Kif il-migranja jaffettwaw il-funzjonament ta 'kuljum tiegħek
Il-kwestjonarju dwar il-Valutazzjoni tad-Diżabilità Emigranja (MIDAS) ġie żviluppat biex ikejjel l-effett li l- uġigħ ta 'ras għandu fuq il-funzjonament ta' kuljum ta 'persuna. MIDAS iqis l-aħħar tliet xhur u huwa magħmul minn ħames mistoqsijiet - sempliċi u qasir.
Wieħed mill-aħjar modi biex juża dan it-test huwa li teħodha fid-dar u mbagħad ħu r-riżultati lill-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek.
Bħal kull għodda ta 'valutazzjoni, m'għandhiex tintuża bħala sostitut għall-informazzjoni li t-tabib tiegħek jista' jtik, iżda jista 'jkun mod biex tevalwa s-severità tal-uġigħ ta' ras tiegħek u kif ukoll qed tittrattahom. Huwa sempliċement mod biex tieħu rwol aktar attiv fl-uġigħ ta 'ras u fis-saħħa tal-emigranja.
Mistoqsijiet MIDAS
Dawn il-mistoqsijiet jintużaw biex jiddeterminaw il-punteġġ tiegħek, li mbagħad ikun imqabbel ma 'livell ta' diżabilità.
- Fuq kemm ġranet fl-aħħar 3 xhur fallejt ix-xogħol jew l- iskola minħabba l-uġigħ ta 'ras tiegħek?
- Kemm ġranet fl-aħħar 3 xhur kienet il-produttività tiegħek fuq ix-xogħol jew l-iskola mnaqqsa bin-nofs jew aktar minħabba l-uġigħ ta 'ras tiegħek? (M'għandekx tinkludi jiem li tingħadd fil-mistoqsija 1 fejn tlift ix-xogħol jew l-iskola.)
- Fuq kemm ġranet fl-aħħar 3 xhur ma għamiltx xogħol mid-dar minħabba l-uġigħ ta 'ras tiegħek?
- Kemm-il ġurnata fl-aħħar tliet xhur kien il-produttività tiegħek fix-xogħol tad-dar imnaqqas bin-nofs ta 'aktar minħabba l-uġigħ ta' ras tiegħek? (M'għandekx tinkludi ġranet li tingħadd fil-mistoqsija 3 fejn ma għamlitx xogħol fid-dar.)
- Fuq kemm ġranet fl-aħħar 3 xhur ftakar l-attivitajiet tal-familja, soċjali jew ta 'divertiment minħabba l-uġigħ ta' ras tiegħek?
Ladarba wieġbet dawn il-mistoqsijiet, żid in-numru totali ta 'ġranet biex tiddetermina l-livell ta' "diżabilità" tiegħek.
- 0 sa 5, MIDAS Grad I, Pjaċir jew l-ebda diżabilità
- 6 sa 10, MIDAS Grad II, diżabilità ħafifa
- 11 sa 20, MIDAS Grad III, diżabilità moderata
- 21+, MIDAS Grad IV, diżabilità severa
Dawn id-denominazzjonijiet mhumiex magikali. Huma ma jiddeterminawx awtomatikament liema terapiji għandek tirċievi, iżda jagħtu lit-tabib tiegħek indikazzjoni dwar kemm ħażin il-uġigħ ta 'ras tolqot il-ħajja tiegħek - din tissejjaħ diżabilità relatata ma' ras.
Informazzjoni oħra ta 'MIDAS insightful
Il-kwestjonarju MIDAS jinkludi wkoll żewġ mistoqsijiet oħra li mhumiex użati għall-kalkolu tal-punteġġ tad-diżabilità tiegħek, iżda jista 'jgħinek u lit-tabib tiegħek jiddeterminaw pjan ta' trattament ta 'ras.
- Fuq kemm ġranet fl-aħħar 3 xhur kellek uġigħ ta 'ras? (Jekk uġigħ ta 'ras dam iktar minn jum wieħed, għodd kuljum.)
- Fuq skala ta '0 sa 10, fuq medja kemm kienu l-uġigħ ta' ras? (fejn 0 = ebda uġigħ fil-livelli kollha u 10 = uġigħ ħażin daqs kemm jista 'jkun).
Linja tal-qiegħ
Il-kwestjonarju MIDAS huwa test qasir li jista 'jiddetermina b'mod preċiż u affidabbli kif l-uġigħ ta' ras tiegħek jaffettwa l-ħajja ta 'kuljum tiegħek. Ipprova tlestja t-test fuqek stess u ġib il-punteġġ tiegħek miegħek għaż-żjara tat-tabib li jmiss tiegħek.
Sorsi:
Stewart WF, et al. Il-validità tal-punteġġ tal-Evalwazzjoni tad-Diżabilità tal-Emigranja (MIDAS) meta mqabbel ma 'miżura bbażata fuq id-djar f'kampjun tal-popolazzjoni ta' dawk li jbatu minn emigranja. Uġigħ 2000; 88 (1): 41-52.
Stewart, WF, Lipton, RB, Dowson, AJ, & Sawyer, J. Żvilupp u ttestjar tal-kwestjonarju tal-valutazzjoni tal-istima tal-emigranja (MIDAS) biex tevalwa diżabilità relatata ma 'ras. Neurology , 56 (6 Suppl 1): S20-8.
Zandifar, A., et al. (2014). Affidabilità u validità tal-iskala ta 'valutazzjoni tad-diżabilità tal-emigranja fost emigranja u uġigħ ta' ras tat-tensjoni f'pazjenti Iranjani. BioMedical Research International, 978064.