Benefiċċji tas-Saħħa, Użi, Effetti sekondarji u Aktar
Bromelain huwa taħlita ta 'enzimi misjuba b'mod naturali fil-meraq u zkuk tal-ananas. Disponibbli f'forma ta 'suppliment tad-dieta, huwa meqjus bħala enzima proteolitika (klassi ta' enzimi maħsuba biex tgħin fid-diġestjoni tal-proteina). Is-supplimenti tal-bromelain jingħad li jittrattaw varjetà ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa, speċjalment dawk assoċjati ma' infjammazzjoni kronika.
Użi
Bromelain huwa spiss meqjus bħala rimedju naturali għall-problemi ta 'saħħa li ġejjin: allerġiji , anġina , ażma , bronkite , uġigħ kroniku , uġigħ fil-muskoli, nefħa fl-imnieħer, osteoartrite , sinusite u kolite ulċerattiva .
Bromelain jingħad ukoll li jistimula d-diġestjoni u jtejjeb is-saħħa tal-qalb , kif ukoll jipproteġi kontra xi forom ta 'kanċer.
Benefiċċji tas-Saħħa
Hawn ħarsa lejn bosta sejbiet mir-riċerka disponibbli dwar il-benefiċċji potenzjali għas-saħħa tal-bromelain:
1) Uġigħ fl-irkoppa
S'issa, studji li ttestjaw l-effetti ta 'bromelain fuq uġigħ fl-irkoppa wasslu għal riżultati mħallta.
Fi studju żgħir ippubblikat fil- QJM: Monthly Journal tal-Assoċjazzjoni tat-Tobba fl-2006, pereżempju, supplimenti ta 'bromelain ma dehrux aktar effettivi minn plaċebo biex jittaffew sintomi bħal uġigħ u ebusija f'nies bl-osteoartrite tal-irkoppa. L-istudju ta '12-il ġimgħa kien jinvolvi 47 pazjent b'arteo moderat għal sever ta' l-irkoppa.
Madankollu, xi riċerka turi li bromelain jista 'jiffaċilita l-irkoppa f'nies mingħajr artrite. Din ir-riċerka tinkludi studju żgħir ippubblikat fil- Phytomedicine fl-2002. Fl-analiżi tagħhom ta 'dejta dwar 77 adulti b'saħħithom mod ieħor b'uġigħ akut ta' l-irkoppa ħafif, l-awturi ta 'l-istudju sabu li xahar ta' kura b'bromelain sintomi mtawla sinifikament u funzjoni fiżika mtejba.
2) Mard infjammatorju tal-musrana
Studju bbażat fuq il-ġrieden ippubblikat fl -Immunoloġija Klinika fl-2005 jindika li l-bromelain jista 'jgħin fit-trattament ta' mard infjammatorju tal-musrana. L-istudju ddetermina li bromelain jista 'jgħin biex irażżnu l-infjammazzjoni relatata mal-IBD.
3) Ażma
Bromelain juri wegħda fit-trattament tal-ażżma, skont studju preliminari ppubblikat fit -Terapiji Alternattivi fis-Saħħa u l-Mediċina fl-2012. Fit-testijiet fuq il-ġrieden, ir-riċerkaturi osservaw li t-trattament bromelain jista 'jwaqqaf infjammazzjoni tal-passaġġ respiratorju relatat mal-ażma.
4) Kanċer
Xi riċerka preliminari tissuġġerixxi li bromelain jista 'jkollu proprjetajiet kontra l-kanċer.
Fi studju ppubblikat fil- Journal of Medicinal Food fl-2012, pereżempju, testijiet fuq ċelluli tal-kanċer tas-sider urew li l-bromelain jista 'jiġġieled il-kanċer tas-sider billi jinduċi apoptożi (tip ta' mewt ċellulari programmata essenzjali biex twaqqaf il-proliferazzjoni ta 'ċelloli tal-kanċer).
Effetti sekondarji u Tħassib dwar is-Sikurezza
Effetti sekondarji assoċjati b'mod komuni ma 'bromelain jinkludu fsada anormali tal-utru, dijarea, ngħas, mestrwazzjoni tqila, rata tal-qalb miżjuda, indiġestjoni, nawżea u rimettar.
F'xi individwi, bromelain jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi u sintomi ta' l-ażżma, bħal problemi tan-nifs, tagħfis fil-gerżuma, ġarer, raxx u ġilda tal-ħakk.
Persuni li għandhom allerġiji għall-ananas għandhom jevitaw il-bromelain. Reazzjonijiet allerġiċi jistgħu jseħħu wkoll f'persuni li jkollhom allerġiji għal latex, zunnarija, karfus, bużbież, segala, qamħ, papain, velenu tan-naħal jew ħaxix, betula jew polline taċ-ċisti.
Barra minn hekk, in-nisa tqal u n-nies li għandhom ulċeri peptiċi m'għandhomx jużaw il-bromelain. Dawk b'disturbi diġestivi oħra għandhom jikkonsultaw lit-tobba tagħhom qabel ma jieħdu supplimenti ta 'bromelain.
Peress li bromelain jista 'jżid ir-riskju ta' fsada, għandu jiġi evitat ukoll qabel ma jgħaddi minn kirurġija. Bromelain jista 'jkun ta' ħsara għal persuni b'disturbi ta 'fsada u nies li jieħdu mediċini li jraqqu d-demm (antikoagulanti jew kontra l-plejtlets) jew supplimenti bħal aspirina, warfarin, jew ginkgo biloba.
Għajnuniet għall-użu tas-Supplimenti
Meta jintuża bħala għajnuna diġestiva, bromelain normalment jittieħed ma 'l-ikliet. Meta jintuża għal kundizzjonijiet infjammatorji, ħafna drabi jittieħed bejn ikliet fuq stonku vojt sabiex jiġi massimizzat l-assorbiment.
Għandu wkoll jiġi nnotat li l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard u l-awto-trattament ta 'kundizzjoni kronika b'supplimenti ta' bromelain jista 'jkollhom konsegwenzi serji. Kellem lit-tabib tiegħek jekk qed taħseb biex tuża Bromelain għal kwalunkwe kundizzjoni.
Sorsi
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain bħala Trattament għall-Osteoartrite: Reviżjoni ta 'Studji Kliniċi." Evid Ibbażat Complement Alternat Med. 2004 Diċembru; 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lewith G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. "Bromelain bħala trattament aġġuntiv għal osteoartrite moderata għal severa ta 'l-irkoppa: studju randomised kkontrollat bil-plaċebo." QJM. Diċembru 2006; 99 (12): 841-50.
Chobotova K1, Vernallis AB, Majid FA. "L-attività u l-potenzjal ta 'Bromelain bħala aġent kontra l-kanċer: Evidenza u perspettivi kurrenti." Cancer Lett. 2010 April 28; 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. "Apoptożi kkawżata bromelain fiċ-ċelloli tal-kanċer tas-sider GI-101A." J Med Ikel. 2012 Apr; 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "It-trattament bil-bromelain orali inaqqas l-infjammazzjoni tal-kolon fil-mudell ta 'murina defiċjenti ta' IL-10 ta 'mard infjammatorju tal-musrana." Clin Immunol. 2005 Awissu; 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Bromelain: bijokimika, farmakoloġija u użu mediku". Ċellula Mol Life Sci. Awissu 2001 58 (9): 1234-45.
Pavan R1, Jain S, Shraddha, Kumar A. "Proprjetajiet u applikazzjoni terapewtika ta 'bromelain: reviżjoni". Biotechnol Res Int. 2012; 2012: 976203.
Pillai K1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Proprjetà antikinanti ta 'bromelain b'potenzjal terapewtiku f'pazjenti mesoteljoma peritoneali malinni." Cancer Invest. 2013 ta 'Mejju; 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. "Bromelain jillimita l-infjammazzjoni tal-passaġġ ta 'l-arja f'mudell tal-ġrieden ikkawżat minn ovalbumin ta' ażżma stabbilita." Altern Ther Health Med. 2012 Settembru-Ottubru; 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. "Bromelain inaqqas l-uġigħ ta 'l-irkoppa akut ħafif u jtejjeb il-benessri b'mod dipendenti mid-doża fi studju miftuħ ta' adulti b'saħħithom mod ieħor". Phytomedicine. 2002 Diċembru; 9 (8): 681-6.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.