pedjatra tiegħek dwar id-doża xierqa.
L-aħjar ħin biex tieħu waħda minn dawn il-mediċini huwa fil-bidu ta 'uġigħ ta' ras meta ma jkunx bl-uġigħ. Jekk il-mediċina tittieħed wara li l-uġigħ ta 'ras ikun għadu għaddej u marret għall-agħar, huwa iktar diffiċli li tittratta.
Sintomi ta 'Uġigħ ta' ras serji
Uġigħ ta 'ras huma bl-uġigħ u ta' tfixkil, għalkemm xi kultant jistgħu jkunu sinjal ta 'problema serja. Dawn huma xi sinjali li uġigħ ta 'ras jista' jkun parti minn kwistjoni medika ikbar:
- Uġigħ ta 'ras kroniku u li dejjem jeħżien progressivament.
- Uġigħ ta 'ras li jħoss bħal "l-agħar uġigħ ta' ras" li qatt kien hemm.
- Kwalunkwe maltempata mhux tas-soltu jew diffikultà biex timxi.
- Kwalunkwe problema li taħseb, tara, jew titkellem.
- Uġigħ ta 'ras jew rimettar wara qawmien filgħodu.
- Għonq iebes jew bl-uġigħ.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu xi wieħed mis-sintomi ta 'hawn fuq, ikkuntattja minnufih lill-pedjatra jew lill-fornitur tal-kura tal-familja. Jekk il-fornitur tiegħek ma jistax jara d-dritt tiegħek minnufih, jew dan l-uġigħ ħażin jibda agħar, vjaġġ lejn il-kamra ta 'l-emerġenza jista' jkun tajjeb. Bħal dejjem, il-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek jaf lilek u lill-familja tiegħek l-aħjar, hekk ikkonsultah mal-mistoqsijiet jew it-tħassib tiegħek.
Kelma Minn
Uġigħ ta 'ras jista' jkun ta 'inkonvenjent jew ta' sinjal ta 'mard serju. Jafu l-fatti dwar uġigħ ta 'ras jistgħu jgħinuk tgħin lit-tfal iħossuhom aħjar. Huwa importanti li tissorvelja l-frekwenza, is-severità u l-attentat biex tnaqqas kwalunkwe attivazzjoni li tista 'tikkawżahom.
Kultant, bidla fl-istil tal-ħajja sempliċi tista 'ttejjeb is-sitwazzjoni. Madankollu, huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek dwar uġigħ ta 'ras rikurrenti jew kroniku kemm jista' jkun malajr biex tiddetermina jekk hemmx il-kawża prinċipali.
> Sors:
> Ċentru Mediku ta 'l-Isptar tat-Tfal ta' Cincinnati. Għodda PedMIDAS. 2017.
> Kliegman RM, Stanton B, St Geme J, Schor NF. Nelson Bookbook ta 'Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier, Inc .; 2016.
> Fondazzjoni għar-Riċerka dwar l-Emigranja. X'inhu Emigranja? 2017.