3 Benefiċċji tas-Saħħa tal-Balneoterapija

Terapija tal-banju għall-Artrite, Fibromyalgia u Low Back Pain

Il-balneoterapija tinvolvi trattament ta 'problemi tas-saħħa bl-għawm, ġeneralment f'nixxel sħun u ilmijiet oħrajn li huma naturali ħafna fil-minerali. Prattikat fit-tul f'sistemi ta 'mediċina alternattiva mad-dinja kollha, il-balneoterapija hija spiss offruta f'ċentri spa, ċentri ta' benessri u resorts hot springs. Xi proponenti jsostnu li l-balneoterapija tista 'tgħin b'numru ta' kundizzjonijiet tas-saħħa, inklużi artrite, disturbi respiratorji, u pressjoni tad-demm għolja .

Il-balneoterapija hija maħsuba biex tippromwovi l-fejqan billi tiżdied iċ-ċirkolazzjoni, tħeġġeġ id-deterjorament u ttaffi l- istress . Barra minn hekk, il-minerali misjuba f'rombli sħun (bħal kubrit u manjeżju) jingħad li jiġġieldu kontra l-mard billi jsaħħu l-organi u jistimulaw is- sistema immuni . Għalkemm ftit studji ttestjaw dawn l-istqarrijiet dwar is-saħħa, xi riċerka tissuġġerixxi li l-balneoterapija tista 'tgħin b'ċerti kundizzjonijiet. Hawn ħarsa lejn bosta sejbiet ta 'studju ewlenin.

Artrite

Il-banjijiet minerali jistgħu jkunu kemmxejn ta 'għajnuna għal nies li għandhom osteoartrite , skont reviżjoni tal-2008 ppubblikata fil- Ġurnal tal-Rewmatoloġija . Analiżi tas-seba 'provi (b'total ta' 498 pazjent), l-investigaturi sabu evidenza li l-balneoterapija kienet iktar effettiva minn ebda trattament. Madankollu, l-awturi tar-reviżjoni javżaw li din l-evidenza hija dgħajfa, minħabba l-kwalità fqira tal-provi.

Bl-istess mod, reviżjoni tal-2003 mid- Database Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistematiċi eżaminat sitt provi (b'total ta' 355 parteċipant) u sabet evidenza li l-balneoterapija tista 'tgħin fit-trattament tal- artrite rewmatika .

Minħabba d-difetti maġġuri fl-istudji, madankollu, l-awturi tar-reviżjoni għandhom joqogħdu attenti li din l-evidenza hija inkonklussiva.

Fibromyalgia

Il-balneoterapija tista 'tgħin fit-trattament tal- fibromyalgia , skond studju żgħir ippubblikat fir- Rewmatoloġija Internazzjonali fl-2002. Għall-istudju, 42 pazjent fibromijalġiku ġew assenjati jew grupp ta' kontroll jew tliet ġimgħat ta '20 minuta ta' għawm (mogħti darba kuljum, ħames darbiet ġimgħa).

Ir-riżultati ta 'l-istudju wrew li dawk ittrattati bil-balneoterapija wrew titjib sinifikanti f'xi sintomi ta' fibromyalgia u f'dipressjoni (problema komuni fost in-nies b'fibromyalgia).

Uġigħ fid-dahar baxx

Fi studju tal-2005 mir- Riċerka fil-Mediċina Klassika Kumplimentari u Naturali , ix-xjentisti sabu li l-għawm fl-ilma minerali sulfuriku jista 'jgħin biex itaffi uġigħ fid-dahar baxx . Meta mqabbel ma '30 pazjent b'uġigħ fid-dahar li għaddew minn trattament ta' idroterapija bbażat fuq ilma tal-vit, it-30 pazjent fil-grupp tal-balneoterapija wrew titjib akbar fl-ispiżmi tal-muskoli, sensittività u flessibilità.

Kelma Minn

Jekk int interessat tuża l-balneoterapija biex tevita jew timmaniġġja problema tas-saħħa speċifika, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tibda t-trattament. L-awto-trattament u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista 'jkollhom konsegwenzi serji.

> Sorsi:

> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "L-effikaċja tal-balneoterapija fl-uġigħ fid-dahar kroniku baxxa - studju ta 'segwitu kkontrollat ​​blind-randomized randomized." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Awissu; 12 (4): 196-201.

> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "L-effetti tal-balneoterapija fuq pazjenti bil-fibromijalġja." Rheumatol Int. 2002 Ġunju; 22 (2): 56-9.

> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapija għall-artrite rewmatika." Is-Sistema tad-Dejtabejż tal-Cochrane Rev. 2003; ( > 4): CD000518.

> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, ta 'Vet HC. "Balneoterapija għall-osteoartrite. Reviżjoni tal-kura tas-sider." J Rheumatol. Ġunju 2008; 35 (6): 1118-23.